馮利朋 閆小凡 龍邦

在“體教融合”推動健康發(fā)展的過程中，人們越來越意識到青少年參與體育運動的重要性，隨著體育項目普及率越來越高，青少年越來越早的專項化趨勢令人擔(dān)憂。習(xí)近平總書記在《關(guān)于深化體教融合促進(jìn)青少年健康發(fā)展的意見》明確指出：樹立“健康第一”的理念，促進(jìn)青少年健康發(fā)展，完善體育賽事，使學(xué)生在體育鍛煉中享受樂趣、完善人格、磨煉意志等指導(dǎo)思想。通過對《意見》的深刻理解，對青少年早期專項化訓(xùn)練的良性發(fā)展具有重要意義。

（1）“早期專項化”現(xiàn)象已是不爭的事實，既不能絕對的杜絕，也不能只進(jìn)行專項化訓(xùn)練。開展早期專項化訓(xùn)練需要按照青少年的生長發(fā)育規(guī)律、合理制定計劃，把握專項化和多元化的比例， 使青少年專項能力和基礎(chǔ)能力全面發(fā)展。

（2）樹立“健康第一”理念，采用多樣化的訓(xùn)練內(nèi)容，轉(zhuǎn)而促進(jìn)全面發(fā)展。在保證青少年訓(xùn)練趣味性的同時，以多元訓(xùn)練為主專一訓(xùn)練為輔，隨著年齡的增長逐漸提高專項訓(xùn)練的比例，促進(jìn)全面健康發(fā)展。

（3）“享受樂趣，健全人格”，青少年早期專項訓(xùn)練不應(yīng)該以犧牲樂趣為代價，去謀取比賽成績。教練員采用多種項目的訓(xùn)練方式和手段，豐富訓(xùn)練內(nèi)容，合理控制專項訓(xùn)練的比例，不可影響青少年運動的樂趣和正常的社會活動。

（4）完善青少年賽事體系，避免出現(xiàn)青少年過早專項化，就要深刻認(rèn)識到黨中央“體教融合”的重大部署和決策，整合體育部門、教育部門舉辦的賽事，統(tǒng)一參賽項目規(guī)則和年齡，謹(jǐn)慎確定不同項目的初始比賽年齡、不同年齡分組和項目設(shè)置，淡化比賽輸贏觀念，制定運動訓(xùn)練風(fēng)險指南，根據(jù)青少年生長發(fā)育規(guī)律來設(shè)置比賽規(guī)程和場地規(guī)格。

1 背景

2020年4月，習(xí)近平總書記主持召開的中央第十三次全面深化改革委員會，會議通過了《關(guān)于深化體教融合促進(jìn)青少年健康發(fā)展的意見》。（以下簡稱《意見》）?！兑庖姟访鞔_指出：樹立“健康第一”的理念，促進(jìn)青少年健康發(fā)展，使青少年文化學(xué)習(xí)和體育鍛煉協(xié)調(diào)發(fā)展，完善體育賽事，幫助學(xué)生在體育鍛煉中享受樂趣、完善人格、磨煉意志，培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的社會主義接班人?！兑庖姟返奶岢鰧W(xué)校體育和競賽體制的改革具有重要的指導(dǎo)作用。

眾多研究數(shù)據(jù)表明，如今的體育領(lǐng)域長期被功利化籠罩，“唯金牌論”“唯成績論”等觀念歪曲了體育精神，嚴(yán)重影響了體育的育人和育體的功能。體校教練把拿成績、奪獎牌、向省隊國家輸送運動作為第一目標(biāo)，剝奪運動員文化學(xué)習(xí)和自由參賽的權(quán)利，違背青少年身體心理自然發(fā)展規(guī)律。甚至普通學(xué)校的體育教師，都把“拿成績”“拿金牌”作為第一目標(biāo)，將學(xué)生競賽成績作為他們獲取“政績”工具，偏離了體育的多元化價值。家長們望子成龍急切心態(tài)，相互之間攀比之心，也誤導(dǎo)教練員在訓(xùn)練采取“過度專項化”“成人化”的手段來“拔苗助長”，將運動專項之外的身體素質(zhì)的培養(yǎng)、人格培養(yǎng)、心理培養(yǎng)等教育目標(biāo)置之一邊，影響了青少年的健康成長和全面發(fā)展。深入剖析體教融合的新內(nèi)涵，把握體教融合戰(zhàn)略方針，對指導(dǎo)兒童少年科學(xué)專項化訓(xùn)練具有重要的理論和實踐意義。

2 新時代體教融合深層指導(dǎo)

2.1 堅持“健康第一”，促進(jìn)全面發(fā)展

上世紀(jì)90年代，《中共中央國務(wù)院教育改革，全面推動素質(zhì)教育的決定》中第一次“健康第一”寫入國家性的文件，明確提出學(xué)校要樹立“健康第一”理念，指導(dǎo)體育實踐工作。如今“健康第一”是我國體育和教育事業(yè)的目標(biāo)統(tǒng)籌和價值的統(tǒng)領(lǐng)。

在新時代的體教融合的發(fā)展過程中，首先要凸顯“健康第一”理念引導(dǎo)下的全面性，楊國慶在《新內(nèi)涵、新理念、新路徑—論新時代體教融合新發(fā)展》報告中指出，新時代的“體教融合”和過去相比，其根本目標(biāo)是實現(xiàn)全人教育，培養(yǎng)復(fù)合型人才和全面發(fā)展的社會主義接班人，具有很強(qiáng)的全面性。促進(jìn)少年青少年健康全面發(fā)展，是貫徹習(xí)近平總書記講話中關(guān)于青少年健康問題的創(chuàng)新實踐。

現(xiàn)階段的健康問題已經(jīng)上升到國家民族的痛點熱點問題，青少年健康已經(jīng)成為人民群眾和國家領(lǐng)導(dǎo)人共同關(guān)注的熱點議題。習(xí)近平總書記為核心的黨中央領(lǐng)導(dǎo)組站在國家發(fā)展能夠后繼有人的高度，重視少年健康問題，使體教融合已經(jīng)上升到國家改革的重大方略。使體育和教育健康協(xié)調(diào)的發(fā)展，樹立“健康第一”引領(lǐng)下全面發(fā)展的教育理念，對體教融合的順利推進(jìn)具有重要意義。

2.2 完善青少年賽事體系

中央全面深化改革第十三次會議為深化體教融合，明確提出了完善青少年賽事體系作為重要目標(biāo)，競賽體系作為競技運動的重要部分，體育賽事成為檢驗訓(xùn)練成果的杠桿。青少年體育賽事在各類業(yè)余體校、社會、學(xué)校訓(xùn)練體系中發(fā)揮著促進(jìn)訓(xùn)練、檢驗成果、促進(jìn)融合等作用，青少年體育賽事是體育工作的重點工作。賽事體系規(guī)程是否完善，直接影響著青少年體育后備人才的培養(yǎng)、體育培訓(xùn)機(jī)構(gòu)、學(xué)校體育質(zhì)量等。當(dāng)今體育部門和教育部門均建立了各自的青少年賽事體系，其部門和目標(biāo)差異導(dǎo)致參與對象在年齡、規(guī)則、等級標(biāo)準(zhǔn)、專項訓(xùn)練等執(zhí)行存在嚴(yán)重的問題，直接影響著參與者的運動樂趣，參與的積極性；與年齡不匹配的等級標(biāo)準(zhǔn)和比賽規(guī)則甚至?xí)⑴c的青少年造成運動損傷。

2.3 享受樂趣，健全人格

近些年，唯“金牌論”“成績論”等歪曲理念長期籠罩在體育領(lǐng)域，體育訓(xùn)練只重視訓(xùn)練結(jié)果，而忽略參與運動中過程和樂趣。使體育與教育脫節(jié)，導(dǎo)致一系列的體育社會問題，如：退役運動員就業(yè)難、素質(zhì)低下等，社會對體育從業(yè)人員存在極度的偏見制約著體育事業(yè)的發(fā)展。

體教融合理念的提出，改變了以往體育訓(xùn)練只關(guān)注增強(qiáng)體質(zhì)和競技能力的目標(biāo)，新時代的體教融合應(yīng)該是將愛國主義、頑強(qiáng)拼搏、團(tuán)結(jié)合作等優(yōu)良品質(zhì)作為系統(tǒng)培養(yǎng)目標(biāo)。蔡元培老先生曾提出的“健全人格，首在體育”的目標(biāo)，全國政協(xié)委員、籃協(xié)主席姚明在《體教融合不能忽視人格塑造》中建議，圍繞體教融合的頂層設(shè)計、體制改革應(yīng)以人為本，在促進(jìn)健康的同時，不能忽視人格的塑造。體教融合的深化改革，實現(xiàn)體教融為一體，就應(yīng)該在體育人才培養(yǎng)的過程中，使人格教育與社會發(fā)張相適應(yīng)，重視心理、人格的發(fā)展，培養(yǎng)健全的人。

3 體教融合指導(dǎo)下早期專項化訓(xùn)練對策

當(dāng)前青少年競賽過早的運用成人手段和方法訓(xùn)練，專項訓(xùn)練的強(qiáng)度過大，訓(xùn)練頻率和專項比例過大，這的確是不爭的事實。特別是過早的運用成人的訓(xùn)練手段訓(xùn)練，違背了人體的發(fā)育規(guī)律，對青少年健康成長造成一定的影響。從國外的實踐經(jīng)驗來看，很多職業(yè)俱樂部專項挖掘青少年運動潛力而進(jìn)行的專項訓(xùn)練都是以綜合性訓(xùn)練和專業(yè)團(tuán)隊做支撐的，綜合了體能、技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、心理訓(xùn)練等，體現(xiàn)青少年競賽訓(xùn)練的系統(tǒng)性和全面性，能夠在一定程度上有效避免青少年專項化造成的負(fù)面影響。

3.1 多樣化的訓(xùn)練內(nèi)容，轉(zhuǎn)而促進(jìn)全面健康發(fā)展

習(xí)近平總書記提出“健康第一”的理念，幫助學(xué)生在運動中享受樂趣、增強(qiáng)體質(zhì)，把體育運動促進(jìn)健康作為重要的著力點，緊緊圍繞樂趣和體質(zhì)，設(shè)計多目標(biāo)、多功能、多元化、多樣化的體育服務(wù)體系，成為當(dāng)今體育事業(yè)的重要命題。

大量的研究表明，青少年早期進(jìn)行多個項目或內(nèi)容的訓(xùn)練，有利于晚期培養(yǎng)全面的均衡的運動能力，塑造更高的運動表現(xiàn)水平，同時降低受傷的概率。美國做過一項研究，通過對比發(fā)現(xiàn)青少年在青春期前參與多項運動比早期進(jìn)行專項運動的傷病更少，運動員壽命更長。Bridge等專家通過研究多個項目的16-18歲的運動員，發(fā)現(xiàn)參與過多個項目的運動的運動員成為精英的可能性增加了1.4-3.7倍。德國于2006年做的一項1588名運動員的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，競技水平越高，他在青春期前參與非專項訓(xùn)練的比例越高。

早期的多元化訓(xùn)練能促進(jìn)技能的遷移，通過多個項目練習(xí)，在運動員早期掌握更多運動技能，建立全面身體感知能力和高效的身體決策能力，為專項技術(shù)的習(xí)得、儲存和遷移奠定了基礎(chǔ)。所以，早期青少年的專項訓(xùn)練，要在保證青少年訓(xùn)練趣味性的同時以多元訓(xùn)練為主專一訓(xùn)練為輔，隨著年齡的增長逐漸提高專項訓(xùn)練的比例，促進(jìn)全面健康發(fā)展。

3.2 重視心理發(fā)展，培養(yǎng)健全的人格

青少年每個心理的變化都會造成行為的重大轉(zhuǎn)變，其包括：思維、社交、情緒、注意力等，青少年獨特的心理變化常表現(xiàn)為社會孤立、自信心不足、意志力不穩(wěn)定等，大波動的情緒變化都是影響訓(xùn)練效果的重要因素。

威爾斯曾認(rèn)為，如果過早的進(jìn)行專項化將會影響社會性的發(fā)展。團(tuán)隊中的運動員會建立一種獨立于社會的圈子，運動員之間具有相似的價值觀和信念，運動員個體所進(jìn)行的行為和預(yù)期目標(biāo)都是為了融入團(tuán)隊，在團(tuán)隊影響下而建立的自我概念，缺少對真實自我的認(rèn)知。如果運動員兒少時過多的時間花費在專項化訓(xùn)練，他們就沒有足夠的時間參與原本屬于青少年的游戲社交活動，導(dǎo)致“社會隔離”?！坝颜x第一，比賽第二?！卑洋w育的價值體現(xiàn)的淋漓盡致，在很多研究表明，在體育運動中“樂趣”“磨練心智”“結(jié)交朋友”及“健身功能”，這些功能都比贏得比賽更重要。但是，大多數(shù)情況下，人們都以贏得比賽作為成功的目標(biāo)，而忽略了參與體育運動的真正意義。

所以，教練們、管理者或者家長們應(yīng)該把重點放在青少年運動的表現(xiàn)上，而不僅僅是僅看到比賽結(jié)果，訓(xùn)練之余給予孩子更多鼓勵，尊重青少年運動員的選擇，以興趣第一、開心第一去關(guān)心孩子，減少青少年運動員心理問題的發(fā)生。

3.3 調(diào)整競賽體制，建立適宜青少年的競賽體系

目前我國青少年體育賽事主要由體育部門或教育部門主辦，從體育競賽的目標(biāo)來看，教育部門和體育部門在舉辦賽事上有一定的共性特點，都是面向青少年青少年，競賽的訓(xùn)練過程中都會出現(xiàn)青少年早期專項化訓(xùn)練。但是體育部門更重視后備力量建設(shè)和人才的培養(yǎng)，教育部門則更關(guān)注學(xué)校體育工作的發(fā)展，校園文化建設(shè)，在參賽中提升學(xué)校的社會影響力。從目標(biāo)、年齡、項目設(shè)置的差異來看，我國的體育賽事存在著教育部門和體育部門各自為戰(zhàn)的局面，政策制定相互獨立，甚至?xí)嗷_突的局面。

所以，促進(jìn)完善青少年少年競賽體制的完善，避免出現(xiàn)青少年過早專項化，就要深刻認(rèn)識到黨中央“體教融合”的重大部署和決策，整合體育部門、教育部門舉辦的賽事，統(tǒng)一參賽項目規(guī)則和年齡，謹(jǐn)慎確定不同項目的初始比賽年齡、不同年齡分組和項目設(shè)置，淡化比賽輸贏觀念，制定運動訓(xùn)練風(fēng)險指南，根據(jù)青少年生長發(fā)育規(guī)律來設(shè)置比賽規(guī)程和場地規(guī)格。

4 結(jié)論與建議

4.1 結(jié)論

（1）從競技體育的發(fā)展趨勢和運動訓(xùn)練全程來看，“早期專項化”現(xiàn)象已是不爭的事實，既不能絕對的杜絕，也不能只進(jìn)行專項化訓(xùn)練。開展早期專項化訓(xùn)練需要按照青少年的生長發(fā)育規(guī)律、合理制定計劃，把握專項化和多元化的比例，使青少年專項能力和基礎(chǔ)能力全面發(fā)展。

（2）在新時代“體教融合”理念指導(dǎo)下樹立“健康第一”理念，采用多樣化的訓(xùn)練內(nèi)容，轉(zhuǎn)而促進(jìn)全面發(fā)展。以多元訓(xùn)練為主專一訓(xùn)練為輔，隨著年齡的增長逐漸提高專項訓(xùn)練的比例，在專項技能提高的同時促進(jìn)全面健康發(fā)展。

（3）“享受樂趣，健全人格”，每個青少年運動員都可能經(jīng)歷早期專項訓(xùn)練，不應(yīng)該以犧牲青少年樂趣為代價去謀取比賽成績。教練員努力提供一個好的融洽的訓(xùn)練環(huán)境去促進(jìn)成績的提高，合理控制專項訓(xùn)練的頻率，不能影響運動員作為青少年正常的社會活動。

（4）促進(jìn)完善青少年少年競賽體制的完善，避免出現(xiàn)青少年過早專項化，就要深刻認(rèn)識到黨中央“體教融合”的重大部署和決策，整合體育部門、教育部門舉辦的賽事，統(tǒng)一參賽項目規(guī)則和年齡，謹(jǐn)慎確定不同項目的初始比賽年齡、不同年齡分組和項目設(shè)置，淡化比賽輸贏觀念，制定運動訓(xùn)練風(fēng)險指南，根據(jù)青少年生長發(fā)育規(guī)律來設(shè)置比賽規(guī)程和場地規(guī)格。

4.2 建議

（1）建議家長教練們、管理者應(yīng)該把重點放在青少年運動樂趣和心理表現(xiàn)上，而不僅僅是僅看到比賽結(jié)果，訓(xùn)練之余給予孩子更多鼓勵，尊重青少年運動員的選擇，以興趣第一、開心第一去關(guān)心孩子，減少青少年運動員心理問題的發(fā)生。

（2）建議教練員制定訓(xùn)練計劃要遵循青少年的身體發(fā)展規(guī)律，改變“三從一大”的訓(xùn)練理念，運用科學(xué)的方法和手段訓(xùn)練。

（3）建議青少年訓(xùn)練的早期理性進(jìn)行專項訓(xùn)練，盡可能采用多元化的訓(xùn)練手段，結(jié)合多種項目的訓(xùn)練方式，豐富訓(xùn)練內(nèi)容。

（作者單位：1.太原理工大學(xué)體育學(xué)院；2.山西大學(xué)；3.湖南科技學(xué)院）