肖云宇 江西省吉安市峽江縣峽江中學(xué)

目前我國高中體育教育存在著一種奇特的現(xiàn)象，即有的學(xué)生對籃球運(yùn)動有濃厚的興趣，卻對籃球課程缺乏興趣。為此，高中體育教師應(yīng)積極探索有效的教學(xué)方式，以激發(fā)學(xué)生對籃球運(yùn)動的興趣，有效地鍛煉和提升籃球技術(shù)，并對其進(jìn)行科學(xué)的指導(dǎo)，使其明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，強(qiáng)化訓(xùn)練，達(dá)到理論與實際相結(jié)合的目的。

一、目前高中籃球運(yùn)動教學(xué)問題的探討

（一）籃球的教學(xué)方式過于單一

在進(jìn)行籃球教學(xué)時，老師們往往會采取一種傳統(tǒng)的方法，即先給學(xué)生講解一些基本的理論知識，再用剩下的時間進(jìn)行練習(xí)，盡管在教學(xué)中運(yùn)用了一些理論與實踐相結(jié)合的方法，但也存在著一些問題，使得許多學(xué)生在進(jìn)行理論學(xué)習(xí)的時候，就失去了對籃球的興趣，從而影響了教學(xué)的效果。

（二）沒有充分體現(xiàn)學(xué)生的主體性

在籃球教學(xué)中，由于學(xué)生長期處于消極的狀態(tài)，導(dǎo)致他們對籃球的學(xué)習(xí)興趣不高，導(dǎo)致學(xué)生在進(jìn)行籃球?qū)W習(xí)的過程中，只能被動地接受知識，教師花費了大量的時間對學(xué)生進(jìn)行講解而忽視了給學(xué)生充分的練習(xí)時間，雖然學(xué)生已經(jīng)了解了課程的內(nèi)容，但在真正練習(xí)的時候就無法運(yùn)用相應(yīng)的籃球技巧，從而導(dǎo)致學(xué)生對籃球的學(xué)習(xí)失去興趣，以及導(dǎo)致教學(xué)效果不佳。

（三）高中生缺乏體育意識

許多高中生由于缺乏體育意識，在高考的壓力下，將大量的時間和精力用在了學(xué)業(yè)上，而忽略了身體的鍛煉，這對他們的身體和心理都是有害的，所以要培養(yǎng)他們的體育意識，提高他們的興趣。

二、高中籃球新課改指導(dǎo)思想的探討

（一）以健康為基礎(chǔ)進(jìn)行籃球教學(xué)

體育的健康理念有三層涵義：第一，通過體育鍛煉，使學(xué)生的體質(zhì)得到不斷的改善，從而達(dá)到健康的目的。第二，讓學(xué)生在運(yùn)動中獲得心理上的放松，并與其他成員進(jìn)行積極的溝通，從而達(dá)到心理上的健康。第三，在保持原有體質(zhì)的前提下，進(jìn)行積極的運(yùn)動，使自己的身體始終處于一個健康的狀態(tài)。通過運(yùn)動達(dá)到身心兩方面的健康，已被廣大師生普遍接受。

（二）培養(yǎng)學(xué)生長期鍛煉和終生鍛煉的觀念

從20世紀(jì)九十年代開始提出終身體育與長期體育理念，對高中學(xué)生體育活動的長期性提出了要求。高中體育教師應(yīng)該把終身體育理念貫徹到體育教學(xué)改革中去，對學(xué)生長期體育的需求應(yīng)該得到全面的落實。高中籃球老師在進(jìn)行籃球教學(xué)時，應(yīng)該采取一些比較保守的戰(zhàn)術(shù)，要從理論和實際操作的角度來進(jìn)行，讓學(xué)生對籃球有更多的興趣，從而形成一種良好的習(xí)慣。

三、新課改背景下高中籃球教學(xué)模式的探討

（一）合理安排籃球教學(xué)

目前我國高中籃球教學(xué)中存在著許多不足之處，教師要在教學(xué)中進(jìn)行改革創(chuàng)新。根據(jù)調(diào)查結(jié)果，我國高中采用了選修課形式開設(shè)籃球課，而將其作為實踐性課程安排的高中學(xué)校卻寥寥無幾。選修形式的籃球教學(xué)占有的系統(tǒng)性學(xué)習(xí)比整體的體驗教學(xué)課時多，這種方式有相應(yīng)的好處。但是，由于大多數(shù)的高中生并不了解他們感興趣的體驗項目。首先，教師要在高中體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生對籃球的興趣，使學(xué)生在課堂教學(xué)中積極參與籃球運(yùn)動。那么教師就可以通過比賽的形式，讓學(xué)生們組成一個小團(tuán)體進(jìn)行籃球比賽，勝利者會給予相應(yīng)的獎勵，而失敗者則會給予獎勵，這樣的話，勝利者就會有成就感，而失敗者就會產(chǎn)生好勝心。

（二）開展有趣的教學(xué)

目前我國高中籃球教學(xué)缺乏趣味性和專業(yè)性。在籃球教學(xué)中，教師一般都會使用一些很普通的教學(xué)手段。這樣做既不能體現(xiàn)籃球運(yùn)動的趣味性，又不能使學(xué)生獲得較好的鍛煉。

（三）加大資金投入，改革教師隊伍

籃球教學(xué)資源短缺是我國籃球教育中普遍存在的問題，很多學(xué)?；@球設(shè)施不完善，主要是由于籃球經(jīng)費的變化，所以高中體育部門要加大籃球經(jīng)費投入，加大經(jīng)費投入，充分利用籃球器材，為學(xué)生提供豐富的籃球資源。

在籃球教學(xué)方法上，教師要從高中籃球教師隊伍的改革入手，轉(zhuǎn)變籃球教學(xué)方法，一位職業(yè)籃球教師所具備的專業(yè)知識，可以為高中的學(xué)生提供一個很好的學(xué)習(xí)模式。有些體質(zhì)較弱的學(xué)生，需要加強(qiáng)基礎(chǔ)鍛煉，以增強(qiáng)體質(zhì)。所以那些體質(zhì)比較好的同學(xué)在鍛煉的同時，也要加強(qiáng)自己的體育技能。

（四）明確教學(xué)目標(biāo)

在高中籃球運(yùn)動課堂建設(shè)中，首先要明確教學(xué)目的，制定明確的教學(xué)內(nèi)容與方案，并嚴(yán)格遵循教學(xué)目標(biāo)。通過向?qū)W生講解籃球的教學(xué)目的，使學(xué)生能夠?qū)镜恼n程內(nèi)容有所認(rèn)識，并對所涉及的內(nèi)容進(jìn)行深入的思考與研究，從而有效地完成籃球知識的學(xué)習(xí)與掌握。通過這種方式，學(xué)生可以制定自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)，使他們能夠不斷地向前發(fā)展，不斷地學(xué)習(xí)，不斷地提升自己的學(xué)習(xí)動機(jī)。在確定了學(xué)習(xí)目標(biāo)之后，他們就會有針對性地參加到班級中來，從而有針對性地掌握基本的籃球技巧，從而使其能夠順利地達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。

（五）掌握運(yùn)動要義

高中體育籃球的學(xué)習(xí)要求學(xué)生掌握大量的運(yùn)動要領(lǐng)，因此，要把籃球要領(lǐng)融入課堂教學(xué)中去，把基礎(chǔ)知識打牢。在教授學(xué)生的基礎(chǔ)動作要領(lǐng)時，首先要使學(xué)生清楚其基本要領(lǐng)，并通過講解和親自演示，使其真正掌握。在完成了理論知識的教學(xué)后，還要指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行實際操作，以檢驗理論知識，增強(qiáng)學(xué)生應(yīng)用理論知識的能力。舉例來說，在練習(xí)扣籃時，要使學(xué)生掌握三步上籃的要領(lǐng)，即“一起、兩穩(wěn)、三高跳”，老師要著重介紹這個理論知識：“一起”指的是在拿球走完第一步后，要完成三個步驟上籃；“二穩(wěn)”是指在投籃過程中控制好自己的方向，并能在比賽中及時閃避對手的進(jìn)攻；“三高跳”是指盡量多的跳躍，這樣可以讓球更靠近籃筐，從而增加投籃的準(zhǔn)確性。掌握了投籃要領(lǐng)，就可以在實踐中進(jìn)行針對性的訓(xùn)練。

（六）開展趣味教育

高中體育教師應(yīng)注重在籃球教學(xué)中進(jìn)行趣味化教學(xué)，把游戲化的方法運(yùn)用到籃球教學(xué)中，提高教學(xué)的趣味性。在實際的教學(xué)過程中，教師會傳授大量的籃球技巧，如投球、傳球、運(yùn)球等，同時也要求學(xué)生可以通過反復(fù)的練習(xí)和鞏固，但在實際操作中，學(xué)生往往會覺得枯燥、無聊，從而影響了訓(xùn)練的效果。在這種情況下，教師可以采用趣味教學(xué)法，把原來單調(diào)乏味的籃球技巧訓(xùn)練轉(zhuǎn)化為游戲，使學(xué)生在快樂的環(huán)境下進(jìn)行實踐。通過體育活動，可以促進(jìn)學(xué)生積極參加運(yùn)動，并提高其掌握運(yùn)球技術(shù)的能力。

（七）組織合作學(xué)習(xí)

在高中體育籃球課上，教師應(yīng)鼓勵同學(xué)們進(jìn)行深層次的學(xué)習(xí)與探究，在合作學(xué)習(xí)的過程中，讓他們自由發(fā)言，發(fā)表自己的意見，并與同學(xué)們進(jìn)行交流與分享，使他們能夠更好地了解和掌握基本的理論與操作技巧。同時，教師還應(yīng)鼓勵學(xué)生進(jìn)行協(xié)作訓(xùn)練，通過實際的合作訓(xùn)練，讓他們發(fā)現(xiàn)彼此的優(yōu)點和缺點，并能及時糾正他們在訓(xùn)練中的缺點，從而使他們更好地掌握各項運(yùn)動要領(lǐng)。

（八）加強(qiáng)實戰(zhàn)演練

籃球運(yùn)動是一門實踐性很強(qiáng)的學(xué)科，它要求學(xué)生能夠把自己所學(xué)的知識與籃球技術(shù)應(yīng)用于實際演練之中。因此，在籃球教學(xué)中，應(yīng)自覺地加強(qiáng)學(xué)生的團(tuán)隊合作與對抗性，組織各種實戰(zhàn)演練，使學(xué)生掌握正確的位置，掌握籃球運(yùn)動的節(jié)奏，使學(xué)生在實戰(zhàn)演練中體會到籃球知識的快樂。比如，在課堂上，首先讓同學(xué)們組成一個團(tuán)隊，然后在班級里進(jìn)行循環(huán)賽，加強(qiáng)對抗性的訓(xùn)練，以促進(jìn)學(xué)生在循環(huán)賽中尋找適合自己的戰(zhàn)術(shù)。要加強(qiáng)高中籃球運(yùn)動的教學(xué)效果，必須在教學(xué)中積極探索科學(xué)、有效的教學(xué)方法，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，提高他們的課堂參與，增強(qiáng)他們的學(xué)習(xí)動力。高中體育教師要在具體的教學(xué)過程中，明確教學(xué)目的，指導(dǎo)學(xué)生掌握動作要領(lǐng)、動作技巧、興趣教學(xué)、組織協(xié)作、培養(yǎng)學(xué)生的動手能力。

（九）運(yùn)用現(xiàn)代科技手段進(jìn)行籃球教學(xué)

在新課程改革的基礎(chǔ)上，高中籃球運(yùn)動應(yīng)由傳統(tǒng)的主導(dǎo)式、壓迫式的教學(xué)方式轉(zhuǎn)變?yōu)檫\(yùn)用現(xiàn)代科技手段進(jìn)行籃球運(yùn)動的教學(xué)，使籃球運(yùn)動的內(nèi)容更加直觀、生動、形象化，在高中的籃球課上，教師可以通過圖片、視頻和動畫的形式展示籃球的理論知識，使他們的注意力完全集中在籃球課上，同時也可以通過視頻、動畫等方式向?qū)W生們展示籃球比賽的視頻和成績，以此來提高學(xué)生的自尊心、自信心和自豪感，讓他們的學(xué)習(xí)態(tài)度變得更加端正。在籃球教學(xué)過程中，教師可以運(yùn)用現(xiàn)代技術(shù)，實現(xiàn)籃球運(yùn)動、技能的分步講解，使學(xué)生能夠全面、專注地觀察籃球的運(yùn)動，從而得到更好的理解，從而使籃球的學(xué)習(xí)方向和目標(biāo)更加理想。同時，教師也可以讓學(xué)生通過互聯(lián)網(wǎng)進(jìn)行課后復(fù)習(xí)、拓展學(xué)習(xí)，收集籃球理論知識和技能，并根據(jù)自己的興趣愛好收集籃球知識和技能，引導(dǎo)籃球知識體系和技能體系，培養(yǎng)籃球的學(xué)習(xí)習(xí)慣，滿足學(xué)生的個性化學(xué)習(xí)需要，激發(fā)學(xué)生的體育熱情，使師生共同構(gòu)建高效化、理想化的籃球課堂。

（十）開展籃球小組協(xié)作教學(xué)

針對不同運(yùn)動水平和學(xué)習(xí)需求的高中籃球運(yùn)動，需要制定出適合自己的教學(xué)方式，這將花費很多的時間和精力。

例如，在教授擊地傳球、胸前傳球等技術(shù)的同時，教師還可以讓學(xué)生進(jìn)行合作的練習(xí)，使他們有時間和空間去合作學(xué)習(xí)，從而提高籃球教學(xué)的質(zhì)量和效率。另外，采用團(tuán)隊籃球教學(xué)法，克服了學(xué)生在籃球運(yùn)動中的畏懼、畏懼心理，在遇到困難的籃球運(yùn)動時，可以逐步示范，掌握籃球運(yùn)動的要點，從而使學(xué)生掌握籃球的技能和知識，真正體現(xiàn)出學(xué)生的主體性。

（十一）引入多種教學(xué)模式，加強(qiáng)基礎(chǔ)能力的培養(yǎng)

高中生由于要面對高考，他們的學(xué)習(xí)、生活都有很大的壓力，所以，作為一名高中體育教師，應(yīng)該注意轉(zhuǎn)變教學(xué)方式，采取多種方法，合理安排訓(xùn)練任務(wù)，提高學(xué)生的運(yùn)動熱情，使他們在身心上得到充分的放松。

比如，在籃球傳接中，教師可以通過各種不同的穿插方法來豐富傳接的訓(xùn)練，比如在傳球時，要保證學(xué)生的傳球不能與前一位球員一樣，如果發(fā)生了傳球錯誤等類似的問題，則要給予相應(yīng)的處罰。通過這種方法，使學(xué)生掌握各種傳球技巧，如：背后傳球、長距離傳球、單手傳球?；@球運(yùn)動是一種對抗性很強(qiáng)的運(yùn)動，在基礎(chǔ)技術(shù)的培養(yǎng)中，可以利用相應(yīng)的對抗性競賽來提高學(xué)生的基礎(chǔ)能力。在對抗賽中，可以采用班級內(nèi)、班級之間、學(xué)校之間的比賽等形式，讓同學(xué)們積極參加比賽，加深對籃球的認(rèn)識，提高籃球的基礎(chǔ)技能，從而達(dá)到課堂教學(xué)目的。針對高中生而言，他們具有較強(qiáng)的競爭意識，利用競賽活動進(jìn)行教學(xué)，在實戰(zhàn)中培養(yǎng)學(xué)生的基本技能，使其能熟練運(yùn)用各種基礎(chǔ)技術(shù)，從而增強(qiáng)其實戰(zhàn)能力。

（十二）增強(qiáng)籃球教學(xué)法的針對性

在高中籃球教學(xué)活動中，要使籃球教學(xué)活動有目標(biāo)、有針對性地進(jìn)行，只有這樣，才能有效地提高教學(xué)活動的效果，使學(xué)生在運(yùn)動中得到真正的領(lǐng)悟。

例如，在籃球運(yùn)球技術(shù)知識的教學(xué)中，教師要注重“手感”，讓籃球在手上停留一段時間，以便有充足的時間去操作，使籃球“粘”在手上。同時，根據(jù)學(xué)生運(yùn)動的需要，因材施教，有針對性地進(jìn)行籃球訓(xùn)練，如：投籃、超遠(yuǎn)投籃、籃下得分、運(yùn)傳球、突破、籃板球爭搶奪、素質(zhì)能力訓(xùn)練、心理素質(zhì)訓(xùn)練等，以此來讓學(xué)生科學(xué)地控制力量與方向，提升身體協(xié)調(diào)能力，在籃球運(yùn)動中，臨危不懼、隨機(jī)應(yīng)變，充分發(fā)揮學(xué)生的籃球特長和潛能。

（十三）結(jié)合學(xué)生的實際情況進(jìn)行教育

隨著時代的發(fā)展，電子產(chǎn)品的普及，很多同學(xué)都在電腦上看過籃球的技術(shù)和知識，但是他們對籃球的理解還不夠透徹，還需要教師的專業(yè)指導(dǎo)，而大多數(shù)女生對籃球的興趣，比男生要少得多。同時，還要考慮到學(xué)生的年齡特征，籃球是一項技術(shù)含量很高的運(yùn)動項目，因此，體育教師要根據(jù)實際情況，為學(xué)生制訂出一套科學(xué)的籃球教學(xué)計劃。

四、結(jié)語

另外，教師還可以利用趣味性的籃球訓(xùn)練活動，使籃球教學(xué)法具有更強(qiáng)的針對性、趣味性、技巧性、邏輯性，并根據(jù)學(xué)生的身體素質(zhì)和興趣愛好，采取競爭和處罰的方式，使學(xué)生在激烈的競爭和對抗中，更能集中精力投入到籃球的訓(xùn)練中，提高學(xué)生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)?；@球教學(xué)不僅要注重教學(xué)方法和教學(xué)內(nèi)容的優(yōu)化，更要建立一個多元化的籃球教學(xué)評價體系，不僅要評價學(xué)生的運(yùn)動成績，還要評價學(xué)生的運(yùn)動態(tài)度、身體素質(zhì)、合作精神等，并對學(xué)生進(jìn)行全方位的評價，鼓勵、表揚(yáng)，提高學(xué)生的自信心和積極性，養(yǎng)成良好的運(yùn)動習(xí)慣，發(fā)掘?qū)W生的籃球運(yùn)動潛能，營造和諧的籃球教學(xué)氛圍。