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競(jìng)賽規(guī)則是制約運(yùn)動(dòng)技術(shù)發(fā)展的客觀因素。在規(guī)則的演變下，蛙泳技術(shù)受影響較大。同時(shí)，蛙泳技術(shù)的發(fā)展又影響著規(guī)則的修改與演變。兩者辯證統(tǒng)一，共同促進(jìn)著項(xiàng)目的發(fā)展。通過(guò)對(duì)競(jìng)賽規(guī)則進(jìn)行對(duì)比分析，找出其中變化。分析總結(jié)與蛙泳技術(shù)之間的關(guān)系，從而使教練員和運(yùn)動(dòng)員更清晰和全面的了解蛙泳規(guī)則沿革與技術(shù)發(fā)展過(guò)程。通過(guò)數(shù)據(jù)資料，提供現(xiàn)實(shí)依據(jù)，有利于教練員和運(yùn)動(dòng)員充分利用競(jìng)賽規(guī)則，并在此基礎(chǔ)上提高技術(shù)水平，從而提高運(yùn)動(dòng)成績(jī)。

本文從蛙泳的出發(fā)、轉(zhuǎn)身、途中游、沖刺到邊等四方面進(jìn)行分析，得出以下結(jié)論：蛙泳長(zhǎng)劃臂技術(shù)經(jīng)歷了四個(gè)發(fā)展階段；途中游技術(shù)有更多的創(chuàng)新；轉(zhuǎn)身技術(shù)由磨盤式轉(zhuǎn)為擺臂式； 沖刺到邊技術(shù)規(guī)則的不斷精細(xì)化；規(guī)則變化對(duì)成績(jī)的影響大多為良性影響。

1 前言

1.1 選題依據(jù)

在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練方面，田麥久教授將競(jìng)技游泳列為體能類速度和耐力項(xiàng)目。然而，隨著信息化社會(huì)的快速發(fā)展，理論體系的逐步完善，隨之帶來(lái)的也是游泳競(jìng)賽規(guī)則的不斷更新演變以及游泳技術(shù)動(dòng)作的發(fā)展沿革。當(dāng)今競(jìng)技游泳規(guī)則是制約游泳成績(jī)不可忽視的客觀因素，任何技術(shù)動(dòng)作只能在競(jìng)賽規(guī)則允許的范圍內(nèi)發(fā)展。

1.2 目的與意義

通過(guò)對(duì)蛙泳競(jìng)賽規(guī)則，進(jìn)行對(duì)比分析，研究規(guī)則的變化。全面地了解競(jìng)賽規(guī)則的演變與蛙泳技術(shù)發(fā)展趨勢(shì)之間的關(guān)系。有利于教練員和運(yùn)動(dòng)員充分利用競(jìng)賽規(guī)則，從而提高運(yùn)動(dòng)成績(jī)。

1.3 文獻(xiàn)綜述

1.3.1 競(jìng)賽規(guī)則與游泳技術(shù)的關(guān)系

馬吉光認(rèn)為游泳競(jìng)賽規(guī)則與游泳運(yùn)動(dòng)是一個(gè)統(tǒng)一體，競(jìng)技游泳是在特定而嚴(yán)格的比賽規(guī)則下進(jìn)行的，規(guī)則中再細(xì)微的變化都能反映在游泳技術(shù)方面，其中蛙泳是競(jìng)技游泳中變化最大的泳式。反之，運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平的不斷創(chuàng)新發(fā)展也在促進(jìn)著競(jìng)賽規(guī)則的不斷進(jìn)行完善。

李昌軍認(rèn)為，犯規(guī)次數(shù)的增多在一定程度上影響了運(yùn)動(dòng)員成績(jī)的提高。通過(guò)分析問(wèn)題研究中國(guó)少年兒童運(yùn)動(dòng)員在比賽中常見的犯規(guī)技術(shù)以及動(dòng)作，說(shuō)明了競(jìng)賽規(guī)則對(duì)運(yùn)動(dòng)員形成一個(gè)正確動(dòng)力定型的重要性。

常錚談到，技術(shù)沿革會(huì)促進(jìn)規(guī)則演變，競(jìng)賽規(guī)則的更新也會(huì)反映在游泳技術(shù)動(dòng)作的發(fā)展。

1.3.2 競(jìng)賽規(guī)則與比賽成績(jī)的關(guān)系

梅蕾放講述了自第一屆奧運(yùn)會(huì)以來(lái)的百年游泳歷程。以蛙泳為例，技術(shù)動(dòng)作進(jìn)行的發(fā)展經(jīng)歷了由潛泳——不允許潛——允許潛，闡述了多次通過(guò)競(jìng)賽活動(dòng)規(guī)則的調(diào)整使技術(shù)動(dòng)作得以變化。我國(guó)的優(yōu)秀蛙泳運(yùn)動(dòng)員及教練員合理的利用了該項(xiàng)規(guī)則的變更，五次打破了該項(xiàng)世界紀(jì)錄。然而，這些規(guī)則也會(huì)有一些不足之處。1987年，又一次修改了規(guī)則，使得類似蝶泳聳腰和打腿動(dòng)作的“沖潛式”蛙泳技術(shù)得到了發(fā)展。

劉偉談及，國(guó)際泳聯(lián)技術(shù)委員會(huì)在2005年的會(huì)議中在原有規(guī)則的基礎(chǔ)上對(duì)蛙泳技術(shù)規(guī)則進(jìn)行了明顯的更改和修訂。蛙泳新規(guī)則的頒布，允許運(yùn)動(dòng)員在每次出發(fā)和轉(zhuǎn)身后全身能夠完全的沒(méi)入水中，可做一次充分劃手至大腿根部的動(dòng)作和一次向下的海豚式打腿動(dòng)作以及一次蛙泳蹬腿動(dòng)作。

彭勇分析在1896年至2003年期間，競(jìng)賽規(guī)則的變化與競(jìng)技游泳技術(shù)的發(fā)展和創(chuàng)新之間的關(guān)系。在研究中提到，2003年的游泳竟賽規(guī)則中增加了對(duì)“出發(fā)搶跳”的犯規(guī)規(guī)定，該規(guī)則的提出，對(duì)運(yùn)動(dòng)員出發(fā)時(shí)的穩(wěn)定性有了明確要求。

1.3.3 相關(guān)概念界定

（1）游泳競(jìng)賽規(guī)則

《游泳競(jìng)賽規(guī)則》是在遵循國(guó)際泳聯(lián)《國(guó)際泳聯(lián)手冊(cè)》的基礎(chǔ)上，結(jié)合中國(guó)游泳比賽的實(shí)際情況，經(jīng)中國(guó)游泳協(xié)會(huì)批準(zhǔn)，共同研究并制定，適用于各級(jí)各類游泳比賽的規(guī)則。

（2）蛙泳技術(shù)

蛙泳是競(jìng)技游泳姿勢(shì)之一，競(jìng)技游泳技術(shù)包括四種泳式的出發(fā)、轉(zhuǎn)身、途中游和沖刺到邊。本研究涉及的蛙泳技術(shù)都與蛙泳競(jìng)賽規(guī)則的演變有關(guān)。

（3）技術(shù)發(fā)展

根據(jù)對(duì)文獻(xiàn)資料的整理發(fā)現(xiàn)，蛙泳技術(shù)的發(fā)展包括兩個(gè)發(fā)展方面。一方面為，在原有技術(shù)上的不斷發(fā)展。另一方面為，出現(xiàn)了原先沒(méi)有的技術(shù)，即技術(shù)的創(chuàng)新。本研究所涉及的“蛙泳技術(shù)的發(fā)展”為“發(fā)展”與“創(chuàng)新”兩個(gè)方面。

2 研究對(duì)象與研究方法

2.1 研究對(duì)象

蛙泳規(guī)則沿革與技術(shù)發(fā)展過(guò)程

2.2 研究方法

2.2.1 文獻(xiàn)資料法

通過(guò)查閱知網(wǎng)以及有關(guān)訓(xùn)練理論等，同時(shí)進(jìn)行收集和整理蛙泳競(jìng)賽規(guī)則，進(jìn)而分析總結(jié)出其中的變化及該變化引起的蛙泳出發(fā)、轉(zhuǎn)身、途中游、沖刺到邊技術(shù)的發(fā)展及這些發(fā)展對(duì)運(yùn)動(dòng)成績(jī)的影響。

2.2.2 邏輯分析法

通過(guò)收集各類文獻(xiàn)，進(jìn)行歸納、分析、比較、總結(jié)，從而得出有關(guān)研究結(jié)論。

2.2.3 視頻分析法

通過(guò)搜索相關(guān)的蛙泳比賽視頻，對(duì)優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的技術(shù)進(jìn)行分析，從而進(jìn)一步研究競(jìng)賽規(guī)則的變化對(duì)蛙泳技術(shù)的影響以及對(duì)比賽成績(jī)的影響，以此使研究具有一定論證。

3 結(jié)果與分析

3.1 蛙泳規(guī)則沿革與蛙泳出發(fā)技術(shù)的發(fā)展

出發(fā)技術(shù)作為蛙泳項(xiàng)目的起始，是影響比賽結(jié)果的一項(xiàng)重要環(huán)節(jié)。本研究對(duì)于蛙泳的出發(fā)技術(shù)主要為出發(fā)入水后技術(shù)，即蛙泳長(zhǎng)劃臂技術(shù)。

1950年代，為提高蛙泳行進(jìn)速度，減少蛙泳過(guò)程中的阻力，出現(xiàn)了完全潛入水中做劃手和蹬腿動(dòng)作的蛙泳技術(shù)即潛水蛙泳。但由于運(yùn)動(dòng)員在比賽中下潛時(shí)間過(guò)長(zhǎng)會(huì)對(duì)健康造成危害，在1956年明文規(guī)定禁止“潛水蛙泳”。同時(shí)限制運(yùn)動(dòng)員在出發(fā)轉(zhuǎn)身后僅可以做一次水下動(dòng)作。在整個(gè)的蛙泳比賽過(guò)程中，頭的一部分必須露出水面。蛙泳長(zhǎng)劃臂的雛形在此時(shí)期里逐漸形成了。

1992年游泳競(jìng)賽規(guī)則中首次明確描述了蛙泳長(zhǎng)劃臂技術(shù)動(dòng)作。規(guī)則指出，運(yùn)動(dòng)員能夠?qū)⑸眢w可以全部沒(méi)入水中只有在出發(fā)和轉(zhuǎn)身后的時(shí)期里。并且在進(jìn)行一次手臂充分向后劃至腿部的動(dòng)作以及一次蹬腿動(dòng)作后，在第二次手臂劃水至最寬點(diǎn)至向內(nèi)劃水前，頭部必須露出水面。

2004年雅典奧運(yùn)會(huì)，在轉(zhuǎn)身后的第一次長(zhǎng)劃臂中使用了類似蝶泳腿的動(dòng)作使日本蛙泳名將北島康介登頂世界競(jìng)技體育頂峰。通過(guò)使用新的蛙泳長(zhǎng)劃臂技術(shù)，讓北島康介連續(xù)獲得該屆奧運(yùn)會(huì)100m、200m蛙泳冠軍，同時(shí)也打破了該項(xiàng)世界紀(jì)錄。當(dāng)時(shí)該技術(shù)備受爭(zhēng)議，同時(shí)也推動(dòng)了蛙泳競(jìng)賽規(guī)則的進(jìn)一步補(bǔ)充和完善。

2005年國(guó)際泳聯(lián)針對(duì)蛙泳由于第一次向后劃水至腿部時(shí)伴隨的一個(gè)向下的腿部動(dòng)作，對(duì)蛙泳的水下長(zhǎng)劃臂動(dòng)作進(jìn)行了部分的更新調(diào)整。規(guī)則中指出，“允許運(yùn)動(dòng)員在蛙泳比賽的出發(fā)和轉(zhuǎn)身后的長(zhǎng)劃臂中使用一次海豚腿動(dòng)作”?！昂ｋ嗤取背蔀榱碎L(zhǎng)劃臂中的第二個(gè)推動(dòng)力。該項(xiàng)技術(shù)的出現(xiàn)使蛙泳的比賽成績(jī)得到了顯著的提高。

2008年北京奧運(yùn)會(huì)的蛙泳比賽中，日本泳將北島康介使用海豚腿的時(shí)間點(diǎn)，在當(dāng)時(shí)備受各國(guó)爭(zhēng)議。自此后國(guó)際泳聯(lián)于2009年對(duì)蛙泳競(jìng)賽規(guī)則做出了補(bǔ)充和修訂，對(duì)長(zhǎng)劃臂時(shí)海豚腿的時(shí)間點(diǎn)做出了補(bǔ)充說(shuō)明。

2017年游泳世錦賽的男子100米蛙泳半決賽中，亞當(dāng)·皮提以5775打破世界紀(jì)錄。在該次比賽中，運(yùn)動(dòng)員長(zhǎng)劃臂時(shí)，向下的蝶泳腿動(dòng)作的時(shí)機(jī)基本是在第一次劃手動(dòng)作前進(jìn)行，并緊密銜接后續(xù)動(dòng)作，使在整個(gè)長(zhǎng)劃臂階段，運(yùn)動(dòng)員能夠幾乎獲得三次向前的推進(jìn)力。該案例充分說(shuō)明，競(jìng)賽規(guī)則的更新能夠預(yù)示著技術(shù)的發(fā)展趨勢(shì)，同時(shí)推動(dòng)著運(yùn)動(dòng)成績(jī)的進(jìn)一步提高。

2019年我國(guó)最新頒布的游泳競(jìng)賽規(guī)則中對(duì)蛙泳長(zhǎng)劃臂技術(shù)進(jìn)行了進(jìn)一步的修改和完善。新規(guī)則中規(guī)定，在第一次蛙泳腿動(dòng)作開始之前的任何時(shí)間里，允許運(yùn)動(dòng)員做一次向下的海豚腿動(dòng)作。

在蛙泳比賽中，蛙泳長(zhǎng)劃臂技術(shù)的不斷創(chuàng)新對(duì)運(yùn)動(dòng)成績(jī)的提高有著不可忽視的影響。通過(guò)合理利用出發(fā)和轉(zhuǎn)身后的一次向下蝶泳腿動(dòng)作，高水平蛙泳運(yùn)動(dòng)員可以有效提高運(yùn)動(dòng)成績(jī)0.2s-0.4s。

3.2 蛙泳規(guī)則沿革與蛙泳途中游技術(shù)的發(fā)展

途中游技術(shù)屬于蛙泳的主要部分，也是受規(guī)則變化的影響最為明顯的部分。

在50年代初，我國(guó)運(yùn)動(dòng)員穆祥雄為提高蛙泳行進(jìn)間的速度，在50米蛙泳的國(guó)際比賽中從始至終都潛在水下，他以驚人的新技術(shù)奪得了比賽的冠軍，自此“潛水蛙泳”技術(shù)誕生了。

1956年由于在蛙泳比賽中下潛時(shí)間過(guò)長(zhǎng)會(huì)對(duì)運(yùn)動(dòng)員的健康造成危害，這一風(fēng)險(xiǎn)問(wèn)題使FINA再次對(duì)規(guī)則進(jìn)行了進(jìn)一步的細(xì)化。明文規(guī)定禁止“潛水蛙泳”。

中國(guó)泳聯(lián)于1974年，對(duì)蛙泳規(guī)則進(jìn)行了更新，該次修訂對(duì)蛙泳劃水技術(shù)的發(fā)展方向影響較大。將以往的手臂動(dòng)作必須在“水面下”調(diào)整為“水面或水下”，劃手技術(shù)動(dòng)作以往規(guī)定的“對(duì)稱”變更為在“同一水平面”進(jìn)行即可。該規(guī)則形成了如今高肘抱水的技術(shù)動(dòng)作。同時(shí)增加了對(duì)蛙泳腿部技術(shù)動(dòng)作的規(guī)定，提出了腳踝外翻腳尖向外的蛙泳腿部技術(shù)要求。

1987年FINA對(duì)蛙泳規(guī)則進(jìn)行了細(xì)節(jié)的修訂，其中調(diào)整最為明顯的是將1982年中“頭部禁止沒(méi)入水中”修訂為“每個(gè)蛙泳的完整動(dòng)作周期中，運(yùn)動(dòng)員應(yīng)將頭部的某部分露出水面”。規(guī)則的修改給蛙泳蹬腿方向提供了新的思路，逐漸形成了以利用腰部力量做低頭、前伸、提臀動(dòng)作的“沖潛式”蛙泳技術(shù)。同時(shí)此次的修改還強(qiáng)調(diào)了，除了每次出發(fā)轉(zhuǎn)身后的第一次劃手外，劃手動(dòng)作周期中手不能超過(guò)臀部，并且首次規(guī)定不允許在游進(jìn)過(guò)程中出現(xiàn)近似海豚的技術(shù)動(dòng)作。

1992年，蛙泳移臂增加了“水上”兩字，促進(jìn)了“沖潛式”技術(shù)的發(fā)展。同時(shí)在腿部技術(shù)上規(guī)定不允許腿部技術(shù)出現(xiàn)“剪夾”“震顫式”“海豚式”動(dòng)作，該規(guī)則使蛙泳腿部技術(shù)走向了規(guī)范化路線。

2003年的游泳世錦賽上，萊·瓊斯在女子100m蛙泳中打破世界紀(jì)錄，而后多次在世界大賽中取得冠軍，瓊斯的蛙泳技術(shù)偏向于“平式”技術(shù)，身體位置接近水平面，上下波動(dòng)較小，可有效節(jié)省體力，被世界各國(guó)廣泛學(xué)習(xí)。

2003年后，蛙泳競(jìng)賽規(guī)則進(jìn)行了更進(jìn)一步的精化，在蛙泳游進(jìn)過(guò)程中手肘不得露出水面，除了每次觸壁前和轉(zhuǎn)身時(shí)以外。日本泳將北島康介在2004年雅典奧運(yùn)會(huì)上連續(xù)獲得100m、200m蛙泳冠軍，震驚“泳壇”，他的技術(shù)被廣泛研究和學(xué)習(xí)。亞當(dāng)·皮蒂是當(dāng)前100m蛙泳的世界紀(jì)錄保持者，唯一一位進(jìn)入58秒的選手。與北島一樣是運(yùn)用了窄收腿技術(shù)，在收腿的時(shí)候減小形狀阻力的影響，利用腳踝迅速外翻加大對(duì)水面積，加大推進(jìn)力，從而使運(yùn)動(dòng)成績(jī)得到了提高。

通過(guò)蛙泳競(jìng)賽規(guī)則的演變與蛙泳技術(shù)的發(fā)展，結(jié)合文獻(xiàn)資料發(fā)現(xiàn)，在規(guī)則的推動(dòng)下，高水平蛙泳運(yùn)動(dòng)員的技術(shù)多采用小波浪式技術(shù)以及窄蹬腿技術(shù)動(dòng)作。

3.3 蛙泳規(guī)則的沿革與蛙泳轉(zhuǎn)身技術(shù)的發(fā)展

轉(zhuǎn)身技術(shù)通常是指運(yùn)動(dòng)員到達(dá)轉(zhuǎn)身前5m和后10m之間，共15m的技術(shù)。

1982年蛙泳競(jìng)賽規(guī)則中，明確指出蛙泳轉(zhuǎn)身時(shí)需要運(yùn)動(dòng)員雙手同時(shí)接觸池壁。此次修改促進(jìn)了從“磨盤式”轉(zhuǎn)身技術(shù)向“擺動(dòng)式”轉(zhuǎn)身技術(shù)轉(zhuǎn)變。

《游泳競(jìng)賽規(guī)則2014-2018》中將蛙泳競(jìng)賽規(guī)則中的轉(zhuǎn)身部分的規(guī)定進(jìn)行了補(bǔ)充，即在觸壁后運(yùn)動(dòng)員可以用任何的方式蹬離池壁，但身體姿勢(shì)必須呈俯臥狀態(tài)。

擺動(dòng)式轉(zhuǎn)身技術(shù)可以有效利用雙手推池壁的反作用力，迅速擺手側(cè)身并快速蹬離池壁。側(cè)身時(shí)身體所受的阻力可達(dá)到最小化，使蛙泳轉(zhuǎn)身時(shí)的速度得以提高。

3.4 蛙泳規(guī)則沿革與蛙泳沖刺到邊技術(shù)的發(fā)展

隨著高科技的快速發(fā)展，電子計(jì)時(shí)取代了人工計(jì)時(shí)，世界競(jìng)技游泳的競(jìng)爭(zhēng)已經(jīng)進(jìn)入到分秒之爭(zhēng)的時(shí)代。以2008年北京奧運(yùn)會(huì)上菲爾普斯以0.01s險(xiǎn)勝查維奇為例，充分說(shuō)明了沖刺到邊技術(shù)的重要性。

1973年，首次對(duì)蝶泳、蛙泳的到邊技術(shù)進(jìn)行了規(guī)范，要求運(yùn)動(dòng)員的雙手必須在“同一水平面”觸碰池壁。

1978年，對(duì)“同一水平面”的定義進(jìn)行了擴(kuò)充，即雙手在“水面上或水面下”的同一平面觸壁。

1992年蛙泳競(jìng)賽規(guī)則中對(duì)沖刺到邊技術(shù)的說(shuō)明進(jìn)行了拓展。指出，如果運(yùn)動(dòng)員在觸壁前的最后一個(gè)動(dòng)作無(wú)法完整完成的配合動(dòng)作，可使用半個(gè)蛙泳動(dòng)作，即一個(gè)快速蛙泳劃手動(dòng)作無(wú)腿部動(dòng)作。

2014年將觸壁時(shí)的雙手狀態(tài)進(jìn)行了規(guī)定。

蛙泳競(jìng)賽規(guī)則對(duì)沖刺到邊技術(shù)的規(guī)定的不斷細(xì)化，不斷優(yōu)化與當(dāng)代競(jìng)技游泳發(fā)展方向相一致，推動(dòng)著競(jìng)技水平的不斷提高。

蛙泳競(jìng)賽規(guī)則對(duì)到邊技術(shù)的補(bǔ)充和完善，即可以使用半個(gè)技術(shù)動(dòng)作到邊，這個(gè)規(guī)定為運(yùn)動(dòng)員在不足完成一個(gè)完整配合動(dòng)作到邊的情況下，提供了新的思路。在比賽中，相比其他三種泳姿來(lái)說(shuō)，蛙泳技術(shù)動(dòng)作的周期更長(zhǎng)，身體位置變化更大。運(yùn)動(dòng)員常常會(huì)因?yàn)閯?dòng)作效果下降或是其他因素的影響，導(dǎo)致預(yù)判的動(dòng)作次數(shù)與實(shí)際產(chǎn)生偏差。該規(guī)定的出現(xiàn)，能有效彌補(bǔ)預(yù)判差異，減少完成動(dòng)作周期所需的實(shí)際時(shí)間。

4 結(jié)論與建議

4.1 結(jié)論

（1）蛙泳長(zhǎng)劃臂技術(shù)經(jīng)歷了由允許做一次水下蛙泳手臂動(dòng)作和腿部動(dòng)作——禁止海豚腿動(dòng)作——允許在劃水過(guò)程中進(jìn)行一次向下的海豚腿動(dòng)作——允許在第一次蛙泳腿之前的任何時(shí)候進(jìn)行一次向下的海豚腿動(dòng)作。

（2）蛙泳途中游技術(shù)的變化最多，主要體現(xiàn)在身體幅度的變化。

（3）蛙泳轉(zhuǎn)身技術(shù)由磨盤式變?yōu)閿[臂式。

（4）蛙泳沖刺到邊技術(shù)的發(fā)展主要體現(xiàn)在規(guī)則的不斷精細(xì)化。

（5）在蛙泳競(jìng)賽規(guī)則的演變下，通過(guò)對(duì)蛙泳技術(shù)的約束與規(guī)范反而會(huì)促進(jìn)蛙泳技術(shù)的發(fā)展，競(jìng)賽規(guī)則的演變對(duì)運(yùn)動(dòng)成績(jī)大多為良性效應(yīng)。

4.2 建議

（1）隨著蛙泳規(guī)則沿革，蛙泳的途中游技術(shù)的發(fā)展更偏向于減少游進(jìn)過(guò)程中的阻力，因此運(yùn)動(dòng)員應(yīng)在提高競(jìng)技能力的同時(shí)減少阻力增加向前的推進(jìn)力。

（2）隨著蛙泳技術(shù)發(fā)展，窄收蛙泳腿逐漸成為技術(shù)應(yīng)用的主流。

（3）教練員與運(yùn)動(dòng)員應(yīng)認(rèn)真研究游泳競(jìng)賽規(guī)則，充分理解規(guī)則、利用規(guī)則，在競(jìng)賽規(guī)則允許的范圍內(nèi)對(duì)技術(shù)進(jìn)行創(chuàng)新和發(fā)。

（4）教練員與運(yùn)動(dòng)員應(yīng)多學(xué)習(xí)并借鑒國(guó)內(nèi)外優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員充分利用規(guī)則并取得優(yōu)異成績(jī)的良好范例，從而為技術(shù)的創(chuàng)新和發(fā)展提供基礎(chǔ)。

（作者單位：山東省游泳運(yùn)動(dòng)管理中心）