目前國內(nèi)關(guān)于瑜伽專業(yè)人才培養(yǎng)提質(zhì)增效的呼聲和需求已經(jīng)非常突出，也是國內(nèi)瑜伽市場供給側(cè)結(jié)構(gòu)性改革的必然要求。本文通過梳理現(xiàn)有瑜伽專業(yè)本科人才培養(yǎng)中存在的問題和面臨的挑戰(zhàn)發(fā)現(xiàn)，瑜伽體式課程作為高校瑜伽本科專業(yè)人才培養(yǎng)的專業(yè)核心課程，應(yīng)根據(jù)學生的身心特點和專業(yè)基礎(chǔ)水平，結(jié)合瑜伽體式運動價值和內(nèi)涵，將項目教學法應(yīng)用在瑜伽體式教學中進行教學改革實踐，以提升學生專業(yè)技術(shù)水平、教學水平、社會適應(yīng)性等能力，最終解決瑜伽專業(yè)人才培養(yǎng)與畢業(yè)生就業(yè)需求脫節(jié)的問題，增強社會體育指導(dǎo)與管理（瑜伽）專業(yè)人才培養(yǎng)與專業(yè)建設(shè)服務(wù)社會的能力。

1 引言

瑜伽來自于印度，在我國的傳播和發(fā)展已經(jīng)受到越來越多學者的關(guān)注，高校瑜伽方向本科專業(yè)人才的培養(yǎng)，不僅是市場需求的引導(dǎo)，更是實現(xiàn)瑜伽的中國化、本土化，是對中國瑜伽市場進行規(guī)范的一個關(guān)鍵。“雙一流”建設(shè)的背景下，為改變傳統(tǒng)“填鴨式”教育，以學生為主導(dǎo)，模擬真實情境，調(diào)動學生積極性，發(fā)揮主觀能動性，在教學過程中以教促學，解決學生就業(yè)中實踐與理論脫節(jié)的問題是高校人才培養(yǎng)需要重點關(guān)注的問題。

通過對國內(nèi)外有關(guān)“項目教學法”文獻的梳理發(fā)現(xiàn)，項目教學法作為一種教學方法在國內(nèi)外理論研究和實踐研究都已經(jīng)相當成熟。但研究仍集中在職業(yè)教育和高等教育信息技術(shù)等學科，關(guān)于在技術(shù)課程中的實踐應(yīng)用流程與應(yīng)用效果研究較少，為了解決瑜伽專業(yè)人才理論與實踐脫節(jié)的問題，我們選擇項目教學法作為高校本科瑜伽專業(yè)人才培養(yǎng)的課程改革途徑，旨在通過課程改革能夠更好更快地培養(yǎng)瑜伽實用型技術(shù)人才，使學生在就業(yè)時具備扎實的專業(yè)能力和專業(yè)創(chuàng)新能力。

2 “項目教學法”在瑜伽體式課程應(yīng)用中的必要性

在瑜伽體式課程教學中實施“項目教學法”的教學改革實踐，是實現(xiàn)高校瑜伽方向本科專業(yè)人才培養(yǎng)目標的重要探索，是完善本科高校瑜伽專業(yè)的課程建設(shè)和發(fā)展的一個新的嘗試，是進一步培養(yǎng)學生如何將習得的“知識”“技能”進行內(nèi)化、輸出，提升學生教育教學能力和社會適應(yīng)能力，解決人才培養(yǎng)與市場需求脫節(jié)的關(guān)鍵問題，以找準提升學生專業(yè)相關(guān)就業(yè)率的關(guān)鍵著力點。

2.1 從“雙一流”建設(shè)的角度，促進專業(yè)建設(shè)提質(zhì)增效

人才培養(yǎng)作為高校教育的永恒主題，拔尖創(chuàng)新人才培養(yǎng)是雙一流建設(shè)的根本宗旨。對標“雙一流”建設(shè)的要求和標準，適應(yīng)一流專業(yè)、一流課程的教學改革需求，提高人才培養(yǎng)質(zhì)量是任何一所高校，任何一個學科要實現(xiàn)的初衷。瑜伽專業(yè)作為新興的特色專業(yè)，對于人才培養(yǎng)具有特殊的要求，傳統(tǒng)的教學模式與瑜伽專業(yè)人才培養(yǎng)方案是不配套的，這就為“項目教學法”的應(yīng)用提供了可以施展的空間與立場。“項目教學法”是以項目實施為主線，強調(diào)學生職業(yè)能力的自我構(gòu)建，讓學生在學習的過程中置身于教學方法所模擬的真實情境中，獲得職業(yè)工作所需的職業(yè)行動能力。培養(yǎng)高質(zhì)量的符合社會需求和市場需求的專業(yè)性人才是高校的發(fā)展之本，也是其核心使命，而課程主要解決的就是教育內(nèi)容的核心問題。這不僅是學校育人的藍圖實現(xiàn)的核心環(huán)節(jié)，也是精選加工的人類文明成果的傳承載體，既是學生發(fā)展的校園基礎(chǔ)資源，更是學校育人育才工作的核心樞紐。通過科學性高、定位準確、目標清晰、結(jié)構(gòu)合理的課程計劃來實現(xiàn)教育教學工作的具體目標是人才培養(yǎng)質(zhì)量提升的重中之重。

因此，“項目教學法”在瑜伽專業(yè)體式課程教學的應(yīng)用中意義深遠且非常必要，是實現(xiàn)高校瑜伽方向本科專業(yè)人才培養(yǎng)目標的重要探索，為瑜伽專業(yè)的學生能夠掌握瑜伽文化與實操兼具，這也是實現(xiàn)瑜伽專業(yè)人才培養(yǎng)的初衷。

2.2 從文化吸收的角度，實現(xiàn)瑜伽在中國的“本土化”

云南民族大學中印瑜伽學院在2015年成立，旨在打造中國瑜伽教育標桿、積極促進瑜伽的中國化和中國健身瑜伽的社會推廣；學院的發(fā)展愿景是成為瑜伽在中國傳播標準的制定者、規(guī)則的維護者以及行業(yè)的引領(lǐng)者，中國瑜伽學科的奠基人。就這一方面而言，“項目教學法”不同于傳統(tǒng)的課堂教學方式，有自己的特征，這些特征保證了其教育目標追求，即產(chǎn)品和行動導(dǎo)向、跨學科性、學習者和需求指向、學習過程的自我組織、社會關(guān)聯(lián)性。在全民體質(zhì)健康提升的大背景下，人們對于全面健康、深度健康的認知和需求也日益突出，除傳統(tǒng)的體育類健身項目、傳統(tǒng)養(yǎng)生項目參與度的增加外，健康生活方式的養(yǎng)成也成為了新的潮流。瑜伽在這樣的時代背景下，雖然是外來文化，但在國內(nèi)的在地化、本土化發(fā)展已經(jīng)初見成效，人們對于高質(zhì)量瑜伽教練員、瑜伽導(dǎo)師的要求也在不斷提升并逐漸形成了一定的需求規(guī)模。這就為中印瑜伽學院在國家體育總局的引領(lǐng)下推廣健身瑜伽，打造“中國化”“本土化”且適宜于市場需求的“在地化”瑜伽體系，提供了必要的軟實力以及人才保證。

瑜伽作為一種外來文化，其背后蘊藏著印度深厚的宗教哲學文化。而瑜伽在中國的起步又晚于歐美的一些國家，這就造成了現(xiàn)階段中國瑜伽有來自印度的瑜伽，又有來自歐美國家的瑜伽，在國內(nèi)瑜伽魚龍混雜的現(xiàn)狀背景下，實現(xiàn)中國瑜伽的本土化首當其沖。從文化吸收的角度來看，“項目教學法”可以作為探索將思政元素融入瑜伽體式教學中，打造具有中國特色的健身瑜伽，以思政教育為契合點，引領(lǐng)為國家大局服務(wù)的瑜伽專業(yè)人才，甚至發(fā)揮瑜伽作為中印外交的媒介作用。

2.3 從學生社會適應(yīng)性的角度，促進就業(yè)質(zhì)量的提升

目前國內(nèi)沒有開辦專門的“瑜伽”專業(yè)，在社會體育指導(dǎo)與管理專業(yè)內(nèi)開設(shè)的瑜伽方向的專業(yè)人才目前已經(jīng)有2屆畢業(yè)生步入社會。根據(jù)走訪調(diào)研發(fā)現(xiàn)，目前已經(jīng)畢業(yè)的瑜伽方向的學生在擇業(yè)就業(yè)時雖相對樂觀，但也面臨著就業(yè)后的社會適應(yīng)性較弱等問題。當前就業(yè)已經(jīng)成為了衡量一個專業(yè)人才培養(yǎng)質(zhì)量的重要指標，在人才競爭激烈的今天，市場對人才的需求雖大，但是要求也是極為嚴苛的。新冠疫情以來，各行各業(yè)都面臨著巨大的生存考驗，健身、養(yǎng)生市場也同樣受到很大影響，瑜伽專業(yè)人才的就業(yè)壓力也越來越大。

“項目教學法”能夠在教師的教學過程中，融入市場需求以及人才選拔的標準，模擬就業(yè)大環(huán)境的真實性，從表面上看，能夠在本科期間讓學生了解市場的就業(yè)趨勢，掌握市場對人才的選拔標準，不斷完善并提高自身職業(yè)素養(yǎng)；從更深層面而言，對于瑜伽專業(yè)人才的就業(yè)是以直接促進人才培養(yǎng)質(zhì)量，進一步培養(yǎng)學生如何將習得的“知識”“技能”進行內(nèi)化、輸出，讓學生走出校門就能勝任專業(yè)崗位，提高就業(yè)質(zhì)量，改善就業(yè)現(xiàn)狀。同時能夠提升學生教育教學能力和社會適應(yīng)能力，解決人才培養(yǎng)與市場需求脫節(jié)的關(guān)鍵問題，以找準提升學生專業(yè)相關(guān)就業(yè)率的關(guān)鍵著力點。

3 “項目教學法”在瑜伽體式課程中的應(yīng)用

目前高校瑜伽專業(yè)人才的就業(yè)方向主要集中在中小學教師、健身房、瑜伽館、參軍入伍、公務(wù)員等方面。根據(jù)學生未來就業(yè)方向的多樣性，教學改革的實踐需要從方方面面深入實施。

3.1 課程主題的設(shè)計

為解決瑜伽專業(yè)本科人才畢業(yè)后的社會適應(yīng)問題，提高瑜伽專業(yè)人才的綜合素養(yǎng)，在進行瑜伽專業(yè)課程教學過程中，主要從可以從學校體育、社會體育以及瑜伽市場與推廣營銷等方面進行課程主題設(shè)計并確定項目實施方案。

3.1.1 根據(jù)教育主體進行項目設(shè)計

從幼兒瑜伽、少兒瑜伽、女性瑜伽、老年人瑜伽等現(xiàn)代新型瑜伽流派的產(chǎn)生和發(fā)展可以看出瑜伽教育主體相較于其他學科具有更為突出的多樣性，不會單一的集中在某一個年齡段或者群體。因此在培養(yǎng)瑜伽方向?qū)I(yè)人才的過程中，要指導(dǎo)學生根據(jù)不同教育主體的生理特征、參與需求、心理特征等方面進行主題突出、針對性強的課程設(shè)計的訓練和實操。如針對老年人常見的慢性病的防治與日常保健，結(jié)合醫(yī)學常識和基本原理的指導(dǎo)開發(fā)設(shè)計相對應(yīng)的瑜伽課程；針對女性生殖系統(tǒng)保健、產(chǎn)前孕期產(chǎn)后的調(diào)理與恢復(fù)等設(shè)計孕產(chǎn)瑜伽課程；針對小學生身體成長、良好形體塑造、專注力提升等的少兒瑜伽特色課程設(shè)計開發(fā)；針對中學生的青春期身體發(fā)育、心理舒壓等方面的陰瑜伽、流瑜伽等特色課程的編排，并分別結(jié)合思政元素來進行主題設(shè)計，實現(xiàn)人才的全面發(fā)展，加深對中華傳統(tǒng)文化的認知，強化學生的文化自信和民族自信等。

3.1.2 根據(jù)教育主體的具體需求進行項目設(shè)計

全面健康、深度健康是現(xiàn)代人們對于生活品質(zhì)和生命質(zhì)量的更高追求。針對健身市場中客戶群體的減脂塑形、美容美顏、舒壓療愈、局部理療、慢性病防控和調(diào)理等不同需求，結(jié)合教育主體的習練基礎(chǔ)、生理特征、心理情況進行傳統(tǒng)哈他瑜伽、阿斯湯加瑜伽、熱瑜伽、輪瑜伽、陰瑜伽、流瑜伽艾揚格瑜伽等課程的編排和設(shè)計，以不同群體的不同需求為項目實施的主要目標，設(shè)計和確立不同的項目方案，讓學生模擬教學實境，培養(yǎng)瑜伽專業(yè)人才具備應(yīng)對學校體育教學所需要的扎實的專業(yè)能力。

“項目教學法”作為一種多元又靈活的教學方式，將人才培養(yǎng)的需求融入教學之中，從瑜伽在中國的推廣角度和市場營銷的角度來看，瑜伽文化素養(yǎng)與專業(yè)技術(shù)兼具，同時模擬市場營銷模式，打造復(fù)合型人才。

3.2 課程實踐

課程的實踐訓練以瑜伽本科專業(yè)學生體式專業(yè)課程為主要實踐載體，在大二、大三共4個學期的體式課程教學過程中融入項目教學法。

3.2.1 充分發(fā)揮學生主體性，分階段完成短期實踐訓練

學生在大一兩個學期的基礎(chǔ)學習之后，對瑜伽體式的基本內(nèi)容有了一定的了解和基礎(chǔ)，從大二開始要充分發(fā)揮學生的學習主體性，在課程內(nèi)容上結(jié)合體育教育教學方法和基本原理，讓學生開始學習課程編排。學生可根據(jù)自己的興趣和就業(yè)方向，設(shè)定項目主題，自主制定學習計劃、選擇學習方式、策劃項目主體和實施方案，教師在項目實施過程中及時給與學生引導(dǎo)和幫助，讓學生從會學習、會練習，到會編排、會教學。通過多個項目的自主策劃、順利實施的練習，讓學生可以在實踐過程中掌握教學技巧、教學方法、教學原則、編排原則等核心技能，為畢業(yè)后的就業(yè)打下堅實的基礎(chǔ)。

3.2.2 為學生搭建實習實踐平臺，創(chuàng)設(shè)真實的實踐情境

實踐出真知。學生通過大二兩個學期的自主項目實踐和教學過程中的分組教學、團隊協(xié)作等對自己的教學能力有了一定的鍛煉。通過為學生搭建豐富的實習實踐平臺，讓學生的已有知識和技能在大三的兩個學生可以在真正的課程教學中得到檢驗。一方面可以提升學生的教育教學能力，另一方面也能讓學生提前了解市場需求，提升學生的社會適應(yīng)性，從真實情境的鍛煉中提升學生的語言表達能力、溝通交流能力、觀察力、想象力、創(chuàng)造力等通用能力和扎實的專業(yè)能力。

3.3 課程評價

課程評價應(yīng)以符合國家要求、符合社會需求、符合學生的發(fā)展規(guī)律、符合學科特性的要求為前提。針對“項目教學法”教學方式改革之后的人才培養(yǎng)課程評價體系構(gòu)建，結(jié)合項目特點與特色，以“人才培養(yǎng)”為出發(fā)點，以最終人才的“社會適應(yīng)性”為目標，在“項目教學法”實踐中強化過程性評價，以學生的人格完善、能力提升和知識技能的掌握為基礎(chǔ)，激發(fā)和完善學生學習的動力系統(tǒng)、經(jīng)驗系統(tǒng)和實踐操作系統(tǒng)，最終讓學生習得扎實的瑜伽專業(yè)知識，掌握瑜伽課程教學的基本流程、技巧、技能，培養(yǎng)學生獲得瑜伽教育教學的根本能力，并培養(yǎng)學生文化自信、民族自信、積極上進的優(yōu)秀品質(zhì)。

在課程評價的過程中，強調(diào)以學生掌握的技能與成績作為過程性評價的量化指標，不斷總結(jié)教學方式改革過程中的優(yōu)勢，并發(fā)現(xiàn)實施中存在的不足與問題加以梳理改進，探索更優(yōu)的人才培養(yǎng)模式與途徑，最后，結(jié)合結(jié)果性評價，以教學效果和就業(yè)情況作為結(jié)果性評價的量化指標，從學生的創(chuàng)造能力、評價能力、分析問題的能力、技能的應(yīng)用能力、知識的理解能力、記憶力等方面進行項目與教學的考核和評估。在對項目進行客觀評價的基礎(chǔ)上，梳理分析人才培養(yǎng)過程中存在問題，并在新的一屆學生人才培養(yǎng)方面反思并加以優(yōu)化，這也是促進探索適合瑜伽這一新興人才培養(yǎng)模式不斷優(yōu)化的重要路徑。

4 結(jié)語

“項目教學法”作為一種以“項目為依據(jù)、學生為主體”為基本理念的教學改革內(nèi)容，通過項目實施，可以真正實現(xiàn)學生對瑜伽專業(yè)知識的習得、內(nèi)化和輸出，培養(yǎng)學生結(jié)合瑜伽體式運動價值和內(nèi)涵，通過項目導(dǎo)向、團隊合作、互助研學的模式增強學生探索、創(chuàng)新和不斷挑戰(zhàn)的意識，培養(yǎng)學生團結(jié)協(xié)作精神，提升學生團隊協(xié)作能力、創(chuàng)新能力，促進學生全面人格的發(fā)展，提高學生社會適應(yīng)能力。能夠很好的解決瑜伽專業(yè)人才培養(yǎng)與就業(yè)需求脫節(jié)的問題，增強瑜伽方向?qū)I(yè)人才培養(yǎng)與專業(yè)建設(shè)服務(wù)社會的能力。為社會輸出更多專業(yè)能力強、人格健全、政治站位高、價值引領(lǐng)導(dǎo)向正確的綜合性人才，推進中國瑜伽市場的有序和規(guī)范。

課題來源：云南民族大學教學改革項目（2021JG-042）。

通訊作者：王鳳姣

（作者單位：云南民族大學）