新時代的到來，初中體育傳統(tǒng)教育的觀念也難以跟上時代的步伐，故此，傳統(tǒng)的教學(xué)方法也顯示出了不少的弊端。舊的傳統(tǒng)方式就是學(xué)生跑上幾圈熱身，然后老師做示范，學(xué)生跟著做。學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體，但是在這種傳統(tǒng)的教學(xué)方法中，而學(xué)生則成了被動的一方，影響了學(xué)生的學(xué)習(xí)的效率和學(xué)生的全面素養(yǎng)的培養(yǎng)。體育教學(xué)的目的不僅僅在于傳授基本的運動技能和理論，更重要的是開發(fā)身體技能，提升身體素質(zhì)，培養(yǎng)運動興趣和良好的運動習(xí)慣。為了提高初中體育教學(xué)的有效性，初中體育教師應(yīng)該意識到體育教學(xué)的重要性，摒棄傳統(tǒng)的教學(xué)觀念和教育方式，將滿足學(xué)生的身體和心理需要作為體育教學(xué)的目標(biāo)，豐富體育教學(xué)的多樣性與趣味性，培養(yǎng)運動興趣，傳授正確的運動技巧，從而提升體育教學(xué)的有效性。

隨著新課程改革的不斷深入，很多教育主體都認(rèn)識到了體育教學(xué)的重要性。在以往的教育理念中，體育只是基礎(chǔ)學(xué)科的輔助學(xué)科，并不占有十分重要的地位。但是，體育在提高初中學(xué)生的身體素質(zhì)，幫助學(xué)生獲得體育學(xué)科核心素養(yǎng)方面有著重要的作用。而初中階段正是學(xué)生身體成長發(fā)育的重要時期，增強(qiáng)體育教學(xué)水平，不僅能使學(xué)生獲得豐富的體育知識，還可以顯著提高學(xué)生的身體素質(zhì)，對學(xué)生的生長發(fā)育起到良好的作用。因此，初中體育教師應(yīng)該要采用多元化教學(xué)方法來解決目前的教學(xué)問題，并提高教學(xué)質(zhì)量，使學(xué)生在體育教學(xué)過程中能夠集中注意力，得到有效的體能訓(xùn)練。

1 初中體育教學(xué)的常見問題

1.1 教學(xué)目標(biāo)陳舊

良好的教學(xué)目標(biāo)，能為初中體育教學(xué)工作提供正確的指引方向，使教學(xué)內(nèi)容更具針對性，令整體教學(xué)效率達(dá)到顯著提高。雖然我國素質(zhì)教育的推行力度已逐漸加大，但在實際的初中體育教學(xué)中，部分教師的教學(xué)目標(biāo)仍以期末考核成績?yōu)橹?，令體育教學(xué)的功利性較強(qiáng)。某些教師為了使學(xué)生達(dá)到考核標(biāo)準(zhǔn)，無視學(xué)生的身體狀況及個性化差異，僅采用加大訓(xùn)練頻率的方式強(qiáng)行提高學(xué)生的運動能力，導(dǎo)致學(xué)生對體育課程產(chǎn)生反感，逐漸喪失對體育鍛煉的積極性和學(xué)習(xí)熱情，教師也無法將素質(zhì)教育觀念落實于日常教學(xué)，令整體教學(xué)質(zhì)量難以實現(xiàn)較大的突破。少數(shù)體育教師為了在期末前講解完本學(xué)期的所有知識，大大加快課程的講解進(jìn)度，使整體教學(xué)質(zhì)量顯著下降，令學(xué)生的相關(guān)認(rèn)知水平和活動鍛煉效果也受到不利的影響。

1.2 教學(xué)方法較為單一

繁重的課業(yè)給初中生造成了巨大的學(xué)習(xí)壓力，他們對體育活動的積極性和學(xué)習(xí)熱情顯著減少，從而影響整體教學(xué)效果。而初中體育教師在日常教學(xué)時，往往會依據(jù)課本的理論知識內(nèi)容，對學(xué)生進(jìn)行照本宣科的講解，讓整個教學(xué)氛圍變得死氣沉沉，大大降低了學(xué)生對體育課的學(xué)習(xí)積極性，令學(xué)生的學(xué)習(xí)效果遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于預(yù)期。而在戶外教學(xué)時，體育教師通常會將自身的鍛煉方法傳授給學(xué)生，卻不依照專業(yè)的教學(xué)流程及規(guī)范的鍛煉步驟，體育教師把自身的活動習(xí)慣在潛移默化中帶給學(xué)生，令體育教學(xué)的科學(xué)規(guī)范性大大降低。而且這種未參考學(xué)生個體差異就組織學(xué)生開展鍛煉活動的現(xiàn)象，極容易使學(xué)生在體育運動中發(fā)生各種意外，對學(xué)生的身體健康造成極為嚴(yán)重的威脅。

1.3 體育場地設(shè)施、器材不足

場地設(shè)施、體育器材是體育教學(xué)工作的重要組成部分，也是開展體育鍛煉的必要前提。當(dāng)學(xué)校的體育器材施不足時，就無法滿足每個學(xué)生的鍛煉需求，進(jìn)而造成多名學(xué)生共用一個器材設(shè)施的現(xiàn)象，嚴(yán)重影響體育教學(xué)的工作效率，使學(xué)生的鍛煉效果大大降低。

例如，當(dāng)學(xué)校的乒乓球臺較少時，每個學(xué)生就需要花費較長時間排隊，換取單獨的訓(xùn)練機(jī)會，而單次訓(xùn)練時間又相對較短，使學(xué)生尚未得到較好的訓(xùn)練時就要重新排隊等候。這種情況的發(fā)生，不僅會大幅度降低學(xué)生的鍛煉效果，令體育教學(xué)效率受到極為不利的影響，還會嚴(yán)重打消學(xué)生對體育鍛煉的積極性，使學(xué)生逐漸喪失對體育課的期望度，甚至?xí)a(chǎn)生厭煩抵觸的心理情緒，對學(xué)生今后的成長與學(xué)習(xí)產(chǎn)生較大的阻礙。雖然學(xué)校內(nèi)部器材設(shè)施能為體育教學(xué)提供一定的幫助，但由于常年缺乏科學(xué)有效的管理維護(hù)，使器材設(shè)施出現(xiàn)了不同程度的損毀現(xiàn)象，如掉漆、螺絲松動等，為學(xué)生接下來的活動鍛煉埋下了巨大的安全隱患。

1.4 專業(yè)師資力量不足

初中體育教師的綜合能力，與體育課程的整體教學(xué)質(zhì)量有著密不可分的聯(lián)系。由于部分體育教師并非專業(yè)體育院校畢業(yè)，他們的教學(xué)水平和專業(yè)知識水平明顯低于專業(yè)院校畢業(yè)的體育教師，從而無法開展科學(xué)合理的教學(xué)工作，也未能有效調(diào)動學(xué)生對體育活動的學(xué)習(xí)熱情和參與積極性，令初中體育教學(xué)的整體效果顯著降低。而且有的體育教師一人負(fù)責(zé)多個班級的教學(xué)工作，這導(dǎo)致了教師沒有足夠的精力做好個性化的課程計劃，進(jìn)而造成體育教學(xué)工作的隨意性較強(qiáng)，令整體教學(xué)質(zhì)量顯著下降，對今后初中體育教學(xué)的發(fā)展產(chǎn)生極為不利的影響。

2 提高初中體育教學(xué)有效性的必要性

近年來，教育部提出了“每天不低于1小時體育運動”的號召。但由于體育教學(xué)中缺乏多樣化的項目，很多學(xué)生感興趣的體育項目都沒有辦法開展教學(xué)。因此學(xué)生對體育鍛煉的興趣程度并不高，每天進(jìn)行體育鍛煉的時間很少。事實上，在中考的壓力下，很多初三學(xué)生每天幾乎沒有時間進(jìn)行鍛煉。即使是在假期，他們也會參加各種的課外輔導(dǎo)班，因此，日常進(jìn)行體育鍛煉成為一種奢求。眾所周知，身體素質(zhì)的提高是一個循序漸進(jìn)的過程，需要長期系統(tǒng)地訓(xùn)練。何況要想在體育考試中獲得很好的成績，需要學(xué)生科學(xué)系統(tǒng)地堅持。

隨著新課改的推進(jìn)，現(xiàn)代教育都要求學(xué)校要培養(yǎng)全面發(fā)展的新型學(xué)生。那么初中體育便是學(xué)生體方面的發(fā)展。世間萬物都是不斷發(fā)展的，時代在發(fā)展，那么教育也在不斷發(fā)展，因此，作為教師要用發(fā)展的眼光來看待連續(xù)。重視初中體育，不僅可以增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)，還可以緩解學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力，并且通過體育游戲，還可以促進(jìn)學(xué)生間的互相了解，增強(qiáng)班集體的凝聚力。但是現(xiàn)在很多學(xué)校的初中體育教育，大多都是傳統(tǒng)的教育，體育課都是跑圈圈，然后解散自由活動。活動單一，學(xué)生沒有興趣。因此，提高初中體育教學(xué)有效性是迫在眉睫的存在問題，需要我們在實踐中去探索。

3 提高初中體育教學(xué)有效性的實踐策略

3.1 創(chuàng)新教學(xué)觀念

學(xué)生始終是學(xué)校和學(xué)習(xí)的主體。初中體育教師想要提升體育教學(xué)的有效性，就必須發(fā)揮學(xué)生主體作用，貫徹落實“以學(xué)生為主體”的策略方針，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)自主性。初中體育教師可以安排學(xué)生自行預(yù)習(xí)教學(xué)內(nèi)容，提前了解將要進(jìn)行學(xué)習(xí)的知識和技能，在課前與同學(xué)結(jié)成學(xué)習(xí)小組，一起探討如何將動作做得更加標(biāo)準(zhǔn)和規(guī)范。同時，教師需要在課前對學(xué)生的掌握程度和難點進(jìn)行普遍調(diào)查，在課堂上有針對性地開展體育教學(xué)。對難度動作進(jìn)行反復(fù)說明和示范，鼓勵學(xué)生通過反復(fù)訓(xùn)練從而形成肌肉記憶，并且教學(xué)過程中仔細(xì)觀察學(xué)生，及時糾正錯誤動作，從而優(yōu)化教學(xué)效果。也可以根據(jù)學(xué)生的喜好，豐富教學(xué)內(nèi)容，定期開設(shè)新興體育項目課程，比如，瑜伽、體操、輪滑、跆拳道等都是當(dāng)今中學(xué)生感興趣的體育運動，可以充分激發(fā)學(xué)生的運動興趣。

3.2 融入游戲教學(xué)

古人云：“知之者不如好之者”，興趣是學(xué)習(xí)的首要條件之一，是學(xué)習(xí)的潤滑劑，能使得學(xué)習(xí)效率有所提高。讓平時不大愿意參與活動的學(xué)生主動發(fā)揮自己的興趣點，針對體育活動的不同表現(xiàn)形式，形成內(nèi)容豐富多樣，形式生動活潑，融趣味性、娛樂性、競爭性、健身性等多種功能于一體，符合初中生身心特點，利于激發(fā)學(xué)生參與運動掌握動作技能，使學(xué)生享受到運動帶來的樂趣。

體育教學(xué)，不僅是跑圈，扔實心球，跳遠(yuǎn)等，還可以在教學(xué)中融入游戲，比如老鷹捉小雞的游戲，雖然很幼稚，但是讓學(xué)生體會到快樂，體會到老母雞的偉大（母愛的偉大），也可以促進(jìn)班級的團(tuán)結(jié)?？梢酝嬲嫘脑挻竺半U，可以促進(jìn)學(xué)生之間的互相了解，同時也可以了解到學(xué)生更多的學(xué)生和生活情況。還可以進(jìn)行籃球賽，通過比賽，增強(qiáng)學(xué)生的競爭意識和團(tuán)隊意識，促進(jìn)班級的團(tuán)結(jié)。讓學(xué)生在玩中去體驗快樂和促進(jìn)學(xué)習(xí)，從而激發(fā)他們對體育的興趣。

3.3 營造良好的課堂教學(xué)氛圍

環(huán)境會在潛移默化中影響人的情緒和行為，對于意志力較為薄弱的初中生來說，學(xué)生會在無意識下受到教學(xué)環(huán)境和周圍人的影響。所以初中體育教師想要課堂教學(xué)的有效性，就必需為學(xué)生營造良好的課堂氛圍。初中體育教師不應(yīng)該僅僅扮演教師的身份，更應(yīng)該成為學(xué)生在運動時的伙伴，與學(xué)生一起參與體育鍛煉，而不是采用“教”或者“指導(dǎo)”的態(tài)度或者方法，同時，教師應(yīng)該保證自己在教學(xué)時的精神狀態(tài)是飽滿的，從而有效拉近師生間距離，調(diào)動學(xué)學(xué)生的情緒，使學(xué)生主觀上愿意參與體育教學(xué)活動。教師在學(xué)生進(jìn)行體育活動和游戲的過程中，也可以播放適合的音樂，比如，在進(jìn)行游戲、跳繩、籃球等活動時候，可以播放節(jié)奏輕快的音樂，在進(jìn)行長跑、瑜伽等體育活動的時候，應(yīng)該盡量選擇節(jié)奏舒緩的音樂，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)生隨著音樂的接節(jié)奏調(diào)整呼吸和運動節(jié)奏，培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)奏感和運動興趣，從而優(yōu)化體育教學(xué)教學(xué)效果。

例如，初中體育教師在進(jìn)行“800米長跑”的教學(xué)時，可以在學(xué)生跑步的過程中，播放一些輕松舒緩的音樂，引導(dǎo)學(xué)生的隨著音樂調(diào)節(jié)呼吸，教師也可以進(jìn)行陪跑，在跑步過程中，給予一定的鼓勵，比如，“再堅持一下！”“速度放慢！調(diào)節(jié)呼吸！”等，營造平等和諧的、民主輕松的體育課堂氛圍，使學(xué)生的身心可以得到充分地放松，從而更加投入地參與到體育教學(xué)中，優(yōu)化體育教學(xué)效果。

3.4 巧用創(chuàng)設(shè)情境法

初中體育的教學(xué)內(nèi)容不完全都是室外實踐課程，也有許多需要在室內(nèi)進(jìn)行的理論知識教學(xué)，這些體育領(lǐng)域?qū)I(yè)的理論知識對初中生來說是枯燥乏味的，大部分學(xué)生都對這部分教學(xué)內(nèi)容很難提起興趣，難以集中注意力進(jìn)行學(xué)習(xí)，使教學(xué)效果大打折扣。這時候就需要教師懂得靈活運用情境教學(xué)法，懂得運用多媒體設(shè)備創(chuàng)設(shè)直觀情境，通過圖片、動畫、視頻的方式向?qū)W生展示教材中的專業(yè)體育知識，將抽象的知識的理論知識具體化，充分吸引學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高自主學(xué)習(xí)體育相關(guān)理論知識的自主性和積極性，從而優(yōu)化體育教學(xué)質(zhì)量。

例如，初中體育教師在進(jìn)行“排球”教學(xué)時，可以先進(jìn)行課內(nèi)的理論知識課，使學(xué)生充分了解排球的運動規(guī)則、比賽規(guī)則、戰(zhàn)略技巧等，通過多媒體設(shè)備播放中國女排奪冠的精彩視頻，吸引學(xué)生注意力，激發(fā)學(xué)生排球運動的興趣。初中體育教師也可以引導(dǎo)學(xué)生觀察選手的動作要領(lǐng)和戰(zhàn)略技巧，隨后再回歸教材內(nèi)容，這樣也會激發(fā)學(xué)生民族自豪感和愛國精神，培養(yǎng)競爭意識，將體育教學(xué)的效果最大化。

3.5 加強(qiáng)體育教師隊伍建設(shè)

當(dāng)前在其教學(xué)中，很多學(xué)校缺乏足夠的師資力量，同時師資素質(zhì)水平也嚴(yán)重不足。因此應(yīng)該增加體育教師的數(shù)量，提高其素質(zhì)水平。首先，學(xué)校應(yīng)該增加體育教師的編制，從思想上重視體育教師隊伍建設(shè)，引進(jìn)優(yōu)秀的體育教師，擴(kuò)充教師隊伍，降低體育老師的教學(xué)壓力。其次，要對現(xiàn)今的教學(xué)模式進(jìn)行改變，開展小班教學(xué)模式。推動個性化教學(xué)方案的發(fā)展。體育老師的增加提高了學(xué)生人均教師比例，緩解了教師的教學(xué)壓力，提高了學(xué)生體育學(xué)習(xí)的有效性。再次，各個學(xué)校應(yīng)該注重對本校體育教師的素質(zhì)培訓(xùn)工作，努力提高體育專業(yè)素養(yǎng)和體育教學(xué)效率。最后，在當(dāng)前的初中體育教學(xué)過程中，教師也需要在教育教學(xué)過程中充分的完善教學(xué)管理制度，加強(qiáng)教學(xué)管理制度的建立與實施，在教學(xué)過程中需要將自己的義務(wù)與責(zé)任進(jìn)行有效的劃分，從而更好地保證在體育教學(xué)過程中相關(guān)活動的開展更加有章可循。

除此之外，在初中體育教學(xué)過程中，教師也需要重視教學(xué)管理內(nèi)容的優(yōu)化與完善，在當(dāng)前的初中體育教學(xué)過程中雖然表面上一些體育教學(xué)內(nèi)容比較豐富，但是在實際的教學(xué)過程中不難可以發(fā)現(xiàn)教學(xué)內(nèi)容不平衡、教學(xué)現(xiàn)狀不協(xié)調(diào)等問題，教師對教學(xué)評價機(jī)制的優(yōu)化問題沒有得到足夠的重視?？傊?，在當(dāng)前的初中體育教學(xué)過程中，教師需要有目的、有計劃地對教學(xué)評價機(jī)制進(jìn)行優(yōu)化、需要全面提高教學(xué)內(nèi)容的深度與廣度，以此來更好地實現(xiàn)初中體育教學(xué)過程中，教學(xué)管理與教學(xué)內(nèi)容的協(xié)調(diào)性與一致性，從而進(jìn)一步的提高當(dāng)前初中體育教學(xué)過程中的課堂教學(xué)效率與水平。

3.6 改善初中體育教學(xué)的硬件設(shè)施

體育教學(xué)的硬件設(shè)施是體育活動開展的重要前提。學(xué)校內(nèi)部的器材設(shè)施不齊全會嚴(yán)重降低初中體育教學(xué)效率，令學(xué)生對體育課程的學(xué)習(xí)積極性也逐漸減弱。面對這種現(xiàn)象，各個學(xué)校應(yīng)該加強(qiáng)對于體育基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)的資金投入，擴(kuò)建場地、改善原有的教學(xué)條件、排除安全隱患，這對于提高學(xué)生參與課堂的積極性具有很強(qiáng)的吸引力，除此之外，良好的課堂教學(xué)基礎(chǔ)設(shè)施的建設(shè)對進(jìn)一步地提高教師課堂教學(xué)效率也具有很強(qiáng)的指導(dǎo)意義。

其次，各個學(xué)校應(yīng)該更新和購買必要的教學(xué)設(shè)備，提升教學(xué)設(shè)備的質(zhì)量。在滿足正常的體育教學(xué)需求之后，學(xué)校要提高體育設(shè)施的利用率。就比如在當(dāng)前的初中體育教育教學(xué)過程中，教師可以向申請，學(xué)校的體育場館應(yīng)該積極向?qū)W生開放，為學(xué)生的體育運動提供良好的空間條件。

4 結(jié)語

綜上所述，體育是初中階段重要的教學(xué)科目，應(yīng)該得到各個教學(xué)主體的重視。有效的體育教學(xué)能夠提升學(xué)生的身體素質(zhì)，幫助學(xué)生獲得體育學(xué)科的核心素養(yǎng)。作為一線體育教師要認(rèn)識到體育教學(xué)要多樣化，創(chuàng)新教學(xué)觀念和授課方法，充分尊重學(xué)生的主體地位和個體差異性，與學(xué)生構(gòu)建良好的師生關(guān)系，營造良好的課堂氛圍，才能去激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，應(yīng)在實踐教學(xué)中去探索更多的有價值的教學(xué)方法，使得初中生的身心健康得到更好的保障，充分滿足學(xué)生的身體素質(zhì)發(fā)展要求，促進(jìn)身心健康全面發(fā)展。

（作者單位：江蘇省啟東市江海中學(xué)）