——運(yùn)用沙盤療法助小學(xué)生走出上學(xué)的恐懼"/>
◎ 曹平晶(江蘇省海安市紫石中學(xué),南通 226600)
小雨(化名),女,9歲,小學(xué)三年級學(xué)生,膚色白凈,身材瘦小。從今年新學(xué)期開始,她每天早上去學(xué)校就肚子痛、噯氣,醫(yī)院檢查顯示沒有任何器質(zhì)性問題。在班主任的建議下,媽媽帶她來到學(xué)校咨詢室。
小雨有一個(gè)姐姐,目前就讀于當(dāng)?shù)匾凰胀ǜ咧?。小雨出生前,爸爸常年在外工作,小雨出生后,爸爸回本地工作,但?jīng)常出差。媽媽在事業(yè)單位工作,家庭經(jīng)濟(jì)水平中等偏上。平時(shí)主要是媽媽照顧小雨和姐姐的飲食起居,輔導(dǎo)姐妹倆的功課,對姐妹倆要求較高。父母的教育理念不同,在教育孩子時(shí)常發(fā)生沖突。
精神分析動力學(xué)理論認(rèn)為,當(dāng)一個(gè)人長期生活在焦慮、恐懼以及需求得不到理解或滿足的環(huán)境中,就容易退行到用軀體化問題來表達(dá)內(nèi)心感受的階段。
基于此理論,結(jié)合對小雨情況的綜合分析,我初步判斷小雨肚子痛的原因除了老師的嚴(yán)厲和同桌惡作劇以外,更多是與沖突不斷的早期養(yǎng)育環(huán)境有關(guān)。更進(jìn)一步分析,可能是與因缺乏安全感、自我價(jià)值感低、認(rèn)知有偏差而形成的遇事害怕、退縮的應(yīng)對方式有關(guān)。
在與小雨溝通以后,我們制定了如下輔導(dǎo)目標(biāo):
(1)用沙盤療法引導(dǎo)小雨學(xué)會梳理、表達(dá)自己的感受。
(2)幫助小雨調(diào)整認(rèn)知,提升自我價(jià)值感,掌握有效的應(yīng)對壓力的方式,構(gòu)建和諧一致的人際關(guān)系。
初入咨詢室,小雨頭一直低著,說話輕聲細(xì)氣。
我問她:“能告訴老師你肚子哪里疼嗎?”
她低聲說:“哪兒都疼……”
“疼的感受像什么?”
小雨愣了一下,說:“像一個(gè)調(diào)皮的‘小精靈’在我的肚子里蹦蹦跳跳的。”
當(dāng)我問她“小精靈”一般會在什么時(shí)候出來“搗亂”的時(shí)候。小雨歪著頭,思考了一下,說:“嗯,更多是在我心情不好的時(shí)候……”
當(dāng)小雨抬頭看我的時(shí)候,我鼓勵(lì)她說話聲音大一些,她的聲音其實(shí)很好聽。漸漸地,小雨褪去了初入咨詢室時(shí)的膽怯和害羞,話匣子也打開了,說自己喜歡唱歌,最近報(bào)名參加了學(xué)校的合唱團(tuán),還提到爸爸、媽媽和上高中的姐姐。
通過這次輔導(dǎo),我和小雨建立了信任關(guān)系。她跟我說了很多自己的情況,說媽媽嚴(yán)厲,爸爸和姐姐對她很好,但爸爸常出差,姐姐學(xué)習(xí)緊,每周見面的次數(shù)很少。她說自己崇拜媽媽,但更喜歡爸爸,因?yàn)榘职殖ダ霞彝?,還幫她在手機(jī)上養(yǎng)寵物精靈。說到開心事的時(shí)候,小雨肚子痛的癥狀似乎有所好轉(zhuǎn)。
這次輔導(dǎo)結(jié)束以后,我跟小雨的媽媽通了電話,建議她調(diào)整對孩子的教育方式,同時(shí)讓小雨的爸爸和姐姐得空多陪陪小雨,給予她情感支持。
小雨告訴我,爸爸上周出差回來了,幫她把“精靈”照顧得很好。昨天是周末,姐姐放假回家,跟她在一起玩了很久,她很開心,但是今早準(zhǔn)備上學(xué)的時(shí)候肚子又疼了。我讓小雨說說在學(xué)校里有什么讓她開心的事,又有什么樣的事情讓她害怕。小雨說,一、二年級時(shí)她跟兩個(gè)好朋友在同一個(gè)班,經(jīng)常一起玩,那時(shí)候她很開心;爸爸和姐姐陪她玩的時(shí)候她也很開心。她很害怕現(xiàn)在的英語老師,因?yàn)橛⒄Z老師有時(shí)喜歡罵人,上周因?yàn)樗齾⒓雍铣獔F(tuán),忘了及時(shí)交作業(yè)被英語老師訓(xùn)斥了,現(xiàn)在看到英語老師就害怕。她也不喜歡現(xiàn)在的同桌,因?yàn)橥老矚g搞惡作劇。在這次輔導(dǎo)中,小雨表達(dá)出了內(nèi)心的害怕和焦慮情緒。
本次輔導(dǎo)結(jié)束以后,我又跟小雨的媽媽通了電話,建議家人多陪伴小雨,給她安全感,讓她感受到家的溫暖,并建議媽媽多和老師溝通,注意引導(dǎo)孩子學(xué)會適應(yīng)不同教學(xué)風(fēng)格的老師,學(xué)會合理表達(dá)情緒。
此次輔導(dǎo)在沙盤室內(nèi)進(jìn)行,這次小雨肚子痛的頻率較前兩次少了許多。在進(jìn)行沙盤游戲時(shí),小雨擺出了綠色巨人、黑色武士、花草、學(xué)校等,又在左上角擺上醫(yī)院,然后在醫(yī)院樓頂擺了一只小兔子。小雨說,她就是那只兔子,她將來想當(dāng)醫(yī)生,但現(xiàn)在很害怕巨人和武士,所以她要躲到醫(yī)院的樓頂上。
我結(jié)合小雨在沙盤作品中呈現(xiàn)出的角色,使用具體化技術(shù)和外化技術(shù)引導(dǎo)她進(jìn)一步說出生活中讓她感到害怕的人、害怕的程度,詢問她在沙盤游戲中和現(xiàn)實(shí)生活中應(yīng)如何應(yīng)對。小雨告訴我,其實(shí)英語老師嚴(yán)厲批評她也就那一次,其余時(shí)間英語老師發(fā)脾氣都跟自己沒有關(guān)系,以后只要按老師的要求去做,就沒有必要害怕。
通過這幾次輔導(dǎo)以及與小雨媽媽的電話溝通,我發(fā)現(xiàn)小雨是一個(gè)目標(biāo)很明確的孩子,之所以一上學(xué)就肚子痛,是因?yàn)樵趯W(xué)校遇到了一些困難,又無法把內(nèi)心的感受用語言明確地表達(dá)出來。
小雨遇事害怕、退縮,是低自我價(jià)值感的表現(xiàn)。在第四至五次輔導(dǎo)中,我繼續(xù)使用沙盤游戲療法。從第四次輔導(dǎo)開始,小雨的沙盤作品內(nèi)容開始豐富起來,有山有水,有猛獸,也有小動物。小雨說,猛獸雖然可怕,但是小動物也在加強(qiáng)鍛煉,而且有了自我保護(hù)的方法,它們學(xué)會了在與猛獸保持安全距離的情況下開心地玩耍。從這兩次沙盤展現(xiàn)出的狀態(tài)來看,小雨的自我已慢慢建立起來,人際關(guān)系趨于和諧。
第五次輔導(dǎo)結(jié)束時(shí),小雨告訴我,她原本不喜歡同桌,但她現(xiàn)在改變了態(tài)度,會主動關(guān)心對方,有時(shí)候?qū)Ψ狡圬?fù)和戲弄她的時(shí)候,她會大聲向?qū)Ψ娇棺h,如果對方不改,她會告訴老師。由此來看,小雨已經(jīng)找到了有效應(yīng)對壓力事件的方式,以后遇到問題應(yīng)該不會再壓抑自己的情緒了。至此,輔導(dǎo)目標(biāo)已達(dá)成。
沙盤游戲是一種集認(rèn)知重構(gòu)、情緒表達(dá)、感覺統(tǒng)合等于一體的心理治療方法。在本個(gè)案的輔導(dǎo)中,輔導(dǎo)教師通過指導(dǎo)小雨玩沙子和擺放玩具模型,讓她在安全、受保護(hù)的環(huán)境下充分享受玩游戲的樂趣,引導(dǎo)她宣泄消極情緒,并借助沙盤角色體驗(yàn),使?jié)撘庾R意識化,幫助她重構(gòu)自己的內(nèi)心鏡像,明晰自己與他人的關(guān)系,促進(jìn)內(nèi)心和諧,提升心理動力,提高人際交往能力。