王宇

(首都師范大學 體育教研部，北京 100048)

競技體育實踐過程中，教練員是運動員的直接領(lǐng)導者，同時也是領(lǐng)導行為的實際發(fā)出者及主導者[1]。不同教練員的訓練手段、訓練方式、訓練計劃等均存在差異，由此形成各具特色的領(lǐng)導風格，其具有的領(lǐng)導行為是激勵運動員全身心投入競技比賽、發(fā)揮高水平競技能力的重要條件，也是幫助運動員實現(xiàn)競技運動目標的關(guān)鍵[2]。運動表現(xiàn)作為衡量運動員競技水平的重要內(nèi)容，對其展開系列研究有助于明晰教練員與運動員的關(guān)系，從而有針對性地實施運動訓練指導，提高運動員自我認知、心理素質(zhì)、身體素質(zhì)，提升運動員的競技水平。

當前學界已經(jīng)就運動員的運動表現(xiàn)展開探討，主要聚焦于通過專項訓練改變運動員的運動表現(xiàn)、運動員心理素質(zhì)與運動表現(xiàn)關(guān)系、外界環(huán)境與運動表現(xiàn)關(guān)系等。然而，以往研究并未涉及教練員這一角色在運動訓練中的重要作用，忽視了教練員對運動員運動表現(xiàn)的影響?？v觀競技體育發(fā)展實際，教練員不僅對運動員的心理素質(zhì)水平、競技表現(xiàn)能力產(chǎn)生重要影響[3]，更會對運動團隊的整體發(fā)展產(chǎn)生至關(guān)重要的作用?；诖?，立足競技體育發(fā)展實踐，結(jié)合相關(guān)研究基礎(chǔ)，將民主領(lǐng)導行為、專制領(lǐng)導行為、訓練指導行為、社會支持行為、積極反饋行為五大行為視為教練員領(lǐng)導行為，以深入探究5種不同領(lǐng)導行為與運動員運動表現(xiàn)之間的潛在關(guān)系，旨在豐富教練員與運動員關(guān)系的理論內(nèi)涵，為促進教練員在運動訓練中發(fā)揮更好作用、提升運動員運動表現(xiàn)提供參考及借鑒。

1 文獻回顧與假設(shè)提出

1.1 領(lǐng)導行為對運動表現(xiàn)的直接作用

運動表現(xiàn)一直是運動心理學和運動訓練學的重點研究內(nèi)容，運動表現(xiàn)的優(yōu)劣直接影響到運動員競技能力發(fā)揮及最終比賽結(jié)果。田麥久[3]認為，運動表現(xiàn)主要指的是運動員在技術(shù)訓練或比賽過程中的競技水平表現(xiàn)，包括運動員的體能表現(xiàn)、形體表現(xiàn)、技戰(zhàn)術(shù)表現(xiàn)和心智表現(xiàn)。運動表現(xiàn)是運動員在日常訓練或比賽過程中，其心智、體能、技能等競技能力的外在表現(xiàn)[4]。教練員領(lǐng)導行為是指教練員對運動員施加影響的過程中展現(xiàn)出來的各種行為[5]，是運動心理學領(lǐng)域反應(yīng)教練員與運動員心理關(guān)系的一個重要概念，主要體現(xiàn)在教練員的決策、組織、溝通和激勵等行為過程，對運動員的心理、情感、情緒、行為等具有重要作用?，F(xiàn)有研究普遍將教練員領(lǐng)導行為分為民主領(lǐng)導行為、專制領(lǐng)導行為、訓練指導行為、社會支持行為和積極反饋行為[1]。民主領(lǐng)導行為指的是領(lǐng)導者發(fā)動下屬討論，共同商量、集思廣益，決策達到上下融洽、合作一致，能有效提高運動員運動表現(xiàn)[5]。專制領(lǐng)導行為指的是領(lǐng)導者個人決定一切，布置下屬執(zhí)行。這種領(lǐng)導者要求下屬絕對服從，并認為決策是教練員自己一個人的事情。專制領(lǐng)導型教練員在執(zhí)教過程中個人主導性較強，進而導致運動員的參與性較弱，對于自制力較弱的運動員，有效的專制領(lǐng)導是增強運動員運動表現(xiàn)的良藥[6]。同時，運動員的運動表現(xiàn)受教練員訓練指導水平的影響，合理有效的訓練指導是提高運動員運動表現(xiàn)最有效的途徑。蔡端偉等[7]指出教練員的訓練指導行為可對運動員產(chǎn)生激勵、內(nèi)化等影響，進而影響運動員運動表現(xiàn)。教練員與運動員之間也免不了社會支持方面的交流，社會支持行為涵蓋諸多方面，有對運動員生活需求方面的關(guān)注，也有對其運動需求方面的關(guān)注[8]。教練員對運動員投入更多的社會支持行為，一方面可以提高運動員對訓練和比賽的認同感，另一方面可以拉近運動員和教練員之間的距離。運動員的發(fā)展離不開適當?shù)募顧C制，即積極反饋行為。積極反饋指的是主動將信息傳遞到相應(yīng)部門或人員，這是一種主動溝通，對系統(tǒng)的整體發(fā)展起重要保障作用。本研究中的積極反饋行為指教練員對運動員的獎賞行為，一方面是教練員對運動員精神層面的激勵行為，另一方面是物質(zhì)方面的激勵行為。適當激勵對運動員運動表現(xiàn)具有一定的促進作用[9]。綜上分析，教練員通過專制、民主、積極反饋、社會支持和合理訓練等任一方面領(lǐng)導行為，均可對運動員運動表現(xiàn)產(chǎn)生影響。運動員運動表現(xiàn)與教練員領(lǐng)導行為具有相關(guān)性，教練員在運動員訓練、比賽過程中展現(xiàn)出來的行為，會對運動員的比賽動機、情緒、心理、行為等產(chǎn)生影響，進而影響運動員運動表現(xiàn)?；诖耍狙芯刻岢黾僭O(shè)：H1a專制領(lǐng)導行為對運動表現(xiàn)具有顯著的影響；H1b民主領(lǐng)導行為對運動表現(xiàn)具有顯著的影響；H1c訓練指導行為對運動表現(xiàn)具有顯著的影響；H1d社會支持行為對運動表現(xiàn)具有顯著的影響；H1e積極反饋行為對運動表現(xiàn)具有顯著的影響。

1.2 心理準備的中介作用

運動員賽前心理準備貫穿整個訓練和比賽過程，對運動員的比賽發(fā)揮具有重要作用，是運動員取得優(yōu)異成績的關(guān)鍵。王心東等[10]通過分析中國國家女子手球隊參加國際大賽的賽前心理準備情況，認為賽前心理準備包括運動心理狀態(tài)調(diào)節(jié)、團隊凝聚力建設(shè)、個性化心理準備、競賽對手分析與應(yīng)對、對比賽狀況的預案等內(nèi)容。不同運動項目的運動員都需要利用良好的心理準備應(yīng)對比賽帶來的緊張情緒，以期高水平發(fā)揮自身運動水平。在心理準備過程中運動員要有超強的意志力，能及時調(diào)整心態(tài)，同時心理準備的大部分內(nèi)容都需要教練員指導，教練員也要具有超強的觀察力，合理布置戰(zhàn)術(shù)，在指揮上更要講究藝術(shù)和方法?？梢哉f，運動員心理準備與教練員領(lǐng)導行為密切相關(guān)。在當今競技體育日益成熟化發(fā)展的時代，運動員運動表現(xiàn)在很大程度上取決于心理狀態(tài)，運動員進行賽前心理準備的目的就是緩解心理壓力以便在賽場上取得優(yōu)異表現(xiàn)。楊文禮等[11]在研究影響運動員情感表達和運動表現(xiàn)的因素時指出，教練員領(lǐng)導行為能夠通過調(diào)控運動員基本心理需求，增強其運動表現(xiàn)。訓練指導行為可有效提升運動員技能表現(xiàn)，良好的賽前技能發(fā)揮可增強運動員心理準備。此外，教練員會通過一系列引導促使運動員進行心理準備方面的建設(shè)。如通過鼓勵、支持幫助運動員建立信心。運動員進行心理準備的目的就是為在比賽中取得優(yōu)異的運動表現(xiàn)。Vealey等[12]在研究運動表現(xiàn)影響因素時提出，自信心的來源之一就是心理準備。通過以上研究可知，教練員領(lǐng)導行為、心理準備和運動表現(xiàn)之間存在相關(guān)性，運動員感知到的教練員領(lǐng)導行為對其心理準備過程產(chǎn)生影響，而心理準備過程直接關(guān)系到運動表現(xiàn)。以往研究很少將二者結(jié)合起來，本研究認為心理準備可能作為教練員領(lǐng)導行為影響運動員運動表現(xiàn)的中介變量?；诖?，本研究提出假設(shè)：H2a心理準備在專制領(lǐng)導行為對運動表現(xiàn)的影響關(guān)系間具有顯著的中介作用；H2b心理準備在民主領(lǐng)導行為對運動表現(xiàn)的影響關(guān)系間具有顯著的中介作用；H2c心理準備在訓練指導行為對運動表現(xiàn)的影響關(guān)系間具有顯著的中介作用；H2d心理準備在社會支持行為對運動表現(xiàn)的影響關(guān)系間具有顯著的中介作用；H2e心理準備在積極反饋行為對運動表現(xiàn)的影響關(guān)系間具有顯著的中介作用。

1.3 運動焦慮的中介作用

運動焦慮分為特質(zhì)運動焦慮和狀態(tài)運動焦慮。前者是指將運動情景視為威脅，從而產(chǎn)生緊張、恐懼等情緒。后者則分為狀態(tài)自信心、認知焦慮和軀體焦慮。狀態(tài)自信心是指運動員對比賽的信心，認知狀態(tài)焦慮是指對比賽前后狀況的擔憂，軀體狀態(tài)焦慮是指對身體狀態(tài)擔憂的情緒體驗。對運動員來說，運動焦慮是常見的一種心理狀態(tài)，會影響運動員的運動表現(xiàn)，使運動員在關(guān)鍵時刻發(fā)揮失常。運動員對教練員領(lǐng)導行為的感知，影響著自身的焦慮水平。運動員在產(chǎn)生運動焦慮后，對運動員自身的表現(xiàn)會產(chǎn)生多方面影響。研究表明，運動焦慮可以影響運動員運動表現(xiàn)。張珂[13]對個人體操項目中運動員焦慮狀態(tài)對運動表現(xiàn)的影響關(guān)系進行研究，得出運動焦慮中的軀體狀態(tài)焦慮和認知焦慮對運動表現(xiàn)影響較大。艾麗欣等[14]通過探討競賽狀態(tài)焦慮對排球運動員發(fā)球的影響，得出高競賽狀態(tài)焦慮的發(fā)球率高于低競賽狀態(tài)焦慮。通過以上研究可知，教練員領(lǐng)導行為和運動員運動焦慮、運動表現(xiàn)之間存在一定的相關(guān)性，但很少有研究將其結(jié)合在一起。本研究認為，運動焦慮可能作為教練員領(lǐng)導行為影響運動員運動表現(xiàn)的中介變量?；诖耍狙芯刻岢黾僭O(shè)：H3a運動焦慮在專制領(lǐng)導行為對運動表現(xiàn)的影響關(guān)系間具有顯著的中介作用；H3b運動焦慮在民主領(lǐng)導行為對運動表現(xiàn)的影響關(guān)系間具有顯著的中介作用；H3c運動焦慮在訓練指導行為對運動表現(xiàn)的影響關(guān)系間具有顯著的中介作用；H3d運動焦慮在社會支持行為對運動表現(xiàn)的影響關(guān)系間具有顯著的中介作用；H3e運動焦慮在積極反饋行為對運動表現(xiàn)的影響關(guān)系間具有顯著的中介作用。

2 研究設(shè)計

2.1 研究對象

探討教練員領(lǐng)導行為與運動員運動表現(xiàn)之間的影響關(guān)系，并引入心理準備和運動焦慮作為中介變量，深入剖析兩者間的內(nèi)在機制。

2.2 研究工具

1)運動表現(xiàn)量表。借鑒Hrysomallis等[15]和Wilson等[16]的運動表現(xiàn)相關(guān)研究，從運動員技能表現(xiàn)、心理情緒等方面對運動員運動表現(xiàn)進行測量，采用5點李克特量表進行計分，分數(shù)越高表示運動員運動表現(xiàn)程度越好。在本研究中，該量表的Cronbach’s α系數(shù)為0.883。

2)教練員領(lǐng)導行為量表。借鑒高圓媛等[1]的《運動領(lǐng)導行為量表(LSS)》。該量表將教練員領(lǐng)導行為細分為專制領(lǐng)導行為、民主領(lǐng)導行為、訓練領(lǐng)導行為、社會支持行為和積極反饋行為5個維度。在本研究中，教練員領(lǐng)導行為各維度的Cronbach’s α系數(shù)分別為0.822、0.789、0.839、0.787、0.833。

3)心理準備量表。借鑒Bertollo等[17]和Gould等[18]有關(guān)心理準備方面的相關(guān)研究，從運動員的賽前心理狀態(tài)、技能發(fā)揮程度、戰(zhàn)術(shù)思想等方面反映運動員的心理準備狀況。采用5點李克特量表進行計分，分數(shù)越高表示運動員心理準備水平越高。在本研究，該量表的Cronbach’s α系數(shù)為0.799。

4)運動焦慮量表。借鑒祝蓓里[19]和葉燕熙等[20]的《競賽轉(zhuǎn)態(tài)焦慮量表(CSAI-2)》。運動焦慮是運動中特有的焦慮，可以區(qū)分為狀態(tài)焦慮和特質(zhì)焦慮，二者又均包含認知焦慮和軀體焦慮。CSAI-2問卷通過從運動員認知和軀體的焦慮狀態(tài)，以及參與比賽的信心等方面反映運動員運動焦慮。在本研究，該量表的Cronbach’s α系數(shù)為0.700。

2.3 問卷發(fā)放與回收

本研究問卷分為兩部分，一部分為調(diào)查對象的基本信息，包括性別、年齡、訓練年限等人口信息；另一部分是教練員領(lǐng)導行為(專制領(lǐng)導行為、民主領(lǐng)導行為、訓練領(lǐng)導行為、社會支持行為、積極反饋行為)，運動員的心理準備、運動焦慮和運動表現(xiàn)等變量。測試題項采用李克特5點計分方式，其中1到5分別代表“非常不贊同”“不贊同”“一般”“贊同”“非常贊同”。在問卷編制過程中，本研究將相關(guān)量表進行調(diào)整，將措辭表達情景化以適應(yīng)研究需要。為進一步確保量表的合理性與實用性，首先與專家進行深度訪談，根據(jù)專家意見進行修改后初步形成本研究所需量表。問卷編制結(jié)束，研究通過預發(fā)放在北京木樨園體校采用面對面填答形式，共發(fā)放100份，收回有效問卷96份，有效率達到96%。在此過程中，針對語義不清或難以理解的題項內(nèi)容進行調(diào)整，問卷最終包含27個題項。

為滿足研究需要，選取北京先農(nóng)壇體校和什剎海體校的學生運動員作為數(shù)據(jù)樣本。在正式問卷發(fā)放過程中，基于便利性和有效性原則，采用分層抽樣和立意抽樣相結(jié)合的方法，以北京先農(nóng)壇體校和什剎海體校作為調(diào)查地點進行實地發(fā)放。本研究正式發(fā)放問卷600份，回收有效問卷580份，有效回收率為96.7%。在回收的有效問卷中，男生占64.82%、女生占35.18%；12～14歲占24.66%、15～16歲占46.21%、17～18歲占29.13%；跟隨教練訓練年限在1～2年的占26.72%、2～3年的占41.21%、3年以上的占32.07%。運用G-power對收回的有效問卷進行效果量檢定結(jié)果顯示，調(diào)查樣本數(shù)據(jù)符合研究要求，能夠有效驗證研究問題。

2.4 數(shù)理統(tǒng)計

研究運用SPSS 25.0與AMOS 24.0軟件，首先對修改后的《運動表現(xiàn)量表》《教練員領(lǐng)導行為量表》《心理準備量表》和《運動焦慮量表》進行探索性因素分析和驗證性因素分析，提取修改后各量表主成分以及檢驗問卷的信度和效度。其次，通過均值與標準差以及斯皮爾曼相關(guān)分析，探索運動表現(xiàn)、教練員領(lǐng)導行為、心理準備和運動焦慮之間的關(guān)系，并采用Harman單因素檢驗法明晰變量之間的共同方法偏差問題。最后，通過多元層次回歸分析，探索心理準備和運動焦慮在教練員領(lǐng)導行為和運動員運動表現(xiàn)之間的中介作用。

3 結(jié)果與分析

3.1 共同方法偏差檢驗

采用Harman單因素檢驗法對所有題項進行檢驗。研究發(fā)現(xiàn)，有8個因子的特征值大于1，第1個公因子的變異率為11.11%，低于40%的臨界標準，表明共同方法偏差可以接受，適合進行后續(xù)分析。

3.2 相關(guān)分析

通過Spearman相關(guān)分析法，對專制領(lǐng)導行為、民主領(lǐng)導行為、訓練指導行為、社會支持行為、積極反饋行為、心理準備以及運動焦慮與運動表現(xiàn)變量進行相關(guān)性檢驗。結(jié)果顯示：在排除控制變量的影響后，在5%水平下兩兩變量之間相關(guān)性均顯著且相關(guān)系數(shù)均小于0.7(見表1)，充分證明變量間不存在多重共線性現(xiàn)象，可進行回歸分析。

表1 主要變量的均值、標準差、相關(guān)系數(shù)及信效度檢驗結(jié)果1)

3.3 教練員領(lǐng)導行為對運動員運動表現(xiàn)的直接作用

在排除人口統(tǒng)計學變量對運動員運動表現(xiàn)的影響后，對教練員領(lǐng)導行為與運動員運動表現(xiàn)的直接作用進行層次回歸分析，以運動員運動表現(xiàn)為因變量，專制領(lǐng)導行為、民主領(lǐng)導行為、訓練指導行為、社會支持行為作為自變量。結(jié)果表明：專制領(lǐng)導行為(β=0.185，P＜0.001)、民主領(lǐng)導行為(β=0.177，P＜0.001)、訓練指導行為(β=0.125，P＜0.001)、社會支持行為(β=0.082，P＜0.01)、積極反饋行為(β=0.100，P＜0.01)對運動員運動表現(xiàn)存在顯著的正向影響。因此，假設(shè)H1a、H1b、H1c、H1d、H1e皆成立，表明教練員專制領(lǐng)導行為和民主領(lǐng)導行為對運動員運動表現(xiàn)的影響較大，社會支持行為的影響作用較低，教練員在訓練過程中合理運用領(lǐng)導行為，可有效促進運動員良好運動表現(xiàn)的發(fā)揮。

3.4 運動員心理準備和運動焦慮的中介作用

為檢驗心理準備與運動焦慮在教練員領(lǐng)導行為對運動員運動表現(xiàn)關(guān)系中的中介效應(yīng)，研究以領(lǐng)導行為(專制領(lǐng)導行為、民主領(lǐng)導行為、訓練指導行為、社會支持行為、積極反饋行為)為自變量，運動員運動表現(xiàn)為因變量，以運動員心理準備、運動焦慮作為中介變量，利用Process插件進行中介效應(yīng)分析(見表2)。

表2 多元層次回歸分析結(jié)果

分析結(jié)果表明：(1)專制領(lǐng)導行為對運動表現(xiàn)有顯著的正向影響，直接效應(yīng)值為0.306 7，置信區(qū)間為[0.197 0，0.416 3]且不包含0，在引入中介變量心理準備與運動焦慮后，心理準備的中介效應(yīng)值為0.050 9，置信區(qū)間[0.019 9，0.102 7]且不包含0，運動焦慮的中介效應(yīng)值為0.015 3，置信區(qū)間為[-0.003 5，0.043 3]且包含0，說明心理準備在專制領(lǐng)導行為與運動表現(xiàn)之間中介作用顯著，而運動焦慮不具備中介作用。因此，假設(shè)H2a成立、假設(shè)H3a不成立。(2)民主領(lǐng)導行為對運動表現(xiàn)的直接效應(yīng)值為0.304 7，置信區(qū)間為[0.186 7，0.422 8]且不包含0，再次驗證民主領(lǐng)導行為對運動表現(xiàn)具有顯著正向影響作用，心理準備的中介效應(yīng)值為0.084 1，置信區(qū)間為[0.037 3，0.148 1]且不包含0，運動焦慮的中介效應(yīng)值為0.015 4，置信區(qū)間為[0.000 1，0.044 8]且不包含0，說明心理準備與運動焦慮在民主領(lǐng)導行為與運動表現(xiàn)之間均具有中介作用。因此，假設(shè)H2b、H3b均成立。(3)訓練指導行為對運動表現(xiàn)的直接效應(yīng)值為0.202 0，置信區(qū)間為[0.097 0，0.307 1]且不包含0，再次驗證訓練指導行為對運動表現(xiàn)的直接影響，心理準備在其中的中介效應(yīng)值為0.065 0，置信區(qū)間為[0.030 2，0.117 7]且不包含0，運動焦慮的中介效應(yīng)值為0.006 9，置信區(qū)間為[-0.002 7，0.026 6]且包含0，說明心理準備在訓練指導行為與運動表現(xiàn)之間具有中介作用，運動焦慮的中介效應(yīng)不顯著。因此，假設(shè)H2c成立、H3c不成立。(4)社會支持行為對運動表現(xiàn)的直接效應(yīng)值為0.132 9，置信區(qū)間為[0.035 8，0.230 1]且不包含0，再次驗證教練員社會支持行為對運動表現(xiàn)具有顯著正向影響作用，心理準備的中介效應(yīng)值為0.078 9，置信區(qū)間為[0.040 6，0.132 1]且不包含0，運動焦慮的中介效應(yīng)值為0.0177，置信區(qū)間為[0.000 7，0.045 2]且不包含0，說明心理準備、運動焦慮在社會支持行為與運動表現(xiàn)之間均具有中介效應(yīng)。因此，假設(shè)H2d、H3d均成立。(5)積極反饋行為對運動表現(xiàn)的直接效應(yīng)值為0.172 7，置信區(qū)間為[0.088 5，0.256 8]且不包含0，再次驗證教練員社會支持行為對運動表現(xiàn)具有顯著正向影響作用，心理準備的中介效應(yīng)值為0.054 2，置信區(qū)間為[0.025 4，0.095 0]且不包含0，運動焦慮的中介效應(yīng)值為0.011 9，置信區(qū)間為[0.000 4，0.033 9]且不包含0，說明心理準備、運動焦慮在積極反饋行為與運動表現(xiàn)之間均具有中介效應(yīng)。因此，假設(shè)H2e、H3e均成立。

4 討論

4.1 教練員領(lǐng)導行為的直接作用

教練員領(lǐng)導行為是教練員“教”與運動員“練”之間銜接的關(guān)鍵因素[1]，教練領(lǐng)導行為的有效引導對于運動員良好運動表現(xiàn)的發(fā)揮具有顯著推動作用。第一，有效的專制領(lǐng)導行為能夠使決策更為集中。運動員在專制領(lǐng)導行為下按照計劃進行訓練，發(fā)揮出正?；虺降倪\動表現(xiàn)。第二，民主領(lǐng)導行為可以加強運動員與教練員之間的交流，促進其思想溝通，更易調(diào)和運動員的激勵氣氛。運動員對自身體質(zhì)情況和訓練目標有明確認知，可根據(jù)自身條件和目標來設(shè)定競爭績效，促使運動員更積極地參與訓練比賽，從而呈現(xiàn)出良好的運動表現(xiàn)。因此，無論是專制領(lǐng)導行為還是民主領(lǐng)導行為都能夠促進運動員的運動表現(xiàn)。第三，教練員通過對運動員訓練中出現(xiàn)的問題及時進行技術(shù)及理論指導，不僅可以改變運動員的運動習慣，而且能夠幫助運動員及時糾正錯誤、提高訓練效率，使運動員能夠高效、規(guī)范地進行技術(shù)練習，進而使其發(fā)揮優(yōu)異的運動表現(xiàn)。第四，社會支持行為是指個體在社會化過程中獲得的物質(zhì)和情感支持[21]。該行為能夠促進建設(shè)性信念以及對職業(yè)發(fā)展的理性和樂觀預期。社會支持行為表現(xiàn)為教練員或家人的支持能夠使運動員在面臨比賽障礙時建立積極信念和理性態(tài)度，進而消除在比賽過程中的焦慮與壓力，從而明確賽事目標、促進運動表現(xiàn)提升。第五，積極反饋行為能夠提升運動員掌握比賽任務(wù)的能力，通過反饋行為提升運動員自身相對于過去的技術(shù)或表現(xiàn)。教練給予運動員越積極的反饋，越能夠激發(fā)運動員的內(nèi)在動力[22]。積極反饋行為是維持或提高運動員動機功能、毅力和表現(xiàn)的關(guān)鍵指標，通過積極反饋行為促使運動員取得良好運動表現(xiàn)。因此，相比于以往本研究從心理層面更加細致地剖析教練員堅持有效領(lǐng)導行為對運動員運動表現(xiàn)的影響機制，主要從訓練指導行為、民主行為、專制行為、社會支持、積極反饋著手，合理協(xié)同各領(lǐng)導行為之間的關(guān)系，可以有效促進運動員運動表現(xiàn)的提升。

4.2 心理準備的中介作用

研究結(jié)果表明，心理準備在教練員領(lǐng)導行為和運動員運動表現(xiàn)之間具有部分中介作用。目前，很少有研究直接將心理準備作為中介變量探討教練員領(lǐng)導行為對運動員運動表現(xiàn)的影響，但在對心理準備影響因素的研討中許多研究都認為教練員領(lǐng)導行為是影響心理準備的重要因素，且研究證明運動員心理準備可以直接影響其運動表現(xiàn)[23]。第一，在運動員心理準備過程中，具有專制領(lǐng)導行為的教練員會根據(jù)自己的想法為運動員制定一系列訓練活動，運動員只需無條件執(zhí)行，但事實上運動員是具有自主思想的人，特別是高水平運動員。當教練員采取專制行為時運動員會自主做好心理準備，且教練員專制領(lǐng)導行為有利于增強運動員的賽前心理準備，運動員擁有良好的心理準備是緩和賽前情緒、積極備戰(zhàn)的重要影響因素。第二，具有民主領(lǐng)導行為的教練員會在心理準備和訓練過程中賦予運動員更多的自主感，有利于促進教練員和運動員關(guān)系，使運動員在心理準備和比賽過程中全身心投入，從而取得良好運動表現(xiàn)。這啟示在運動員訓練比賽過程中應(yīng)適當發(fā)揮運動員的自主性，尊重運動員自身個性。第三，訓練指導行為、社會支持行為和積極反饋行為代表了教練員對運動員的關(guān)注和關(guān)心程度。關(guān)于教練員的訓練指導行為，即教練員是訓練過程的直接領(lǐng)導者，其訓練指導行為將直接影響運動員的賽前心理準備，進而影響訓練效率及比賽成績。教練員的訓練指導行為可以直接影響運動員訓練比賽的滿意度[6]。第四，對于教練員的社會支持行為，有研究證明教練員可以通過營造激勵氛圍影響運動員的心理、情感、行為等方面，進而影響運動員運動表現(xiàn)[24]。第五，當下運動員普遍對教練員積極反饋行為的感知較差，但教練員通過積極反饋行為可及時給予運動員訓練、情緒、比賽等方面指導，幫助運動員更好投入賽前心理準備和比賽過程，促使運動員有效發(fā)揮并取得更優(yōu)異的運動表現(xiàn)。在訓練比賽過程中，教練員可給予積極反饋以進一步提升運動員運動表現(xiàn)。因此，教練員領(lǐng)導行為可以影響運動員心理準備，進而影響其運動表現(xiàn)。日常訓練中，教練員要適當發(fā)揮運動員的自主性，尊重運動員自身個性，同時加強訓練指導和交流反饋。

4.3 運動焦慮的中介作用

教練員領(lǐng)導行為(民主行為、社會支持、積極反饋)可以有效減輕運動員運動焦慮。本研究結(jié)果也發(fā)現(xiàn)民主行為、社會支持和積極反饋有助于緩解運動焦慮。專制領(lǐng)導權(quán)力集中于教練員個人手中，運動員只能服從安排，導致滿足感低，更易激增運動員的運動焦慮，從而影響運動員運動表現(xiàn)。相對于專制領(lǐng)導，民主領(lǐng)導行為的權(quán)力更多地在被領(lǐng)導群體中，表現(xiàn)為運動員高度參與管理，教練員與運動員之間態(tài)度友好，情感交流深、滿足感高，這有利于減輕運動員運動焦慮，進而減輕運動焦慮對運動表現(xiàn)的影響。合理有效的訓練指導行為有利于提高運動員運動表現(xiàn)，但無法緩解運動員運動焦慮。對于存在運動焦慮的運動員，教練需給予更多關(guān)心與理解，教練員與運動員之間的社會支持行為有利于減輕運動員自身焦慮。社會支持行為主要體現(xiàn)在教練員對運動員日常訓練和生活中的關(guān)心與幫助，運動員在訓練過程中得到的社會支持行為越多，其運動焦慮越少，越有利于運動員在賽場上的表現(xiàn)與發(fā)揮。適當?shù)姆e極反饋行為在緩解運動焦慮方面也是非常有效的，當個體得到他人的贊揚或安慰時，會產(chǎn)生一些良好的情緒體驗，即快樂和滿足等，這些積極情緒也會對個體的認知思維和社會交往等方面產(chǎn)生重要作用。不管是口頭激勵還是實物獎勵都是對運動員訓練效果的肯定，可有效緩解運動員運動焦慮，進而提升運動表現(xiàn)。因此，想要提高運動員運動表現(xiàn)需要時刻關(guān)注運動員是否存在運動焦慮，對于存在運動焦慮的運動員可通過加強教練員與運動員間的交流，提升社會支持行為及增加積極反饋等方法緩解運動焦慮，從而提高運動員運動表現(xiàn)。

4.4 研究的不足

研究構(gòu)建了教練員領(lǐng)導行為與運動員運動表現(xiàn)的關(guān)系模型，對教練員領(lǐng)導行為及運動員運動表現(xiàn)間的關(guān)系進行分析。由于采取橫斷數(shù)據(jù)進行研究，缺少縱向?qū)Ρ葦?shù)據(jù)的追蹤和證實。因此，后續(xù)研究可嘗試納入心理韌性、人格特質(zhì)等其他變量，并將橫斷數(shù)據(jù)和縱向數(shù)據(jù)相結(jié)合，彌補橫斷研究的不足，進一步挖掘教練員領(lǐng)導行為對運動員運動表現(xiàn)的影響機制。