范例

（泰州學(xué)院公共體育部 江蘇 泰州 225300）

引言

隨著全民健身理念的持續(xù)深入，羽毛球運(yùn)動呈現(xiàn)出普及和深化的發(fā)展態(tài)勢。羽毛球運(yùn)動具有練習(xí)方法便捷，組織形式靈活等多樣性特征，在人民群體中此運(yùn)動收獲了極多運(yùn)動者的喜愛。國家近年來對羽毛球運(yùn)動事業(yè)的推廣，也逐步加大關(guān)注力度，基于此，需深入探究全民健身背景下，地方羽毛球運(yùn)動可持續(xù)發(fā)展路徑，明確羽毛球運(yùn)動發(fā)展進(jìn)程中存在的問題，提出有效解決對策，促使羽毛球運(yùn)動在全民健身環(huán)境中，發(fā)揮其實際價值。

1、羽毛球運(yùn)動在全民健身形式中的價值

1.1、羽毛球運(yùn)動的健身價值

（1）增強(qiáng)運(yùn)動機(jī)能，提升靈活性。

展開羽毛球運(yùn)動時，運(yùn)動者需要不斷移動、跳躍、轉(zhuǎn)體、揮拍，處于此運(yùn)動過程中，運(yùn)動者的力量可由雙腳傳送至雙腿，由胯、臀，逐步延伸至背部，最后通過背部傳輸至雙臂，促進(jìn)運(yùn)動者全身血液循環(huán)，最終達(dá)到增強(qiáng)運(yùn)動者運(yùn)動機(jī)能的效果。在進(jìn)行羽毛球運(yùn)動的過程中，運(yùn)動者多變的肢體動作，合理、有序的步伐，全身各部位緊密配合，在提高身體協(xié)調(diào)性，提升各關(guān)節(jié)部位靈活性方面，均可起到有效輔助作用。

（2）保障機(jī)體健康，預(yù)防慢性疾病。

針對我國人民體質(zhì)檢查結(jié)果，進(jìn)行觀察后可明顯發(fā)現(xiàn)，在最近幾年，我國人民身體各項指標(biāo)，均呈現(xiàn)下降狀態(tài)。在中年群體中，男性和女性人群的血壓指數(shù)，分別升高9-13mm汞柱。國內(nèi)每日增加3000名糖尿病患者，心臟病的高發(fā)年齡區(qū)間也下調(diào)15歲左右。在我國，有70%的人民均處于亞健康狀態(tài)。在不同行業(yè)，不同職業(yè)，各人群也均存在著亞健康現(xiàn)象，在白領(lǐng)群體中，亞健康比例要更高一些。盡管人們的生活水平和生活質(zhì)量，呈現(xiàn)持續(xù)優(yōu)化的良好態(tài)勢，人們開始重點(diǎn)關(guān)注身體的健康問題，但依舊有很多人處于健康的“大門”之外。出現(xiàn)此問題，主要是因為人們?nèi)狈ψ銐蚪】抵R，秉承落后健康理念，導(dǎo)致很多人成為慢性疾病的高發(fā)人群。羽毛球運(yùn)動則作為一種經(jīng)典小球?qū)Υ蜻\(yùn)動，需要運(yùn)動者在進(jìn)行羽毛球運(yùn)動的過程中，不斷揚(yáng)起手臂，揮動球拍，扭頭、抬頭，上跳下蹲，應(yīng)用合理肢體動作，將羽毛球擊打至對方的場地中。羽毛球的這些獨(dú)特動作，可為運(yùn)動者帶來極多益處。例如，可輔助運(yùn)動者預(yù)防頸椎疾病，提高運(yùn)動者肺活量，抗病防衰。對于肥胖患者來講，在每次進(jìn)行40分鐘及以上的羽毛球運(yùn)動時，可快速燃燒脂肪，促使肥胖運(yùn)動者進(jìn)行無氧和有氧運(yùn)動，最終達(dá)到控制體重的效果。大量出汗時，也可輔助運(yùn)動者排泄出處于毛孔和汗腺內(nèi)的污垢及細(xì)菌，改善運(yùn)動者的皮膚。在經(jīng)過適量運(yùn)動后，運(yùn)動者的睡眠質(zhì)量會因此而受到影響，幫助運(yùn)動者在夜里快速入睡。

1.2、羽毛球運(yùn)動的精神價值

（1）促進(jìn)身心健康發(fā)展。

作為一項極具對抗性和競爭性特征的運(yùn)動，羽毛球運(yùn)動主要采用每球得分制，處于勢均力敵狀態(tài)下，每一運(yùn)動者的意志將起到重要影響作用，無形之中可有效培養(yǎng)運(yùn)動者的意志精神。在對抗過程中，運(yùn)動者需結(jié)合羽毛球運(yùn)動的實際情況，揣摩對方戰(zhàn)術(shù)，精準(zhǔn)把握各類運(yùn)動技巧，對運(yùn)動者的智力起到訓(xùn)練作用。在激烈且緊張的運(yùn)動氛圍內(nèi)，運(yùn)動者既可增長智慧，又可磨練心理素質(zhì)，最終促進(jìn)運(yùn)動者獲得身心同步發(fā)展的健康狀態(tài)。

（2）娛樂運(yùn)動者的生活。

通過觀察羽毛球運(yùn)動的實際內(nèi)涵，可明顯發(fā)現(xiàn)，羽毛球運(yùn)動具有極強(qiáng)的娛樂性等特點(diǎn)。在練習(xí)和比賽中，羽毛球運(yùn)動的娛樂性和觀賞性，均較為明顯，能令觀看者熱血沸騰。隨著比賽中，運(yùn)動者每次揮拍或戰(zhàn)術(shù)的改變，也會產(chǎn)生不同的情緒。在羽毛球運(yùn)動中，運(yùn)動者可在贏球后產(chǎn)生滿足感，使運(yùn)動者享受運(yùn)動的整個過程，減輕運(yùn)動者壓力，對運(yùn)動者的生活起到娛樂作用。

2、泰州市羽毛球運(yùn)動的現(xiàn)狀及影響因素

2.1、泰州市群眾羽毛球運(yùn)動現(xiàn)狀

據(jù)統(tǒng)計，在我國羽毛球運(yùn)動已經(jīng)發(fā)展為參與人數(shù)最多，年齡跨度最大的體育運(yùn)動項目之一，參與率高達(dá)45%左右。隨著2008年，北京奧運(yùn)會的成功召開，在泰州市掀起了羽毛球運(yùn)動的熱潮。在調(diào)查中顯示，泰州市羽毛球參與人口，多是集中于16-45歲這一年齡區(qū)間，男性參與者數(shù)量高于女性參與者。在泰州市區(qū)域范圍內(nèi)，群眾展開羽毛球鍛煉的頻率較高，且鍛煉場所極為廣泛，大部分群眾選擇在體育館中展開羽毛球運(yùn)動，也有部分群眾選擇在戶外場所、各類空地，完成羽毛球運(yùn)動。參與羽毛球運(yùn)動的形式，主要有以下三種：一是與朋友、同事一起完成羽毛球運(yùn)動，鍛煉場地為單位健身場所，民營性羽毛球館；二是與家人共同完成羽毛球運(yùn)動，或是采用個人鍛煉的形式，進(jìn)行羽毛球訓(xùn)練，主要鍛煉場所為公共體育場所，小區(qū)空地等；三是部分羽毛球運(yùn)動愛好者，參加單位或社區(qū)組建的羽毛球俱樂部、訓(xùn)練班中，主要運(yùn)動場地由單位或社區(qū)提供。

2.2、制約泰州市羽毛球運(yùn)動發(fā)展的因素

（1）經(jīng)濟(jì)因素。

結(jié)合現(xiàn)階段，對泰州市人民進(jìn)行羽毛球運(yùn)動的經(jīng)費(fèi)來源，進(jìn)行觀察后可發(fā)現(xiàn)，主要經(jīng)費(fèi)來源由人民群眾自行支出。在組織一些羽毛球運(yùn)動項目的比賽時，主要資金由政府及國家提供，其次則由參與至羽毛球運(yùn)動項目比賽中的社會團(tuán)體或企業(yè)團(tuán)體提供。在泰州市區(qū)域內(nèi)，早期體育基礎(chǔ)較為薄弱，取得今天的運(yùn)動成效，離不開市場經(jīng)濟(jì)發(fā)展提供的促進(jìn)作用。由此可見，經(jīng)濟(jì)因素極易制約地方羽毛球運(yùn)動的可持續(xù)發(fā)展，是羽毛球運(yùn)動可持續(xù)發(fā)展進(jìn)程中，不容忽視的重要因素之一。

（2）文化因素。

在體育運(yùn)動中，結(jié)合項目的差別，蘊(yùn)含的體育文化也有所不同。體育文化可彰顯體育運(yùn)動項目的內(nèi)涵，對人們的體育行為也可起到規(guī)范、引導(dǎo)的作用。體育文化影響著人們的體育觀念，與人們的日常生活，緊密結(jié)合在一起。在泰州市羽毛球運(yùn)動的發(fā)展進(jìn)程中，早期基于經(jīng)濟(jì)水平等多方面問題，導(dǎo)致泰州市人民并不是十分重視羽毛球運(yùn)動，僅有少數(shù)羽毛球運(yùn)動者，可堅持在日常生活中，展開羽毛球運(yùn)動。類似社會團(tuán)體等多個部門，針對羽毛球運(yùn)動的宣傳力度不大，難以在泰州市人民群體中帶來深刻的影響，導(dǎo)致群眾缺失體育文化，無法形成體育觀念意識，因而限制了泰州市羽毛球運(yùn)動的可持續(xù)發(fā)展。在2008年北京奧運(yùn)會后，此類問題得到了有效解決，但文化因素依舊是制約羽毛球運(yùn)動發(fā)展的重要因素，體育文化的建設(shè)工作不容忽視。

（3）政治因素。

近年來泰州市體育事業(yè)，獲得了理想發(fā)展成效，獲得如此喜人成果，包含多方面的支持，最為主要的原因便是國家和黨提出“全民健身”理論，此理論對發(fā)展我國體育事業(yè)，提供了堅實依據(jù)。國家和黨對發(fā)展體育事業(yè)予以高度重視，在泰州市，也針對體育運(yùn)動創(chuàng)設(shè)了良好條件，而在針對羽毛球運(yùn)動的管理方面，并未出臺健全、完善的規(guī)章制度，對羽毛球運(yùn)動進(jìn)行統(tǒng)籌規(guī)劃。此問題極易影響群眾性羽毛球運(yùn)動管理工作成效，導(dǎo)致地方羽毛球運(yùn)動管理，出現(xiàn)監(jiān)督評估不明確的問題，此類情況也極易限制羽毛球運(yùn)動的可持續(xù)發(fā)展。

3、全民健身背景下羽毛球運(yùn)動的可持續(xù)發(fā)展策略

3.1、適當(dāng)加大經(jīng)費(fèi)投資，建設(shè)運(yùn)動設(shè)施場館

在開展羽毛球運(yùn)動的過程中，為確保人民群眾積極參與至羽毛球活動中，發(fā)掘羽毛球運(yùn)動實際職能，為人民群眾的生活、工作、學(xué)習(xí)等多方面，帶來良性促進(jìn)作用，政府社區(qū)及相關(guān)部門方面，均應(yīng)關(guān)注影響羽毛球運(yùn)動、制約羽毛球運(yùn)動可持續(xù)發(fā)展的多種因素。在提煉出問題后，結(jié)合典型問題，給予解決對策，確保為人民群眾提供良好運(yùn)動環(huán)境，促進(jìn)羽毛球運(yùn)動的可持續(xù)發(fā)展。結(jié)合羽毛球運(yùn)動實際特點(diǎn)，地方政府需根據(jù)當(dāng)?shù)赜鹈蜻\(yùn)動的基本情況，適當(dāng)加大經(jīng)費(fèi)投資，為人民群眾提供足夠的運(yùn)動設(shè)施和體育場館，以合理的財政支出，為全民參與羽毛球運(yùn)動，奠定堅實根基。例如，政府方面可積極邀請當(dāng)?shù)馗鞔笃髽I(yè)，參與羽毛球運(yùn)動，感受羽毛球運(yùn)動實際價值，為羽毛球運(yùn)動的發(fā)展，提供適當(dāng)捐贈。主要捐贈內(nèi)容需包含對羽毛球場地的建設(shè)，完善羽毛球運(yùn)動的配套設(shè)施和制度，以此為基礎(chǔ)，搭建羽毛球運(yùn)動平臺，對于企業(yè)增強(qiáng)其社會知名度，也可做出有效促進(jìn)作用。在建設(shè)羽毛球運(yùn)動場館時，羽毛球運(yùn)動場館的選址，應(yīng)當(dāng)滿足人民群眾的運(yùn)動需求。為確保地方人民群眾可獲得良好運(yùn)動環(huán)境，滿足人民群眾對羽毛球運(yùn)動的需求，運(yùn)動場館應(yīng)適當(dāng)延長開放時間。相關(guān)部門合理規(guī)劃場館設(shè)施，改變以籃球運(yùn)動、足球運(yùn)動等項目為主的局面，秉承因地制宜原則，積極利用好廣場、小區(qū)、公園、校園等避風(fēng)且空地多的地點(diǎn)，建設(shè)室外球場。確保人民群眾對羽毛球運(yùn)動的需求均可得到滿足。學(xué)校這類擁有大型體育場所的單位，也可適當(dāng)開放運(yùn)動場地，有償提供運(yùn)動場所，供羽毛球運(yùn)動者展開體育運(yùn)動，促進(jìn)地方體育館呈現(xiàn)良性循環(huán)狀態(tài)。對于人民群眾展開羽毛球運(yùn)動的實際需求來講，羽毛球俱樂部可為羽毛球運(yùn)動者，提供良好運(yùn)動平臺，運(yùn)動者結(jié)交球友、鍛煉球技、增進(jìn)彼此的友誼，基于此，群眾方面也應(yīng)積極組建羽毛球俱樂部，建立組織機(jī)構(gòu)，結(jié)合現(xiàn)有場地條件，如學(xué)校、體育館等，聘請羽毛球?qū)I(yè)教練員，擔(dān)任俱樂部成員羽毛球運(yùn)動指導(dǎo)工作，針對于俱樂部的制度建設(shè)，具體可設(shè)定會員制，適當(dāng)收取費(fèi)用，構(gòu)成自我發(fā)展機(jī)制，可有效解決經(jīng)費(fèi)方面的需求，為喜愛羽毛球運(yùn)動的人民，提供更加開放的運(yùn)動平臺。

3.2、做好羽毛球運(yùn)動價值的宣傳工作

在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，我國有70%的人民處于亞健康狀態(tài)，這一問題為全民健身政策的順利落實帶來阻礙。基于此，地方應(yīng)當(dāng)在全民健身方面做出一份貢獻(xiàn)，鼓勵更多人民參與至羽毛球運(yùn)動中，發(fā)掘羽毛球運(yùn)動的實際內(nèi)涵，借助羽毛球運(yùn)動價值，幫助人民擺脫亞健康的困擾，獲得良好的身心狀態(tài)，助力我國人民的良性發(fā)展。為實現(xiàn)上述目標(biāo)，地方政府及相關(guān)部門，需要做好羽毛球運(yùn)動價值的宣傳工作，促使更多人民可真正認(rèn)識到羽毛球運(yùn)動，對其身心發(fā)展的促進(jìn)作用，加強(qiáng)人民體育觀念，促使人民群眾自覺進(jìn)行體育鍛煉。此問題需得到體育工作者的關(guān)注和重視，在進(jìn)行羽毛球運(yùn)動價值宣傳工作時，不斷探究有效宣傳策略。例如，政府、學(xué)校以及其他部門，均可加大羽毛球運(yùn)動價值宣傳工作力度，促使羽毛球運(yùn)動的價值被更多人群所熟知，使學(xué)生、居民、各行各業(yè)的工作者，了解羽毛球運(yùn)動內(nèi)涵，逐步轉(zhuǎn)化為熱愛，積極參與羽毛球運(yùn)動，使羽毛球運(yùn)動成為人民群眾終身運(yùn)動項目之一。針對羽毛球運(yùn)動價值的宣傳工作，需要細(xì)化至多個環(huán)節(jié)，將宣傳工作作為各部門日常展開工作活動時的重點(diǎn)內(nèi)容，比如社區(qū)可結(jié)合羽毛球運(yùn)動的價值，設(shè)計講座活動，邀請社區(qū)內(nèi)人民參與至講座活動中，了解運(yùn)動的內(nèi)涵，羽毛球運(yùn)動的價值，學(xué)習(xí)羽毛球運(yùn)動的動作及技巧，設(shè)計小型的羽毛球運(yùn)動比賽，供社區(qū)居民感受到羽毛球運(yùn)動的樂趣和獨(dú)特魅力。以此方式，使社區(qū)居民擁有更多接觸羽毛球運(yùn)動的機(jī)會，在循序漸進(jìn)的過程中，增強(qiáng)人們的羽毛球運(yùn)動意識，為發(fā)展人民群眾體育精神，鑒定堅實根基。

3.3、發(fā)揮地方羽協(xié)職能設(shè)計業(yè)余比賽

地方羽毛球協(xié)會應(yīng)當(dāng)彰顯其自身職能，針對當(dāng)?shù)氐挠鹈蜻\(yùn)動，展開監(jiān)督和管理工作，持續(xù)探究采用何種方式，可吸引更多人民群眾參與至羽毛球運(yùn)動中。針對這一問題，進(jìn)行分析、調(diào)研的同時，捕捉多類有效方式，為順利執(zhí)行羽球運(yùn)動，落實全民健身政策，做出鋪墊。羽毛球協(xié)會在完成羽毛球運(yùn)動的管理、監(jiān)督工作基礎(chǔ)上，需做好活動審批、登記及注冊工作，完善相關(guān)制度，構(gòu)建健全體系，規(guī)范羽毛球運(yùn)動市場，避免出現(xiàn)違法收費(fèi)等不良現(xiàn)象，確保羽毛球運(yùn)動順利進(jìn)行。為調(diào)動人民群眾展開羽毛球運(yùn)動的積極性，可結(jié)合人民群眾的實際特點(diǎn)、基本需求，組織一些群眾性羽毛球比賽，在比賽中宣傳羽毛球運(yùn)動價值，調(diào)動人民群眾運(yùn)動的積極性。大到市級比賽，小到社區(qū)比賽，均需得到羽毛球協(xié)會的關(guān)注和重視，通過對一系列比賽作出指導(dǎo)、規(guī)范，使各項比賽在羽毛球協(xié)會的輔助下順利完成，獲得良好的活動成效。讓人民群眾參與至羽毛球比賽中，鍛煉身體的同時，也可宣傳羽毛球運(yùn)動的全民健身價值，符合我國全民健身運(yùn)動的基本內(nèi)涵。

3.4、建立全民運(yùn)動的體育觀念

當(dāng)今社會，我國人民群眾伴隨著生活、工作、家庭等多方面帶來的壓力，不自覺地建立起快節(jié)奏生活模式，而健身、運(yùn)動、體育各類活動，則成為人民群眾生活中最易忽視的一項活動類型。由根源處著手展開分析，可發(fā)現(xiàn)出現(xiàn)此問題的主要原因，是因為部分人民群眾缺乏運(yùn)動觀念?；诖饲闆r下，地方政府及相關(guān)部門應(yīng)當(dāng)聯(lián)合體育協(xié)會改善人民群眾錯誤的運(yùn)動觀，使人民群眾真正認(rèn)識到羽球活動的趣味性，以及對其身心發(fā)展的輔助價值，使更多人民群眾積極參與至全民運(yùn)動的建設(shè)工作內(nèi)，構(gòu)建起全民運(yùn)動的體育觀念。例如，政府及羽毛球協(xié)會，可針對羽毛球運(yùn)動，定期展開一些主題活動，以“走進(jìn)羽毛球運(yùn)動”為例，運(yùn)用體育場館或開放性場地，以派發(fā)傳單的方式、企業(yè)內(nèi)號召等多種方式，邀請人民群眾參與至主題活動中，了解羽毛球運(yùn)動的起源、發(fā)展背景，以及運(yùn)動的內(nèi)涵及價值等多方面因素，在此過程中，調(diào)動人民群眾的羽毛球運(yùn)動欲望。在各級部門，均可針對不同人群，設(shè)計相對應(yīng)的體育觀念培育方案。如，針對學(xué)生群體，需要學(xué)校發(fā)揮其教育職責(zé)，將羽毛球運(yùn)動設(shè)計至體育學(xué)科教學(xué)活動中，以此方式確保在學(xué)生群體內(nèi)，對羽毛球運(yùn)動產(chǎn)生一定的了解，并逐步形成體育運(yùn)動觀念。針對企事業(yè)單位，可以以羽毛球運(yùn)動為主題，引導(dǎo)企事業(yè)單位職工，針對羽毛球運(yùn)動的精神、發(fā)展等相關(guān)問題展開研究，為培育人民群眾體育意識和體育精神提出建議和意見。運(yùn)用上述形式，發(fā)揮人民群眾的協(xié)作力量，促使各級人民，均可在相對應(yīng)的活動中，感受體育運(yùn)動的獨(dú)特魅力，逐步形成體育觀念和羽毛球運(yùn)動意識。

4、結(jié)語

綜上所述，在全民健身的背景下，做好羽毛球運(yùn)動的可持續(xù)發(fā)展工作具有實質(zhì)性價值。對于地方來講，應(yīng)當(dāng)堅持關(guān)注羽毛球運(yùn)動相關(guān)問題，以促進(jìn)地方羽毛球運(yùn)動的良性發(fā)展，實現(xiàn)國家提出的全民健身目標(biāo)。針對此問題，需展開深入探究，解決羽毛球運(yùn)動可持續(xù)發(fā)展過程中，存在的現(xiàn)實問題，推出有效整改措施，以羽毛球運(yùn)動，為人們的生活、工作和發(fā)展，為我國踐行全民健身理念，做出有效促進(jìn)作用。