郭凱頔

（天津外國語大學）

“當前正是高校畢業(yè)生就業(yè)的關(guān)鍵階段，要進一步挖掘崗位資源，做實做細就業(yè)指導(dǎo)服務(wù)”。促就業(yè)、穩(wěn)就業(yè)已經(jīng)成為當今大學生思想政治教育的重要環(huán)節(jié)，然而在“就業(yè)難”的大環(huán)境下，壓力和競爭往往會影響大學生的心理健康狀態(tài)，同時，心理健康教育是高校思政工作的重要組成部分。隨著社會的飛速發(fā)展、社會的競爭日益激增、生活壓力的不斷變大，大學生的心理健康問題日益引起學生、老師以及學生父母的關(guān)注。思政工作者在不斷提升自己的同時更要關(guān)注心理健康教育，充分發(fā)揮輔導(dǎo)員工作室獨特優(yōu)勢，用積極的、有針對性的就業(yè)觀教育引領(lǐng)學生學會做好壓力下的情緒管理，同時在不斷努力和優(yōu)化中養(yǎng)成適合自己的健康就業(yè)觀，抓住大學生就業(yè)心理問題建立創(chuàng)新育人體系，開拓心理育人體系下的“最后一公里”。

一、疫情常態(tài)化下大學生就業(yè)心理問題

（一）疫情常態(tài)化背景帶來的焦慮逃避心理

自從新冠疫情暴發(fā)以來，社會各界以及經(jīng)濟發(fā)展都受到了一定影響，就業(yè)問題作為全社會的重要問題影響著各類人群，尤其是大學畢業(yè)生。據(jù)對畢業(yè)生的調(diào)查統(tǒng)計可知，35.3%以上的大學畢業(yè)生都存在焦慮心理，沒有明確就業(yè)意愿的畢業(yè)生有35%左右，因疫情原因影響就業(yè)意愿的畢業(yè)生有6%左右，因疫情原因等待出國的畢業(yè)生有19%，存在逃避心理的畢業(yè)生有21%，就業(yè)意愿不清晰的有5%，主要原因集中在因就業(yè)形勢不好失去信心、就業(yè)心理焦慮等?？梢钥闯?，疫情帶來的嚴峻就業(yè)形勢加劇了大學生就業(yè)心理的焦慮，也因此出現(xiàn)逃避心理，從而選擇考研、等待出國、考公等相對穩(wěn)定的就業(yè)方向。

（二）自我認知不到位引發(fā)的自負自卑心理

大學生自我認知能力是入學后必須學習的能力之一，進入大學后，很多同學都會產(chǎn)生迷茫、焦慮等心理現(xiàn)象，很大程度上都和自我認知不到位有關(guān)。近幾年來，大學生考研意愿一直呈上升趨勢，據(jù)對大學畢業(yè)生就業(yè)意愿調(diào)查可知，準備考研以及考研二戰(zhàn)的同學占到55.91%，對求職薪資標準的要求達到82%，自身定位模糊的達到31.1%；越來越多大學生對就業(yè)目標過于理想化，容易產(chǎn)生心理落差，但并不是每個人都適合考研，也并不是每個人的能力都適合高薪資，一旦沒有達到預(yù)期就有可能出現(xiàn)自負或者自卑心理，差異性特征決定了大學生每個個體都是獨特的，有適合自己的發(fā)展方向。只有做好自我認知分析，做好職業(yè)生涯規(guī)劃，才能慢慢樹立適合自己的相對正確的就業(yè)觀，對未來職業(yè)發(fā)展有著事半功倍的作用。

（三）家庭等社會因素影響的依賴懶惰心理

隨著時代變化和人民生活水平的不斷提高，學生所處的家庭條件相對較好。據(jù)對畢業(yè)生調(diào)查分析可知，存在依賴心理的學生達到 29.83%，盲從心理達到18.9%。一方面，大多家長對目前就業(yè)形勢把握不準確，存在將自己意愿強加給學生的現(xiàn)象，沒有從學生客觀條件來考慮，因此學生容易產(chǎn)生心理負擔；另一方面，父母對學生定位不準確，期望學生考研、考公，會有一些“不著急就業(yè)”的思想嵌入學生思維中，容易使學生對家長產(chǎn)生依賴性，對社會就業(yè)緊迫性認知不足，出現(xiàn)“躺平”“慢就業(yè)”“懶就業(yè)”等現(xiàn)象。

二、大學生職業(yè)選擇階段就業(yè)心理問題產(chǎn)生的原因

（一）高校職業(yè)規(guī)劃類課程設(shè)置不完善

當今大學生面臨社會競爭壓力、個人能力不足等產(chǎn)生一定的就業(yè)壓力心理問題，就與沒有提前做好職業(yè)規(guī)劃和就業(yè)觀建立等原因有關(guān)，現(xiàn)如今，高校的思想政治教育與時俱進，開設(shè)了就業(yè)指導(dǎo)課程，但是關(guān)于就業(yè)職業(yè)類的課程量仍舊較少，課程結(jié)構(gòu)體系也不夠完善，有待進一步擴充和調(diào)整。一方面，針對已經(jīng)開設(shè)的就業(yè)指導(dǎo)課程，從師資和課程內(nèi)容上都比較單一，師資上多為思想政治教育工作者，在一定程度上缺乏實踐經(jīng)驗，容易使學生難以信服，課程內(nèi)容多以傳統(tǒng)知識點為主，形式上有待進一步創(chuàng)新；另一方面，除就業(yè)指導(dǎo)課程外，缺少相關(guān)配套職業(yè)規(guī)劃類課程，大多職業(yè)規(guī)劃類課程只是作為專業(yè)課針對某些專業(yè)開展，難以實現(xiàn)職業(yè)規(guī)劃教育的全覆蓋，從而不能真正滿足大學生就業(yè)需求、緩解就業(yè)壓力帶來的心理問題。

（二）大學生心理動態(tài)沒有及時有效的疏導(dǎo)

近幾年，大學生心理問題急劇增長，嚴重的突發(fā)事件時有發(fā)生，高校重視大學生心理健康教育，也專門配備了相應(yīng)的心理輔導(dǎo)老師，鼓勵一線學生工作者參加專業(yè)心理培訓(xùn)課程等，但從與學生數(shù)量的比例來看，心理咨詢效果仍不夠理想。一是部分心理咨詢團隊不夠完善，應(yīng)該建立一支數(shù)量和質(zhì)量都能與學生需求匹配的專業(yè)心理咨詢團隊，部分負責心理輔導(dǎo)的老師雖然有專業(yè)資格證，但是缺少不斷培訓(xùn)和學習的積累，難以從實踐層面有效疏導(dǎo)學生的心理問題；二是目前參與心理咨詢工作的老師大部分是一線學生工作者，雖然更有助于追蹤對學生的關(guān)注，但也會因為其他事務(wù)性工作無法真正做到隨時和及時對學生進行全方位的心理疏導(dǎo)，從而可能會錯過心理引導(dǎo)的關(guān)鍵時機。

（三）思想政治教育與就業(yè)觀引領(lǐng)融合不到位

大學生在畢業(yè)求職階段，往往會出現(xiàn)對自身定位過高或過低、物質(zhì)追求占主導(dǎo)、抗壓能力較差、服務(wù)社會的意識欠缺等現(xiàn)象，甚至對求職就業(yè)意愿不強烈，缺乏社會主義核心價值觀和社會責任意識，而因此產(chǎn)生的心理問題與日常思想政治教育息息相關(guān)。傳統(tǒng)意義上的思想政治教育主要包括理論知識層面和學生日常管理工作為主，沒有特別重視就業(yè)觀的引領(lǐng)和培養(yǎng)，然而，思想政治教育必須和就業(yè)觀引領(lǐng)相融合，將就業(yè)觀教育徹底放入思想政治教育的重要部分，這也是思想政治教育中培養(yǎng)學生三觀、開展行為習慣養(yǎng)成教育過程中不可缺少的。做好就業(yè)觀引領(lǐng)就是將就業(yè)階段產(chǎn)生的心理問題的預(yù)防工作前置化，有助于從源頭扼制心理問題和危機事件的產(chǎn)生。

三、就業(yè)觀引領(lǐng)下大學生職業(yè)選擇心理育人的創(chuàng)新路徑

（一）“課程體系建設(shè)+心理育人”，帶動大學生就業(yè)觀教育

心理健康教育類課程作為“第一課堂”，是大學生心理健康教育的基礎(chǔ)環(huán)節(jié)，要根據(jù)大學生職業(yè)選擇階段的心理需求建立完善的心理健康類課程體系，以正式專業(yè)的形式為大學生提供心理教育的平臺。

1.組建心理健康教育的師資團隊

鑒于高校心理健康教育師資有所缺乏的問題，首先，引進專業(yè)心理咨詢專家，對大學生心理問題進行專業(yè)化疏導(dǎo)，同時對校內(nèi)其他教師進行定期培訓(xùn)，提升心理健康教育的專業(yè)度；其次，鼓勵更多一線思政工作者對心理健康開展專業(yè)學習，確保在工作過程中發(fā)現(xiàn)問題或因心理問題產(chǎn)生的突發(fā)事件時，可以用基本的經(jīng)驗方法進行及時處理，提高大學生重大心理問題發(fā)生率；此外，建立以“專家-思政工作者-學生骨干”不同層次組成的師資團隊，發(fā)揮心理委員、心理社團等學生骨干的重要作用，在學習生活中潛移默化地提升朋輩感染力。

2.創(chuàng)新心理健康教育的形式

目前，高校開展心理健康教育課程多為基礎(chǔ)性課程，面向群體以200人以上的大班授課為主，課程性質(zhì)也主要為公共課類型，這些都在一定程度上限制了授課形式的多樣性，還停留在傳統(tǒng)的講授模式。然而，這樣的授課方式不能滿足當前“以學生為主體”的現(xiàn)實需求。在課程開始前結(jié)合對學生的心理普測等數(shù)據(jù)，制定因材施教的授課模式，創(chuàng)新教育方法，將課程轉(zhuǎn)化為“小課堂”形式，以互動和引導(dǎo)為主，推動學生主動參與并表達心理問題，結(jié)合線下就業(yè)實踐活動形成更有效的教育效果。

3.將就業(yè)觀教育引入心理健康教育內(nèi)容

豐富心理健康教育課程的核心內(nèi)容，擴大心理健康教育課程范圍，將其與就業(yè)指導(dǎo)課程、職業(yè)規(guī)劃課程等相融合形成體系。將心理健康課程體系中建立針對大學生不同階段的就業(yè)觀心理教育模塊，并在就業(yè)指導(dǎo)課程中同樣建立就業(yè)壓力心理疏導(dǎo)專題，為學生提供專業(yè)的全程的心理關(guān)注輔導(dǎo)，提供有針對性的就業(yè)指導(dǎo)建議，從大一入學開始到畢業(yè)后一年內(nèi)，持續(xù)給予就業(yè)觀教育，深化學生對于就業(yè)觀教育的認識，引領(lǐng)健康的就業(yè)心理。

（二）“校企實踐活動+心理育人”，打開大學生就業(yè)觀認知

1.讓企業(yè)“走進來”，共建校企課程訓(xùn)練營

基于前期開展的心理健康教育課程、就業(yè)指導(dǎo)課程等，掌握了解大學生就業(yè)過程中存在的困惑和焦慮來源，可見，存在相當一部分應(yīng)屆畢業(yè)生仍對企業(yè)、社會了解甚少，老師提供的信息不一定被學生信任，而他們的信息往往來源于同學、家長、社會等不同聲音，對就業(yè)理解產(chǎn)生偏差。因此，最有說服力的就是即將要接收大學生的企業(yè)，洽談校企合作，邀請企業(yè)親自來校與學生面對面，通過宣講會、“名企面對面”、企業(yè)技能課程、訓(xùn)練營等方式讓學生接收到最真實最新的信息，在體驗中逐漸清晰就業(yè)觀的認知。

2.讓學生“走出去”，用實踐認知就業(yè)觀

鼓勵企業(yè)進校開展職業(yè)類活動，有助于大學生會對企業(yè)的認知，并產(chǎn)生興趣以及新的就業(yè)觀認知，利用這個契機進行思想政治教育，引導(dǎo)大學生的就業(yè)觀建立，幫助學生推薦適合的企業(yè)提供實習機會，根據(jù)專業(yè)、年級、行業(yè)、個人就業(yè)偏好等多方面組建企業(yè)參觀、實踐訓(xùn)練等活動，有針對性幫助大學生就業(yè)意愿提升，從實踐潛移默化地了解自己的喜好和適合自己的職業(yè)規(guī)劃。

3.發(fā)揮校友力量，創(chuàng)新就業(yè)觀引導(dǎo)方式

校友資源作為高校的獨特資源，可以讓在校生感受到親切感和信任感，這正是開展大學生心理健康教育的重要特征，依托校友資源開展線下心理輔導(dǎo)、“跟著學長闖職場”、校友企業(yè)文化節(jié)、校友內(nèi)推等，能更好地緩解就業(yè)壓力帶來的焦慮心理和情緒，與此同時還可以與校友在交流中找到職業(yè)規(guī)劃方向，引導(dǎo)正向就業(yè)觀的形成，實現(xiàn)健康就業(yè)心理。

（三）“網(wǎng)絡(luò)思想引領(lǐng)+心理育人”，助推大學生就業(yè)觀建立

隨著社會的不斷進步和發(fā)展，尤其是新冠疫情暴發(fā)后，可以說網(wǎng)絡(luò)已經(jīng)成為教育工作者不可或缺的工具，用網(wǎng)絡(luò)思政做好大學生思想引領(lǐng)是抓住了思政教育的關(guān)鍵。

1.在傳播網(wǎng)絡(luò)正能量中加強輿論引導(dǎo)

當今網(wǎng)絡(luò)信息的碎片化和自由化導(dǎo)致大學生在網(wǎng)絡(luò)生存時難免會遇到迷茫和困惑，甚至產(chǎn)生意識的偏差，無論是在就業(yè)方面，還是在其他學習生活方面，往往會由于大量的過于偏激的網(wǎng)絡(luò)信息而影響自己的判斷。作為思政工作者，利用網(wǎng)絡(luò)通過公眾平臺、短視頻等渠道占領(lǐng)網(wǎng)絡(luò)正能量，引導(dǎo)大學生從正面看待問題，養(yǎng)成正確的三觀，尤其是在表達心理困惑或遇到問題時學會合理使用網(wǎng)絡(luò)，而不是被一些負面情緒所利用。

2.在生命意識教育中建立大學生自我認知

生命意識是一種與生俱來的意識，但往往因為在成長過程中遇到挫折和價值觀不斷變化，而慢慢淡化，從而容易產(chǎn)生心理問題的危險，作為大學生“成人”教育，生命意識應(yīng)著重強調(diào)起來，與思想政治教育相結(jié)合，對于大學生就業(yè)壓力疏導(dǎo)有著很重要的作用。利用好互聯(lián)網(wǎng)，用正向反向案例作為引入，開展線上生命意識教育，讓學生在非面對面的狀態(tài)下有被保護的感覺，抓住契機通過線上測試、互動活動等方式，意識到生命的重要性，即便當下面臨的壓力和焦慮是都可以得到解決的，從而發(fā)揮培養(yǎng)大學生健全人格和心理承受能力的作用。

3.在培養(yǎng)責任意識中提升大學生情緒管理能力

大學期間是大學生養(yǎng)成三觀、加速成長的重要時機，然而無論是由于家庭環(huán)境、個人性格等，新時代大學生多表現(xiàn)為個性張揚、維權(quán)意識高、喜歡利用網(wǎng)絡(luò)發(fā)泄各種情緒等，情緒變化較為突然，心理承受能力較差，然而，樹立大學生的責任意識是面對這一現(xiàn)象的方法，生活在宿舍、校園、社會中，就要適應(yīng)身邊的環(huán)境和人群，無法控制個人情緒會給別人帶來影響。思政工作者利用工作室等網(wǎng)絡(luò)平臺發(fā)布一些文章、視頻等，提升大學生對個人、家庭、社會的責任意識，用自己的方式做好情緒管理，減少“懶就業(yè)”等現(xiàn)象，保護心理健康。

（四）“校企走訪拓崗+心理育人”，搭建大學生就業(yè)實踐平臺

1.深入挖掘校友企業(yè)，依托輔導(dǎo)員工作室開展多元化合作

校友一個特殊且重要的元素，校友影響力可以對在校生有著特殊的影響作用，在校生也會對校友有獨特的信任感和接受度，在就業(yè)壓力下的情緒焦慮感也會相對減輕。因此，對校友及所在企業(yè)資源的深入挖掘是思政工作的重要部分。校友企業(yè)往往有內(nèi)推渠道優(yōu)勢，走訪校友企業(yè)并拓展崗位，找到校企雙方需求點交集，可以達到事半功倍的育人效果。

一方面，針對校友企業(yè)中自我創(chuàng)業(yè)的校友，了解企業(yè)方向和需求，可以根據(jù)校友企業(yè)的現(xiàn)狀和需要提供對接人才，并邀請創(chuàng)業(yè)校友以親身經(jīng)歷為大學生帶來就業(yè)觀引導(dǎo)的活動。每年春季、秋季招聘節(jié)點，邀請校友企業(yè)直接對接一定人數(shù)的應(yīng)屆畢業(yè)生，從實習實踐開始定向提供就業(yè)崗位機遇，通過雙向選擇，讓校友企業(yè)每年招聘到固定畢業(yè)生，而畢業(yè)生也在一定程度上解決了就業(yè)問題；另一方面，針對校友所在企業(yè)，將校友作為拉近學校和企業(yè)的橋梁，幫助學校定期提供內(nèi)推渠道，定期開展企業(yè)“open day”、校企論壇等形式多樣的參觀走訪活動，校友在宣傳企業(yè)文化的同時，也是為畢業(yè)生就業(yè)提供了新的可能。

2.開拓企業(yè)走訪形式，加強校企合作深度

目前各高校都在進行“訪企拓崗”工作，大多以線上線下走訪企業(yè)為主，在此基礎(chǔ)上適當拓展企業(yè)走訪形式有助于校企合作方式的多樣化，以及后期合作深度的開拓。不僅能增進學校與用人單位的溝通，加強校企合作，還可以與企業(yè)管理人員商討解決學生的實際困難，打好“促就業(yè)”的組合拳，提升畢業(yè)生就業(yè)實效。

一方面，以“線上+線下”相結(jié)合。疫情常態(tài)化下，校企走訪難免受到一定限制，尋找同行業(yè)企業(yè)作為行業(yè)企業(yè)走訪，線下聯(lián)系部分企業(yè)，同時與線上其他企業(yè)共同連線交流。這樣不僅可以在線上線下溝通具體合作意向需求、簽訂校企合作協(xié)議等，同時還可以為同行業(yè)企業(yè)提供一個資源共享的平臺，對于企業(yè)和學校是共贏效果。學生在整個過程中可以體會到疫情常態(tài)化對就業(yè)的影響實際上沒有這么大，有助于真正感受到與企業(yè)和就業(yè)的近距離接觸，對心理焦慮和困擾有直觀影響作用。

另一方面，跟進訪企拓崗后續(xù)安排。目前訪企拓崗工作大多以走訪前期和走訪當天的準備工作為主，而走訪后期開展各項校企合作活動實際上才是對大學生就業(yè)指導(dǎo)和心理壓力管理最有效的環(huán)節(jié)。根據(jù)企業(yè)性質(zhì)和高校具體情況，在企業(yè)和學校開展專場訓(xùn)練營、合作課程、職業(yè)培訓(xùn)等等，讓大學生完全參與進來，打破就業(yè)恐懼心理和焦慮心理。