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        微信運(yùn)動(dòng)介導(dǎo)下大學(xué)生主動(dòng)性人格對(duì)鍛煉行為的影響機(jī)制研究

        2022-11-07 13:17:50王朦朦徐暢青李紅娟吳茵茵
        健康研究 2022年5期
        關(guān)鍵詞:微信效果大學(xué)生

        王朦朦,張 龍,徐暢青,李紅娟,吳茵茵,楊 軍

        (杭州師范大學(xué) 1.公共衛(wèi)生學(xué)院;2.基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)院;浙江 杭州 311121)

        世界衛(wèi)生組織已將缺乏身體活動(dòng)確定為全球死亡率的第四大風(fēng)險(xiǎn)因素,每年造成約320萬人死亡。加強(qiáng)體育鍛煉對(duì)各類人群都有積極影響。有規(guī)律的鍛煉對(duì)強(qiáng)身健體、提高心理健康和生命質(zhì)量水平具有很好的促進(jìn)作用。近年來,我國大學(xué)生的體育鍛煉率不斷下降。不同的人格特征鍛煉行為是否有很大差別,這個(gè)問題也一直是學(xué)術(shù)界研究的一個(gè)熱點(diǎn)。主動(dòng)性人格是個(gè)體主動(dòng)地采取一系列行為來改變周圍環(huán)境的一種穩(wěn)定的性格傾向性。具有主動(dòng)性人格的個(gè)體會(huì)正確識(shí)別、抓住機(jī)會(huì),積極主動(dòng)地進(jìn)行探索和改變,以實(shí)現(xiàn)自身的發(fā)展。研究發(fā)現(xiàn),主動(dòng)性人格在各個(gè)方面都具有積極作用,比如職業(yè)生涯適應(yīng)力、職業(yè)績效、職業(yè)成功等方面,因此推測主動(dòng)性人格對(duì)大學(xué)生鍛煉行為有積極作用。

        微信運(yùn)動(dòng)具有記錄運(yùn)動(dòng)步數(shù)、提供步數(shù)排行榜、支持點(diǎn)贊分享等功能,是一款將運(yùn)動(dòng)和社交相結(jié)合的典型產(chǎn)品。研究表明,微信運(yùn)動(dòng)使用者的鍛煉行為更積極。鍛煉自我效能是指個(gè)人對(duì)自己在各種情境下對(duì)自己進(jìn)行規(guī)律運(yùn)動(dòng)的自信程度,鍛煉效果認(rèn)知是個(gè)人在體育鍛煉后獲得的各方面效果體驗(yàn)情況自我評(píng)價(jià)。鍛煉自我效能和鍛煉效果認(rèn)知對(duì)鍛煉行為的促進(jìn)作用已有文獻(xiàn)記載,但微信運(yùn)動(dòng)和主動(dòng)性人格與兩者關(guān)系相關(guān)研究甚少。本研究探討主動(dòng)性人格特質(zhì)對(duì)大學(xué)生微信運(yùn)動(dòng)使用是否有影響,并進(jìn)一步分析鍛煉自我效能和鍛煉效果認(rèn)知在微信運(yùn)動(dòng)使用與大學(xué)生鍛煉行為關(guān)系中的作用機(jī)制。

        1 對(duì)象和方法

        1.1 對(duì)象 將杭州師范大學(xué)本科生分為文、理、體、醫(yī)、工五類,采用分層整群隨機(jī)抽樣的方法,從各大類中隨機(jī)抽取一個(gè)專業(yè),再從1—4年級(jí)各年級(jí)各專業(yè)中隨機(jī)抽取2個(gè)班級(jí),選中的班級(jí)的全部學(xué)生作為本研究的研究對(duì)象。共抽取630名大學(xué)生進(jìn)行調(diào)查。發(fā)放問卷630份,回收614份,其中有效問卷605份,有效回收率為98.53%。其中,男141人(23.30%),女464人(76.70%);工科29人(4.79%),理科116 人(19.17%),體育41人(6.78%),文科207人(34.21%),醫(yī)科212人(35.05%)。

        1.2 資料收集

        1.2.1 一般資料及微信運(yùn)動(dòng)使用、鍛煉行為情況 對(duì)630名調(diào)查對(duì)象采用統(tǒng)一編制的問卷進(jìn)行人口學(xué)調(diào)查,包括性別、年級(jí)、專業(yè)。對(duì)微信運(yùn)動(dòng)使用和鍛煉行為進(jìn)行調(diào)查,設(shè)置Likert 5級(jí)量表,賦值 1~5分。微信運(yùn)動(dòng)使用包括微信運(yùn)動(dòng)使用情況(如點(diǎn)贊、分享、排行榜、公益捐步情況),鍛煉行為包括鍛煉頻率(每周0次、1次、2次、3次、3次以上)、鍛煉時(shí)間(每次15分鐘以內(nèi)、15~30分鐘、0.5~1小時(shí)、1~1.5小時(shí)、1.5小時(shí)以上)和鍛煉強(qiáng)度(無感覺、微微發(fā)熱、微微出汗、中等出汗、出大汗)。分?jǐn)?shù)越高代表微信運(yùn)動(dòng)使用和運(yùn)動(dòng)行為越積極。根據(jù) “經(jīng)常參加體育鍛煉人口”的界定標(biāo)準(zhǔn),將每周參加體育鍛煉頻率3次及以上,每次體育鍛煉時(shí)間30分鐘及以上,每次體育鍛煉的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度達(dá)到中等及以上的人,稱為“經(jīng)常鍛煉人口”。

        1.2.2 鍛煉自我效能 選取Marcus編制的《鍛煉自我效能量表》,并依據(jù)本研究需要對(duì)問卷?xiàng)l目進(jìn)行了適當(dāng)調(diào)整,分為身體因子、精神因子、活動(dòng)因子、沖突因子4個(gè)維度,共計(jì)18個(gè)測量題目,采用 Likert 5 級(jí)量度,從“完全不可能堅(jiān)持規(guī)律的身體鍛煉”到“肯定能夠堅(jiān)持規(guī)律的身體鍛煉”,計(jì)1~5分。本研究中量表的Cronbach’α系數(shù)為0.95,具有良好的信度。

        1.2.3 鍛煉效果 選取陳善平等編制的《鍛煉效果自評(píng)量表》,該量表采用5級(jí)Likert 量度,共12個(gè)題目,從“完全不符合”到“完全符合”計(jì)1~5 分。測量學(xué)生在樂趣、能力、外貌、健康、社交5個(gè)方面體驗(yàn)到的鍛煉效果。本研究中量表的Cronbach’α系數(shù)為0.88,具有良好的信度。

        1.2.4 主動(dòng)性人格 采用商佳音等編制的中文版主動(dòng)性人格量表,經(jīng)檢驗(yàn)該量表具有很好的信度和效度。該量表為單維度量表,包含 11個(gè)題項(xiàng),計(jì)分方式為Likert 7點(diǎn)計(jì)分,從“非常不同意”到“非常同意”計(jì)為 1~7 分。個(gè)體得分越高,個(gè)體的主動(dòng)性人格越明顯。本研究中主動(dòng)性人格量表的Cronbach’α系數(shù)為0.85,表明該量表具有良好的信度。

        1.3 統(tǒng)計(jì)學(xué)處理 運(yùn)用EpiData 3.1對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行錄入,運(yùn)用SPSS 24.0統(tǒng)計(jì)軟件進(jìn)行數(shù)據(jù)分析,運(yùn)用AMOS 21.0建立結(jié)構(gòu)方程模型分析主動(dòng)性人格和微信運(yùn)動(dòng)使用影響鍛煉行為的機(jī)制。<0.05為差異具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。

        2 結(jié)果

        2.1 大學(xué)生微信運(yùn)動(dòng)使用及鍛煉情況 大學(xué)生微信運(yùn)動(dòng)使用情況得分(2.86±0.73)分; 鍛煉自我效能方面,各因子得分從高到低分別為:活動(dòng)因子得分(3.18±0.89)分、精神因子得分(3.10±0.94)分、沖突因子得分(2.84±0.94)分、身體因子得分(2.67±0.94)分;鍛煉效果方面,大學(xué)生鍛煉效果自評(píng)得分從高到低依次為:健康效果得分(3.94±0.79)分,外貌效果得分(3.80±0.73)分、樂趣效果得分(3.68±1.01)分、社交效果(3.46±0.89)分、能力效果(3.26±0.59)分;大學(xué)生主動(dòng)性人格量表得分(5.41±0.96)分。

        2.2 相關(guān)性分析 Pearson相關(guān)分析結(jié)果顯示,大學(xué)生微信運(yùn)動(dòng)使用、鍛煉自我效能、鍛煉效果、鍛煉行為、主動(dòng)性人格之間均兩兩呈正相關(guān)(<0.05)。見表1。

        表1 大學(xué)生微信運(yùn)動(dòng)使用、鍛煉自我效能、鍛煉效果、鍛煉行為、主動(dòng)性人格的相關(guān)性分析(r)

        2.3 大學(xué)生主動(dòng)性人格對(duì)微信運(yùn)動(dòng)使用及鍛煉行為的影響機(jī)制 以鍛煉行為為因變量,以鍛煉自我效能的4個(gè)維度和鍛煉效果的4個(gè)維度為中介變量,主動(dòng)性人格和微信運(yùn)動(dòng)使用為自變量構(gòu)建大學(xué)生鍛煉行為影響因素的結(jié)構(gòu)方程模型。假設(shè)主動(dòng)性人格促進(jìn)微信運(yùn)動(dòng)使用,假設(shè)主動(dòng)性人格水平和微信運(yùn)動(dòng)使用可直接影響鍛煉行為,也可通過鍛煉效能和鍛煉效果認(rèn)知的中介作用影響鍛煉行為。運(yùn)用AMOS 21.0 統(tǒng)計(jì)軟件采用極大似然法對(duì)初始模型進(jìn)行檢驗(yàn),初始模型可識(shí)別,但模型擬合效果的指標(biāo)未達(dá)到適配指數(shù)標(biāo)準(zhǔn),模型需要進(jìn)一步修正。根據(jù)修正指數(shù)、路徑系數(shù)對(duì)初始假設(shè)模型進(jìn)行修正,首先根據(jù)顯著性估計(jì)情況,剔除>0.05的路徑,因此潛變量鍛煉效果認(rèn)知?jiǎng)h除能力效果題項(xiàng),潛變量主動(dòng)性人格刪除題項(xiàng)IP2、IP3、IP4、IP5、IP9,其余潛變量無刪除項(xiàng),得到修正后的模型,結(jié)構(gòu)模型修正后結(jié)果如圖1。

        圖1 結(jié)構(gòu)模型修正后標(biāo)準(zhǔn)化分析結(jié)果圖

        根據(jù)修正指數(shù)對(duì)模型進(jìn)行適度地修正,修正后模型的各項(xiàng)擬合度指標(biāo)均達(dá)到標(biāo)準(zhǔn),表明大學(xué)生鍛煉行為影響因素結(jié)構(gòu)方程模型與測量數(shù)據(jù)間有良好的契合度,該模型能夠較好地評(píng)價(jià)微信運(yùn)動(dòng)使用、鍛煉自我效能、效果認(rèn)知、主動(dòng)性人格和鍛煉行為間的關(guān)系。

        各路徑系數(shù)檢驗(yàn)結(jié)果顯示,主動(dòng)性人格對(duì)鍛煉行為作用差異無統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(>0.05),修正后潛變量各路徑系數(shù)均有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(<0.05),模型結(jié)果表明,主動(dòng)性人格正向影響微信運(yùn)動(dòng)使用、鍛煉效果認(rèn)知和鍛煉自我效能;微信運(yùn)動(dòng)使用、鍛煉自我效能和鍛煉認(rèn)知正向影響鍛煉行為;鍛煉自我效能正向影響鍛煉效果認(rèn)知。主動(dòng)性人格對(duì)鍛煉行為的影響無統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(>0.05)。主動(dòng)性人格通過微信運(yùn)動(dòng)使用、鍛煉自我效能和鍛煉效果認(rèn)知的完全中介作用影響鍛煉行為,總效應(yīng)為 0.34;微信運(yùn)動(dòng)使用可直接影響鍛煉行為,效應(yīng)值為 0.25,也可以通過鍛煉自我效能和鍛煉效果認(rèn)知的部分中介作用影響鍛煉行為,中介效應(yīng)為 0.16,總效應(yīng)為0.41;主動(dòng)性人格通過鍛煉自我效能的部分中介作用影響鍛煉效果認(rèn)知,直接影響效應(yīng)值為 0.44,間接影響效應(yīng)值為0.24,總效應(yīng)為0.68;微信運(yùn)動(dòng)通過鍛煉自我效能的部分中介作用影響鍛煉效果認(rèn)知,直接影響效應(yīng)值為0.11,間接影響效應(yīng)值為0.18,總效應(yīng)為0.29;鍛煉自我效能通過鍛煉效果認(rèn)知的部分中介作用影響鍛煉行為,直接影響效應(yīng)值為0.17,間接影響效應(yīng)值為0.17,總效應(yīng)值為 0.34。見表2。

        表2 標(biāo)準(zhǔn)化影響效應(yīng)分析

        3 討論

        研究表明,調(diào)查大學(xué)生在鍛煉自我效能方面,活動(dòng)因子得分最高,身體因子得分最低,這說明,當(dāng)遭遇疾病,或受傷康復(fù)后、未達(dá)到鍛煉目標(biāo)等不利情況,大學(xué)生仍能夠參加有規(guī)律的體育鍛煉的信心最高。而當(dāng)經(jīng)歷不良身體狀況,處于大壓力和遭遇不良天氣情況時(shí),大學(xué)生堅(jiān)持有規(guī)律的體育鍛煉的自信程度較低;在鍛煉效果方面,大學(xué)生健康和外貌效果自評(píng)最高,這表明大學(xué)生認(rèn)為鍛煉行為給自己帶來的健康和外貌效果最多,鍛煉對(duì)促進(jìn)健康和改善外貌有重要作用;在大學(xué)生鍛煉行為方面,鍛煉頻率達(dá)到經(jīng)常鍛煉標(biāo)準(zhǔn),而鍛煉時(shí)間和強(qiáng)度未達(dá)到標(biāo)準(zhǔn),說明大學(xué)生鍛煉行為有待繼續(xù)加強(qiáng)。

        本研究表明,大學(xué)生主動(dòng)性人格特質(zhì)越強(qiáng),微信運(yùn)動(dòng)使用越積極,大學(xué)生鍛煉效果認(rèn)知和鍛煉自我效能越高,而相應(yīng)的鍛煉行為越積極,這與李哲的研究結(jié)果一致。研究表明主動(dòng)性人格對(duì)鍛煉行為沒有直接影響,但主動(dòng)性人格可通過微信運(yùn)動(dòng)使用、鍛煉自我效能和鍛煉效果認(rèn)知的完全中介作用影響鍛煉行為。本研究還發(fā)現(xiàn)微信運(yùn)動(dòng)使用可直接影響鍛煉行為,也可以通過鍛煉自我效能和鍛煉效果認(rèn)知的部分中介作用影響鍛煉行為,這與劉西成等的研究結(jié)果一致。

        目前可見報(bào)道中,分析微信運(yùn)動(dòng)及主動(dòng)性人格對(duì)大學(xué)生鍛煉行為的影響及機(jī)制研究還很少,本研究將為以后的研究提供理論基礎(chǔ)。當(dāng)然,本研究還存在以下不足,第一,本研究樣本量均取自同一所大學(xué),可能存在選擇偏倚,因此之后的研究需要擴(kuò)大樣本量,比如在浙江省或者杭州市多所大學(xué)展開調(diào)查。第二,本研究是一項(xiàng)橫斷面調(diào)查,無法確定變量間因果關(guān)系,因此,之后的研究可以設(shè)計(jì)干預(yù)研究進(jìn)行因果關(guān)系論證。本研究有利于揭示大學(xué)生主動(dòng)性人格對(duì)微信運(yùn)動(dòng)的影響以及微信運(yùn)動(dòng)的使用和主動(dòng)性人格是如何影響大學(xué)生鍛煉行為,對(duì)促進(jìn)大學(xué)生身心健康發(fā)展具有一定啟示意義。

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