文|阿免 圖|阿免

不要小看脆弱。脆弱的氣球是輕盈的，脆弱的煙火是璀璨的。人的脆弱，是生命贈予我們的禮物。當我們覺察到自身的脆弱，不要驚慌，也不要躲避。坦誠面對它，才能看見它背后的“渴望”，才能明白所有感到脆弱的時刻，都是我們渴望得到愛、理解和親密的時刻。明白這一點，你才能因為“脆弱感”獲得勇氣和力量。所以布琳·布朗說，我感到脆弱，我非常感激，愛也是脆弱的一種形式。