趙迎旭

（吉林農(nóng)業(yè)大學(xué) 吉林長春 130000）

一、中職院校學(xué)生心理特點

中職院校的學(xué)生與普通院校的學(xué)生在某些方面還是存在著差異，他們往往經(jīng)歷了考試失敗，成績不理想；較少的家庭關(guān)愛；被社會歧視等其他院校學(xué)生未經(jīng)歷過的挫折，本身這個年齡階段的孩子正處青春期，自我調(diào)整能力，適應(yīng)能力，處理問題能力都比較欠缺，而他們還面臨其他孩子更多的生活學(xué)習(xí)上的問題，他們的心理特點就會有所區(qū)別。

1.容易產(chǎn)生自卑感

由以往文獻(xiàn)查閱可知，中職生普遍存在輕微程度的自卑感，少部分存在嚴(yán)重程度的自卑感。自卑這個詞源于拉丁文，原意翻譯為“低下”或“下等”。如果任何一個人在與他人或某種不同標(biāo)準(zhǔn)的人進(jìn)行性格及其他方面的比較時，發(fā)現(xiàn)自己在某一個方面表現(xiàn)不如他人，或自己不及其他標(biāo)準(zhǔn)，則非常有可能會產(chǎn)生這種自卑感[1]。首先，中職生就是因未能考入普通高中，自身成績，知識水平不如同齡人，或因中考發(fā)揮失常的學(xué)生，這種經(jīng)歷便會讓中職生對自己的能力產(chǎn)生懷疑。與此同時，社會對中職院校的污名化，家長對中職學(xué)校的不認(rèn)可，家庭家養(yǎng)方式都會使中職生進(jìn)行社會比較，從而產(chǎn)生自卑心理。這種消極心理有時候還會因此變得煩躁和焦慮，中職學(xué)生很難有所提高和進(jìn)步。如果長時間的存在，沒有辦法擺脫，很可能導(dǎo)致學(xué)生抑郁，影響一生。

2.學(xué)習(xí)環(huán)境轉(zhuǎn)換的不適應(yīng)

中職院校的教學(xué)環(huán)境與普通高中是不同的，中職生中考前所適應(yīng)的學(xué)習(xí)模式與普通高中較為一致，以往以課堂上學(xué)習(xí)的各科知識為主，以學(xué)習(xí)成績作為衡量，而到了中職院校，教學(xué)模式發(fā)生了改變，會以專業(yè)技能為主，側(cè)重于實踐，許多學(xué)生思維中認(rèn)為之前的學(xué)習(xí)方式是最好的，便無法很快適應(yīng)。同時對于之前學(xué)習(xí)成績相對較好的學(xué)生，會覺得自己的學(xué)習(xí)能力無法展示的，甚至他們的實踐技能不如之前學(xué)習(xí)成績較差的學(xué)生，心理上便會產(chǎn)生不平衡和失落感。對于這種新的學(xué)習(xí)環(huán)境，這個年齡的學(xué)生自主性還不太強，面對這種改變可能會找不到正確的學(xué)習(xí)方法，導(dǎo)致無法進(jìn)步與成長。

3.人際關(guān)系上存在問題

中職生所處階段正是埃里克森發(fā)展階段中的，自我同一性和角色混亂的沖突這一階段，這些中職學(xué)生也正處于青春期，他們比較敏感與脆弱，如果與父母，家長產(chǎn)生了沖突，便會有極強的逆反心理，并堅持認(rèn)為自己是對的，無法接受他人的勸導(dǎo)，而且很容易被一些不良的想法所影響，大部分的學(xué)生自信與自卑是同時存在的，希望得到他人的肯定與認(rèn)可，但也會因小事的挫折放大自己的缺點，與同學(xué)之間形成對比，這個階段如果不及時加以正確的教育，孩子在與家長老師和同學(xué)的交往上會產(chǎn)生障礙，不敢交流或語言過激，從而人際關(guān)系處理不當(dāng)，影響學(xué)習(xí)及身心的發(fā)展。這也是中職院校所面臨的較難解決的問題之一。

4.容易產(chǎn)生厭學(xué)的情緒

絕大多數(shù)的中職生，在文化課上的基本功都不是很好，他們之所以選擇中職學(xué)校，一部分原因是他們的中考成績達(dá)不到普通高中的標(biāo)準(zhǔn)，也就是他們沒有辦法選擇自己喜歡的學(xué)校。所以，擇校中等職業(yè)學(xué)校，對中等職業(yè)學(xué)校的生源產(chǎn)生了一定的影響。在中學(xué)里，大部分的中職生都是一副消極的樣子，上課的時候無法集中注意力聽講，對學(xué)習(xí)沒有明確的目標(biāo)和動力，老師布置的作業(yè)也不是很認(rèn)真的完成，有時候還會在上課的時候拿著手機睡覺，這種學(xué)習(xí)的心態(tài)就會慢慢地變成了一種厭學(xué)的心態(tài)。

5.中職學(xué)生對心理健康教育的認(rèn)識存在偏見與誤解。

如今，在經(jīng)濟發(fā)達(dá)的城市，當(dāng)心理產(chǎn)生消極情緒或無法適應(yīng)環(huán)境，自己沒有辦法調(diào)整時，都會選擇去咨詢心理咨詢師，這就像是人們身體生病一樣需要醫(yī)生，只不過是我們短暫的心靈有了床上而已。但許多學(xué)生根據(jù)固有對心理咨詢的想法，認(rèn)為一旦進(jìn)行了心理咨詢，那么便是非常人的選擇，同時，這種經(jīng)驗也會覺得凡是去心理輔導(dǎo)室、心理咨詢室的人，都是不正常、有精神疾病的人，因此在面對自身心理行為問題時，常?；乇芑蛘哐陲棥＿@就導(dǎo)致了一方面學(xué)生存在著許多心理行為問題需要解決。

二、中職生心理健康教育現(xiàn)狀

1.全國中職生心理健康教育水平存在差異

中等職業(yè)學(xué)校對心理健康教育的教育狀況大有不同，除一線經(jīng)濟發(fā)達(dá)的省市地區(qū)，其他地區(qū)的發(fā)展十分緩慢，這也是北、上、廣、深等經(jīng)濟發(fā)達(dá)省、市及地區(qū)的中職學(xué)生心理健康狀況較好的原因，他們在心理教育上也積累了一定的教育經(jīng)驗。他們不僅將心理健康教育在學(xué)生中傳播的很好，而且會采取多種多樣的形式，比如定期的心理健康教育講座，講座會邀請醫(yī)院和科研院的專業(yè)人士進(jìn)行主講，針對不同年級存在的普遍出現(xiàn)的心理健康問題，比如自我認(rèn)知，情緒調(diào)整，社會適應(yīng)，職業(yè)規(guī)劃等主題。一項研究對上海市72所中職學(xué)校的調(diào)研發(fā)現(xiàn)，有72.41%的學(xué)校能夠開展大量不同形式、不同內(nèi)容的心理健康教育活動；引進(jìn)沙盤、音樂放松、智能身心反饋系統(tǒng)、情緒宣泄系統(tǒng)等心理健康輔助設(shè)備，開展有針對性的心理輔導(dǎo)工作，其中有94.12%的心理中心基礎(chǔ)建設(shè)能夠達(dá)到或超過國家的基本要求[2]。而與此相反，我國大部分經(jīng)濟欠發(fā)達(dá)的地區(qū)，心理健康教育遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，基本的講座都會少之又少，學(xué)生對心理健康教育重要性的意識也欠缺，專業(yè)教師也不充足，更別說先進(jìn)的設(shè)備和儀器。因為經(jīng)濟社會發(fā)展水平的不同所造成的心理健康教育的差距，是我國中職學(xué)校心理健康教育所面臨的一個大問題。

2.心理健康教育在學(xué)校內(nèi)不被重視

中職學(xué)校本身對心理健康教育的認(rèn)識和重視程度不夠，在以下幾個方面有所體現(xiàn)，第一，中職學(xué)校的管理層本身對心理健康教育就缺乏關(guān)注，總是在說上顯得十分重視，具體做法沒有具體落實，調(diào)查顯示，絕大部分的中職院校都響應(yīng)教育部的要求設(shè)有相應(yīng)的心理健康課程，但是怎么授課、取得了怎樣的效果并無人知曉。更甚至與學(xué)校把心理健康教育視為檢查而必有的一項，不重視的程度清晰可見。第二，中職學(xué)校教師對心理健康教育的認(rèn)識不清晰，容易將思想道德問題和心理行為問題混為一談。有研究表明，全國31個省、市、自治區(qū)的215所中職學(xué)校的調(diào)查顯示，無論是專職還是兼職心理健康教育教師，主要由德育課、文化課教師擔(dān)任[3]。這種因缺乏專業(yè)性授予的心理健康知識，根本是無法針對學(xué)生出現(xiàn)的問題給予準(zhǔn)確的建議和方法。這就制約了心理健康教育的順利開展。

3.心理健康教育師資匱乏

如今在心理健康教育教師數(shù)量嚴(yán)重不足。大部分中職學(xué)校沒有專職心理健康教育教師。有研究者對數(shù)十所中職學(xué)校的調(diào)研發(fā)現(xiàn)，有專職心理健康教育教師的占30.1%，有兼職心理健康教育教師的占69.9%[4]。由于心理健康教育工作對教師的專業(yè)素質(zhì)有很高的要求，沒有一定的工作經(jīng)驗與專業(yè)知識和各種學(xué)派的療法，是不能夠勝任去保證心理健康教育的質(zhì)量的。其次體現(xiàn)在心理健康教育教師的專業(yè)化程度不高。對某省中職學(xué)校的調(diào)查顯示，心理健康教育教師中有42%未參加過任何心理健康教育方面的培訓(xùn)，有心理學(xué)或教育學(xué)背景的不足50%[5]。缺乏專業(yè)性的教師，在學(xué)生的授課上就無法給予準(zhǔn)確的知識點，在處理學(xué)生問題時，也更無法給出建設(shè)性意見，這就大大地影響著中職學(xué)校心理健康教育的發(fā)展。最后，體現(xiàn)在實際操作，專業(yè)訓(xùn)練不足。心理健康教育不是簡單地授課就可以，還要有一定的活動，這就要求教師除專業(yè)知識外還要有領(lǐng)導(dǎo)和組織能力，中職院校的專業(yè)心理教師大部分是本科生或研究生畢業(yè)后直接從事，可剛畢業(yè)的學(xué)生實踐經(jīng)驗不足，在沒有專業(yè)的老教師帶，那么他們本身就會產(chǎn)生自我懷疑，更無法引導(dǎo)處在終止時期的學(xué)生。

三、中職院校心理健康教育的策略

1.全國心理健康教育應(yīng)進(jìn)行交流學(xué)習(xí)

從各個研究結(jié)果可以看出，我國中職心理健康教育水平參差不齊，落后的地區(qū)就應(yīng)該像經(jīng)濟發(fā)達(dá)的地區(qū)學(xué)習(xí)，首先，我國普通高等教育的心理健康教育落實的相對可以，深處欠發(fā)達(dá)地區(qū)的中職學(xué)?？上扰c這些普通院校學(xué)習(xí)和借鑒，學(xué)習(xí)高等院校心理健康教育的課程形式及對學(xué)生危機的干預(yù)及應(yīng)對，請相關(guān)專業(yè)教師對中職院校的教師進(jìn)行統(tǒng)一培訓(xùn)。其次，我們也可以前往發(fā)達(dá)地區(qū)的中職院校進(jìn)行學(xué)習(xí)與交流，將落后地區(qū)存在的問題與疑問進(jìn)行討論，采取先進(jìn)地區(qū)的教學(xué)活動形式，緊追他們的腳步，完善全國中職院的校心理健康教育。

2.學(xué)校要建立健全的機構(gòu)、制度

學(xué)校在心理健康教育上的具體措施落實不到位，因此就要有具體的辦法去完善心理健康教育，首先，要有健全的機構(gòu)，比如心理咨詢中心，建立一套完整的體系，每年由心理咨詢中心負(fù)責(zé)，進(jìn)行全學(xué)校的心理普查，查看學(xué)校一年內(nèi)學(xué)生心理狀況，偏離正常值的學(xué)生由老師單獨聯(lián)系進(jìn)行回訪，其次，存在心理問題的學(xué)生可以直接到心理咨詢中心來進(jìn)行咨詢，程序是有學(xué)生干部幫忙接待，預(yù)約咨詢，再由學(xué)生干部協(xié)調(diào)老師與學(xué)生的時間。其次，成立專項心理小組、聘請有經(jīng)驗的心理教師任教，教師的專業(yè)性也是有效解決學(xué)生心理問題的重要條件，像經(jīng)濟發(fā)展快的地區(qū)學(xué)習(xí)，定期為學(xué)生做針對性的講座。同時，也給本校心理教師進(jìn)行專業(yè)培訓(xùn)。最后，學(xué)?？梢岳没ヂ?lián)網(wǎng)的方法，建立公眾號，中職生正處于對新鮮事物的探索階段，過于依賴手機，我們可以利用公眾號，通過心理健康的故事，心理學(xué)家做的實驗，與心理相關(guān)的短視頻讓學(xué)生了解和直到心理健康的重要性及相關(guān)知識。這樣他們也有機會找到自我治療的方法。所以中職學(xué)校本身很有必要對心理健康教育建立健全機構(gòu)及制度。

3.培育心理健康教育師資

首先，國家及中職院校應(yīng)該投入大量資金在教師專業(yè)性的培養(yǎng)上，同時也可以聘請專業(yè)的心理健康教育的教師，但要有嚴(yán)格的聘用制度，招聘的老師必須具備豐富的教學(xué)經(jīng)驗和一定的實習(xí)經(jīng)歷，并且有一定的輔導(dǎo)時間。其次，在中等職業(yè)學(xué)校開設(shè)心理專業(yè)課程，并將其作為一門必修課。聘請專職教師，既可以根據(jù)教學(xué)內(nèi)容和職業(yè)院校學(xué)生的心理發(fā)展特征進(jìn)行教學(xué)，又可以組織一些小組輔導(dǎo)和其他活動，使中職學(xué)生能更好地參與到課堂上的學(xué)習(xí)和活動中去。此外本校的教師還有機會進(jìn)行學(xué)習(xí)，而且是從實踐中學(xué)習(xí)。最后，拓寬心理健康教育渠道，對各班主任、任課教師也要進(jìn)行專門培訓(xùn)，讓這些教師了解和學(xué)習(xí)中職生存在的普遍問題及解決方法，通過專業(yè)教師舉例子分析案例來培訓(xùn)。以此進(jìn)一步改善和加強心理健康教師的質(zhì)量。

4.加強對輔導(dǎo)員老師的培訓(xùn)和保障

嚴(yán)格遵守工作紀(jì)律，為輔導(dǎo)員老師創(chuàng)造良好的工作環(huán)境。中職學(xué)生的心理健康教育需要提高的方面有許多，對于中職學(xué)生的心理將康教育本身較高校的教育欠缺許多，中職院校中與學(xué)生接觸最多的就是專門負(fù)責(zé)的輔導(dǎo)員教師，因此這一群教師群體應(yīng)加強此方面的學(xué)習(xí)與實踐，同時也需要各有關(guān)部門、行業(yè)協(xié)會不斷完善相關(guān)規(guī)范與制度。學(xué)校要從細(xì)節(jié)入手，明確指導(dǎo)教師在中職學(xué)生的心理健康教育中的地位、付出有所回報、權(quán)利義務(wù)更加明確；要多讓輔導(dǎo)員有機會到外面和其他心理專家進(jìn)行交流和學(xué)習(xí)；為配合精神衛(wèi)生教育的輔導(dǎo)員提供保險。針對中職學(xué)生的心理健康教育，要有制度上的規(guī)制，例如，要在制度、物質(zhì)和人力上給予支援，使每個助人員都有單獨的空間來儲存咨詢紀(jì)錄，并在每次咨詢后，協(xié)助人將咨詢記錄整理歸檔。檔案歸檔要有專門的人員，統(tǒng)一保存，并有相應(yīng)的規(guī)章制度。對于檔案的取用、銷毀等事宜，要有清晰的規(guī)定。

強化技術(shù)培訓(xùn)，健全監(jiān)督體系。職業(yè)技能的提高和職業(yè)道德的規(guī)范是輔導(dǎo)員與高職學(xué)生的心理健康教育工作的兩個重要環(huán)節(jié)。一方面，高校輔導(dǎo)員要自覺學(xué)習(xí)，增強工作紀(jì)律；另一方面，要從外部加強培訓(xùn)、實踐和督導(dǎo)等方面加以解決。加強對中職學(xué)生心理健康教育的監(jiān)督和管理，是提高中職學(xué)生心理健康教育道德水平的重要保證。就目前與學(xué)校合作開展心理健康教育的輔導(dǎo)員來說，許多人都是臨時抱佛腳，在沒有導(dǎo)師指導(dǎo)的前提下，自己摸索著走上了職業(yè)學(xué)校的心理健康教育之路。學(xué)校要積極參與各類活動，定期開展互訪、科研活動，并聘請高級心理咨詢師、心理咨詢師，對協(xié)同大學(xué)心理健康教育的輔導(dǎo)員進(jìn)行指導(dǎo)，以提高其工作水平，樹立專業(yè)形象。

結(jié)語

在時代不斷發(fā)展和進(jìn)步的同時，影響中職生心理健康教育的因素會逐漸曾多，近幾年，曾不斷出現(xiàn)正值中職生年齡階段的學(xué)生因無法解決內(nèi)心的問題與痛苦而走向極端的例子。在這種情況下，無論是國家還是學(xué)校，都必須要提升對中等職業(yè)技術(shù)教育學(xué)生身心發(fā)展的重視，他們是未來技術(shù)領(lǐng)域的主力軍，為他們能夠身心健康的成長，我們完全有責(zé)任給他們營造一個輕松愉快的氛圍，讓他們成長和學(xué)習(xí)，全方面發(fā)展！