文/趙楠
就業(yè)焦慮是一種狀態(tài)性的焦慮,指在擇業(yè)、就業(yè)情境過程中,由于無法達(dá)到或?qū)崿F(xiàn)就業(yè)目標(biāo)時,在個體內(nèi)部產(chǎn)生的一系列消極情緒,如焦慮、急躁不安等。如果這些情緒得不到及時的宣泄或干預(yù),則會引起較為嚴(yán)重的不良生理反應(yīng)和行為,進而影響個體的心理健康狀況。
高校畢業(yè)生作為龐大的就業(yè)群體,近年來就業(yè)壓力逐年增大。隨著我國經(jīng)濟增長速度減緩,就業(yè)機會及崗位減少、就業(yè)方向不確定性增加、就業(yè)穩(wěn)定性降低等多重問題,直接導(dǎo)致學(xué)生在求職過程中出現(xiàn)負(fù)面情緒。就業(yè)焦慮問題已成為學(xué)校、社會等多方關(guān)注的重要問題。在失業(yè)存量尚需解決的情況下,國內(nèi)的高校畢業(yè)生數(shù)量每年遞增。加之疫情防控常態(tài)化,每年的三四月份、九十月份本是大學(xué)生求職簽約的高峰期,可求職市場卻沒有以往的火熱。從各大招聘平臺來看,有用人需求的企業(yè)多是招聘工廠一線工人、企業(yè)銷售員,招聘市場出現(xiàn)了就業(yè)難和招人難的尷尬現(xiàn)象。一方面是找不到工作的焦慮;另一方面是沒有心儀工作的苦惱,如何緩解這種既焦慮又矛盾的心態(tài),是當(dāng)前高校畢業(yè)生所面臨的第一道心理問題。
受疫情常態(tài)化防控的影響,私營企業(yè)及一些新興行業(yè)由于抗風(fēng)險能力較差,福利待遇出現(xiàn)下降趨勢。近兩年,我們經(jīng)常會看到某某企業(yè)大幅降薪、裁員等新聞。明星企業(yè)尚且如此,中小企業(yè)的不穩(wěn)定性會更大。95 后、00 后員工成長環(huán)境優(yōu)渥,不愿進工廠從事體力勞動;加之年輕人往往對自身認(rèn)知評估不足,對薪資、待遇往往有過高的期待。今年年初,獵聘推出的《2022Q1中高端人才就業(yè)趨勢大數(shù)據(jù)報告》顯示,在薪資方面,56.49%的應(yīng)屆畢業(yè)生表示找工作的期望月薪為5000-8000元;21.37%的應(yīng)屆畢業(yè)生期望月薪為8000-10000元;10.31% 的應(yīng)屆畢業(yè)生期望月薪為10000-15000 元。面對應(yīng)屆畢業(yè)生的薪資要求,許多企業(yè)望而卻步。現(xiàn)實和理想的落差,導(dǎo)致近年來社會上出現(xiàn)了考研熱、考編熱、慢就業(yè)等現(xiàn)象。即使選擇就業(yè),高校畢業(yè)生也將求職方向轉(zhuǎn)移政府相關(guān)部門及事業(yè)單位,導(dǎo)致體制內(nèi)崗位競爭激烈、學(xué)歷內(nèi)卷化嚴(yán)重,就業(yè)渠道的變窄無形中加劇了大多數(shù)普通院校及學(xué)歷較低畢業(yè)生的就業(yè)焦慮情緒。
就業(yè)支持對于減輕畢業(yè)生的就業(yè)焦慮起著重要作用,目前各高校較多關(guān)注學(xué)生的學(xué)業(yè)成績和專業(yè)技能,而對于學(xué)生的就業(yè)指導(dǎo)則較為忽視。此外,疫情的影響使得高校的管理模式也發(fā)生了相應(yīng)變化,防控期間各高校開啟了線上授課和學(xué)習(xí)等活動,日常教學(xué)和管理工作也多通過網(wǎng)絡(luò)形式開展,為了保障教學(xué)進度、教學(xué)質(zhì)量和日常管理,對于就業(yè)指導(dǎo)這種防控難度較大的集體活動則只能延期,無法正常開展。
高校的擴招使得畢業(yè)人數(shù)逐年增加,但工作崗位的增長卻極為有限,再加上未就業(yè)存量的積壓,使得畢業(yè)生就業(yè)困難加劇。而疫情的影響無法避免地使一些用人單位為了縮減用工成本,不得不裁員或減少招聘需求。此外,由于高校畢業(yè)生缺乏工作經(jīng)驗,自身實踐能力不足,一些用人單位為了控制培訓(xùn)新人所帶來的損耗,更傾向于招聘具有豐富工作經(jīng)驗,能夠直接上崗的社會人士,無形中也增加了畢業(yè)生的工作壓力。而傳統(tǒng)的就業(yè)渠道也在隨著互聯(lián)網(wǎng)的發(fā)展而發(fā)生變化,校招、線下招聘紛紛轉(zhuǎn)為線上,面對面的溝通方式也變?yōu)榫W(wǎng)絡(luò)面試,降低了雙方的體驗感與參與感。多樣化的招聘形式與招聘網(wǎng)站對于高校畢業(yè)生來說需要一段適應(yīng)的時間,因此在這個過程中,畢業(yè)生很可能由于心態(tài)的不穩(wěn)定而產(chǎn)生焦慮情緒。
就業(yè)難不代表不能就業(yè),在疫情期間,確實有行業(yè)受到了較大的影響,但是也有一些行業(yè)受疫情的影響沒有那么大。疫情期間,各大電商平臺都出現(xiàn)了“搶人”現(xiàn)象,因此,求職市場上并不缺少崗位,只是缺少發(fā)現(xiàn)崗位的渠道和信息。
面對高校畢業(yè)生就業(yè)的困難,各級政府努力通過政策調(diào)節(jié),切實做好高校畢業(yè)生這一重點群體的就業(yè)工作,促進高校畢業(yè)生更高質(zhì)量地實現(xiàn)就業(yè)。5 月13 日,國務(wù)院辦公廳印發(fā)《關(guān)于進一步做好高校畢業(yè)生等青年就業(yè)創(chuàng)業(yè)工作的通知》,在擴大企業(yè)就業(yè)規(guī)模、拓寬基層就業(yè)空間、支持自主創(chuàng)業(yè)和靈活就業(yè)、穩(wěn)定公共部門崗位規(guī)模等四個方面增加對高校畢業(yè)生的崗位需求。5 月31 日,國務(wù)院印發(fā)《扎實穩(wěn)住經(jīng)濟的一攬子政策措施》,并發(fā)出通知,要求各地區(qū)各部門認(rèn)真貫徹執(zhí)行??傮w上看,政策工具箱中釋放的政策措施在新冠肺炎疫情發(fā)生的這三年中,對于解決大學(xué)生就業(yè)難題起到了至關(guān)重要的作用。但同時也應(yīng)看到,面對長時間的市場需求受阻,政府的力量是有限的,市場仍然在就業(yè)中起到基礎(chǔ)的作用,如果市場主體不能夠有效恢復(fù),市場活力不能夠重新煥發(fā),大學(xué)生的就業(yè)難題將無法得到根本解決。
在嚴(yán)峻的大學(xué)生就業(yè)環(huán)境下,除了傳統(tǒng)的就業(yè)選擇,新就業(yè)形態(tài)也成為促進大學(xué)生就業(yè)的一條新路徑。新就業(yè)形態(tài)是以平臺作為組織基礎(chǔ)的就業(yè)模式。勞動者可以在平臺上從事技能要求程度不同的工作。除了外賣騎手、網(wǎng)約車司機等技能要求相對較低的職業(yè),也有程序開發(fā)等對技能要求較高的職業(yè)。盡管社會上對于大學(xué)生靈活就業(yè)頗有爭議,但從近年來靈活就業(yè)的發(fā)展來看,其內(nèi)涵正在發(fā)生顯著變化。數(shù)字經(jīng)濟時代,以平臺作為組織基礎(chǔ)的新就業(yè)形態(tài)正成為我國靈活就業(yè)中重要且規(guī)模不斷擴大的力量,勞動者可以在平臺上從事技能要求程度不同的工作,如設(shè)計師、個人主播、up 主等,這些統(tǒng)稱為新就業(yè)形態(tài)。靈活就業(yè)不僅能夠增加勞動收入,還能促使商業(yè)模式更加靈活多樣,培育發(fā)展新動能、新業(yè)態(tài)??傮w來說,靈活就業(yè)中的新就業(yè)形態(tài)給大學(xué)生的就業(yè)和創(chuàng)業(yè)提供了新思路。值得關(guān)注的是,要用好新就業(yè)形態(tài)這一契機路徑,還需要社會各界跳出既定思維框架,創(chuàng)新思想觀念和制度構(gòu)建。
大學(xué)生們應(yīng)該認(rèn)識到,所有的環(huán)境變化都是外部因素,內(nèi)因才是獲得就業(yè)機會、找到職業(yè)發(fā)展方向的主要推動力。大學(xué)生在客觀認(rèn)識和接受失業(yè)率上升的同時,更應(yīng)該注重如何找到自己在整個勞動力市場中的位置,找到最適合自身價值創(chuàng)造的方式。無論外部環(huán)境如何變化,大學(xué)生求職的方法還是有規(guī)律可把握的。比如在學(xué)校中就喜歡組織社團、活動,參加各類大賽的學(xué)生,很容易在求職市場上找準(zhǔn)職業(yè)定位;還有一些學(xué)生在學(xué)校時,就在新媒體上擁有一定的流量,他們就不存在畢業(yè)即失業(yè)的苦惱,只需在本領(lǐng)域中不斷深耕即可。
從心理學(xué)角度看,人們要用一種積極的心態(tài)來對心理問題做出新解讀,從而激發(fā)人自身內(nèi)在的積極力量和優(yōu)秀品質(zhì),并利用這些積極力量和優(yōu)秀品質(zhì)來幫助自己挖掘潛力并獲得良好的生活。實質(zhì)上,積極的心態(tài)注重研究人性的積極方面,人應(yīng)當(dāng)為了幸福而活著。緩解大學(xué)生就業(yè)壓力,需要各方共同努力。大學(xué)生可以向高校或社會的就業(yè)指導(dǎo)中心求助,了解就業(yè)政策、用人需求以及發(fā)展方向。還可以發(fā)動身邊的力量,讓親朋好友共同留意招聘信息,多爭取多嘗試,畢竟還有許多行業(yè)正苦惱于招不到人。此時,求職者最應(yīng)該做的就是,提升自己的專業(yè)水平和就業(yè)技巧,減輕面試帶來的壓力與恐慌,消除就業(yè)挫折帶來的焦慮、煩惱、抑郁等不良情緒。目前,就業(yè)市場上有許多專業(yè)的咨詢中心,他們可以幫助求職者提升面試技巧、規(guī)范職場禮儀。另外,求職者還可以多參加一些職場論壇、沙龍,那里有許多職場前輩分享求職經(jīng)驗,也會有許多HR 獵尋目標(biāo)求職者。
總之,機會是需要爭取的,經(jīng)驗會在一次又一次的求職中積累起來。在當(dāng)前的就業(yè)形勢下,高校畢業(yè)生首先需要調(diào)整好自己的就業(yè)心態(tài)。無論外部環(huán)境如何變化,職場的大門永遠(yuǎn)為優(yōu)秀的人才敞開。當(dāng)然,對于眾多剛走出校園且沒有職場經(jīng)驗的求職者來講,一定要謹(jǐn)記:選擇大于努力。找準(zhǔn)正確的發(fā)展方向,把握時代發(fā)展的紅利期,才能在短時間內(nèi)實現(xiàn)自己的人生理想。