王錁卜毅 唐眾

（天津體育學(xué)院 天津 301617）

近年來，我國的競技健美操在眾多的國際比賽中取得了輝煌的優(yōu)異成績，我國的集體操（2013年前為6名運(yùn)動員，2013年開始調(diào)整為5名運(yùn)動員）在世界錦標(biāo)賽和世界運(yùn)動會的賽場上共斬獲11次冠軍、1次亞軍、1次季軍；我國三人操項(xiàng)目在世錦賽和世界運(yùn)動會的賽場上共獲得3次冠軍、7次亞軍、1次季軍。因此，集體操和三人操便成為我國競技健美操的品牌項(xiàng)目和優(yōu)勢項(xiàng)目進(jìn)行重點(diǎn)發(fā)展和人才培養(yǎng)。

難度動作作為展現(xiàn)競技健美操“高難”的主要特點(diǎn)，它不僅代表著運(yùn)動員的競技能力，還與最終成績緊密掛鉤。高水平運(yùn)動員在創(chuàng)編成套階段，不僅要選擇高分值難度來提高自身的難度分優(yōu)勢，更重要的是如何通過合理布局，達(dá)到體能節(jié)省化的同時(shí)也能確保其穩(wěn)定性，從而獲得比賽優(yōu)勝。

本研究以近兩屆世界大賽2017年世界運(yùn)動會和2018年世界錦標(biāo)賽中三人操和集體操進(jìn)入決賽隊(duì)伍的難度編排作為研究對象，以《FIG競技健美操評分細(xì)則》作為依據(jù)，從難度動作的選擇、難度連接的運(yùn)用和難度完成的成功率三個(gè)大方面展開探討，找尋我國優(yōu)勢項(xiàng)目成套難度特征與國外高水平成套難度特征的差異，為中國健美操隊(duì)在新周期下的國際大賽中繼續(xù)保持優(yōu)勝地位及賽前的準(zhǔn)備階段提供可參考的創(chuàng)編思路和訓(xùn)練依據(jù)。

1、研究對象與方法

1.1、研究對象

以2017年世界運(yùn)動會健美操比賽和2018年世界錦標(biāo)賽中，三人操和集體操進(jìn)入決賽的共24個(gè)成套的難度編動作為研究對象。

1.2、研究方法

（1）文獻(xiàn)資料法。

本人通過中國知網(wǎng)以“難度”為關(guān)鍵詞進(jìn)行搜索，共檢索出851篇文獻(xiàn)，其中，大多是以分析難度動作的特征、難度動作的訓(xùn)練方法和難度的發(fā)展為主。

（2）錄像觀察法。

通過觀看2017年世界運(yùn)動會健美操比賽和2018年世錦賽決賽共24套優(yōu)勝套路的比賽視頻，對其中全部的難度動作進(jìn)行分類統(tǒng)計(jì)。

（3）數(shù)理統(tǒng)計(jì)法。

通過錄像視頻的各項(xiàng)數(shù)據(jù)進(jìn)行整合、整理，并根據(jù)研究所需的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)表和統(tǒng)計(jì)圖的編輯。

（4）對比分析法。

將統(tǒng)計(jì)結(jié)果的數(shù)據(jù)進(jìn)行比對，找尋我國優(yōu)勢項(xiàng)目成套難度特征與國外高水平成套難度特征的差異。

2、研究結(jié)果與分析

競技健美操作為表現(xiàn)“難”、“美”項(xiàng)群的運(yùn)動項(xiàng)目，“難”是其特點(diǎn)之一，“難”在健美操中也指難度。只有高難度價(jià)值的成套動作，才會在最終名次上得到優(yōu)勢，但高難度也會有風(fēng)險(xiǎn)。一旦難度動作出現(xiàn)失誤，難度分、完成分和藝術(shù)分都會受到影響，所以在高手云集的國際賽場，難度動作完美完成尤為重要。

本周期中集體項(xiàng)目難度數(shù)量由10個(gè)減少為9個(gè)，可任選三個(gè)組別完成，地面難度的數(shù)量不做限制，C組跳起成落撐/落叉數(shù)量最多允許出現(xiàn)3次，最多允許三個(gè)難度動作進(jìn)行連接。以下將從成套難度的選擇特征、成套難度的組合連接特征和成套難度完成率特征三維度進(jìn)行展開討論，找尋我國優(yōu)勢項(xiàng)目與世界優(yōu)勝套路之間的共性和差異，從而可以揚(yáng)長避短，更好地在未來的國際大賽中保持優(yōu)勝地位。

2.1、成套難度選擇特征

本周期難度共分為4個(gè)組別，共計(jì)287個(gè)難度動作，運(yùn)動員可以任意選擇分值不等的難度進(jìn)行編排，但在成年組的比賽中0.1-0.2分值的難度不視為有效難度，所選用不同類別的難度動作只能出現(xiàn)1次。將從難度組別、分值和根命名三個(gè)層次進(jìn)行分析。

（1）難度組別選擇特征。

通過表1的數(shù)據(jù)可以得出，A、B、C、D 4個(gè)組別在世界優(yōu)勝套路難度組別選擇比例大體呈3:1:5:1，而我國集體操項(xiàng)目在四組難度選擇的比例大體呈2:0:6:2，三人操項(xiàng)目在四組難度選擇的比例大體呈3:1:6;0（D組難度僅選用一次，此處忽略不計(jì)）。在組別選擇方面，C組難度是我國與世界優(yōu)勝套路的選擇最多的組別，不僅因?yàn)镃組難度的數(shù)量在難度表中占總數(shù)量的一半以上，還因?yàn)镃組難度可以被更好地用來當(dāng)做難度連接組合使用，而我國與世界優(yōu)勝套路在A、B、D組難度特征存在差異，分析原因在于我國集體操陣容為4男1女混合模式，三人操陣容為全男子模式，發(fā)達(dá)的上肢肌群是我國男運(yùn)動員的優(yōu)勢，平衡和柔韌是我國女運(yùn)動員的優(yōu)勢，所以我國三人操在地面難度選擇方面較多；集體操項(xiàng)目中為考慮將女運(yùn)動員的優(yōu)勢放大，所以放棄B組難度的選用。

表1 近兩屆世界大賽世界優(yōu)勝套路和我國優(yōu)勢項(xiàng)目難度組別選擇數(shù)量和比例統(tǒng)計(jì)表（個(gè)）

（2）難度分值選擇特征。

通過圖1的數(shù)據(jù)可以看出，集體操項(xiàng)目中世界優(yōu)勝套路難度分值選擇的范圍在0.5-1.0分之間，選用數(shù)量最多分值排序依次是 0.6分、0.8分、0.7分、0.9分、0.5分、1.0分， 主要集中在0.6-0.9分的區(qū)間內(nèi)。我國集體操項(xiàng)目難度分值選擇的范圍在0.6-0.9分之間，選用數(shù)量最多分值排序依次是0.6分、0.8分0.9分、0.7分，與世界優(yōu)勝套路的排序基本一致。分析原因在于這些分值的難度動作對于集體項(xiàng)目而言較為容易的完成，技術(shù)要領(lǐng)也并不難掌握。由于除2018年世錦賽俄羅斯隊(duì)是全男子陣容，其余隊(duì)伍均是男女混合，世界各國在創(chuàng)編成套時(shí)考慮到女運(yùn)動員的能力范圍，所以選用會一些0.5分的難度，但我國集體操未選用0.5分中低分難度。由此可見，我國集體操項(xiàng)目女運(yùn)動員需要具備超越世界優(yōu)勝套路中女運(yùn)動員的綜合能力。

圖1 近兩屆世界大賽世界優(yōu)勝套路和我國集體操項(xiàng)目難度分值選擇的數(shù)量統(tǒng)計(jì)圖（個(gè)）

通過圖2的數(shù)據(jù)可以看出，三人操項(xiàng)目中世界優(yōu)勝套路難度分值選擇的范圍在0.5-1.0分之間，選用數(shù)量最多分值排序依次是 0.6分、0.7分、0.8分、0.9分、1.0分、0.5分， 主要集中在0.6-0.8分的區(qū)間內(nèi)，0.9-1.0分也有一些。我國三人操項(xiàng)目難度分值選擇的范圍在0.6-1.0分之間，選用數(shù)量最多分值排序依次是1.0分、0.8分、0.9分、0.6分、0.7分，選用0.8-1.0的高分值難度數(shù)量較多，尤其是1.0最高分值難度高達(dá)8次，足以體現(xiàn)我國男運(yùn)動員擁有較強(qiáng)的身體素質(zhì)和高超的專項(xiàng)技術(shù)水平，并且在難度分方面是占據(jù)絕對的優(yōu)勢。

圖2 近兩屆世界大賽世界優(yōu)勝套路和我國三人操項(xiàng)目難度分值選擇的數(shù)量統(tǒng)計(jì)圖（個(gè)）

2.2、成套難度連接組合特征

本周期規(guī)則規(guī)定，成套中最多可以允許3個(gè)難度動作進(jìn)行連接，而這3個(gè)難度必須來自不同的類別且并無任何停頓、猶豫的進(jìn)行連接，若3個(gè)難度全部達(dá)到最低完成標(biāo)準(zhǔn)，則將會獲得0.2的加分，成套中最多出現(xiàn)2次難度組合連接。另外在2017版規(guī)則中新加入了技巧動作與難度動作的連接，這也使得在難度連接的選擇上更加多元化。

（1）難度連接組合數(shù)量特征。

根據(jù)規(guī)則的指引，成套中共可出現(xiàn)5種連接形式，即“兩組三連接”、“三連接 +二連接”、“一組三連接”、“兩組二連接”和“一組二連接”。通過表2的數(shù)據(jù)可以看出，世界優(yōu)勝套路較多選擇“三連接+二連接”和“一組三連接”這兩種連接形式，可見絕大部分世界優(yōu)勝套路未將難度連接組合分值最大化使用。中國隊(duì)三人操僅有一組使用“兩組三連接”，集體操全部使用“三連接+二連接”的形式，同樣需要將難度連接組合分值最大化使用。

表2 近兩屆世界大賽世界優(yōu)勝套路和我國優(yōu)勢項(xiàng)目難度連接組合數(shù)量統(tǒng)計(jì)表（次）

（2）難度連接組合形式選擇特征。

通過圖3的數(shù)據(jù)可以看出，世界優(yōu)勝套路選用“剪變+落撐類+俯臥撐騰起類”的難度三連接組合最為普遍，“縱劈+落撐類”是難度二連接組合最為普遍的選用形式；集體操中“科薩克+落撐類+俯臥撐騰起類”、“縱劈+落撐類”以及三人操中“技巧+落撐類+俯臥撐騰起類”同樣使用較為頻繁。由此可見，這些難度連接組合形式是世界各個(gè)隊(duì)伍優(yōu)先選擇，并且可以輕易掌握并獲得有效難度分值的。通過圖4的數(shù)據(jù)可以看出，中國隊(duì)優(yōu)勢項(xiàng)目三連接同樣選用“剪變+落撐類+俯臥撐騰起類”，但三人操項(xiàng)目未選用二連接，集體操除以此外還選用“縱劈+技巧”，與世界優(yōu)勝套路由此產(chǎn)生差異，這種差異或是“閃光點(diǎn)”，成為致勝的關(guān)鍵。

圖3 近兩屆世界大賽世界優(yōu)勝套路難度組合連接統(tǒng)計(jì)圖（次）

圖4 近兩屆世界大賽我國優(yōu)勢項(xiàng)目難度組合連接統(tǒng)計(jì)（次）

（3）難度連接組合連接加分特征。

通過表3的數(shù)據(jù)可以看出，世界優(yōu)勝套路三人操和集體操的難度連接組合加分主要均集中在0.2分，集體操其次在0.3分，我國集體操項(xiàng)目兩套難度連接組合加分均為0.3分，三人操項(xiàng)目兩套難度連接組合加分僅為0.2分，一套為0.4分，由此可見我國優(yōu)勢項(xiàng)目暫未將難度連接組合加分分值最大化使用。

表3 近兩屆世界大賽世界優(yōu)勝套路與我國優(yōu)勢項(xiàng)目難度連接組合加分統(tǒng)計(jì)表表（套）

2.3、成套難度完成率特征

在競爭激烈的國際賽場中，使用高分值的難度動作是獲得比賽優(yōu)勝的前提條件，但在此基礎(chǔ)上完美完成所編排的全部內(nèi)容，將所展示的難度全部獲得相應(yīng)的有效分值是奪取比賽成功的關(guān)鍵。用世界優(yōu)勝套路的難度實(shí)際分值除以難度動作價(jià)值得到難度完成率，完成率越高，證明該套路難度完成效果越佳。

通過表4的數(shù)據(jù)可以看出，世界優(yōu)勝套路難度完成率達(dá)到100%的占據(jù)半數(shù)，中國隊(duì)集體操項(xiàng)目在2017年世界運(yùn)動會比賽中難度完成率達(dá)到100%，但在2018年世界錦標(biāo)賽中下滑到98.57%。實(shí)際分值比難度價(jià)值低了0.1分，通過視頻觀察發(fā)現(xiàn)，在完成C組難度時(shí)因轉(zhuǎn)體角度不足使得難度降組，比原本難度的價(jià)值降低0.1分。我國優(yōu)勢項(xiàng)目集體操的難度分值雖選用較高，但需要不斷加強(qiáng)的身體素質(zhì)能力來完成高分值的難度，還要擁有過硬的專項(xiàng)技術(shù)能力來保證難度的成功率。

表4 近兩屆世界大賽世界優(yōu)勝套路集體操和我國優(yōu)勢項(xiàng)目集體操難度完成率統(tǒng)計(jì)

通過表5的數(shù)據(jù)可以看出，世界優(yōu)勝套路難度完成率達(dá)到100%的未超過半數(shù)，證明多數(shù)隊(duì)伍的難度完成率是有待提高的；中國隊(duì)三人操項(xiàng)目在2017年世界運(yùn)動會比賽中難度完成率達(dá)到100%,但中國1隊(duì)在2018年世界錦標(biāo)賽中下滑到98.72%。通過視頻觀察發(fā)現(xiàn)，中國1隊(duì)在完成C組落撐難度時(shí)因轉(zhuǎn)體角度不足使得難度降組，比原本難度的價(jià)值降低0.1分。我國優(yōu)勢項(xiàng)目三人操的難度分值雖選用較高，但需要不斷加強(qiáng)的身體素質(zhì)能力來完成高分值的難度，還要擁有過硬的專項(xiàng)技術(shù)能力來保證難度的成功率。

表5 近兩屆世界大賽世界優(yōu)勝套路三人操和我國優(yōu)勢項(xiàng)目三人操難度完成率統(tǒng)計(jì)

3、結(jié)論

（1）我國優(yōu)勢項(xiàng)目與世界優(yōu)勝套路在成套難度的選擇特征、成套難度的組合連接特征和成套難度完成率特征三維度均呈現(xiàn)出差異性；

（2）我國優(yōu)勢項(xiàng)目在國際賽場上可以長期稱霸的重要因素在于難度分的絕對優(yōu)勢，包含：選用多數(shù)量的高分值難度和高分值的難度連接組合；

（3）我國優(yōu)勢項(xiàng)目三人操會選用旋子、水平旋、托馬斯、水平支撐這四類難度作為成套的優(yōu)勢難度；集體操項(xiàng)目選用D組轉(zhuǎn)體作為優(yōu)勢難度來提升自身獲勝隊(duì)伍幾率；

（4）難度完成率和難度連接組合加分最大化是我國優(yōu)勢項(xiàng)目需要在今后的訓(xùn)練中不斷提高和突破的重點(diǎn)。