體育院校以培育優(yōu)質(zhì)人才為導(dǎo)向開(kāi)設(shè)選修課，通過(guò)選修課教學(xué)實(shí)踐拓寬學(xué)生的眼界，助力學(xué)生優(yōu)化知識(shí)體系，同時(shí)能將多種知識(shí)轉(zhuǎn)變?yōu)槌刹诺膭?dòng)力。選修課教學(xué)實(shí)踐價(jià)值可見(jiàn)一斑，如何在體育院校提升選修課教學(xué)實(shí)踐水平成為教師要解決的問(wèn)題之一。本文通過(guò)研究體育院校柔道選修課教學(xué)模式，以期為提高體育院校育人質(zhì)量提供參考。

柔道選修課主要是以指引學(xué)生了解柔道起源、項(xiàng)目分類、戰(zhàn)術(shù)、競(jìng)賽規(guī)則等內(nèi)容為主的課程，對(duì)于體育院校的學(xué)生來(lái)講了解、研學(xué)柔道更利于其增強(qiáng)專業(yè)素養(yǎng)。然而，有些體育院校存在柔道選修課教學(xué)效果欠佳的問(wèn)題，出現(xiàn)選修課教學(xué)理念陳舊、育人手段單一等現(xiàn)象，不利于學(xué)生在柔道選修課上提升專業(yè)素養(yǎng)?；诖?，為了使體育院校育人質(zhì)量能有效提高，探析體育院校柔道選修課教學(xué)模式顯得尤為重要。

1 體育院校柔道選修課教學(xué)的要點(diǎn)

1.1 明確教學(xué)目的

體育院校柔道選修課教學(xué)目的是助力教師看清育人方向的要點(diǎn)，只有教學(xué)目的清楚明確，才能使教師能夠以達(dá)到預(yù)設(shè)教學(xué)目的為導(dǎo)向加強(qiáng)教學(xué)實(shí)踐，在此過(guò)程中發(fā)揮目的導(dǎo)向理論的積極作用。從宏觀來(lái)講，體育院校展開(kāi)柔道選修課教學(xué)活動(dòng)的主要目的是加大多元化、特色化的辦學(xué)力度，在設(shè)立選修課的同時(shí)完善本校課程體系，使教育資源能依托選修課優(yōu)化配置，滿足體育院校辦學(xué)及育人需求。從微觀來(lái)講，展開(kāi)柔道選修課教學(xué)活動(dòng)有利于體育院校學(xué)生了解柔道文化，這可達(dá)到體育文化育人的目的，還可將柔道理論知識(shí)及技術(shù)轉(zhuǎn)化為增強(qiáng)個(gè)人專業(yè)素養(yǎng)的有力條件，使學(xué)生能基于柔道優(yōu)化體育訓(xùn)練對(duì)策，在此基礎(chǔ)上磨礪意志、強(qiáng)身健體并掌握更多的體育技能。新時(shí)代體育院校課程改革如火如荼，柔道選修課教學(xué)實(shí)踐還肩負(fù)著“課程思政”建設(shè)重?fù)?dān)，基于此將思政內(nèi)容滲入柔道選修課教學(xué)活動(dòng)，亦是體育院校柔道選修課教學(xué)模式提質(zhì)增效的目的之一。

1.2 優(yōu)化教學(xué)條件

體育院校展開(kāi)柔道選修課教學(xué)活動(dòng)需充分利用現(xiàn)有的教學(xué)資源，進(jìn)而為落實(shí)柔道選修課教學(xué)目標(biāo)提供有力的條件。第一，師資條件。體育院校教師需對(duì)柔道有較為深入的了解，將柔道發(fā)展歷史、項(xiàng)目分類、戰(zhàn)術(shù)、訓(xùn)練等方面視為了解柔道的著力點(diǎn)，在此前提下解決“怎樣育人”“為何育人”等重點(diǎn)問(wèn)題，為有效提高柔道選修課教學(xué)質(zhì)量奠定基礎(chǔ)；第二，場(chǎng)地條件。柔道場(chǎng)地即“道場(chǎng)”，為正方形，邊長(zhǎng)在14-16米之間，一般情況下場(chǎng)地為綠色，地面鋪設(shè)具有彈性的地板，有些場(chǎng)地建在臺(tái)上，該臺(tái)具有堅(jiān)固、有彈性等特點(diǎn)，邊長(zhǎng)18米左右，高度約為半米。柔道比賽場(chǎng)地被分成了內(nèi)外兩大空間，中間設(shè)有1米寬的紅色區(qū)域，該區(qū)域邊長(zhǎng)在8-10米之間，可稱之為比賽區(qū)或危險(xiǎn)區(qū)，在紅色區(qū)域之外的為安全區(qū)，安全區(qū)寬度不能低于2.5米，比賽區(qū)中央需標(biāo)出寬6厘米/10厘米、長(zhǎng)25厘米/50厘米的紅、白標(biāo)志，間距約為4米。體育院校按照標(biāo)準(zhǔn)規(guī)設(shè)柔道訓(xùn)練場(chǎng)地及比賽場(chǎng)地，可營(yíng)造規(guī)范的教學(xué)與實(shí)訓(xùn)氛圍，這利于學(xué)生優(yōu)化柔道知識(shí)與技能學(xué)習(xí)體驗(yàn)，繼而為學(xué)生高效學(xué)習(xí)柔道知識(shí)與技能提供有力的條件；第三，人文條件。體育院校為了發(fā)揮文化育人的積極作用，需將柔道文化視為學(xué)校文化建設(shè)的元素之一，助力學(xué)生在潛移默化中接受柔道文化、了解柔道精神、產(chǎn)生學(xué)習(xí)興趣，這可有效減輕柔道選修課教學(xué)阻力。例如，體育院?？稍诎鍒?bào)區(qū)宣傳柔道文化，還可在校內(nèi)網(wǎng)站推薦學(xué)生關(guān)注柔道賽事，鼓勵(lì)學(xué)生參與賽事實(shí)時(shí)討論，圍繞柔道技術(shù)、理論知識(shí)、比賽規(guī)則、體育精神等方面熱烈探究，使學(xué)生能主動(dòng)吸收內(nèi)化柔道選修課中的具體內(nèi)容，繼而提高體育院校柔道選修課教學(xué)質(zhì)量。

2 體育院校柔道選修課教學(xué)的原則

2.1 差異性原則

體育院校柔道選修課教學(xué)在育人為本的前提下需推行差異化教學(xué)模式，該模式起效的關(guān)鍵是教師深入剖析學(xué)情，基于分層教育理論把選修課教學(xué)目的、活動(dòng)、方案等內(nèi)容分為若干層級(jí)。通常情況下，體育院校柔道選修課教學(xué)共計(jì)三大層級(jí)，A層教學(xué)活動(dòng)主要面向喜愛(ài)柔道這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)、體育素養(yǎng)較強(qiáng)的學(xué)生展開(kāi)，B層教學(xué)活動(dòng)則面向不太了解柔道這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)、體育素養(yǎng)一般的學(xué)生展開(kāi)，參與C層教學(xué)活動(dòng)的學(xué)生具有不喜歡柔道、體育素養(yǎng)較差等特點(diǎn)。只有教師妥善分層，才能增強(qiáng)層級(jí)化、差異化教學(xué)模式與學(xué)情的契合性，達(dá)到滿足學(xué)生了解、學(xué)習(xí)、喜愛(ài)柔道這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的目的，使學(xué)生能在探究柔道文化、柔道技能、柔道理論知識(shí)的過(guò)程中學(xué)習(xí)成長(zhǎng)。需要注意的是，分層教育不能一勞永逸，教師需在柔道選修課上關(guān)注學(xué)生，并動(dòng)態(tài)剖析學(xué)情，及時(shí)調(diào)整學(xué)生所在層級(jí)，避免出現(xiàn)柔道選修課教學(xué)模式不能滿足學(xué)生體育專業(yè)素養(yǎng)個(gè)性化發(fā)展需求的消極現(xiàn)象。

2.2 基礎(chǔ)性原則

體育院校柔道選修課教學(xué)應(yīng)具有基礎(chǔ)性，其目的是減輕學(xué)生學(xué)習(xí)柔道知識(shí)與技能的身心壓力，以免出現(xiàn)選修課教學(xué)、必修課教學(xué)主次不清的現(xiàn)象?；诖耍處熜柚敢龑W(xué)生簡(jiǎn)要了解柔道發(fā)展史，圍繞柔道男子60公斤以下級(jí)、女子57公斤級(jí)等項(xiàng)目加強(qiáng)案例分析，使學(xué)生能對(duì)柔道技術(shù)特點(diǎn)、主要戰(zhàn)術(shù)等方面有更加直觀的認(rèn)識(shí)。凸顯體育院校柔道選修課教學(xué)模式的基礎(chǔ)性，需教師將“基礎(chǔ)”視為篩選柔道選修內(nèi)容的一大標(biāo)準(zhǔn)，不可將過(guò)于復(fù)雜的知識(shí)與技能引入選修課程，以免澆熄學(xué)生學(xué)習(xí)柔道知識(shí)與技能的熱情，同時(shí)教師需從學(xué)生差異化發(fā)展視角切入適度分設(shè)課程內(nèi)容的難度等級(jí)，通常情況下基礎(chǔ)性課程、挑戰(zhàn)性課程的內(nèi)容占比為7：3。體育院校柔道選修課基礎(chǔ)性教學(xué)需根據(jù)學(xué)生對(duì)柔道的接受程度做出調(diào)整，解決基礎(chǔ)性教學(xué)模式專業(yè)性及知識(shí)性有余、生本性不足這一問(wèn)題，進(jìn)而使基礎(chǔ)性教學(xué)模式能成為學(xué)生從柔道課程中吸收成長(zhǎng)養(yǎng)分的一大渠道。

2.3 趣味性原則

體育院校展開(kāi)柔道選修課教學(xué)活動(dòng)助力學(xué)生完善專業(yè)知識(shí)體系，通過(guò)選修課學(xué)習(xí)實(shí)踐拓寬個(gè)人眼界，使學(xué)生可以從更多體育項(xiàng)目中接受體育文化熏陶感染并強(qiáng)化專業(yè)素養(yǎng)。柔道對(duì)部分學(xué)生來(lái)講較為陌生，為了避免學(xué)生在學(xué)習(xí)實(shí)踐中產(chǎn)生排斥情緒教師需增強(qiáng)柔道選修課教學(xué)模式的趣味性，將趣味因子轉(zhuǎn)化為驅(qū)動(dòng)學(xué)生走進(jìn)柔道世界的動(dòng)力。增強(qiáng)體育院校柔道選修課教學(xué)模式趣味性的要點(diǎn)有以下幾個(gè)：一是，教師需展現(xiàn)個(gè)人魅力，用肢體語(yǔ)言充實(shí)教學(xué)語(yǔ)言，同時(shí)使柔道專業(yè)知識(shí)更加形象生動(dòng)，例如教師在講解立技時(shí)，可配合做出相應(yīng)的動(dòng)作，足技、腰技、橫舍身技等技術(shù)動(dòng)作還需較為夸張，其目的是刺激學(xué)生的視覺(jué)，確保柔道知識(shí)與技能可以在學(xué)生腦海中留下深刻的印象；二是，教師需豐富課程內(nèi)容導(dǎo)出載體，例如教師可利用漫畫講解柔道發(fā)展史、戰(zhàn)術(shù)、比賽規(guī)則等內(nèi)容，使學(xué)生能在輕松愉悅的選修課教學(xué)氛圍中全情投入，繼而有效提高體育院校柔道選修課教學(xué)質(zhì)量；三是，教師需注重創(chuàng)新實(shí)踐，例如教師可指引學(xué)生化身為柔道賽事解說(shuō)員，一方面，模仿解說(shuō)員創(chuàng)意表演，另一方面，在解說(shuō)中靈活運(yùn)用所學(xué)知識(shí)，使學(xué)生能在趣味性較強(qiáng)的體驗(yàn)類教學(xué)模式中高效學(xué)習(xí)，還能感受到柔道這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的魅力，繼而助力學(xué)生在柔道精神及柔道文化的影響下增強(qiáng)體育素養(yǎng)。

3 體育院校柔道選修課教學(xué)的阻力

體育院校柔道選修課教學(xué)阻力主要有以下幾個(gè)：第一，柔道選修課教學(xué)理念較為陳舊，部分教師習(xí)慣按照選修課教學(xué)大綱展開(kāi)育人活動(dòng)，這雖可凸顯教學(xué)模式的規(guī)范性與計(jì)劃性，但存在輕視學(xué)生學(xué)習(xí)感受且未能有效調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性的問(wèn)題?；诖耍處熜韪倪M(jìn)選修課教學(xué)理念，為柔道選修課教學(xué)模式優(yōu)化升級(jí)奠定基礎(chǔ)；第二，柔道選修課教學(xué)模式有待優(yōu)化，存在柔道選修課教學(xué)單調(diào)、乏味等問(wèn)題。新時(shí)代體育院校走上了教育信息化改革之路，教師亦需探索柔道與數(shù)字技術(shù)、信息資源融合在一起的出路，達(dá)到拓寬柔道選修課教學(xué)渠道的目的；第三，未能發(fā)揮社團(tuán)的作用，學(xué)生在課下自主參與柔道選修課教學(xué)活動(dòng)的機(jī)會(huì)較少，教師未能建成課上、課下聯(lián)動(dòng)的育人模式，影響體育院校柔道選修課教學(xué)成效；第四，柔道選修課教學(xué)隊(duì)伍綜合質(zhì)量有待提高，教師存在比賽經(jīng)驗(yàn)不足、專業(yè)知識(shí)儲(chǔ)備較少等問(wèn)題，這不利于助推體育院校柔道選修課教學(xué)活動(dòng)穩(wěn)健發(fā)展。

4 體育院校柔道選修課教學(xué)的路徑

4.1 在選修課教學(xué)實(shí)踐過(guò)程中實(shí)施陶行知教育理念

在體育院校柔道選修課教學(xué)實(shí)踐中引用陶行知教育理念能優(yōu)化育人效果。首先，教師要實(shí)施“生活即教育”理念，鼓勵(lì)學(xué)生將柔道中的一些技術(shù)動(dòng)作與生活中的客觀事物及人們經(jīng)常會(huì)做的動(dòng)作關(guān)聯(lián)在一起，其目的是用生活元素?cái)U(kuò)充柔道選修課，同時(shí)改變學(xué)生對(duì)柔道技術(shù)動(dòng)作、理論知識(shí)的固有認(rèn)知，使學(xué)生可以在認(rèn)知遷移的前提下高效學(xué)習(xí)；其次，教師要實(shí)施“六大解放”理念，在講解柔道技術(shù)動(dòng)作時(shí)教師播放視頻，而后鼓勵(lì)學(xué)生在視頻的指引與啟發(fā)下大膽模仿，學(xué)生之間還可針對(duì)技術(shù)動(dòng)作加以互評(píng)，實(shí)現(xiàn)解放學(xué)生嘴、眼睛、手腳的目標(biāo)，進(jìn)而助力教師推行“六大解放”教學(xué)模式，多維度調(diào)動(dòng)學(xué)生自學(xué)柔道知識(shí)與技能的積極性；最后，教師要實(shí)施“創(chuàng)造教育”理念，側(cè)重在學(xué)生實(shí)戰(zhàn)模擬時(shí)鼓勵(lì)其靈活使用所學(xué)柔道技術(shù)，使學(xué)生能強(qiáng)化創(chuàng)新精神，有創(chuàng)造性的解構(gòu)與重組柔道理論知識(shí)及技能，達(dá)到活學(xué)活用的教育目的，解決柔道選修課教學(xué)形式單一、趣味性差、參與度低等問(wèn)題，繼而通過(guò)實(shí)施陶行知教育理念提升體育院校柔道選修課教學(xué)水平。

4.2 推行“互聯(lián)網(wǎng)+柔道”育人模式

推行“互聯(lián)網(wǎng)+柔道”育人模式是擴(kuò)寬體育院校柔道選修課教學(xué)渠道的有力舉措。例如，教師可利用網(wǎng)絡(luò)資源及數(shù)字技術(shù)開(kāi)發(fā)微課，用視頻、組圖、音頻等媒介導(dǎo)出柔道發(fā)展史、柔道技術(shù)、柔道比賽規(guī)則等課程內(nèi)容，同時(shí)凸顯微課主題清晰、形式多變、內(nèi)容簡(jiǎn)短等特點(diǎn)與育人優(yōu)勢(shì)，使學(xué)生可以在瀏覽微課的過(guò)程中高效學(xué)習(xí)，還能減輕學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)。值得一提的是，微課不僅具有多樣性，還具有層級(jí)性，教師能根據(jù)學(xué)生柔道知識(shí)與技能學(xué)習(xí)實(shí)況調(diào)整微課內(nèi)容，使微課能基于分層教育理論轉(zhuǎn)化為學(xué)生個(gè)性化、差異化學(xué)習(xí)柔道選修內(nèi)容的得力工具。再如，教師可在柔道選修課教學(xué)活動(dòng)中靈活引用線上音樂(lè)資源，教師可基于“創(chuàng)造教育”理念鼓勵(lì)學(xué)生將理論性的內(nèi)容改編為歌詞，并將柔道技術(shù)動(dòng)作創(chuàng)編成體育舞蹈，這不僅能展現(xiàn)體育院校學(xué)生的個(gè)性與風(fēng)采，還能用音樂(lè)資源營(yíng)造活躍度、參與度較高的柔道選修課教學(xué)氛圍。研究表明，學(xué)生在體育訓(xùn)練中選擇合適的音樂(lè)能助其放松身心、減輕壓力，在此基礎(chǔ)上學(xué)生能夠高度投入，還可挖掘潛能，這利于學(xué)生在柔道專項(xiàng)訓(xùn)練中磨礪意志，繼而有效強(qiáng)化學(xué)生的體育核心素養(yǎng)。未來(lái)在VR、可穿戴設(shè)備廣泛普及的背景下，體育院校會(huì)推行虛擬現(xiàn)實(shí)相結(jié)合的教學(xué)模式，用生動(dòng)情境代替單調(diào)的教學(xué)環(huán)境，用游戲化訓(xùn)練活動(dòng)代替千篇一律的訓(xùn)練方案，同時(shí)教師可使用大數(shù)據(jù)技術(shù)對(duì)學(xué)生柔道自學(xué)及實(shí)訓(xùn)數(shù)據(jù)加以分析處理，在此前提下為學(xué)生定制柔道知識(shí)與技能個(gè)性化學(xué)習(xí)計(jì)劃，繼而推行線上、線下聯(lián)動(dòng)及課內(nèi)、課外聯(lián)動(dòng)的育人模式，有效優(yōu)化體育院校柔道選修課教學(xué)效果。

4.3 組建社團(tuán)調(diào)動(dòng)學(xué)生了解與研學(xué)柔道的積極性

體育院校所安排的柔道選修課教學(xué)時(shí)間有限，僅用課上時(shí)間學(xué)生很難全方位的了解柔道并強(qiáng)化技能，基于此體育院校需鼓勵(lì)學(xué)生創(chuàng)辦柔道社團(tuán)，指引學(xué)生在社團(tuán)活動(dòng)中鉆研柔道技術(shù)、觀看柔道比賽、組織柔道競(jìng)賽，使學(xué)生可以有更多的機(jī)會(huì)及時(shí)間接觸、了解、喜愛(ài)柔道，在此基礎(chǔ)上多角度滲透柔道選修課中的主要內(nèi)容，同時(shí)將社團(tuán)活動(dòng)視為學(xué)生體能訓(xùn)練、眼界拓寬、積累競(jìng)賽經(jīng)驗(yàn)、優(yōu)化體育品格的重要活動(dòng)，繼而增強(qiáng)社團(tuán)活動(dòng)的生本性、知識(shí)性與專業(yè)性。為了使體育院校社團(tuán)活動(dòng)利于學(xué)生了解與研學(xué)柔道，教師還需積極了解社團(tuán)的動(dòng)態(tài)并給予專業(yè)上的指導(dǎo)，鼓勵(lì)學(xué)生將新學(xué)到的知識(shí)與技能轉(zhuǎn)化為設(shè)計(jì)與展開(kāi)社團(tuán)活動(dòng)的動(dòng)力，教師要協(xié)助學(xué)生解決在社團(tuán)活動(dòng)中遇到的具體問(wèn)題，進(jìn)而使體育院校能高效且持續(xù)的展開(kāi)社團(tuán)活動(dòng)，滿足學(xué)生多樣化、個(gè)性化的柔道選修課研學(xué)需求。

4.4 高質(zhì)量組建選修課教學(xué)隊(duì)伍

高質(zhì)量組建柔道選修課教學(xué)隊(duì)伍能有效提升育人水平。為了做到這一點(diǎn)體育院校需注重培養(yǎng)專業(yè)素養(yǎng)較強(qiáng)的教師，定期組織教師學(xué)習(xí)柔道技術(shù)、教育理論等內(nèi)容，指引教師同課異構(gòu)，達(dá)到在柔道選修課教學(xué)活動(dòng)中統(tǒng)籌調(diào)配師資力量的目的，同時(shí)教師之間還可以優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)、互相監(jiān)督，進(jìn)而攜手共創(chuàng)優(yōu)質(zhì)教學(xué)模式，提升體育院校柔道選修課教學(xué)水平。體育院校還可邀請(qǐng)柔道運(yùn)動(dòng)員參與選修課教學(xué)活動(dòng)，其目的是補(bǔ)全本校教師專業(yè)水平較低、實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)不足等短板，在此基礎(chǔ)上推行“雙師型”教學(xué)模式，有效提高柔道選修課教學(xué)質(zhì)量。有條件的體育院校還可組織學(xué)生到柔道館、省隊(duì)等地參觀學(xué)習(xí)并參與實(shí)訓(xùn)，基于陶行知“社會(huì)即學(xué)校”這一教育理念擴(kuò)大柔道選修課的教學(xué)渠道，使更多社會(huì)力量可以涌入選修課教學(xué)隊(duì)伍，在校內(nèi)、校外聯(lián)動(dòng)育人模式的支撐下高效育人，達(dá)到優(yōu)化體育院校柔道選修課教學(xué)效果的目的。

5 結(jié)束語(yǔ)

綜上所述，體育院校有效展開(kāi)柔道選修課教學(xué)活動(dòng)利于學(xué)生強(qiáng)化專業(yè)素養(yǎng)，基于此體育院校需將明確教學(xué)目的、優(yōu)化教學(xué)條件視為教學(xué)的要點(diǎn)，在選修課上推行差異性原則、基礎(chǔ)性原則及趣味性原則，在此前提下實(shí)施陶行知教育理念，推行“互聯(lián)網(wǎng)+柔道”育人模式，組建社團(tuán)調(diào)動(dòng)學(xué)生了解與研學(xué)柔道的積極性，高質(zhì)量組建選修課教學(xué)隊(duì)伍，繼而有效提升體育院校柔道選修課教學(xué)水平。

（作者單位：山西省陽(yáng)高縣少體校）