周建兵，龐雅欣，周險(xiǎn)峰，方喜豐，張友良

(1.湘潭縣中小學(xué)教研室，湖南 湘潭 411201；2.湖南科技大學(xué) 教育學(xué)院，湖南 湘潭 411201；3.湘潭縣石潭鎮(zhèn)中心學(xué)校，湖南 湘潭 411201；4.湘潭縣石潭鎮(zhèn)芙蓉學(xué)校，湖南 湘潭 411201)

隨著社會(huì)發(fā)展的多元化和家庭問(wèn)題的復(fù)雜化，心理健康成為一個(gè)值得關(guān)注的問(wèn)題。中小學(xué)生正處于身心發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，社會(huì)環(huán)境的快速變化使得他們面臨的挑戰(zhàn)也愈加復(fù)雜。厭學(xué)、抑郁、網(wǎng)癮、校園霸凌甚至是自殺行為攀升，這些問(wèn)題引起了學(xué)界與社會(huì)的廣泛關(guān)注。陳慶文對(duì)廣西玉林某小學(xué)進(jìn)行調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)小學(xué)生心理問(wèn)題的檢出率為12.8%，學(xué)習(xí)焦慮的檢出率為44.68%，心理健康狀況隨年級(jí)的增加而不斷下降[1]。李夢(mèng)婕對(duì)長(zhǎng)沙市小學(xué)生進(jìn)行了心理健康的調(diào)查，發(fā)現(xiàn)長(zhǎng)沙市小學(xué)生的心理問(wèn)題主要是學(xué)習(xí)焦慮，在男女性別上恐怖傾向存在差異[2]。在眾多的調(diào)查中，學(xué)業(yè)焦慮始終是構(gòu)成中小學(xué)心理健康問(wèn)題的重要組成部分。盡管教育部印發(fā)的《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要(2012年修訂)》對(duì)中小學(xué)的心理健康教育的指導(dǎo)原則、目標(biāo)任務(wù)、途徑方法、組織實(shí)施等做了系統(tǒng)的闡述與指導(dǎo)[3]，十九屆五中全會(huì)審議通過(guò)的《中共中央關(guān)于制定國(guó)民經(jīng)濟(jì)和社會(huì)發(fā)展第十四個(gè)五年發(fā)展規(guī)劃和二〇三五年遠(yuǎn)景目標(biāo)的建議》也指出：“全面落實(shí)立德樹(shù)人的根本任務(wù)，重視青少年身體素質(zhì)和心理健康教育，培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的社會(huì)主義建設(shè)者和接班人?！盵4]但中小學(xué)生心理健康問(wèn)題的形勢(shì)依舊嚴(yán)峻，學(xué)業(yè)焦慮造成的心理健康問(wèn)題居高不下。2021年7月24日，中共中央辦公廳、國(guó)務(wù)院辦公廳印發(fā)《關(guān)于進(jìn)一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)的意見(jiàn)》，旨在通過(guò)“雙減”政策緩解中小學(xué)生過(guò)度的學(xué)業(yè)焦慮。在“雙減”政策的背景下，我國(guó)中小學(xué)生的心理健康問(wèn)題是否仍然以學(xué)業(yè)壓力為重要誘因？如何以“雙減”政策為契機(jī)促進(jìn)中小學(xué)生心理健康水平的提升？要回答這些問(wèn)題，調(diào)查、分析中小學(xué)生的心理健康現(xiàn)狀尤為必要。

1 研究對(duì)象與調(diào)查方法

1.1 研究對(duì)象

調(diào)查采用隨機(jī)抽樣的方法，將湖南省某縣的中小學(xué)學(xué)校劃分為四條調(diào)查線路，按照四條線路分別抽取了該縣小學(xué)19所(抽取四年級(jí)及以上學(xué)生)，其中初中學(xué)校19所、高中學(xué)校7所，實(shí)測(cè)學(xué)生2 805人，剔除無(wú)效問(wèn)卷和測(cè)試不合格問(wèn)卷后為2 573人，問(wèn)卷填寫(xiě)有效率為91.7%。同時(shí)通過(guò)自編的教師卷對(duì)樣本學(xué)校的心理健康教育情況進(jìn)行調(diào)查，有效填寫(xiě)問(wèn)卷數(shù)量為1 510人，回收率為100%，符合統(tǒng)計(jì)學(xué)上的要求，具有一定的代表性。被試的人口學(xué)統(tǒng)計(jì)信息見(jiàn)表1。

表1 被試(學(xué)生卷)的人口統(tǒng)計(jì)學(xué)變量(N=2 573)

表2 被試(教師卷)的人口統(tǒng)計(jì)學(xué)變量(N=1 510)

1.2 調(diào)查方法

1.2.1 調(diào)查工具

小學(xué)生心理健康現(xiàn)狀的調(diào)查工具采用華東師范大學(xué)周步成等編制的心理健康診斷測(cè)驗(yàn)(MHT)，MHT也是目前國(guó)內(nèi)常用的中小學(xué)生心理調(diào)查量表。全量表共100個(gè)題目，由8個(gè)內(nèi)容量表和1個(gè)效度量表構(gòu)成。依據(jù)全量表的測(cè)量結(jié)果，總分≥65分為心理健康問(wèn)題較嚴(yán)重，已構(gòu)成心理障礙，需要進(jìn)行心理咨詢或治療。此外，被試在各分量表上得分≥8分的表示在該項(xiàng)目上有癥狀，可能適應(yīng)不良，需制訂相應(yīng)的指導(dǎo)計(jì)劃。本測(cè)試的效度量表，得分≥7分的同學(xué)視為回答問(wèn)卷不真實(shí)，其測(cè)試結(jié)果作廢。本樣本中量表的α系數(shù)為0.893。

中學(xué)生(初一至高三)采用我國(guó)著名心理學(xué)家王極盛教授編制的心理量表(MSSMHS)，全量表分在120分以上者，即可認(rèn)為其存在一定的心理問(wèn)題，各因子總分在12分以上者，則可認(rèn)為其存在著相應(yīng)的心理問(wèn)題。中國(guó)中學(xué)生心理健康量表共60項(xiàng)，分為強(qiáng)迫癥狀、偏執(zhí)、敵對(duì)、人際關(guān)系緊張與敏感、抑郁、焦慮、學(xué)習(xí)壓力、適應(yīng)不良等10個(gè)因子。

父母教養(yǎng)方式問(wèn)卷旨在探求家庭環(huán)境對(duì)學(xué)生心理健康的影響，本調(diào)查采用蔣獎(jiǎng)、魯崢嶸等人于2010年修訂編制的簡(jiǎn)式父母教養(yǎng)方式量表中文版(S-EMBU-C)。在S-EMBU-C量表中共 21個(gè)題目，學(xué)生需要分別填寫(xiě)父親教養(yǎng)方式和母親教養(yǎng)方式兩個(gè)分量表，問(wèn)卷采用4級(jí)計(jì)分法，每個(gè)量表分為拒絕、情感溫暖、過(guò)度保護(hù)三個(gè)維度。

調(diào)查采用自編問(wèn)卷對(duì)學(xué)校的心理健康教育情況做了調(diào)查，學(xué)生版從學(xué)生的學(xué)習(xí)感受、學(xué)習(xí)效果等角度進(jìn)行調(diào)查，教師版根據(jù)心理健康教師數(shù)量、學(xué)校心理健康課程、教師的態(tài)度等角度進(jìn)行調(diào)查，力求全面反映“雙減”政策之下中小學(xué)生心理健康的真實(shí)水平。

1.2.2 實(shí)施程序

以班級(jí)為單位，采用團(tuán)體測(cè)試方法，由課題組成員主持測(cè)試過(guò)程，使用統(tǒng)一的指導(dǎo)語(yǔ)，測(cè)試時(shí)對(duì)小學(xué)生進(jìn)行必要的指導(dǎo)。問(wèn)卷進(jìn)行收集后進(jìn)行初步編碼，全部測(cè)試數(shù)據(jù)采用SPSS25統(tǒng)計(jì)軟件進(jìn)行描述統(tǒng)計(jì)、T檢驗(yàn)、方差分析等。

2 結(jié)果與分析

2.1 當(dāng)前中小學(xué)生心理健康問(wèn)題總體比例仍偏高且呈現(xiàn)按年級(jí)遞增的趨勢(shì)

根據(jù)描述統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)，在“雙減”背景下調(diào)查的2 573名中小學(xué)生中，存在心理健康問(wèn)題的學(xué)生共1 185人，占調(diào)查人數(shù)的46.1%。小學(xué)生調(diào)查人數(shù)為856人，檢出有較嚴(yán)重心理健康問(wèn)題(即高焦慮水平，總量表分≥65)的學(xué)生共67人，占調(diào)查人數(shù)的7.8%；存在一定心理問(wèn)題(中等焦慮水平，55<得分≤64)的126人，占總?cè)藬?shù)的14.7%。初中學(xué)生共992人，檢出存在心理健康問(wèn)題的人數(shù)為565人，占總?cè)藬?shù)的57.0%(全量表分在120分以上者，即可認(rèn)為其存在一定的心理健康問(wèn)題)；檢出存在中等及以上心理健康問(wèn)題的人數(shù)為102人，占總?cè)藬?shù)的10.3%(中等程度心理健康水平，3≤總平均分≤3.99；嚴(yán)重程度心理健康水平，4≤總平均分≤5.99)。高中學(xué)生共725人，檢出存在心理健康問(wèn)題的人數(shù)為427人，占總?cè)藬?shù)的58.9%；檢出存在中等及以上心理健康問(wèn)題的人數(shù)為94人，占比13.0%(見(jiàn)表3)。

表3 “雙減”背景下中小學(xué)生心理健康問(wèn)題占比(N=2 573)

根據(jù)調(diào)查，“雙減”背景下該縣中小學(xué)心理健康問(wèn)題的比例存在明顯的年級(jí)差異，且年級(jí)越高心理健康問(wèn)題的檢出率就越高，中學(xué)生的心理健康問(wèn)題更為凸顯。從分量表來(lái)看，X縣中小學(xué)生都在學(xué)習(xí)壓力上存在高焦慮，小學(xué)生在身體癥狀上表現(xiàn)明顯，中學(xué)生則表現(xiàn)為情緒不平衡與強(qiáng)迫癥狀，這也為直觀感受中小學(xué)生的心理健康提供了線索。相對(duì)于小學(xué)生，X縣中學(xué)生的學(xué)習(xí)焦慮更為嚴(yán)重，這一方面與學(xué)生成長(zhǎng)時(shí)面臨的心理波動(dòng)期相關(guān)，另一方面也與升學(xué)考試的壓力有關(guān)。中學(xué)生同時(shí)面臨青春期的迷茫與升學(xué)考試的壓力，極易引發(fā)心理健康問(wèn)題。在“雙減”政策背景下，學(xué)生的心理健康問(wèn)題存在年級(jí)差異，應(yīng)該針對(duì)不同年級(jí)的特點(diǎn)予以群體指導(dǎo)，于學(xué)業(yè)任務(wù)要求更高的中學(xué)生而言，有效的心理健康教育尤為重要。

2.2 中小學(xué)生心理健康問(wèn)題體現(xiàn)在多個(gè)方面但學(xué)業(yè)焦慮尤為凸顯

以分量表≥8為界定，332名學(xué)生在身體癥狀上存在心理問(wèn)題，占總?cè)藬?shù)的38.8%，所占比例最大；259名學(xué)生有學(xué)習(xí)焦慮癥狀，占總?cè)藬?shù)的30.3%，是當(dāng)前小學(xué)生比較凸顯的心理問(wèn)題。各分量表得分≥8的人數(shù)比例大小依次排序?yàn)椋荷眢w癥狀、學(xué)習(xí)焦慮、沖動(dòng)傾向、對(duì)人焦慮、自責(zé)傾向、孤獨(dú)傾向、過(guò)敏傾向、恐怖傾向。在8個(gè)分量表中至少有一項(xiàng)以上≥8的小學(xué)生有471人，占總?cè)藬?shù)的55.0%(見(jiàn)表4)，表明當(dāng)前該縣小學(xué)生至少有一項(xiàng)存在心理健康問(wèn)題，應(yīng)該給予高度關(guān)注。

表4 “雙減”背景下小學(xué)生8個(gè)分量表心理健康問(wèn)題占比(N=856)

根據(jù)中學(xué)生心理健康量表的評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)，各因子的分?jǐn)?shù)在2～2.99，表示該因子存在輕度問(wèn)題；3～3.99，表示該因子存在中等程度的癥狀；4～4.99，表示該因子存在較重的癥狀；如果大于等于5分，表示該因子存在嚴(yán)重的心理癥狀。992名初中學(xué)生在焦慮、情緒不平衡、學(xué)習(xí)壓力、強(qiáng)迫癥狀、抑郁、人際關(guān)系緊張和敏感上存在心理問(wèn)題，平均分?jǐn)?shù)分別為2.24，2.24，2.17，2.16，2.04，2.02，對(duì)其中一項(xiàng)因子存在輕度心理問(wèn)題的人數(shù)為801人，占總數(shù)的80.7%，對(duì)其中一項(xiàng)因子存在較重心理問(wèn)題的人數(shù)為148人，占總數(shù)的14.9%，需要給予關(guān)注，而焦慮和情緒不平衡在初中學(xué)生心理問(wèn)題中所得分?jǐn)?shù)最高(見(jiàn)表5)。對(duì)725名高中學(xué)生的調(diào)查結(jié)果進(jìn)行分析可以看出：高中學(xué)生在學(xué)習(xí)壓力、焦慮、情緒不平衡、強(qiáng)迫癥狀、人際關(guān)系緊張與敏感、抑郁、敵對(duì)、偏執(zhí)上存在心理問(wèn)題，各因子平均得分為2.6，2.49，2.48，2.32，2.22，2.19，2.14，2.03，對(duì)其中一項(xiàng)因子存在輕度心理問(wèn)題的人數(shù)為614人，占總數(shù)的84.7%，一項(xiàng)因子存在輕度心理問(wèn)題的人數(shù)為125人，占總?cè)藬?shù)的17.2%。需要引起關(guān)注并給予心理疏導(dǎo)。其中，學(xué)習(xí)壓力是當(dāng)前高中學(xué)生比較凸顯的心理問(wèn)題(見(jiàn)表6)。

表5 “雙減”背景下初中學(xué)生心理健康量表各因子得分(N=992)

表6 “雙減”背景下高中學(xué)生心理健康量表各因子得分(N=725)

整體來(lái)看，該縣中小學(xué)生存在比較普遍的心理健康問(wèn)題，學(xué)業(yè)壓力或由學(xué)業(yè)引發(fā)的焦慮對(duì)中小學(xué)生的心理健康產(chǎn)生重大影響，需要引起家長(zhǎng)、學(xué)校與社會(huì)的高度關(guān)注。雖然政府多次頒布“減負(fù)”“雙減”的政策，并對(duì)學(xué)生的心理健康教育給予高度重視，但學(xué)生的心理健康現(xiàn)狀仍然不容樂(lè)觀。

2.3 中小學(xué)生心理健康問(wèn)題存在性別差異且女生更易產(chǎn)生心理健康問(wèn)題

統(tǒng)計(jì)表明：當(dāng)p值≤0.01時(shí)，在同一水平下的兩變量存在顯著差異。據(jù)表7顯示，除了孤獨(dú)傾向的得分差異沒(méi)有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義上的性別差異外，小學(xué)生在學(xué)習(xí)焦慮、對(duì)人焦慮、沖動(dòng)傾向、自責(zé)傾向、過(guò)敏傾向、身體癥狀和恐怖傾向上存在性別差異。女生在學(xué)習(xí)焦慮、對(duì)人焦慮、自責(zé)傾向、過(guò)敏傾向、身體癥狀、恐怖傾向和沖動(dòng)傾向在總量表上的得分高于男生。初中生在強(qiáng)迫癥狀、抑郁、焦慮和適應(yīng)不良上存在明顯的性別差異且女生高于男生，在焦慮與強(qiáng)迫癥狀上差異最為顯著(見(jiàn)表8)；高中生在強(qiáng)迫癥狀、偏執(zhí)、人際關(guān)系緊張與敏感、抑郁、焦慮、學(xué)習(xí)壓力、適應(yīng)不良和情緒不平衡上存在著顯著的性別差異且女生高于男生(見(jiàn)表9)。這表明該縣中小學(xué)生心理健康問(wèn)題存在性別差異，女生的心理健康問(wèn)題總體相較男生更為凸顯，與國(guó)內(nèi)的同類(lèi)調(diào)查結(jié)果基本一致[5-7]。在具體維度上，男女在學(xué)習(xí)焦慮、對(duì)人焦慮上差別更為顯著，表明學(xué)業(yè)與人際關(guān)系對(duì)學(xué)生的影響深遠(yuǎn)。由于男女性別在生理上存在先天差異，女生在性別角色上心思細(xì)膩且性感內(nèi)化于心不易外露察覺(jué)，因此教師與家長(zhǎng)要更多關(guān)注女生的心理健康并加強(qiáng)對(duì)女生的心理健康輔導(dǎo)。同時(shí)，心理健康教育也要針對(duì)男女學(xué)生的差異來(lái)進(jìn)行，不能一概而論。

表7 “雙減”背景下小學(xué)生不同性別心理健康問(wèn)題的差異(M±SD)

表8 “雙減”背景下初中生不同性別心理健康問(wèn)題的差異(M±SD)

表9 “雙減”背景下高中生不同性別心理健康問(wèn)題的差異(M±SD)

3 討論

3.1 家庭教養(yǎng)方式的不同使得中小學(xué)生的心理健康水平存在差異

家庭對(duì)青少年的社會(huì)化、心理健康等方面起著重要作用，家庭教養(yǎng)方式作為家庭內(nèi)環(huán)境的一個(gè)重要方面，對(duì)學(xué)生的認(rèn)知、情緒、性格、同伴接納、社會(huì)行為和健康行為都產(chǎn)生了顯著影響[8-9]。依據(jù)家庭教養(yǎng)方式量表的劃分，父母的教養(yǎng)方式可以劃分為拒絕、情感溫暖和過(guò)度保護(hù)三個(gè)維度，家庭教養(yǎng)方式與中小學(xué)的心理健康具有相關(guān)性，不同的家庭教養(yǎng)方式對(duì)中小學(xué)生的心理健康具有不同的影響(見(jiàn)表10)。據(jù)F值分析，初中階段由家庭教養(yǎng)方式的不同而造成心理健康的差異性最為明顯、高中次之、小學(xué)最低，呈現(xiàn)出年級(jí)差異。正處于青春期的學(xué)生易沖動(dòng)、渴望獨(dú)立，若沒(méi)有獲得父母足夠的情感溫暖、理解和支持，則易表現(xiàn)出不順從和叛逆心理，反作用于父母則可能會(huì)形成惡性循環(huán)。這時(shí)，家庭教養(yǎng)方式的不同便使得學(xué)生心理健康的現(xiàn)狀發(fā)生了顯著差異。據(jù)掌握文獻(xiàn)來(lái)看，心理健康狀況不良學(xué)生獲得較少的父母情感溫暖，而獲得較多的拒絕否認(rèn)及過(guò)度保護(hù)[10-12]。總體而言，情感溫暖的積極教養(yǎng)方式對(duì)學(xué)生的心理健康容易產(chǎn)生促進(jìn)作用，而拒絕、過(guò)度保護(hù)的消極教養(yǎng)方式容易對(duì)學(xué)生的心理健康產(chǎn)生阻礙影響。

表10 不同家庭教養(yǎng)方式與中小學(xué)心理健康的差異性

不同性別子女的父母教養(yǎng)方式差異均有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P<0.05或P<0.01)，這與梁修云等的調(diào)查結(jié)果相一致[13]。小學(xué)生在情感溫暖、拒絕、過(guò)度保護(hù)方面存在性別差異且男生的差異性總體高于女生(見(jiàn)表11)；初中生情感溫暖、拒絕方面呈現(xiàn)出性別差異且男生的差異性總體高于女生(見(jiàn)表12)；高中生情感溫暖、拒絕方面呈現(xiàn)出性別差異且男生的差異性總體高于女生(見(jiàn)表13)，這可能與中國(guó)傳統(tǒng)的教育方式與男女社會(huì)角色定位有關(guān)。在傳統(tǒng)的教育方式中，父母更傾向于按自己的意志去培養(yǎng)子女，注重用嚴(yán)厲的管教、心智的磨礪來(lái)培養(yǎng)孩子順從、孝敬等良好品德。子女的氣質(zhì)類(lèi)型往往也會(huì)影響父母對(duì)他們所采取的教養(yǎng)方式[14]，男生好動(dòng)，比女生更加渴望獨(dú)立性的被承認(rèn)，容易與傳統(tǒng)的家庭教養(yǎng)方式發(fā)生沖突。在社會(huì)角色認(rèn)知中，男生被賦予“頂天立地”“男兒有淚不輕彈”的角色形象，因而比女生獲得較少的來(lái)自父母的情感溫暖。

表11 小學(xué)生不同性別子女的家統(tǒng)教養(yǎng)差異(M±SD)

表12 初中生不同性別子女的家統(tǒng)教養(yǎng)差異(M±SD)

表13 高中生不同性別子女的家統(tǒng)教養(yǎng)差異(M±SD)

3.2 學(xué)校心理健康教育水平與中小學(xué)生心理健康水平存在相關(guān)性

通過(guò)學(xué)生問(wèn)卷，學(xué)生對(duì)學(xué)校的心理健康教育狀況進(jìn)行5級(jí)評(píng)分，評(píng)分內(nèi)容包括學(xué)校的心理健康教育課程的開(kāi)設(shè)情況、學(xué)校心理健康教育課程的有效性、趣味性等維度，除了第二題為反向計(jì)分題外，分?jǐn)?shù)越高則代表學(xué)生對(duì)學(xué)校的心理健康教育越滿意、代表學(xué)校的心理健康教育情況越好。據(jù)SPSS統(tǒng)計(jì)結(jié)果分析，學(xué)校心理健康教育的情況與中小學(xué)心理健康情況存在相關(guān)性，學(xué)生對(duì)學(xué)校的心理健康教育越滿意，學(xué)生的心理健康狀況越相對(duì)健康，則心理健康問(wèn)題量表的得分會(huì)越低(見(jiàn)表14)。

表14 學(xué)校心理健康教育與中小學(xué)心理健康的相關(guān)性

通過(guò)教師問(wèn)卷，可以反映出學(xué)校心理健康教育的現(xiàn)狀。在對(duì)心理健康教育的認(rèn)識(shí)方面，約84.4%的教師認(rèn)為開(kāi)展心理健康教育很有必要，教師認(rèn)識(shí)到心理健康教育對(duì)學(xué)生成長(zhǎng)的重要作用，約78.9%的教師也認(rèn)識(shí)到心理健康教育應(yīng)融入學(xué)校教育的全過(guò)程、融入各學(xué)科，不只是心理教師的獨(dú)角戲。但近75.4%的教師將之與數(shù)學(xué)、語(yǔ)文、美術(shù)等科目的重要程度相并列，對(duì)心理健康教育的內(nèi)涵也窄化為心理問(wèn)題的解決。此外，問(wèn)卷顯示教師認(rèn)識(shí)到心理健康教育的有效開(kāi)展需要家庭、學(xué)校、社會(huì)的共同努力，但同時(shí)也是教師進(jìn)行心理健康教育面臨的困難，有近39%的教師認(rèn)為目前開(kāi)展心理健康教育的困難是家校共育。此外，約65%的教師還認(rèn)識(shí)到心理健康教育的有效性受到網(wǎng)絡(luò)、學(xué)校環(huán)境、家校教育理念等多方面的影響，需要給予重視并支持繼續(xù)開(kāi)展(見(jiàn)表15)。

表15 教師對(duì)心理健康教育的認(rèn)識(shí)

在學(xué)校心理健康教育的師資設(shè)備方面，約96.4%的心理教師不具有國(guó)家心理咨詢證書(shū)，沒(méi)有經(jīng)過(guò)心理培訓(xùn)的教師有41.0%，75.1%的教師入職后未接受心理健康教育的相關(guān)培訓(xùn)，專(zhuān)職的心理教師僅占1.06%，心理教師師資的數(shù)量與專(zhuān)業(yè)性亟須提升(見(jiàn)表16)。65.7%的學(xué)校沒(méi)有成立專(zhuān)門(mén)的心理健康教育機(jī)構(gòu)，設(shè)立了心理輔導(dǎo)室且做到天天開(kāi)放的學(xué)校占51.9%，但仍有30.6%的學(xué)校無(wú)心理輔導(dǎo)室的服務(wù)(見(jiàn)表17)。學(xué)校在進(jìn)行心理健康教育時(shí)為學(xué)生建立檔案有助于學(xué)生心理健康的針對(duì)性和系統(tǒng)性培養(yǎng)，有24.3%的學(xué)校做到了為每一位學(xué)生建立心理健康檔案，有41.6%的學(xué)校只為部分學(xué)生建立心理健康檔案，而33.9%的學(xué)校則沒(méi)有為學(xué)生建立心理健康檔案(見(jiàn)圖1)。

圖1 學(xué)校建立學(xué)生心理健康檔案情況

表16 學(xué)校心理健康教育師資情況

表17 學(xué)校心理健康教育設(shè)施情況

在學(xué)校心理健康教育的課程方面，60.8%的學(xué)校每學(xué)期會(huì)在課表上安排心理健康教育的課程，但仍有37.8%的學(xué)校的心理健康教育課程會(huì)被挪用或占用(見(jiàn)圖2)。在教材使用上比較分散，“無(wú)教材”和“沒(méi)有教材只有簡(jiǎn)單教案”的學(xué)校占48.2%(見(jiàn)圖3)。在授課形式上教師雖然認(rèn)識(shí)到心理健康教育要依據(jù)學(xué)生的年齡特征、興趣來(lái)組織教學(xué)，其他科任教師也積極在學(xué)科教學(xué)中滲透心理健康教育，但教學(xué)方法的選取上講授法仍占據(jù)主流，占比55.4%，活動(dòng)類(lèi)和其他多種方式的教學(xué)方法采用的較少(見(jiàn)圖4)。

圖2 學(xué)校心理健康教育課程開(kāi)設(shè)情況

圖3 學(xué)校心理健康教育教材選用

圖4 學(xué)校心理健康教育教學(xué)方法

4 建議

學(xué)生心理的健康發(fā)展是教育的應(yīng)有之義，也是“雙減”政策施行的根本目的。其中，動(dòng)態(tài)掌握學(xué)生的心理健康現(xiàn)狀是實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的前提條件。生本教育邏輯下，學(xué)業(yè)焦慮產(chǎn)生的一系列連鎖反應(yīng)成為當(dāng)前制約中小學(xué)生心理健康的核心問(wèn)題，“雙減”政策與之具有目的一致性，是解決中小學(xué)生學(xué)業(yè)焦慮的有效支撐。問(wèn)題的關(guān)鍵也就在于如何推動(dòng)“雙減”政策落到實(shí)處、營(yíng)造良好的教育生態(tài)。

4.1 以“雙減”促進(jìn)教學(xué)變革，實(shí)現(xiàn)個(gè)體優(yōu)質(zhì)化發(fā)展

結(jié)合已有調(diào)查，我國(guó)中小學(xué)生的主要心理問(wèn)題是學(xué)習(xí)焦慮，考試篩選功能的偏重使得中小學(xué)生產(chǎn)生巨大壓力，在高考指揮棒下學(xué)業(yè)壓力進(jìn)行傳遞，前置到小學(xué)階段。依據(jù)調(diào)查結(jié)果，在“雙減”政策實(shí)行后，中小學(xué)生的心理健康問(wèn)題仍然引人注目。這些不盡如人意之處是由“階層躍遷焦慮”、教育“利益共同體聯(lián)盟”阻礙、“以評(píng)促‘減’”的評(píng)價(jià)指標(biāo)開(kāi)發(fā)不足等原因造成[15]。因此，促進(jìn)學(xué)校教育在教學(xué)質(zhì)量和教學(xué)效能上的雙提高是有效緩解學(xué)業(yè)焦慮的有效之策，學(xué)生的心理健康教育亦可寓于教學(xué)之中。在教學(xué)理念上，扭轉(zhuǎn)工具性價(jià)值追求，推動(dòng)學(xué)科育人，實(shí)現(xiàn)個(gè)體優(yōu)質(zhì)化發(fā)展。人的健康發(fā)展離不開(kāi)良好心理素質(zhì)的支撐，心理健康發(fā)展應(yīng)成為教學(xué)目標(biāo)之一。在教學(xué)過(guò)程中，注意培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)，將心理健康教育寓于學(xué)科教學(xué)的價(jià)值取向之中，以個(gè)體的優(yōu)質(zhì)發(fā)展為目標(biāo)。在教學(xué)方法上進(jìn)行“菜單式”教育，做到統(tǒng)一指導(dǎo)與個(gè)性化指導(dǎo)相結(jié)合，實(shí)現(xiàn)全體發(fā)展。無(wú)論是從提升教學(xué)質(zhì)量滿足學(xué)生學(xué)業(yè)成績(jī)的需要從而緩解學(xué)業(yè)壓力達(dá)到提升學(xué)生心理健康水平的目的，還是直接從心理健康教育入手，通過(guò)為每一位學(xué)生建立心理健康檔案、豐富心理健康教育課程的類(lèi)型來(lái)提升學(xué)生自我調(diào)節(jié)能力，俱是以促進(jìn)學(xué)生的心理健康為旨?xì)w。

4.2 以“雙減”為導(dǎo)向，提升教師心理健康教育能力

“雙減”政策的目標(biāo)在于減輕中小學(xué)生的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)，教師應(yīng)以此為導(dǎo)向，關(guān)注學(xué)生的心理健康，靈活采取多種手段促進(jìn)目標(biāo)的達(dá)成。教師一方面要依托心理輔導(dǎo)室展開(kāi)個(gè)別輔導(dǎo)和團(tuán)體輔導(dǎo)，指導(dǎo)幫助學(xué)生解決在學(xué)習(xí)、生活和成長(zhǎng)中出現(xiàn)的問(wèn)題，另一方面教師也要善于利用校園環(huán)境、人文氛圍來(lái)展開(kāi)隱性教育，如宣傳欄、板報(bào)甚至是墻壁都可以成為心理健康教育的重要資源。歸根結(jié)底，心理輔導(dǎo)是一項(xiàng)科學(xué)性、專(zhuān)業(yè)性很強(qiáng)的工作，需要不斷提升教師的心理健康能力。其一，專(zhuān)職教師是重要的心理健康教育資源，是轉(zhuǎn)變當(dāng)前心理健康教育課程缺乏吸引力的關(guān)鍵因素。學(xué)校應(yīng)該健全中小學(xué)心理健康教育教師職務(wù)(職稱)評(píng)聘辦法，制訂相應(yīng)的專(zhuān)業(yè)技術(shù)職務(wù)(職稱)評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，落實(shí)好心理健康教育教師職務(wù)(職稱)評(píng)聘工作，提供心理健康教師發(fā)展的外驅(qū)力。其二，促進(jìn)學(xué)生的心理健康發(fā)展也是各學(xué)科教學(xué)價(jià)值取向的應(yīng)有之義，因此非專(zhuān)職教師要不斷進(jìn)行職業(yè)發(fā)展，因地制宜的將心理健康教育納入學(xué)科教學(xué)之中，尤其是在“雙減”政策的導(dǎo)向之下，不斷提升教師在教學(xué)中的示范、融通、交互、創(chuàng)新能力[16]，不斷為教師賦權(quán)增能尤為重要[17]。

4.3 以“雙減”為契機(jī)，推動(dòng)心理健康教育走向家校共育

家庭是學(xué)生心理健康教育重要的一環(huán)，對(duì)學(xué)生的心理健康產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。國(guó)家最新頒布的《中華人民共和國(guó)家庭教育促進(jìn)法》提出要“關(guān)注未成年人心理健康，教導(dǎo)其珍愛(ài)生命，對(duì)其進(jìn)行交通出行、健康上網(wǎng)和防欺凌、防溺水、防詐騙、防拐賣(mài)、防性侵等方面的安全知識(shí)教育，幫助其掌握安全知識(shí)和技能，增強(qiáng)其自我保護(hù)的意識(shí)和能力”[18]。從法律的層面指出了家庭教育的職責(zé)?！半p減”政策聯(lián)動(dòng)校內(nèi)校外，治理教育“亂象”，力求重塑教育生態(tài)，也為家校共育提供了新的契機(jī)。雖然家校共育的理念由來(lái)已久，家委會(huì)、家長(zhǎng)學(xué)校等平臺(tái)建設(shè)也屢見(jiàn)不鮮，但在焦慮的裹挾下收效甚微。而“雙減”政策的不斷推進(jìn)為推動(dòng)家校合作提供了新契機(jī)。“雙減”政策之下，教育生態(tài)空間從“自我區(qū)隔”轉(zhuǎn)向“協(xié)同開(kāi)放”[19]，充分開(kāi)發(fā)校內(nèi)外資源，擴(kuò)寬育人平臺(tái)，通過(guò)教育基地的活動(dòng)、家長(zhǎng)課程的開(kāi)發(fā)，提升“家校”內(nèi)驅(qū)力，讓家長(zhǎng)、教師在育人舞臺(tái)上攜手共進(jìn)是促進(jìn)學(xué)生心理健康教育的有效之策[20]。此外，家庭應(yīng)該重新認(rèn)識(shí)自身的教養(yǎng)職責(zé)，深層參與學(xué)校的教育活動(dòng)，利用家委會(huì)等溝通平臺(tái)，積極反饋學(xué)生的心理健康狀況，促進(jìn)中小學(xué)生心理健康教育的融通。