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        關(guān)愛女性健康,遠(yuǎn)離“健康殺手”

        2022-12-31 00:00:00劉靜
        健康之家 2022年14期

        俗話說:“婦女能頂半邊天”。女性作為家庭的一份子,撐起了整個(gè)家庭、整個(gè)社會(huì)的半邊天。很多女性都是一邊工作,一邊照顧家庭。事業(yè)家庭的共同兼顧導(dǎo)致她們非常的忙碌,以致于容易忽略自身的健康。受職場和家庭雙重壓力的影響,婦科癌癥的發(fā)病率大大提高,而且近年來婦科癌癥發(fā)病呈年輕化趨勢。

        現(xiàn)如今,隨著科學(xué)發(fā)展和國家經(jīng)濟(jì)實(shí)力的進(jìn)步,女性健康問題被越來越多的人知曉,關(guān)愛女性健康,是社會(huì)、家庭和個(gè)人都不容忽視的問題。下面給大家講解幾種危害女性健康的幾大病癥。

        卵巢癌

        卵巢組織結(jié)構(gòu)具有特殊性,卵巢癌早期癥狀不明顯,篩查結(jié)果一般,因此早期診斷比較困難,就診時(shí)60%~70%已為晚期,而晚期病例又療效不佳。

        病因

        同其他癌癥一樣,卵巢癌的發(fā)病原因也并不明確,有醫(yī)學(xué)根據(jù)的有:(1)遺傳因素,基因方面是一個(gè)無法規(guī)避的重要因素,如果有家族有此病,有極大可能會(huì)遺傳,所以務(wù)必做到常規(guī)體檢,提高警惕,密切監(jiān)測。(2)卵巢腫瘤,卵巢腫瘤有轉(zhuǎn)化成癌的風(fēng)險(xiǎn)。(3)環(huán)境因素,長期接觸工業(yè)產(chǎn)品、輻射或化學(xué)產(chǎn)物可能導(dǎo)致卵巢癌的發(fā)生。

        癥狀

        卵巢癌早期癥狀不明顯,有時(shí)在做腹部檢查且腫瘤增大到一定地步時(shí)可見下腹部隆起,并摸到腫物。腫物可活動(dòng),也可固定不動(dòng),質(zhì)地軟硬不一,有的會(huì)壓痛。

        婦科檢查的時(shí)候也會(huì)發(fā)現(xiàn)不規(guī)則、活動(dòng)度差、有黏連的腫物。卵巢腫瘤如果確診,應(yīng)及早手術(shù)治療,應(yīng)盡可能行卵巢腫瘤摘除術(shù)。

        乳腺癌

        宮頸癌和乳腺癌并稱女性兩大“隱性殺手”。乳腺癌其發(fā)病率位居女性惡性腫瘤的首位,乳腺癌在全球女性癌癥中的發(fā)病率為24.2%。在我國,乳腺癌的發(fā)病率呈逐年上升趨勢,每年有30余萬女性被診斷出乳腺癌。從發(fā)病年齡來看,我國乳腺癌發(fā)病率從20歲以后開始逐漸上升,45~50歲達(dá)到高值。隨著醫(yī)療水平的提高,新治療方案的提出和治療方法的普及,乳腺癌的治愈率較高,預(yù)后較好,而且在早期容易被發(fā)現(xiàn),大可不必太過擔(dān)心。

        病因

        乳腺癌的病因尚不清楚,現(xiàn)已知與激素、遺傳因素有重大關(guān)系。此外,營養(yǎng)過剩、肥胖、高脂飲食、過度飲酒等會(huì)增加乳腺癌的發(fā)病率。排除不可避免的基因遺傳,規(guī)避誘因也是避免此病發(fā)生的重要預(yù)防措施。

        癥狀

        早期乳腺癌的癥狀并不明顯,常以乳房腫塊、乳房皮膚異常、乳頭或乳暈異常等局部癥狀為主,由于表現(xiàn)不明顯,易被忽視。

        乳房腫塊

        乳房腫塊是早期乳腺癌的最常見的癥狀,特點(diǎn)為單發(fā)、質(zhì)地硬、不光滑、不規(guī)則為主,一般為無痛性的硬腫塊。

        乳房皮膚異常

        腫塊如果進(jìn)一步擴(kuò)大會(huì)導(dǎo)致機(jī)體出現(xiàn)各種不同表現(xiàn)的體征。當(dāng)腫塊侵犯腺體與皮膚之間的韌帶,可牽拉皮膚形成凹陷,狀如酒窩,故稱“酒窩征”。當(dāng)癌細(xì)胞阻塞了淋巴管,可造成淋巴水腫,乳腺皮膚呈橘皮樣改變,又稱“橘皮征”。當(dāng)癌細(xì)胞浸潤到皮內(nèi)生長,可在主病灶周圍形成散在的皮膚硬性結(jié)節(jié),即“皮膚衛(wèi)星結(jié)節(jié)”。

        乳頭異常

        當(dāng)腫塊侵犯乳頭或乳暈下區(qū)時(shí),可因牽拉乳頭,使其凹陷偏向,甚至完全縮入乳暈后方。如果出現(xiàn)了上述體征身體出現(xiàn)了異常,那么是身體在提醒你體內(nèi)的穩(wěn)態(tài)平衡被打破,有細(xì)胞病變,應(yīng)盡快就醫(yī)。謹(jǐn)遵醫(yī)囑,做到定期體檢,有征兆及時(shí)預(yù)防,配合醫(yī)生做正規(guī)治療,尊重科學(xué),不信謠不傳謠,不聽信所謂的“偏方”“良藥”。如確診,及時(shí)治療以免耽誤病情。

        宮頸癌

        病因

        與乳腺癌同樣常見的惡性腫瘤還有宮頸癌。和乳腺癌相似的是,宮頸癌的治愈率同樣較高。宮頸癌多為HPV病毒感染。早期宮頸癌也是無明顯癥狀,隨著病情發(fā)展,可出現(xiàn)以下癥狀。

        癥狀

        (1)陰道流血:一開始多為接觸性出血;晚期則為無規(guī)律的陰道流血。

        (2)陰道排液:多數(shù)患者有陰道排液,液體為白色或血性,可稀薄如水樣或米泔狀,或有腥臭,晚期的患者因癌組織壞死伴感染,可有大量米湯樣或膿性惡臭白帶。

        (3)繼發(fā)癥狀:根據(jù)癌灶累及范圍可出現(xiàn)不同的繼發(fā)性癥狀,如尿頻、尿急、下肢腫痛等,晚期甚至可有全身衰竭癥狀,嚴(yán)重者導(dǎo)致死亡。

        (4)宮頸癌多有淋巴轉(zhuǎn)移:癌細(xì)胞通過淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移到防止淋巴轉(zhuǎn)移,早期預(yù)防是主要防止此病發(fā)展的措施。高危人群做好定期體檢,如若確診,也能做到早發(fā)現(xiàn)早治療;后期定期復(fù)查及隨訪,防止復(fù)發(fā);同時(shí)治療后應(yīng)積極調(diào)整生活方式。

        由于上述不難看出體檢的重要性,因此建議35歲以上的女性一年進(jìn)行一次全面體檢。

        如何遠(yuǎn)離“健康殺手”

        保持良好的個(gè)人衛(wèi)生

        保持外陰清潔,注重個(gè)人衛(wèi)生,避免細(xì)菌引起感染。

        健康的生活作息

        健康的生活作息會(huì)讓人心情愉悅,月經(jīng)規(guī)律。

        (1)避免煙酒。煙酒是卵巢最大的危害因素,要減少煙酒的攝入,煙酒會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌的紊亂,長期抽煙酗酒的女性比不抽煙喝酒的女性患者的概率高達(dá)5倍。

        (2)加強(qiáng)鍛煉。保持一定量的有氧運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)免疫力抵抗外界細(xì)菌的入侵;增加水果蔬菜維生素的攝入,為機(jī)體提供營養(yǎng)。

        (3)保證充足的睡眠。健康的作息,充足的睡眠,忌不要熬夜。

        積極的心態(tài)

        避免消極情緒,保持心情舒暢,避免經(jīng)常生氣,生活中遇到了壓力,可以選擇跟朋友、家人傾訴,必要時(shí)可以通過心理醫(yī)生進(jìn)行疏導(dǎo)。如果確診了,也不要“談癌色變”,配合醫(yī)生的治療,情緒穩(wěn)定的面對(duì)。

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