呂文開

《自然》旗下期刊《科學(xué)報(bào)告》刊登的日本昭和大學(xué)醫(yī)學(xué)部科學(xué)家的研究論文顯示，通過手機(jī)閱讀電子書時(shí)，人的呼吸規(guī)律會發(fā)生變化，從而導(dǎo)致理解力比閱讀紙質(zhì)書時(shí)差。研究人員建議人們多閱讀紙質(zhì)書，從而提升理解能力。

該研究團(tuán)隊(duì)選擇了34名視力正常、無精神疾病的大學(xué)生，讓他們閱讀兩部文學(xué)作品（分別為電子版及紙質(zhì)版），并要求他們回答有關(guān)作品內(nèi)容的10個(gè)問題，通過答題的正確率來判定他們的理解能力。結(jié)果顯示，閱讀電子書的大學(xué)生答題正確率明顯低于閱讀紙質(zhì)書的大學(xué)生。

研究人員發(fā)現(xiàn)，人在讀書時(shí)呼吸的換氣量會自然降低，呼氣與吸氣間的時(shí)間縮短。在閱讀紙質(zhì)書時(shí)，深呼吸的次數(shù)多，會抑制前額葉皮質(zhì)過度活動。而閱讀電子書時(shí)，大腦左側(cè)前額葉皮質(zhì)的活動明顯增多，這暗示大腦正在承受負(fù)荷，從而導(dǎo)致閱讀能力下降。

研究人員認(rèn)為，閱讀電子書會導(dǎo)致人的理解力下降，至少有部分原因與深度呼吸減少和前額葉皮質(zhì)過度活動有關(guān)。另外，深度呼吸減少可能與電子設(shè)備發(fā)出的藍(lán)光刺激有關(guān)。

（摘自《生命時(shí)報(bào)》，Stacy圖）