項(xiàng)敏玉

教育部發(fā)布的《義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)（2022年版）》（以下簡稱“新課標(biāo)”），將于2022年秋季學(xué)期開始正式施行。體育作為初中階段的重要學(xué)科，在今后的教學(xué)工作中，要堅(jiān)持健康第一、落實(shí)教會、勤練、常賽的課程理念，引導(dǎo)學(xué)生積極參與體育活動，成長為德智體美勞全面發(fā)展的社會主義建設(shè)者和接班人。本文就初中體育如何推進(jìn)與落實(shí)“教會、勤練、常賽”的機(jī)制進(jìn)行討論。

新課標(biāo)指出：義務(wù)教育階段體育與健康教育是實(shí)現(xiàn)青少年全面發(fā)展的重要途徑，該課程以身體練習(xí)為主要手段，以體育與健康知識、技能和方法為主要學(xué)習(xí)內(nèi)容，對于促進(jìn)學(xué)生德智體美勞全面發(fā)展具有非常重要的價值。隨著教育改革和新課標(biāo)的實(shí)施，我們必須重視初中體育教育，推進(jìn)與落實(shí)教會、勤練、常賽的教學(xué)機(jī)制，完善體育教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生積極鍛煉的好習(xí)慣，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)。

1 初中體育教學(xué)的現(xiàn)狀

1.1 傳統(tǒng)的體育教學(xué)模式

在傳統(tǒng)的初中體育教學(xué)過程中，大部分教師受到教學(xué)課程目標(biāo)的影響，課堂安排都是以教師為主，安排了大量的理論講解，忽視了學(xué)生的主體地位，嚴(yán)重束縛了中學(xué)生學(xué)習(xí)體育的主動性和積極性。還有一部分教師，沒有進(jìn)行專業(yè)的課程設(shè)計(jì)，以傳統(tǒng)的放養(yǎng)式教學(xué)為主，讓學(xué)生進(jìn)行自由活動，無法達(dá)到體育鍛煉的目的。

1.2 體育教學(xué)意識的薄弱

在初中教學(xué)中，家長受到應(yīng)試教育思想的影響，很多時候無法關(guān)注到學(xué)生對于體育鍛煉的訴求，并且會將大量的注意力放在學(xué)生主要文化課的關(guān)注上，對于體育課程的教學(xué)關(guān)注力度明顯不夠。對于教師來說，學(xué)校和政策對體育教育的不重視，導(dǎo)致體育教師教學(xué)的積極性不高，在很多考前突擊的時刻，甚至還要給語文、數(shù)學(xué)、外語等學(xué)科讓出課時。而對于學(xué)生來說，往往要應(yīng)對學(xué)校的各種大小考試，大多數(shù)學(xué)生將精力都放在文化知識的學(xué)習(xí)上，除了在體育課上活動下身體，課下很少進(jìn)行體育鍛煉。

1.3 體育教學(xué)資源的缺乏

體育教學(xué)資源包含標(biāo)準(zhǔn)化的體育場地、體育器械和體育教師的人力資源。在初中的體育教學(xué)中，很多學(xué)校由于對體育課程的忽視，導(dǎo)致學(xué)校體育教育經(jīng)費(fèi)不足，無法建立完善的體育場地和體育器械。學(xué)校的體育器材要么沒有，要么缺乏維護(hù)和管理，設(shè)備損壞或者閑置的情況比較常見。并且研究發(fā)現(xiàn)，95%以上的初中體育教學(xué)內(nèi)容主要是球類（籃球、足球、排球等）和田徑類（跑、跳、投等），新興體育項(xiàng)目缺乏。

2 “教會、勤練、常賽”理念分析

體育課程的設(shè)置是以學(xué)生學(xué)習(xí)需求和興趣發(fā)展為基礎(chǔ)，并要求落實(shí)“教會、勤練、常賽”幾項(xiàng)目標(biāo)。具體而言，在教學(xué)過程中，要求學(xué)生能夠?qū)崿F(xiàn)在課內(nèi)、課外體育鍛煉的相互結(jié)合，同時教師要學(xué)會指導(dǎo)學(xué)生更好地利用基本運(yùn)動技能進(jìn)行體育鍛煉。同時在課程學(xué)習(xí)上也要提供更多的時間，讓學(xué)生充分進(jìn)行練習(xí)，更好地鞏固所學(xué)知識，加強(qiáng)體育運(yùn)動。與此同時，教師需要指導(dǎo)學(xué)生參與多種形式的競賽之中，更好地在比賽運(yùn)動中提高對于體育鍛煉的興趣，讓學(xué)生在開展體育運(yùn)動過程中感受運(yùn)動文化，提升綜合素養(yǎng)。最終，通過長時間的體育鍛煉，使學(xué)生養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，提升個人的身體素質(zhì)。

2.1 教會

教會，不是簡單地掌握了運(yùn)動知識與技能，傳授了運(yùn)動動作，而是理解、掌握和能用的綜合體現(xiàn)。真正意義上的教會，要從學(xué)習(xí)運(yùn)動知識和技術(shù)，到掌握運(yùn)動技能，再到形成運(yùn)動能力的系統(tǒng)推進(jìn)。

2.2 勤練

勤練，也不只是量的堆積，還應(yīng)注意質(zhì)的保障。一味地追求強(qiáng)度高、密度大的訓(xùn)練，甚至?xí)：W(xué)生的健康。勤練要求體育教學(xué)不拘泥于課堂，堅(jiān)持做到課內(nèi)課外的有機(jī)結(jié)合，聯(lián)合開展練習(xí)活動。勤練的目的在于掌握技能，養(yǎng)成習(xí)慣，增強(qiáng)體能。

2.3 常賽

常賽，并非只是高水平的正規(guī)比賽，還有小組比賽、課堂比賽。組織比賽，可以以賽導(dǎo)學(xué)，以賽代練，激發(fā)學(xué)生的斗志，從而更積極地參加課堂練習(xí)或課后訓(xùn)練。利用比賽，可以激發(fā)學(xué)生的潛能，獲取更好的成績，也可以挖掘體育好苗子，為上一級單位和學(xué)校輸送人才。

3 新課程理念對初中體育教學(xué)創(chuàng)新的提示

“以人為本”，以“學(xué)生的發(fā)展為根本”是課程改革的出發(fā)點(diǎn)，在初中體育教學(xué)中，體育課程的開設(shè)是為了促進(jìn)國家高素質(zhì)人才的養(yǎng)成。因此，在體育課程設(shè)置過程中，需要以增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)為基礎(chǔ)，幫助學(xué)生在體育鍛煉中樹立良好的價值觀，使學(xué)生意識到在學(xué)習(xí)過程中要充分做好時間的分配，不僅要提升對于書本知識的學(xué)習(xí)，同時也要注重身體素質(zhì)的提升。在教學(xué)過程中，加強(qiáng)教學(xué)知識的形成和學(xué)生學(xué)習(xí)過程的體驗(yàn)，注重學(xué)生動手和操作能力的訓(xùn)練，培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)、探究創(chuàng)新和實(shí)踐的能力。在機(jī)制創(chuàng)新的過程中只有充分重視到學(xué)生的主體性，才能夠進(jìn)一步加強(qiáng)教育改革，真正“教會、勤練、常賽”機(jī)制的推進(jìn)與落實(shí)。

初中階段的學(xué)生大致年齡在13到16歲，此階段是學(xué)生身體成長的關(guān)鍵時期，需要更多的營養(yǎng)，因此也需要更多的身體鍛煉。在體育課程教授中，教師肩負(fù)著培養(yǎng)學(xué)生良好身體素質(zhì)的責(zé)任，因此教師需要注重體育課程的改革，不斷創(chuàng)新課程目標(biāo)。按照國家新課標(biāo)改革的要求，深入結(jié)合每位學(xué)生的特點(diǎn)，開展因材施教，幫助學(xué)生樹立良好的學(xué)習(xí)心態(tài)，進(jìn)而有效踐行國家教育改革的各項(xiàng)要求，促進(jìn)當(dāng)前我國初中體育課程的全面發(fā)展。

4 落實(shí)推進(jìn)“教會、勤練、常賽”的教學(xué)機(jī)制

初中體育落實(shí)與推進(jìn)“教會、勤練、常賽”的教學(xué)機(jī)制創(chuàng)新并非易事，只有一方面的推動難以達(dá)到效果，需要從思想到行動同步展開，全面規(guī)劃與協(xié)同，采取一體化推進(jìn)措施。

4.1 轉(zhuǎn)變教學(xué)理念，結(jié)合學(xué)生運(yùn)動特點(diǎn)

蔡元培曾說，完全人格，首在體育。

體育教育不僅致力于提高學(xué)生體質(zhì)健康，更在于培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)、提高學(xué)生的社會適應(yīng)力等。我們要摒棄原有的體育不重要、體育是副科等說法，鼓勵學(xué)生經(jīng)常參與體育鍛煉，有助于學(xué)生反應(yīng)靈敏度的提升。在進(jìn)行體育理論與文化課程時，不要按部就班、中規(guī)中矩的進(jìn)行體育理論與文化知識教學(xué)，這樣容易導(dǎo)致學(xué)生對體育理論知識的學(xué)習(xí)失去興趣；在選取教學(xué)內(nèi)容時，也要選擇有助于學(xué)生實(shí)際的體育運(yùn)動。

體育教師在授課環(huán)節(jié)，需要結(jié)合每位學(xué)生的心理特征和發(fā)展需求進(jìn)行針對性教學(xué)。例如在舉辦大型志愿活動之前，學(xué)?？梢栽鲈O(shè)與活動相關(guān)的知識課程，讓學(xué)生在課程學(xué)習(xí)中掌握作為志愿者應(yīng)該具備的能力，同時通過現(xiàn)場模擬的方式，提高學(xué)生參與志愿服務(wù)的積極性，提高學(xué)習(xí)興趣，更好地打造有效課堂，使學(xué)生在參與活動之前，便能夠?qū)顒又行枰邆涞哪芰τ兴私狻?/p>

4.2 深化學(xué)校體育教學(xué)改革

在當(dāng)前初中體育教學(xué)改革過程中，深入推進(jìn)專業(yè)技能發(fā)展，完善學(xué)校體育教學(xué)模式的創(chuàng)新，對于推動學(xué)校多元體育教學(xué)特色發(fā)展具有重要的意義。同時，在發(fā)展體育活動過程中，要深入推進(jìn)籃球、足球、田徑、游泳等多元化項(xiàng)目的改革，使學(xué)生能夠在日常學(xué)習(xí)生活中，每天堅(jiān)持體育鍛煉，開展體育活動，更好地在體育中享受體育帶給自身的快樂，不斷增強(qiáng)身體素質(zhì)，健全人格素養(yǎng)。

新課標(biāo)指出，體育教學(xué)需要從以知識為主向以學(xué)生為主轉(zhuǎn)變，在教學(xué)過程中創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)習(xí)情境，激發(fā)學(xué)生參與體育鍛煉的積極性。同時，教師也要在課上做好示范作用，重點(diǎn)講解與學(xué)生相關(guān)的體育知識，和學(xué)生共同合作探究體育問題，注重理論與實(shí)踐應(yīng)用相結(jié)合，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，達(dá)到“教會”的目的。

4.3 加強(qiáng)課程內(nèi)容設(shè)計(jì)

明確課程目標(biāo)和課堂運(yùn)動負(fù)荷要求，讓學(xué)生充分地動起來。在最新版的新課標(biāo)要求中，國家對于義務(wù)教育階段體育教學(xué)提出了更高的要求。在初中體育鍛煉中，每節(jié)課群體運(yùn)動密度不能低于75%，個體運(yùn)動密度不低于50%。同時國家也對課程中體能學(xué)習(xí)的內(nèi)容進(jìn)行了明確規(guī)定，要求每節(jié)課擁有十分鐘左右的多樣化體能訓(xùn)練，以保證學(xué)生在每節(jié)體育課能夠產(chǎn)生足量的運(yùn)動負(fù)荷，增強(qiáng)自身的身體素質(zhì)。

在初中體育課程的內(nèi)容設(shè)計(jì)要保證學(xué)生學(xué)習(xí)和掌握結(jié)構(gòu)化的基本運(yùn)動技能、體能、專項(xiàng)運(yùn)動技能和健康技能等；重視系統(tǒng)安排多種運(yùn)動項(xiàng)目的學(xué)練，協(xié)調(diào)發(fā)展運(yùn)動能力；關(guān)注體育與健康教育、體能與技能、學(xué)練與比賽的有機(jī)融合。初中體育的教學(xué)過程中，學(xué)生要經(jīng)?；剡M(jìn)行體育鍛煉，體育鍛煉可能不僅僅是跑步、跑操，還要訓(xùn)練專項(xiàng)的運(yùn)動項(xiàng)目，這就使勤練變成現(xiàn)實(shí)。

初中體育教師在平常的教學(xué)中，盡量做到精講多練，不要占用學(xué)生的練習(xí)時間，在這其中，教師可以做到學(xué)生邊練自己邊講，保證足夠的練習(xí)時間和練習(xí)密度。我們在課堂中要盡量把更多的時間留給學(xué)生，讓學(xué)生自主進(jìn)行學(xué)練，習(xí)得運(yùn)動技能，體驗(yàn)成功的感覺，起到健身健心的效果。

4.4 針對學(xué)生個體差異因材施教

初中時期學(xué)生發(fā)展呈現(xiàn)多樣化，體育教學(xué)應(yīng)按照各年級特點(diǎn)，“教會、勤練、常賽”內(nèi)容與形式要呈現(xiàn)進(jìn)階性，不可搞一刀切，大統(tǒng)一。教學(xué)內(nèi)容上的遞進(jìn)，教師要確定好哪個年級學(xué)什么、練什么、賽什么，達(dá)到什么程度；教學(xué)方式上的遞進(jìn)，要能夠把握住哪個年級怎么學(xué)、怎么練、怎么賽，學(xué)練賽達(dá)成什么樣。

每位學(xué)生都具有各自的興趣特長，因此在體育教學(xué)過程中，教師需要及時觀察學(xué)生在活動中的表現(xiàn)，根據(jù)學(xué)生的個人興趣，與其進(jìn)行緊密溝通，從學(xué)生的需求出發(fā)，開展針對性的教學(xué)。同時，體育教師也要結(jié)合不同學(xué)生的特點(diǎn)，將班級中素質(zhì)較好與素質(zhì)較差的學(xué)生進(jìn)行分類，開展差異化的體育項(xiàng)目，通過日常鼓勵與表揚(yáng)的方式，更好地激發(fā)不同學(xué)生對于體育課程、體育項(xiàng)目的興趣，幫助學(xué)生在體育鍛煉中提高身體素質(zhì)，達(dá)到教學(xué)預(yù)期的目標(biāo)。

4.5 加大體育教育投入

學(xué)校需要不斷加強(qiáng)對于基礎(chǔ)設(shè)施的建設(shè)，通過擴(kuò)展體育場地、增設(shè)體育器材等方式，提高學(xué)校的整體體育教學(xué)水平，為體育工作的開展提供足量的保障。同時，還需要提升對于體育器材、體育場地的管理能力，通過完善規(guī)章制度，增加考核體系等方式，強(qiáng)化學(xué)校體育基礎(chǔ)設(shè)施的管理能力，為體育教學(xué)的開展和落實(shí)“教會、勤練、常賽”提供完備的條件。

武漢體育學(xué)院教授柳鳴毅提出，場館是開展體育活動的關(guān)鍵?！艾F(xiàn)在學(xué)校體育已經(jīng)不僅僅是在學(xué)校內(nèi)部，學(xué)?？梢约訌?qiáng)與周邊公共體育場館、體育部門和校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的合作，充分整合校內(nèi)外體育場館資源、俱樂部資源，加強(qiáng)交流合作，這樣才有助于打造區(qū)別于語文、數(shù)學(xué)、英語的，更加個性、符合體育規(guī)律的教學(xué)課程體系，才能最終實(shí)現(xiàn)健康第一的教育理念?！?/p>

4.6 完善賽事體系

在體育課中設(shè)計(jì)有關(guān)本課學(xué)習(xí)項(xiàng)目的比賽，利用情境化教學(xué)方式，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，從而促進(jìn)學(xué)生自主學(xué)習(xí)，提高學(xué)生練習(xí)效率，培養(yǎng)學(xué)生體育學(xué)科核心素養(yǎng)。比賽的目的是為了激勵、交流、進(jìn)步、展示。例如，體育教師可以結(jié)合立定跳遠(yuǎn)的項(xiàng)目特征采取分組比賽，請組長記錄和拍攝下組員完整動作和立定跳遠(yuǎn)的遠(yuǎn)度，比一比每一組的最佳遠(yuǎn)度、最佳動作獎和最佳進(jìn)步獎，獎勵每一組跳的最遠(yuǎn)的同學(xué)、動作最標(biāo)準(zhǔn)的同學(xué)、進(jìn)步最大的同學(xué)，學(xué)生踴躍參與，練的積極，練的有效。

當(dāng)前，初中體育競賽主要分為三種模式：一是校內(nèi)校際層面，二是省級層面，三是國家層面。首先，學(xué)?？梢愿鶕?jù)本學(xué)校學(xué)生的特點(diǎn)以及興趣，組織豐富多彩的校內(nèi)體育競賽。例如校級足球比賽，校級籃球比賽等等，通過這些比賽能夠有效帶動學(xué)生們參與到體育鍛煉之中，培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)興趣，提升個人榮譽(yù)感和集體榮譽(yù)感。同時也能夠?yàn)閷W(xué)校運(yùn)動隊(duì)輸入更多高質(zhì)量的體育人才。其次。學(xué)校也可以結(jié)合其他學(xué)校共同組建運(yùn)動隊(duì)，開展校際之間的體育競賽，為學(xué)生提供更多展示自身體育能力的平臺。最后，學(xué)?？梢葬槍τ隗w育競賽中成績優(yōu)異的同學(xué)進(jìn)行重點(diǎn)培養(yǎng)，邀請專業(yè)教練對這些學(xué)生進(jìn)行專業(yè)化訓(xùn)練，更好地讓學(xué)生們參與到省級和國家級別的體育賽事之中。

國家體育總局和教育局聯(lián)合印發(fā)《關(guān)于深化體教融合促進(jìn)青少年健康發(fā)展的意見》，該意見明確指出國家體育賽事要按照級別進(jìn)行全面劃分，分區(qū)域、分類別開展。同時，賽事的舉辦要以青少年的年齡和特點(diǎn)為基礎(chǔ)，避免出現(xiàn)不公平的體育賽事。并且，在賽事組織過程中，需要開展一體化設(shè)計(jì)、一體化推進(jìn)，通過不斷完善競賽體系，使競賽活動更為豐富，能夠在活動中促進(jìn)我國體育人才的培養(yǎng)。

4.7 加強(qiáng)師資隊(duì)伍建設(shè)

學(xué)校和教育部門要注重教師崗前培訓(xùn)、新教師上崗培訓(xùn)，特別是職后教師的繼續(xù)教育培訓(xùn)，通過多渠道、多形式加大培訓(xùn)力度，幫助教師及時掌握新的教學(xué)思想與觀念，更新教學(xué)理念，完善自身的知識結(jié)構(gòu)，提高體育教學(xué)水平，有效實(shí)現(xiàn)體育課堂教學(xué)水平。

另外，相關(guān)部門還可以考慮為優(yōu)秀退役運(yùn)動員進(jìn)入校園當(dāng)體育教師、體育教練打通通道，先入職再培訓(xùn)。二是在學(xué)校里設(shè)立教練員崗位，讓他們的體育專業(yè)的特長能夠更好的在學(xué)校體育里面得到發(fā)揮。

4.8 重視綜合性學(xué)習(xí)評價

在新課標(biāo)要求下，初中體育課程需要重視評價的多元化發(fā)展，發(fā)揮激勵和反饋功能，不斷完善評價體系。在多元化體育教學(xué)評價發(fā)展方面，可以從以下幾點(diǎn)入手：一是構(gòu)建教師評價、學(xué)生互評以及學(xué)生自評為一體的多樣化體育評價模式，使學(xué)生能夠在體育教學(xué)評價中發(fā)揮主體作用，進(jìn)而充分調(diào)動學(xué)生參與體育運(yùn)動的積極性。二是注重評價結(jié)果和過程評價相結(jié)合的模式。對于學(xué)生體育成績的評價，不僅要注重年終的體育考核，同時對于日常參與體育鍛煉的表現(xiàn)也要進(jìn)入其中。三是進(jìn)行差異化評價模式。教師在評價環(huán)節(jié)需要結(jié)合不同學(xué)生的特點(diǎn)、不同身體素質(zhì)以及年齡層次開展不同的考核方法，使評價管理更為科學(xué)化、人性化，最終推動初中體育課程多維度的教學(xué)評價發(fā)展。

5 結(jié)束語

在初中校園體育教學(xué)中落實(shí)推進(jìn)“教會、勤練、常賽”機(jī)制，不僅需要學(xué)校的支持，還需要家庭和社會方方面面的共同努力?！敖虝?、勤練、常賽”的創(chuàng)新機(jī)制有助于實(shí)現(xiàn)學(xué)校體育在全面育人中的價值，促進(jìn)青少年健康成長。

（作者單位：常州市武進(jìn)區(qū)湖塘實(shí)驗(yàn)中學(xué)）