本文以陜西省的青少年校外體育鍛煉情況為研究對(duì)象，分析和對(duì)比陜西省的青少年校外鍛煉情況，探討影響陜西省青少年校外體育鍛煉的阻礙因素，并提出相應(yīng)解決措施，分析學(xué)校-家庭-社會(huì)交互作用對(duì)陜西省城市青少年校外體育鍛煉的影響。

1 引言

近些年，中國(guó)兒童的身體素質(zhì)問(wèn)題始終是中國(guó)教育領(lǐng)域的熱門(mén)研討議題。在中國(guó)國(guó)內(nèi)經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展出現(xiàn)明顯轉(zhuǎn)變的今天，中國(guó)人們的生活方式和飲食結(jié)構(gòu)也產(chǎn)生了質(zhì)的改變。缺乏體育鍛煉加上過(guò)量的高能食物使得體重問(wèn)題越來(lái)越發(fā)生于中國(guó)青年人群之中。倘若不關(guān)注年輕人的體重問(wèn)題，那么中國(guó)的年輕人必然會(huì)面臨更多包括來(lái)自心理和社會(huì)適應(yīng)等方面的問(wèn)題。所以，體育鍛煉應(yīng)該受到充分關(guān)注。

2 陜西省青少年校外體育鍛煉基本情況

據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，當(dāng)前陜西省少年兒童在放學(xué)后的日常行為中除回家做作業(yè)之外，影響最大的活動(dòng)便是電子游戲和足球、籃球等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，在這些活動(dòng)中，選擇籃球這種活動(dòng)的孩子人數(shù)最多，是因?yàn)樵谠S多學(xué)校的小區(qū)都有了自己的籃球場(chǎng)的客觀原因。而參加長(zhǎng)跑、羽毛球、乒乓球活動(dòng)的人則相對(duì)很多，由于接受了球場(chǎng)的影響，而長(zhǎng)跑活動(dòng)不受球場(chǎng)影響，所以就更加易于開(kāi)展；而羽毛球活動(dòng)區(qū)域很小，僅在很小的一片空間內(nèi)就能夠開(kāi)展，所以也就受到了很多年輕人的熱愛(ài)；而喜歡乒乓球的孩子則由于在教室內(nèi)設(shè)有了乒乓球桌，從而引起了他們對(duì)乒乓球運(yùn)動(dòng)的濃厚興趣。那種對(duì)場(chǎng)地需求相當(dāng)高的籃球項(xiàng)目并不能獲得太多學(xué)校的認(rèn)可，從和他們的交流中發(fā)現(xiàn)，受學(xué)校場(chǎng)地限制的問(wèn)題，很多學(xué)生并沒(méi)有投入到足球訓(xùn)練。為了能夠接觸籃球，不少學(xué)生會(huì)在每天放學(xué)后馬上來(lái)到學(xué)校操場(chǎng)。然而即使是這樣也往往沒(méi)有搶到籃球訓(xùn)練地點(diǎn)。久而久之，他們就沒(méi)有了進(jìn)行籃球鍛煉的積極性。

3 陜西省城市青少年校外體育鍛煉的阻礙因素

3.1 家庭方面校外運(yùn)動(dòng)的環(huán)境消極

家庭運(yùn)動(dòng)環(huán)境是兒童早期的運(yùn)動(dòng)知識(shí)源泉，兒童運(yùn)動(dòng)興趣大多源自于家庭，父母對(duì)某種運(yùn)動(dòng)內(nèi)容或項(xiàng)目的認(rèn)識(shí)會(huì)對(duì)兒童的影響很大。所以，日常運(yùn)動(dòng)對(duì)兒童身體良好習(xí)慣的培養(yǎng)是很直接的。在中國(guó)當(dāng)前的高等教育體制下，學(xué)生獲得優(yōu)異成績(jī)，獲取更高水平的教育，從而提升學(xué)生就業(yè)質(zhì)量一直是中國(guó)家庭教育的主導(dǎo)思路，而學(xué)校體育鍛煉環(huán)境有可能會(huì)延誤學(xué)生畢業(yè)，也就是父母?jìng)兯鶓n慮的，而這些擔(dān)心也是家庭體育鍛煉環(huán)境消極的主要因素。

3.2 社會(huì)組織對(duì)培養(yǎng)中小學(xué)生的運(yùn)動(dòng)行為能力薄弱

體育總局、國(guó)家教育部頒布的《有關(guān)推進(jìn)體教結(jié)合推進(jìn)青少年健康發(fā)展意見(jiàn)的文件》中明確要求學(xué)校規(guī)范社會(huì)運(yùn)動(dòng)隊(duì)伍。但當(dāng)前，中國(guó)青少年運(yùn)動(dòng)社會(huì)隊(duì)伍還存在著許多實(shí)際困難：高校扶持力量薄弱、運(yùn)動(dòng)部門(mén)培訓(xùn)質(zhì)量缺失以及社會(huì)團(tuán)體結(jié)構(gòu)失衡等。種種情況造成當(dāng)前中小學(xué)生社會(huì)運(yùn)動(dòng)機(jī)構(gòu)沒(méi)有堅(jiān)實(shí)的師資實(shí)力、豐富的經(jīng)費(fèi)資源、健全的運(yùn)作機(jī)制，從而使得其對(duì)中小學(xué)生校外運(yùn)動(dòng)的發(fā)展無(wú)法做出及時(shí)有效的引導(dǎo)。

社會(huì)團(tuán)體、家長(zhǎng)和校方對(duì)中國(guó)學(xué)生校外運(yùn)動(dòng)組織發(fā)展偏弱的分析報(bào)告指出，在當(dāng)前，網(wǎng)絡(luò)的落后已成為了制約體育發(fā)展與組織成長(zhǎng)的最主要障礙。激勵(lì)機(jī)制的不足使得進(jìn)行學(xué)校運(yùn)動(dòng)的學(xué)生無(wú)法在學(xué)校運(yùn)動(dòng)中得到物質(zhì)或精神上的激勵(lì)，降低他們參加學(xué)校運(yùn)動(dòng)的熱情。國(guó)家教育部辦公室頒布《有關(guān)繼續(xù)做好中小學(xué)體質(zhì)健康工作的通告》，《通告》中提出學(xué)生應(yīng)做好身體家庭作業(yè)并進(jìn)行心理指導(dǎo)，努力創(chuàng)造良好的身體訓(xùn)練條件，并及時(shí)與父母保持交流。體育與家庭作業(yè)作為學(xué)校體育運(yùn)動(dòng)的重要組成元素，需要學(xué)校與家庭的共同投入，在老師和家庭單方面的條件下，學(xué)生必須把校外運(yùn)動(dòng)作為強(qiáng)制性目標(biāo)。如果沒(méi)有相應(yīng)的精神或物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)，可讓他們形成抵觸心態(tài)，從而減少對(duì)每日進(jìn)行約校外一小時(shí)運(yùn)動(dòng)的興趣。

4 如何促進(jìn)陜西省城市青少年校外體育鍛煉研究

4.1 保證社區(qū)運(yùn)動(dòng)的健康開(kāi)展

奠定學(xué)校運(yùn)動(dòng)“地基”，社區(qū)運(yùn)動(dòng)組織的健康發(fā)展是保證學(xué)校運(yùn)動(dòng)有效性實(shí)施的主要前提，面對(duì)當(dāng)前社區(qū)運(yùn)動(dòng)組織在策略、體制、功能、架構(gòu)上的各種問(wèn)題，保證社區(qū)運(yùn)動(dòng)組織健康發(fā)展迫在眉睫：（1）在策略上，要完善法律法規(guī)，著重強(qiáng)調(diào)青少年社區(qū)運(yùn)動(dòng)組織的“非盈利”，以防止有關(guān)機(jī)構(gòu)因?yàn)榻?jīng)濟(jì)增長(zhǎng)而無(wú)暇顧及學(xué)生校內(nèi)外運(yùn)動(dòng)的有效性實(shí)施，并且增加有關(guān)機(jī)構(gòu)工作人員的工資，以保證學(xué)校運(yùn)動(dòng)的質(zhì)量。（2）從體制上，形成了社會(huì)體育機(jī)構(gòu)和地方政府多部門(mén)的合作治理機(jī)制，為社會(huì)體育機(jī)構(gòu)供給全方位的社會(huì)資源，以確保社會(huì)體育機(jī)構(gòu)長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展。（3）從職責(zé)上，提高機(jī)構(gòu)的專(zhuān)業(yè)力量，進(jìn)一步規(guī)范社會(huì)體育指導(dǎo)員的資質(zhì)認(rèn)定制度，優(yōu)化社會(huì)體育組織的師資能力。完善的管理框架，設(shè)立協(xié)會(huì)和成員大會(huì)制度、董事會(huì)機(jī)制、財(cái)務(wù)體系和內(nèi)部管理體系，進(jìn)一步增強(qiáng)學(xué)生體育社團(tuán)組織的自身管理。（4）在結(jié)構(gòu)上，壯大社區(qū)青少年學(xué)校運(yùn)動(dòng)機(jī)構(gòu)，形成金字塔型組織，保證自上而下的學(xué)校體育政策有效執(zhí)行，并擴(kuò)大自下而上的學(xué)校運(yùn)動(dòng)策略執(zhí)行能力。

4.2 豐富社會(huì)體育活動(dòng)內(nèi)容

提升中小學(xué)生運(yùn)動(dòng)意愿社會(huì)體育活動(dòng)是向中小學(xué)生推薦校內(nèi)外運(yùn)動(dòng)信息的“主力軍”，對(duì)中小學(xué)生校內(nèi)外運(yùn)動(dòng)的行為意愿產(chǎn)生重要的作用：（1）通過(guò)體育心理學(xué)培訓(xùn)活動(dòng)幫助中小學(xué)生端正對(duì)學(xué)校運(yùn)動(dòng)的心態(tài)，讓他們認(rèn)識(shí)到學(xué)校運(yùn)動(dòng)中的負(fù)面感受是提升他們體格健康素質(zhì)的必要條件，并積極自信地面對(duì)消極感受。（2）在學(xué)校中提高了學(xué)生的體育負(fù)荷能力和對(duì)知識(shí)掌握的多樣性，使其身體素質(zhì)和所掌握知識(shí)的數(shù)量得到顯著增加，而學(xué)生的活動(dòng)能力的提高也有利于在運(yùn)動(dòng)中得到主動(dòng)體驗(yàn)，從而增強(qiáng)了參加學(xué)校運(yùn)動(dòng)過(guò)程中的自主效能。

4.3 發(fā)展社會(huì)學(xué)校運(yùn)動(dòng)

系統(tǒng)的規(guī)劃資源配置以社會(huì)運(yùn)動(dòng)為基本單元，政府部門(mén)從宏觀角度制定社會(huì)學(xué)校一小時(shí)體育活動(dòng)的實(shí)施機(jī)制，可從以下三個(gè)方面展開(kāi)研究：（1）社會(huì)聘請(qǐng)國(guó)外咨詢(xún)服務(wù)人員參加評(píng)價(jià)學(xué)校運(yùn)動(dòng)存在的問(wèn)題以進(jìn)一步提高判斷社會(huì)問(wèn)題的準(zhǔn)確性，國(guó)外咨詢(xún)服務(wù)人員成為社會(huì)運(yùn)動(dòng)的局外人，能較大限度的保證判斷社會(huì)問(wèn)題的客觀價(jià)值與真實(shí)感。政府部門(mén)對(duì)社會(huì)聘請(qǐng)專(zhuān)家學(xué)者所需的經(jīng)費(fèi)予以適當(dāng)補(bǔ)助，防止因花費(fèi)高昂致使社會(huì)不能聘請(qǐng)專(zhuān)家學(xué)者參加。（2）為豐富發(fā)展社會(huì)運(yùn)動(dòng)的評(píng)價(jià)成果，適當(dāng)增加定性評(píng)估與過(guò)程性評(píng)價(jià)，由當(dāng)?shù)卣蓪?zhuān)人進(jìn)入社會(huì)學(xué)校開(kāi)展訪談，以掌握第一手的定性資料，將對(duì)定性資料進(jìn)行分析后和過(guò)程定性評(píng)估結(jié)果一并反饋。另外，可以在評(píng)估內(nèi)容中增加對(duì)數(shù)量要求，如學(xué)校每年有組織地舉辦六次以上以中小學(xué)生為對(duì)象的學(xué)校性體育競(jìng)賽，在社會(huì)中完成數(shù)量需要是長(zhǎng)期性過(guò)程，而不是短期的成果，因此可以對(duì)社會(huì)體實(shí)施過(guò)程性評(píng)估。（3）地方人民政府按照地域特點(diǎn)建立社會(huì)聯(lián)合體以減少勞動(dòng)的過(guò)復(fù)用度，增加社會(huì)資源的合理使用率。

5 學(xué)校-家庭-社會(huì)交互作用對(duì)陜西省城市青少年校外體育鍛煉的促進(jìn)方法

5.1 幼兒園和學(xué)校早期教育階段是孩子們掌握和培養(yǎng)體育知識(shí)的最佳時(shí)機(jī)

良好的運(yùn)動(dòng)發(fā)展教育方式更容易在幼兒園和學(xué)校早期教育階段產(chǎn)生，所以，父母首先要從體育行為、運(yùn)動(dòng)能力上在兒童面前樹(shù)立榜樣，并指導(dǎo)兒童形成良好的運(yùn)動(dòng)觀。共青團(tuán)中央聯(lián)合中國(guó)青年報(bào)對(duì)全國(guó)五萬(wàn)多名家庭開(kāi)展了調(diào)查，“雙減”方案實(shí)施后72.7%的被訪家庭覺(jué)得教育焦慮得到減輕，中等收入群體的比重較多。“雙減”要求家長(zhǎng)積極地與孩子溝通，了解孩子的實(shí)際需要，并關(guān)注孩子的健康成長(zhǎng)，所以家長(zhǎng)要適時(shí)轉(zhuǎn)變思維，在體育、游玩、勞動(dòng)、生活體驗(yàn)等方面實(shí)現(xiàn)需求側(cè)改變，雙減負(fù)措施才切實(shí)有效。父母為子女挑選符合其年齡和身體特征的游戲及運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，并利用自己的休閑時(shí)光，積極參加親子運(yùn)動(dòng)，包括進(jìn)行登山、打球等；與子女們共同制訂運(yùn)動(dòng)規(guī)劃，并確定在每天固定的時(shí)間與場(chǎng)所內(nèi)開(kāi)展專(zhuān)項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)活動(dòng)；在公司經(jīng)營(yíng)狀況許可的范圍內(nèi)，最大限度地滿(mǎn)足孩子們對(duì)體育設(shè)施、器械、裝備和觀賽環(huán)境等方面的要求，和子女們一起養(yǎng)成了終身運(yùn)動(dòng)意識(shí)。“雙減”的根本目的只有一個(gè)，即促使學(xué)校更加健康、全面、積極、有生命力地發(fā)展。高校體育運(yùn)動(dòng)的基本課程理念遵循著“以人為本”的教育思想，我們希望通過(guò)設(shè)置體育運(yùn)動(dòng)趣味選修課，孩子們依照閱讀興趣偏好，主動(dòng)選取所學(xué)的時(shí)候、教師、體育運(yùn)動(dòng)課程等，既能夠保證學(xué)習(xí)者體育運(yùn)動(dòng)掌握的持續(xù)性，又能夠進(jìn)一步提高學(xué)習(xí)者運(yùn)動(dòng)水平，進(jìn)而達(dá)到課程效果與學(xué)習(xí)者素質(zhì)的協(xié)調(diào)增長(zhǎng)。同樣，“雙減”需要充分發(fā)揮高校的品德主基地功用，強(qiáng)調(diào)立德樹(shù)人，建立“以體育人”新環(huán)境，在體育運(yùn)動(dòng)課程中進(jìn)行培養(yǎng)，讓學(xué)習(xí)者切身感受到活動(dòng)感覺(jué)和組織參與性，從過(guò)度關(guān)注成績(jī)中解放出來(lái)，使學(xué)習(xí)者更多地回到高校體育運(yùn)動(dòng)“身心健康第一位”的課程理念，從體育運(yùn)動(dòng)中獲得精神愉悅、強(qiáng)身健體、磨練毅力、健全個(gè)性。我校也將通過(guò)邀請(qǐng)家庭一起對(duì)孩子進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)和衛(wèi)生等方面知識(shí)講座，并建立家庭一起參與機(jī)制，共同參與孩子“雙減”體育運(yùn)動(dòng)課程，著力克服學(xué)校教育的功利性、短視性等現(xiàn)象，大力發(fā)展孩子德智育體美勞全面育人的課程觀念。

5.2 社區(qū)體育組織、家庭與學(xué)校的聯(lián)合

可以形成良好校園運(yùn)動(dòng)氣氛社會(huì)體育活動(dòng)已成為中小學(xué)生校內(nèi)外運(yùn)動(dòng)的重要載體，通過(guò)與家長(zhǎng)和小學(xué)的聯(lián)合，可以在很大程度形成良好的校園運(yùn)動(dòng)氣氛，在聯(lián)合進(jìn)行中必須做到以下幾點(diǎn)：（1）充分認(rèn)識(shí)社區(qū)體育組織、家庭與學(xué)校在校外運(yùn)動(dòng)中的重要作用，以建立“社區(qū)體育組織為主導(dǎo)，家長(zhǎng)和小學(xué)為輔導(dǎo)作用”的良好局面。（2）三方聯(lián)合訓(xùn)練學(xué)生的體育技能，學(xué)校體育在大力發(fā)展學(xué)生體育技能的同時(shí)，積極擴(kuò)大同家長(zhǎng)、學(xué)生的接觸，由家長(zhǎng)和學(xué)生的社區(qū)體育組織培養(yǎng)他們的體育技能。（3）把握了校園體育和家庭體育之間的互動(dòng)，提供了發(fā)展校外運(yùn)動(dòng)的良好條件。兒童早期對(duì)運(yùn)動(dòng)的了解來(lái)自家中運(yùn)動(dòng)，家里體育運(yùn)動(dòng)氛圍直接影響兒童的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，兒童步入校園后由校外運(yùn)動(dòng)養(yǎng)成的體育運(yùn)動(dòng)趣味、良好習(xí)慣又滲透到家中，產(chǎn)生全新的運(yùn)動(dòng)氛圍。學(xué)校和家長(zhǎng)應(yīng)該強(qiáng)化相互之間的關(guān)系，引導(dǎo)他們養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)行為并和學(xué)校運(yùn)動(dòng)組織培養(yǎng)的行為能力相互照應(yīng)，打造學(xué)校運(yùn)動(dòng)的支持性氛圍。（4）社區(qū)體育機(jī)構(gòu)、家長(zhǎng)與中小學(xué)生共同給予其物資及文化激勵(lì)，讓其校外運(yùn)動(dòng)得到正向發(fā)展。國(guó)家教育部等有關(guān)單位在《有關(guān)繼續(xù)做好學(xué)校體育工作若干意見(jiàn)的通報(bào)》中指出的“建立學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試和評(píng)價(jià)制度”，我校身體健康測(cè)評(píng)管理工作已進(jìn)入了深化改進(jìn)的歷史時(shí)期，對(duì)中小學(xué)生校外體育運(yùn)動(dòng)的考核雖可作為校內(nèi)身體健康水平測(cè)評(píng)，但考核后的機(jī)制仍難以健全，而學(xué)校外運(yùn)動(dòng)機(jī)構(gòu)、學(xué)校教師和家長(zhǎng)依據(jù)身體健康水平測(cè)評(píng)的成績(jī)授予合格證書(shū)、獎(jiǎng)狀或饋贈(zèng)物品等，可增強(qiáng)其對(duì)開(kāi)展學(xué)校體育運(yùn)動(dòng)管理工作的主動(dòng)性。

5.3 充分發(fā)揮“家、校、社”作用，切實(shí)完善聯(lián)動(dòng)共同體“雙減”優(yōu)惠政策實(shí)施

中小學(xué)生有了更多的機(jī)會(huì)和資源開(kāi)展體育運(yùn)動(dòng)，為實(shí)施體育活動(dòng)家庭作業(yè)也具有了較好的社會(huì)發(fā)展環(huán)境。校方可根據(jù)孩子們不同階段的身體發(fā)展，每日或在課后使用智慧校園體育等校內(nèi)或網(wǎng)絡(luò)體育運(yùn)動(dòng)平臺(tái)推送學(xué)生個(gè)性化的視頻體育運(yùn)動(dòng)操作，而學(xué)校教師和家長(zhǎng)也可使用Keep、釘釘打卡等工具指導(dǎo)學(xué)生們?cè)诩彝瓿审w育運(yùn)動(dòng)操作。另外，教師還要充分考慮到孩子的身體、家庭條件，通過(guò)合理安排設(shè)計(jì)一些適應(yīng)不同生長(zhǎng)階段特點(diǎn)要求的體育運(yùn)動(dòng)家庭作業(yè)，從而真正達(dá)到孩子體育運(yùn)動(dòng)的目的。

6 結(jié)語(yǔ)

青少年孩子們是我國(guó)的未來(lái)發(fā)展之本，也是中華民族建設(shè)之根，因而也應(yīng)該說(shuō)中華民族建設(shè)和發(fā)展都離不開(kāi)他們的茁壯生長(zhǎng)。少年兒童的智慧、體能與國(guó)民身體素質(zhì)相掛鉤，所以整個(gè)社會(huì)都給予少年兒童身體保健足夠關(guān)注，認(rèn)識(shí)少年兒童身體保健的緊迫性和重要性，在少年兒童校外運(yùn)動(dòng)的狀況中分析不足，提供針對(duì)性的處理措施，以此為基點(diǎn)，改善少年兒童的身體運(yùn)動(dòng)狀態(tài)，讓他們形成終生運(yùn)動(dòng)的體育意識(shí)。這不管對(duì)于國(guó)家建設(shè)，或是民族建設(shè)都具有巨大的現(xiàn)實(shí)意義。

基金項(xiàng)目：2021年高校基本科研業(yè)務(wù)項(xiàng)目“學(xué)校-家庭-社會(huì)交互作用影響陜西省青少年校外體育鍛煉研究”。

（作者單位：西安電子科技大學(xué)體育部）