亚洲免费av电影一区二区三区,日韩爱爱视频,51精品视频一区二区三区,91视频爱爱,日韩欧美在线播放视频,中文字幕少妇AV,亚洲电影中文字幕,久久久久亚洲av成人网址,久久综合视频网站,国产在线不卡免费播放

        ?

        大思政格局下高職院校體育課程與思政教育融合的路徑研究*

        2022-12-06 22:29:56程濤鄭欣李桂珍
        智庫(kù)時(shí)代 2022年38期
        關(guān)鍵詞:體育教師融合高職

        程濤 鄭欣 李桂珍

        (1.邯鄲職業(yè)技術(shù)學(xué)院運(yùn)動(dòng)與健康系;2.邯鄲職業(yè)技術(shù)學(xué)院組織人事部)

        一、大思政格局下,高職院校體育課程與思政融合的意義探析

        近年來(lái),高職院校體育事業(yè)的發(fā)展呈現(xiàn)越來(lái)越好的態(tài)勢(shì),體育教學(xué)的地位和優(yōu)勢(shì)表現(xiàn)得比較明顯。高職院校除了注重學(xué)生的文化課程以外,也開(kāi)始將注意力放在了學(xué)生的身體素質(zhì)以及綜合素質(zhì)上。據(jù)相關(guān)調(diào)查數(shù)據(jù)顯示。由于互聯(lián)網(wǎng)的發(fā)展,智能電子產(chǎn)品的廣泛應(yīng)用,導(dǎo)致大部分學(xué)生黑白顛倒,熬夜現(xiàn)象嚴(yán)重,再加上長(zhǎng)時(shí)間不參與體育鍛煉,身體狀況極差。而“被動(dòng)式”的體育活動(dòng),并不能從根本上解決學(xué)生的問(wèn)題,要以改變學(xué)生思想狀態(tài)為抓手,將體育課程與思政課程結(jié)合起來(lái),讓學(xué)生意識(shí)到體育課程的內(nèi)在價(jià)值,從而積極主動(dòng)地參與學(xué)習(xí)。大思政格局下,高職院校體育課程與思政教育的高度融合是未來(lái)發(fā)展的主流方向,在體育課程中融入思政元素,能夠更好地落實(shí)立德樹(shù)人的根本任務(wù)和目標(biāo),貫徹培養(yǎng)學(xué)生全面發(fā)展的宗旨。把握好德育教育的核心精髓,能夠與鮮明的時(shí)代特征同頻共軌。馬克思主義作為社會(huì)主義建設(shè)的指南針,發(fā)揮著引領(lǐng)性作用,對(duì)于高職院校體育教學(xué)工作同樣適用。那么就體育課程而言,也需要融入馬克思主義之魂,引入思政課程中所蘊(yùn)含的普遍原理,為在體育課程思政建設(shè)中運(yùn)用馬克思主義的基本觀點(diǎn)、立場(chǎng)和方法找出“育體”與“鑄魂”之間存在的學(xué)理內(nèi)涵。大環(huán)境背景下,體育課程與思政教育的融合具有以下價(jià)值和意義。

        (一)形成體育與思政的協(xié)同效應(yīng),將立德樹(shù)人的目標(biāo)落到實(shí)處

        高職院校是培養(yǎng)人才的主陣地之一,應(yīng)該承擔(dān)起社會(huì)優(yōu)秀人才培養(yǎng)的重任。從高職院校的普遍情況來(lái)看,學(xué)生基礎(chǔ)相對(duì)薄弱,更多地注重專業(yè)知識(shí)和技能培養(yǎng),所以要積極貫徹社會(huì)主義核心價(jià)值觀,在體育教學(xué)的開(kāi)展過(guò)程中,將德育教育融入到日常教學(xué)理念里。在強(qiáng)身健體的同時(shí),也要注重理論知識(shí)的學(xué)習(xí),始終堅(jiān)持馬克思主義基本原理作為體育教學(xué)的價(jià)值導(dǎo)向和行動(dòng)指南,盡可能地挖掘一切能用得上的思政資源,為體育課程的改革賦能。從而對(duì)學(xué)生形成激勵(lì)作用,將體育學(xué)習(xí)與愛(ài)國(guó)主義精神結(jié)合起來(lái),將體育強(qiáng)國(guó)夢(mèng)與中國(guó)夢(mèng)聯(lián)系在一起來(lái)看。社會(huì)主義新思潮的引領(lǐng)之下,高職院校體育課程與思政建設(shè)存在著內(nèi)在的本質(zhì)聯(lián)系,聯(lián)合式教學(xué)對(duì)學(xué)生的全面成長(zhǎng)是大有裨益的。將思政理念貫穿在體育教育教學(xué)的全過(guò)程,通過(guò)實(shí)際的案例分析,能夠讓學(xué)生全面理解思政教育。這是一種教育形式的創(chuàng)新,也有助于學(xué)生多維能力的形成與發(fā)展。如今體育的社會(huì)價(jià)值也隨著時(shí)代的變化逐漸凸顯,因此更新的步伐也需加快,高職院校紛紛重視起體育教學(xué)與思政教學(xué)的融合,并開(kāi)啟了課程的探索與嘗試。而與思政教育融合的教學(xué)方式,恰恰有助于體育課程的發(fā)展,對(duì)體育教學(xué)改革發(fā)揮著重要的作用和意義。

        (二)促進(jìn)高職院校體育教育緊跟時(shí)代步伐,與時(shí)俱進(jìn)

        社會(huì)更需要全面發(fā)展的人,不管是哪一個(gè)專業(yè)的學(xué)生都要有著良好的品德素養(yǎng),于高職院校來(lái)講,需要做好課堂教學(xué)這個(gè)主渠道,不斷強(qiáng)化思想政治教育,使之更有針對(duì)性,始終秉承著“守好一段渠、種好責(zé)任田”的理念,緊緊圍繞黨的十九大立德樹(shù)人目標(biāo)和主線,將其作為體育教育改革的方向,在引導(dǎo)和培育學(xué)生的價(jià)值體系中應(yīng)充分體現(xiàn)“育體鑄魂、德體兼修”的引領(lǐng)作用。近年來(lái),教育部也在陸續(xù)出臺(tái)相關(guān)指導(dǎo)綱要,明確指出要結(jié)合高校專業(yè)特點(diǎn),全方位推進(jìn)各專業(yè)課程思政建設(shè),深入挖掘課程育人價(jià)值和作用。在社會(huì)迅速發(fā)展的背景下,思政與體育教學(xué)的融合是大勢(shì)所趨。高校需要將其當(dāng)成重點(diǎn)工作,穩(wěn)步開(kāi)展。充分發(fā)揮思政教育力量,改變體育教育教學(xué)現(xiàn)狀,讓體育課程不再局限于體育鍛煉、技能的傳授,而是讓學(xué)生具備良好身體素質(zhì)的同時(shí),還能擁有較高的思想覺(jué)悟,從而樹(shù)立正確的三觀,培養(yǎng)學(xué)生整體的身心能力,以便于以后更好地投身于社會(huì)事業(yè)之中。完善日常課程體系建設(shè),是潛移默化,也是最有效的方式之一。

        (三)有助于調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性和熱情,在思想上引導(dǎo)學(xué)生

        思政課程與體育課程的融合打破了以往循規(guī)蹈矩的教學(xué)模式,讓學(xué)生始終保持著一種新鮮感和探索欲望,在實(shí)踐中學(xué)生的綜合素質(zhì)能夠得到全面提升。體育教學(xué)要結(jié)合現(xiàn)實(shí),融合思政教育,并以就業(yè)和社會(huì)需求為導(dǎo)向,推動(dòng)教學(xué)實(shí)踐朝著多元化的方向發(fā)展,讓學(xué)生既能掌握理論,同時(shí)也在實(shí)踐中獲得技能,構(gòu)建出一種新型的、科學(xué)的、合理的、可持續(xù)的教育教學(xué)模式。不斷為社會(huì)主義接班人的培養(yǎng)奠定基礎(chǔ),提高學(xué)生參與思政學(xué)習(xí)的覺(jué)悟,加強(qiáng)人文關(guān)懷與情感溝通。除了將思想政治教育融入到體育課程之中,還可以將其融入到體育社團(tuán)之中,將思政教育與課外活動(dòng)有機(jī)融合起來(lái),從而構(gòu)建良好的思政環(huán)境,潛移默化地對(duì)學(xué)生形成影響和熏陶。

        二、高職院校體育課程與思政建設(shè)結(jié)合的優(yōu)勢(shì)探析

        (一)高職院校體育課程與思想政治存在著緊密聯(lián)系

        按照“課程思政”總要求的部署,各專業(yè)的課程內(nèi)容需要跟思想政治教育有機(jī)融合起來(lái),找準(zhǔn)二者之間的切入點(diǎn),深入挖掘二者之間的育人功能。比如在奧運(yùn)會(huì)上,運(yùn)動(dòng)健兒奮勇?tīng)?zhēng)先,頑強(qiáng)拼搏的精神,正是一種責(zé)任、擔(dān)當(dāng)和情懷。所獲得的每一塊獎(jiǎng)牌和殊榮,都是國(guó)家榮譽(yù)的體現(xiàn)。將體育與思想政治銜接起來(lái),是實(shí)現(xiàn)情感共鳴的有效方式之一。

        (二)體育強(qiáng)國(guó)是國(guó)家之間競(jìng)爭(zhēng)的體現(xiàn)

        和平年代,國(guó)與國(guó)之間依然存在著競(jìng)爭(zhēng)和博弈,體育背后是一種至高無(wú)上的精神,要有強(qiáng)烈的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和認(rèn)知。新時(shí)代社會(huì)主義先進(jìn)文化中,強(qiáng)調(diào)體育更深層次的內(nèi)涵。要將思政元素中的頑強(qiáng)不屈、敢于拼搏、團(tuán)結(jié)合作、公平競(jìng)爭(zhēng)的元素加以提煉,合理地運(yùn)用到課程研究之中。體育教師通過(guò)體育訓(xùn)練,一方面鍛煉學(xué)生的意志力品格,一方面引入中華民族的傳統(tǒng)美德,在體育教學(xué)中恰到好處地融入思政課程,是高職體育教師需要深入研究和探索的新課題。

        三、高職院校體育課程與思政建設(shè)融合中的問(wèn)題探析

        (一)高職體育教師思政素養(yǎng)相對(duì)薄弱

        近年來(lái),高職院校發(fā)揮著越來(lái)越重要的作用,需要積極地承擔(dān)起為社會(huì)培養(yǎng)實(shí)用型優(yōu)秀人才的使命及角色。作為學(xué)生能力培養(yǎng)的關(guān)鍵陣地,高職院校需要強(qiáng)化教師隊(duì)伍建設(shè),并在教學(xué)當(dāng)中不斷滲透思想政治素養(yǎng)。從宏觀視角來(lái)看,目前高職院校體育教師存在著素質(zhì)參差不齊的現(xiàn)狀,在實(shí)際教學(xué)過(guò)程中并沒(méi)有表現(xiàn)出極高的素養(yǎng)。由于層次水平的受限,教師整體的能力并未達(dá)到理想的效果。也就是說(shuō),很多高校體育教師都是體育專業(yè)畢業(yè)的,有著極高的運(yùn)動(dòng)天賦和感知力。但對(duì)于思政教育教學(xué)明顯不夠擅長(zhǎng),大多數(shù)體育教師自身的文化水平和思想認(rèn)知都不高??陀^地說(shuō),體育課程與思政課程的融合并不是一件容易的事,同時(shí)也不是一蹴而就的過(guò)程。沒(méi)有真正把握好二者關(guān)系就盲目開(kāi)展融合,只能是應(yīng)付任務(wù),偏形式主義,并不能切實(shí)解決實(shí)際的問(wèn)題,所以說(shuō),高職院校體育教師的素質(zhì)亟待提高。

        (二)高職體育思政教學(xué)的課程目標(biāo)亟待調(diào)整

        于高職院校而言,在現(xiàn)有體育課程的基礎(chǔ)上,需要對(duì)教學(xué)課程目標(biāo)不斷進(jìn)行更新和優(yōu)化。從目前來(lái)看,大部分高職院校體育教學(xué)重視技能訓(xùn)練,制定各種項(xiàng)目訓(xùn)練指標(biāo),而對(duì)于德育教育,并沒(méi)有引起高度重視,忽略了思政教育教學(xué)效果。并且大量的體能訓(xùn)練,對(duì)于身體和精力是巨大的消耗,這樣一來(lái),學(xué)生的學(xué)習(xí)精力反而出現(xiàn)明顯不足。體育教師在滲透思政教學(xué)的知識(shí)點(diǎn)時(shí),學(xué)生就會(huì)出現(xiàn)聽(tīng)不下去的情況。另外,課程設(shè)計(jì)不夠巧妙新穎,植入的過(guò)于生硬,學(xué)生的吸收效果也不會(huì)太好。從體育思政課程的設(shè)置上,教師需要有一個(gè)權(quán)衡和把握,找準(zhǔn)抓力點(diǎn),將理論知識(shí)與實(shí)踐更好地結(jié)合起來(lái)。在課程展開(kāi)過(guò)程中,教師先要從思想上給予學(xué)生引導(dǎo),形成思維認(rèn)知和情感共鳴之后,才能更有效地開(kāi)展后續(xù)活動(dòng)。否則找不準(zhǔn)銜接點(diǎn),就不能更好地明確教學(xué)目標(biāo),影響實(shí)際呈現(xiàn)的效果。

        (三)高職體育思政教學(xué)方法亟待優(yōu)化和調(diào)整

        在傳統(tǒng)體育教育中,體育課前的準(zhǔn)備工作的時(shí)間占五分之一,技能教學(xué)僅僅占一半的時(shí)間比重,另一半是學(xué)生自由活動(dòng)的時(shí)間。在此過(guò)程中,課堂為學(xué)生提供了大量的時(shí)間和活動(dòng)空間,而對(duì)于興趣激發(fā)和獨(dú)立思考的時(shí)間卻少之又少,對(duì)于思政課程的滲透明顯是十分不利的,創(chuàng)新融合方法勢(shì)在必行。

        大多數(shù)教師沒(méi)有掌握融合教育的有效途徑,即使一些教師在教學(xué)過(guò)程中把哲學(xué)的內(nèi)容與體育課程恰當(dāng)?shù)芈?lián)系起來(lái),學(xué)生的實(shí)際效果也無(wú)法準(zhǔn)確衡量,無(wú)法更好地保障學(xué)習(xí)效果。目前大部分高職院校的教學(xué)所面臨的學(xué)生生源質(zhì)量層次不齊,在現(xiàn)有的課程教育模式之下學(xué)生難免會(huì)出現(xiàn)厭學(xué)、逃學(xué)等情況,思政教育不能是簡(jiǎn)單的知識(shí)傳授和說(shuō)教,而是要收到實(shí)質(zhì)性的效果。從現(xiàn)階段來(lái)看,高職院校體育教學(xué)需要真正意識(shí)到教育元素缺失的問(wèn)題,更好地運(yùn)用馬克思主義方法進(jìn)行梳理和總結(jié),真正發(fā)揮馬克思主義作為體育課程思想政治建設(shè)行動(dòng)指南的核心作用,讓學(xué)生在技能提升的同時(shí),也能擁有良好的身體狀態(tài)和精神狀態(tài)。

        (四)高職體育教學(xué)與思政教育的資源利用率低下

        現(xiàn)如今,高職院校大多數(shù)體育課程都是在室外進(jìn)行的,即使老師組織體育活動(dòng),傳授一些簡(jiǎn)單的技能,但本質(zhì)上也是學(xué)生自行訓(xùn)練。在這個(gè)過(guò)程中,并沒(méi)有應(yīng)用到先進(jìn)的教育教學(xué)方法,對(duì)于技能的學(xué)習(xí)并不是太直觀,體育教學(xué)質(zhì)量受到了嚴(yán)重的影響。此外,資源的利用不集中以及資源的滯后性,不利于學(xué)生身心健康全面發(fā)展。而之所以產(chǎn)生這樣的結(jié)果,在于教師的思維未能做到與時(shí)俱進(jìn),受制于傳統(tǒng)教學(xué)方式的影響,觀念方面根深蒂固。在課程教育改革過(guò)程中,體育教師對(duì)新的教育工具和教育模式的融合缺乏整體的認(rèn)識(shí)和把握,對(duì)新的教育體系缺乏主觀能動(dòng)性,對(duì)新的教育工具的運(yùn)用不足,無(wú)法更好且有效適應(yīng)新的教育模式。

        四、高職院校體育思政課程建設(shè)的對(duì)策及方案

        體育課程思政建設(shè)的核心是讓高職院校的學(xué)生在體育精神的影響與感召之下樹(shù)立正確的三觀以及價(jià)值上的認(rèn)知。具體發(fā)展措施落實(shí)的好與壞都將直接影響體育課程思政資源和體育教學(xué)組織之間的協(xié)同作用。在大思政格局的環(huán)境及背景下,高職院校應(yīng)該從提升教師整體素養(yǎng)、調(diào)整教學(xué)目標(biāo)、更新教學(xué)方法、提高資源整合利用率等幾個(gè)維度破局,高職體育教學(xué)與思政融合的路徑,眼下要做的是一邊進(jìn)行方法的探索,一邊發(fā)現(xiàn)其中存在的問(wèn)題,邊總結(jié)經(jīng)驗(yàn)邊改正,將思政教學(xué)元素巧妙地融入到體育教學(xué)之中,推動(dòng)高職體育教學(xué)朝著理想的方向和目標(biāo)穩(wěn)中求進(jìn)。具體對(duì)策及實(shí)施方案體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面。

        (一)切實(shí)提升體育教師素養(yǎng)

        思想政治課程與體育課程的深度融合,不僅是將思想政治教育的內(nèi)容及核心理念運(yùn)用到體育教學(xué)中去,更重要的是對(duì)思想政治教育的內(nèi)容進(jìn)行調(diào)整、優(yōu)化,結(jié)合實(shí)際,遵循“實(shí)事求是”的原則,從而更好地融入體育課程,對(duì)體育課程進(jìn)行內(nèi)容整合,保證學(xué)生身心健康發(fā)展,同時(shí)提高教育質(zhì)量。這一系列工作的展開(kāi)對(duì)于體育教師來(lái)說(shuō)有比較嚴(yán)苛的要求和標(biāo)準(zhǔn)。教師首先要認(rèn)知到思政的重要性,并實(shí)時(shí)關(guān)注最新的動(dòng)態(tài)信息,并能及時(shí)與學(xué)生展開(kāi)溝通和交流,真正了解學(xué)生的思想狀況,并引導(dǎo)其觀念的革新。這需要高職院校體育教師作出不懈努力,加強(qiáng)思政疏導(dǎo)方面的培訓(xùn),或者在招聘選拔人才的時(shí)候有這方面的側(cè)重,進(jìn)而提升整體體育教師隊(duì)伍的素質(zhì)以及育人能力。此外,從教師的角度,要認(rèn)識(shí)到思政與體育課程教育融合的必然趨勢(shì),不斷完善個(gè)人能力,夯實(shí)理論基礎(chǔ)。體育教育與思政教育的融合,必須要考慮到學(xué)生的接受能力以及受眾程度。采用適合的、新穎的教學(xué)模式,有針對(duì)性地促進(jìn)體育課程與思政課程的融合。

        (二)確定教學(xué)目標(biāo),做好規(guī)劃工作

        體育教育教學(xué)目標(biāo)與宏觀方向是思政課程順利開(kāi)展的基礎(chǔ)和前提條件,因此,高校開(kāi)展體育課程與思政課程融合的時(shí)候需要優(yōu)化并調(diào)整教學(xué)目標(biāo),使效果可以最大限度地發(fā)揮。隨著教學(xué)目標(biāo)重新界定,教師可以根據(jù)教學(xué)目標(biāo)進(jìn)行教學(xué)形式的確定和設(shè)計(jì),進(jìn)而有效推動(dòng)兩種課程內(nèi)容的融合,促進(jìn)學(xué)生全方面素質(zhì)的提升。以排球運(yùn)動(dòng)為例,德育教育要強(qiáng)調(diào)的是團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神,在傳球過(guò)程中要講求戰(zhàn)術(shù)配合,同隊(duì)的兩個(gè)人不能出現(xiàn)同時(shí)爭(zhēng)搶的情況。再比如短跑中,需要強(qiáng)調(diào)的德育精神是競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),要具備挑戰(zhàn)的思維等等。在教學(xué)目標(biāo)的制定上,遵循合理、可行、針對(duì)性等幾大原則,有了目標(biāo)的規(guī)劃能夠更好地助力學(xué)生的全面發(fā)展。

        (三)更新教學(xué)方法和理念

        充分運(yùn)用好思政教學(xué)的理念,如今已經(jīng)成為體育教學(xué)中的重要組成部分。兩門(mén)學(xué)科之間的相互融合,傳統(tǒng)的教學(xué)方法不能更好地適應(yīng)全新的教學(xué)環(huán)境。所以隨著時(shí)代的發(fā)展,互聯(lián)網(wǎng)的快速發(fā)展,體育與思政教學(xué)的融合在方法上也要積極展開(kāi)創(chuàng)新,以便于學(xué)生掌握知識(shí)更全面、更透徹。教師可以根據(jù)實(shí)際情況,嘗試多種多樣的教學(xué)方法,并進(jìn)行歸納和總結(jié),采取學(xué)生廣泛接受并喜歡的方式去教學(xué)。

        (四)整合教學(xué)資源,豐富教學(xué)內(nèi)容

        目前,體育課程資源非常豐富,尤其是在信息技術(shù)日益發(fā)達(dá)的今天,網(wǎng)絡(luò)上各種資源和內(nèi)容非常豐富。高職院校要把思想政治教育的內(nèi)容滲透到體育教學(xué)中去,就必須有效整合這些資源,對(duì)學(xué)生實(shí)施多元化的教學(xué)指導(dǎo),拓展知識(shí)的深度和廣度,體育教師不僅要考慮學(xué)校的實(shí)際資源情況以及所能提供的平臺(tái),還要考慮現(xiàn)有的教學(xué)資源能否與課程內(nèi)容相匹配。

        五、結(jié)束語(yǔ)

        綜上所述,大思政環(huán)境下,思政教育教學(xué)在當(dāng)今社會(huì)具有較強(qiáng)的適應(yīng)性。隨著經(jīng)濟(jì)發(fā)展人才戰(zhàn)略更新的加速,應(yīng)該引起所有高校的高度重視。高職院校需要不斷深入地挖掘體育課程中所蘊(yùn)含的德育資源,并與思想政治課程展開(kāi)協(xié)同教育,為國(guó)家、為社會(huì)培養(yǎng)真正所需的高素質(zhì)人才。

        猜你喜歡
        體育教師融合高職
        村企黨建聯(lián)建融合共贏
        融合菜
        從創(chuàng)新出發(fā),與高考數(shù)列相遇、融合
        《融合》
        高職應(yīng)用文寫(xiě)作教學(xué)改革與創(chuàng)新
        活力(2019年21期)2019-04-01 12:18:24
        高職人才培養(yǎng)模式創(chuàng)新探討
        體育教師如何上好室內(nèi)課
        誰(shuí)
        海峽影藝(2012年1期)2012-11-30 08:15:44
        關(guān)于提高高職人才培養(yǎng)質(zhì)量的思考
        體育教師要重視“聽(tīng)、說(shuō)、讀、寫(xiě)”
        體育師友(2011年5期)2011-03-20 15:29:46
        亚洲国产av中文字幕| 无遮挡又黄又刺激又爽的视频 | 国产精品女直播一区二区| 亚洲精品国产suv一区88| 亚洲xxxx做受欧美| 国产精品嫩草影院午夜| 国内精品熟女一区二区| 亚洲一区二区三区免费网站| 中文字幕在线亚洲精品| 黑人巨茎大战欧美白妇| 国产福利片无码区在线观看 | 日本免费一区二区在线看片| 曰韩内射六十七十老熟女影视 | 国模欢欢炮交啪啪150| 岛国AV一区二区三区在线观看| 中文字幕avdvd| 中文字幕亚洲精品一二三区| 国产精品一区二区三区播放| а√天堂资源官网在线资源| 91麻豆国产香蕉久久精品| 国产高清亚洲精品视频| 久久在一区二区三区视频免费观看| 亚洲欧美牲交| 无码人妻丰满熟妇精品区| 国产九九在线观看播放| 熟女高潮av一区二区| 疯狂三人交性欧美| 日产无人区一线二线三线新版 | 欧美性大战久久久久久久| 麻豆国产成人AV网| 国产av一区二区毛片| 午夜免费电影| 色一乱一伦一图一区二区精品| 亚洲一区二区三区在线观看播放 | 性欧美牲交xxxxx视频欧美| 本道无码一区二区久久激情| 国产一区二区三区在线影院| 国产三级在线观看完整版| 最近高清中文在线字幕观看| 亚洲二区三区四区太九| 免费日本一区二区三区视频|