梁法澤 聶瑞蓮 陳長偉

（1.陽光學(xué)院 基礎(chǔ)教研部，福建 福州 350015；2.齊魯理工學(xué)院 基礎(chǔ)部，山東 濟(jì)南 250200）

2021年9月3日，教育部公布了我國第八次學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研數(shù)據(jù)顯示中小學(xué)生的力量、速度、耐力等素質(zhì)出現(xiàn)好轉(zhuǎn)，而大學(xué)生的身體素質(zhì)下滑趨勢(shì)仍未得到有效遏制，早在2016年國務(wù)院辦公廳發(fā)布文件，提出到2020年學(xué)生的體質(zhì)水平明顯提高，而今，就大學(xué)生的體質(zhì)健康水平而言，該目標(biāo)并未實(shí)現(xiàn)，論其成因源于多因素，其中，高校學(xué)校體育作為提高大學(xué)生身體素質(zhì)的主體，責(zé)任重大。早在2018年教育部《關(guān)于加快建設(shè)高水平教育 全面提高人才培養(yǎng)能力的意見》、2020年中共中央、國務(wù)院辦公廳印發(fā)《關(guān)于全面加強(qiáng)和改進(jìn)新時(shí)代學(xué)校體育工作的意見》，均強(qiáng)調(diào)要不斷深化學(xué)校教學(xué)改革，從國家密集發(fā)布的一系列《文件》可見，我國當(dāng)前學(xué)生體質(zhì)健康問題、學(xué)校體育教學(xué)問題已經(jīng)備受關(guān)注，教學(xué)改革勢(shì)在必行，為使改革的實(shí)施策略具有針對(duì)性，有必要對(duì)大學(xué)生的體質(zhì)健康狀況和高校公共體育教學(xué)現(xiàn)存的問題進(jìn)行梳理和分析，并進(jìn)行針對(duì)性的施策，方能切實(shí)提高大學(xué)生的體質(zhì)健康水平。

1 新時(shí)代大學(xué)生體質(zhì)健康狀況

提高學(xué)生的體質(zhì)健康水平是高校體育教學(xué)目標(biāo)之一、是學(xué)校體育工作的重要內(nèi)容，也是貫徹和執(zhí)行《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的必要工作。經(jīng)過近幾年國家對(duì)學(xué)校體育的強(qiáng)有力干預(yù)，中小學(xué)生的體質(zhì)健康水平已出現(xiàn)向好態(tài)勢(shì)，大學(xué)生的身體機(jī)能和形態(tài)也得到一定程度提升，據(jù)第八次體質(zhì)健康調(diào)研報(bào)告（簡(jiǎn)稱《報(bào)告》）顯示，與2014年相比，大學(xué)男、女生肺活量分別提高了92ml和102ml；大學(xué)男生身高、體重、胸圍增長分別為0.81cm、2.86kg、1.54cm；女生分別增加了0.62cm、1.67kg和0.83cm。

王登峰指出大學(xué)生體質(zhì)健康水平總體依然呈下降態(tài)勢(shì)。據(jù)《報(bào)告》可知，從2014-2019年五年間，13-22歲年齡段，綜合優(yōu)良率上升了2.8%，大學(xué)生、高中生和初中生的體測(cè)優(yōu)良率上升分別為0.2%、1.8%和5.1%，可以看出，大學(xué)生優(yōu)良率基本沒有增長；身體素質(zhì)中力量、速度、耐力和柔韌等具體數(shù)據(jù)并未公布，僅發(fā)布了結(jié)果：大學(xué)生的這幾項(xiàng)身體素質(zhì)仍然沒有好轉(zhuǎn)，相比與中小學(xué)身體素質(zhì)明顯好轉(zhuǎn)，大學(xué)生的身體素質(zhì)狀況堪憂，健康干預(yù)措施亟待加強(qiáng)。

據(jù)報(bào)告顯示大學(xué)生的營養(yǎng)不良下降了2.3%，與此同時(shí)，大學(xué)生肥胖率持續(xù)上升，據(jù)報(bào)道，大學(xué)生肥胖率每5年提高2%-3%，此番景象，雖與生活水平和生活方式改變有密切關(guān)系，但與高校學(xué)校體育脫不了關(guān)系，側(cè)面反映了公共體育教學(xué)中營養(yǎng)飲食等健康知識(shí)的傳授匱乏，需要引起國家及學(xué)校層面高度關(guān)注，應(yīng)采取切實(shí)有效的健康促進(jìn)措施，在高校中開展體育教學(xué)改革，不斷提升大學(xué)生的體質(zhì)健康水平已迫在眉睫。

2 新時(shí)代我國高校學(xué)校公共體育教學(xué)面臨的問題

2.1 體育的教育功能發(fā)揮不足

體育不僅是一項(xiàng)身體活動(dòng)，還是一種重要的教育手段，不僅能塑造人的健康體魄和培養(yǎng)人的頑強(qiáng)拼搏精神，還在于通過體育活動(dòng)讓學(xué)生深刻認(rèn)識(shí)和理解體育的價(jià)值、增強(qiáng)體質(zhì)、培養(yǎng)體育意識(shí)和健康個(gè)體責(zé)任感，并內(nèi)化為參與體育活動(dòng)的動(dòng)力。體育課程則是將身心發(fā)展、品德教育、文化教育和體育技能等多項(xiàng)教育融于身體活動(dòng)的教育過程。由于學(xué)校體育課程長期存在“重育體輕育心”“重體魄輕人格”的現(xiàn)象，難以引導(dǎo)學(xué)生將所學(xué)到的體育知識(shí)和技能內(nèi)化為自身的品德和知識(shí)素養(yǎng)，并積極參與到日常體育活動(dòng)中，加上體育教師的教學(xué)智慧缺失，教學(xué)中大學(xué)生存在的“怕苦、怕累”、體育參與意識(shí)薄弱及體質(zhì)健康個(gè)體責(zé)任感不強(qiáng)等現(xiàn)象，導(dǎo)致高校公共體育對(duì)大學(xué)生展開的意志錘煉、人格健全教育工作存在不足。

2.2 體育課程系統(tǒng)性不強(qiáng)、運(yùn)動(dòng)技能教學(xué)效果不佳，健康行為難形成

學(xué)校體育課程已經(jīng)貫穿于大中小學(xué)各個(gè)學(xué)段，對(duì)學(xué)生掌握體育知識(shí)、運(yùn)動(dòng)技能和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣養(yǎng)成等方面起到促進(jìn)作用?，F(xiàn)階段，各學(xué)段課程分屬國家不同司局負(fù)責(zé)，各學(xué)段課程往往各自為戰(zhàn)，學(xué)校體育課程一體化建設(shè)尚未建立，使得各學(xué)段教學(xué)內(nèi)容系統(tǒng)性、針對(duì)性和銜接性不強(qiáng)，且存在諸多重復(fù)內(nèi)容，未制定出銜接緊密的運(yùn)動(dòng)技能教學(xué)程序和方案，多數(shù)學(xué)生沒能對(duì)體育產(chǎn)生濃厚興趣，進(jìn)而影響到學(xué)生學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)技能的積極性和效果。

有研究顯示，大學(xué)生中僅有14.8%的學(xué)生能熟練掌握1-2項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能，多數(shù)學(xué)生甚至連一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能都難以熟練掌握，與當(dāng)今教育部門提出的“學(xué)會(huì)”形成鮮明對(duì)比。由于運(yùn)動(dòng)技能的學(xué)會(huì)可使參與者在體育活動(dòng)中容易獲得滿足感和成就感，對(duì)健康行為的養(yǎng)成起到促進(jìn)作用，現(xiàn)有的運(yùn)動(dòng)技能掌握狀況，使健康行為形成困難重重，也反映了教學(xué)效果的不佳，不得不引起體育界、教育界乃至全社會(huì)的重點(diǎn)關(guān)注和深刻思考。

2.3 公共體育實(shí)際授課學(xué)時(shí)不足

大學(xué)二年級(jí)后，學(xué)生經(jīng)歷長達(dá)14年的大中小學(xué)校體育鍛煉和運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)，教師有充分時(shí)間理由教會(huì)，學(xué)生也有充分時(shí)間理由熟練掌握若干項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能，而現(xiàn)實(shí)卻處于尷尬境地，看似十幾年的學(xué)校體育課程學(xué)習(xí)，而對(duì)于每個(gè)學(xué)段、每個(gè)學(xué)期、每節(jié)課來說在時(shí)間上又是不充足的。就高校來講，國家要求大學(xué)本科階段體育總學(xué)時(shí)達(dá)到144學(xué)時(shí)，通過對(duì)福建、山東、河南和貴州等省的15所本科高校調(diào)查顯示，公共體育課總學(xué)時(shí)數(shù)為112-144學(xué)時(shí)不等；8成高校選擇在體育課中完成大一和大二學(xué)生的體質(zhì)健康測(cè)試，兩學(xué)年占用8-12學(xué)時(shí)，外加課內(nèi)考查及陰雨天氣影響占約12-24學(xué)時(shí)，剩余學(xué)時(shí)數(shù)在76-124之間，導(dǎo)致實(shí)際學(xué)時(shí)數(shù)嚴(yán)重不足，如果與課中學(xué)生練習(xí)密度低、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷小相疊加，將直接導(dǎo)教學(xué)效果和學(xué)習(xí)效果大2打折扣。

2.4 課內(nèi)多種教學(xué)形態(tài)并存，課外體育社團(tuán)組織管理松散

高校體育活動(dòng)以課內(nèi)體育教學(xué)活動(dòng)和課外體育活動(dòng)相結(jié)合的模式為主，課內(nèi)教學(xué)則以選項(xiàng)課制度及行政班上課居多。教學(xué)形態(tài)則存在軍事課、測(cè)試課、說教課和單一技術(shù)課等，是體育課程存在形式化和表面化的表現(xiàn)，以上形態(tài)的體育課忽視了教學(xué)的實(shí)際效果，未能激發(fā)學(xué)生主觀能動(dòng)性，不利于學(xué)生主動(dòng)性和合作能力發(fā)展，更不利學(xué)生體質(zhì)健康水平的提升，教育部體育衛(wèi)藝司司長王登峰提出學(xué)校體育改革要移風(fēng)易俗、改天換地，無不說明當(dāng)今學(xué)校體育教學(xué)問題之嚴(yán)重、改革之迫切。

課外體育活動(dòng)作為課內(nèi)體育教學(xué)活動(dòng)的重要補(bǔ)充，是提高學(xué)生運(yùn)動(dòng)技能、體育參與度和養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)習(xí)慣及形成健康行為的重要途徑。體育社團(tuán)是學(xué)生參與課外體育活動(dòng)的重要組織者，由于課外體育活動(dòng)的組織和管理相對(duì)松散，常被戴上無組織、無秩序、無效果的“三無”的帽子，有調(diào)查表明，多數(shù)高校體育社團(tuán)沒有體育教師指導(dǎo)，即便是有也是兼職且疏于指導(dǎo)，教師掛名用來每年的注冊(cè)簽名成為常見，體育教師技術(shù)專長未能有效發(fā)揮，限制了體育社團(tuán)成員技能水平提高和參與意識(shí)的培養(yǎng)。

2.5 體育教學(xué)評(píng)價(jià)主體、方式單一

現(xiàn)階段，大學(xué)體育課程評(píng)價(jià)方式和評(píng)價(jià)主體單一：基本以期末終結(jié)性評(píng)價(jià)為主，且多為術(shù)科測(cè)試，缺少體育理論內(nèi)容的考核比重；調(diào)研中發(fā)現(xiàn)部分學(xué)校的過程評(píng)價(jià)主要為課內(nèi)體育課評(píng)價(jià)為主，內(nèi)容基本以出勤情況及課堂表現(xiàn)為主，學(xué)校較少將學(xué)生自我評(píng)價(jià)、小組評(píng)價(jià)及課外、校外學(xué)生體育參與活動(dòng)情況融入評(píng)價(jià)之中，課外、校外與課內(nèi)一體化評(píng)價(jià)存在困難，課程評(píng)價(jià)在督促學(xué)生參與課外體育鍛煉和比賽功能方面發(fā)揮不足。調(diào)研中發(fā)現(xiàn)，《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》綜合得分融入課程評(píng)價(jià)較少，部分學(xué)校為抽取單一項(xiàng)目，如800米（女）、1000米（男）按一定比例納入課內(nèi)考核，使考核在加強(qiáng)學(xué)生對(duì)《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》重要性的認(rèn)識(shí)方面，導(dǎo)向性不足。

3 提升大學(xué)生體質(zhì)健康水平視角下公共體育教學(xué)改革建議

3.1 發(fā)揮體育的教育功能，增強(qiáng)大學(xué)生體育意識(shí)

高校體育作為學(xué)校體育教育的最后一站，是大學(xué)生由學(xué)校體育向終身體育轉(zhuǎn)變的關(guān)鍵時(shí)期，對(duì)學(xué)生良好品德及健康體育行為的形成尤為重要，以“體”育人正當(dāng)時(shí)。在開展以體育人時(shí)要牢固樹立“健康第一”的理念，讓學(xué)生懂得健康的重要性，通過參與教師組織的體育活動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)、錘煉意志、掌握運(yùn)動(dòng)技能、享受運(yùn)動(dòng)帶來的樂趣。教師在教學(xué)活動(dòng)中及時(shí)發(fā)現(xiàn)或者預(yù)先創(chuàng)造教學(xué)情境，展開教育，方能實(shí)現(xiàn)潤物細(xì)無聲的效果；如通過觀看體育名人參加國際比賽為國爭(zhēng)金奪銀的事跡介紹，增強(qiáng)學(xué)生的愛國主義情懷，激發(fā)其參與體育活動(dòng)的動(dòng)力；教學(xué)中給學(xué)生講解參加體育活動(dòng)的益處及鍛煉方法，讓其懂得如何實(shí)現(xiàn)自我鍛煉、增強(qiáng)體育意識(shí)、形成體育習(xí)慣，進(jìn)而提高大學(xué)生的體質(zhì)健康水平。

3.2 樹立并踐行“健康第一”理念，強(qiáng)化主體責(zé)任

大學(xué)生體質(zhì)健康水平的連年持續(xù)下滑，為包括體育工作者在內(nèi)的全社會(huì)敲響了警鐘，在健康中國和體育強(qiáng)國建設(shè)過程中，沒有大學(xué)生的體質(zhì)健康是不全面的，也不是真正意義上的體育強(qiáng)國和健康中國。因此，大學(xué)生的體質(zhì)健康理應(yīng)得到全社會(huì)的關(guān)注，在開展教學(xué)過程中，體育教師要牢固樹立“健康第一”的理念，就提高學(xué)生體質(zhì)健康的責(zé)任主體而言，政府、高校和個(gè)體等都應(yīng)是其重要一環(huán)，政府機(jī)構(gòu)發(fā)布了諸多關(guān)于提高學(xué)生體質(zhì)健康水平的文件，其他責(zé)任主體應(yīng)知其責(zé)、知?jiǎng)t必屢、履則必盡，在監(jiān)管方面需問責(zé)必嚴(yán)；高校中體育、學(xué)工和教務(wù)部門是學(xué)生體質(zhì)健康水平提升重要實(shí)施和管理部門，對(duì)學(xué)生體質(zhì)健康水平的提升有不可推卸的主體責(zé)任，三部門要進(jìn)行深度融合，嚴(yán)格按照國家有關(guān)規(guī)定，切實(shí)將《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》落到實(shí)處，充分發(fā)揮其引導(dǎo)作用，堅(jiān)決執(zhí)行評(píng)優(yōu)評(píng)先和畢業(yè)有關(guān)體育方面要求，將體質(zhì)健康測(cè)試分?jǐn)?shù)與體育課成績相關(guān)聯(lián)，督促學(xué)生經(jīng)常參與體育活動(dòng)，提升體質(zhì)健康水平；作為大學(xué)生個(gè)體，更應(yīng)該充分重視自身的體質(zhì)健康，既是對(duì)自己負(fù)責(zé)亦是對(duì)家庭、社會(huì)和國家負(fù)責(zé)，作為未來中國特色社會(huì)主義的建設(shè)者和接班人，身體的健康是必備條件，每個(gè)人在建設(shè)健康中國和實(shí)現(xiàn)全面小康的進(jìn)程中有不可推卸的責(zé)任，在教學(xué)中多渠道傳遞學(xué)生是體質(zhì)健康的第一責(zé)任主體信息。

3.3 制定高校體育課程標(biāo)準(zhǔn)，建立一體化體育課程體系，促進(jìn)技能水平提升

課程被認(rèn)為是教育教學(xué)活動(dòng)的藍(lán)圖，是連接教育制度和教育活動(dòng)的紐帶和橋梁，教育部吳巖司長指出課程是培養(yǎng)人才的核心要素，因此，課程建設(shè)尤為重要。由于運(yùn)動(dòng)技能的學(xué)習(xí)有一定的程序、過程，高校必須改變以往重復(fù)初、高中階段學(xué)習(xí)內(nèi)容的現(xiàn)狀，應(yīng)實(shí)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)的系統(tǒng)性。2002年發(fā)布的《全國高等體育課程指導(dǎo)綱要》、2014年的《高等學(xué)校體育工作基本標(biāo)準(zhǔn)》是指導(dǎo)高校體育工作和課程建設(shè)的綱領(lǐng)性文件，具有戰(zhàn)略指導(dǎo)意義，但對(duì)高校體育課程建設(shè)具體實(shí)施層面的指導(dǎo)價(jià)值尚有不足，因此，有必要制定《高等學(xué)校體育課程標(biāo)準(zhǔn)》，并建立一體化體育課程體系，使高校課程與前一學(xué)段課程銜接更緊密、更科學(xué)；在運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)中要針對(duì)大學(xué)生的身心特點(diǎn)，選擇切合實(shí)際和有利于學(xué)生自身發(fā)展的體育課程內(nèi)容，吸引大學(xué)生積極參與到體育運(yùn)動(dòng)中來，使技能學(xué)習(xí)富有趣味性和系統(tǒng)性，促進(jìn)學(xué)生牢固掌握體育知識(shí)和多項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能，在運(yùn)動(dòng)中獲得成就感，讓學(xué)生喜歡體育活動(dòng)，實(shí)現(xiàn)體質(zhì)健康水平提升目標(biāo)。

3.4 加強(qiáng)體育社團(tuán)管理和引導(dǎo)，實(shí)施“跑步達(dá)人”計(jì)劃，改變學(xué)生的體育行為

為充分發(fā)揮體育社團(tuán)在組織學(xué)生體育活動(dòng)方面的優(yōu)勢(shì)，社團(tuán)主管部門要對(duì)社團(tuán)展開評(píng)價(jià)晉級(jí)，優(yōu)秀社團(tuán)給予加大經(jīng)費(fèi)支持，社團(tuán)負(fù)責(zé)人優(yōu)先評(píng)優(yōu)評(píng)先，激發(fā)其內(nèi)在動(dòng)能；將體育教師擔(dān)任社團(tuán)指導(dǎo)教師情況與教師的職稱評(píng)聘、績效考核及工作量相關(guān)聯(lián)，激發(fā)社團(tuán)指導(dǎo)教師開展實(shí)質(zhì)指導(dǎo)工作的積極性。

為激勵(lì)學(xué)生自主參加體育鍛煉，實(shí)施“跑步達(dá)人”行動(dòng)或校長健身計(jì)劃，借助各種跑步APP軟件，設(shè)立體育單項(xiàng)獎(jiǎng)，時(shí)間上按學(xué)年、學(xué)期、月、周，級(jí)別層次上按校、院系、班級(jí)均設(shè)立不同層次和級(jí)別的獎(jiǎng)項(xiàng)，引導(dǎo)學(xué)生逐步參與到課余體育運(yùn)動(dòng)中去。由校長親自頒發(fā)獎(jiǎng)狀或獎(jiǎng)金給學(xué)期或?qū)W年跑步達(dá)標(biāo)的學(xué)生代表，以激發(fā)其榮譽(yù)感；還可要求大學(xué)四年間必須加入一個(gè)體育社團(tuán)，并設(shè)立第二課堂分，完成獎(jiǎng)勵(lì)，反之懲罰的方法；第三，將學(xué)生參與體育活動(dòng)和體育志愿服務(wù)情況，納入學(xué)生體育課和評(píng)先爭(zhēng)優(yōu)之中，多渠道激勵(lì)學(xué)生參與到體育活動(dòng)中，激發(fā)勤練動(dòng)力；第四，舉辦形式和層次多樣的體育活動(dòng)，學(xué)工和體育部門協(xié)作，合理規(guī)劃社團(tuán)組織的體育賽事計(jì)劃，組織開展多項(xiàng)不同層次和級(jí)別的競(jìng)賽活動(dòng)，避免出現(xiàn)體育賽事活動(dòng)過于集中和過于分散情況，通過常賽引導(dǎo)學(xué)生參與體育活動(dòng)，逐步改變學(xué)生的體育行為，為提高體質(zhì)健康水平奠定基礎(chǔ)。

3.5 創(chuàng)新教學(xué)模式、教學(xué)方式，改革和豐富教學(xué)內(nèi)容

第一，為體現(xiàn)學(xué)生為中心的教學(xué)理念，實(shí)行菜單式選課和授課，由學(xué)生提出體育項(xiàng)目需求，教師提供服務(wù)，對(duì)于暫時(shí)校內(nèi)師資未能承擔(dān)的課程，通過教師進(jìn)修雙師同堂授課方式解決，其中雙師同堂還是快速提升本校教師的專業(yè)化水平的重要途徑。第二，轉(zhuǎn)變教學(xué)形式化和技術(shù)化教學(xué)方式，在課內(nèi)實(shí)行“自主、合作和探究”的教學(xué)方式，通過“自主探究”教學(xué)模式，教師引入體育相關(guān)主題，提出問題，讓學(xué)生自主展開研究和討論，提高學(xué)生的主觀能動(dòng)性、積極性；第三，為學(xué)生提供更多新穎的體育項(xiàng)目，諸如攀巖、定向越野、射箭和素質(zhì)拓展等，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣；第四，在教學(xué)過程中對(duì)于難以理解和掌握的體育技能，教師可采用錄制技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)的視頻上傳到線上，讓學(xué)生課前預(yù)習(xí)，教師課中講解，課后對(duì)照反思提高的新模式。

增加學(xué)時(shí)，嚴(yán)格按照本科高校學(xué)生兩學(xué)年完成144學(xué)時(shí)體育課的要求，為學(xué)生學(xué)習(xí)體育技能提供時(shí)間保障；由于體質(zhì)健康測(cè)試和考核均在課堂中完成，占據(jù)不少授課課時(shí)，建議體育部門會(huì)同教務(wù)、人事等部門協(xié)商，專門劃出非體育課時(shí)間進(jìn)行測(cè)試，避免與教學(xué)沖突，影響教學(xué)時(shí)數(shù)和質(zhì)量。針對(duì)下雨天氣，應(yīng)制定預(yù)案，安排相關(guān)體育理論課及難以掌握運(yùn)動(dòng)技術(shù)的視頻講解，或室內(nèi)易操作的體能訓(xùn)練課程等內(nèi)容，充分利用有限的課時(shí)，提高授課效率。

3.6 充分發(fā)揮考核的杠桿作用，改進(jìn)體育教學(xué)評(píng)價(jià)方式和主體，加強(qiáng)部門聯(lián)動(dòng)力促學(xué)生體質(zhì)水平提升

據(jù)《報(bào)告》可知，13-15歲學(xué)生的身體素質(zhì)增幅最大，這是體育中考等重磅措施實(shí)施成果的重要體現(xiàn)。因此，需要發(fā)揮體育考核的積極作用，首先應(yīng)實(shí)現(xiàn)課程評(píng)價(jià)方式的多樣化和評(píng)價(jià)主體的多元化，既要采用結(jié)果評(píng)價(jià)，還應(yīng)充分結(jié)合學(xué)生的學(xué)習(xí)過程進(jìn)行合理評(píng)價(jià)，根據(jù)學(xué)生個(gè)體差異融入進(jìn)步程度要素，體現(xiàn)公平性，為自身提供進(jìn)步機(jī)會(huì)；第二，評(píng)價(jià)主體不僅包括教師，還包括團(tuán)隊(duì)和學(xué)生個(gè)體，設(shè)定合理比值，給學(xué)生更多交流和思考空間；第三，豐富評(píng)價(jià)內(nèi)容，不僅包括期末的技能考試、出勤和課堂表現(xiàn)，還應(yīng)將進(jìn)行體育理論知識(shí)考試、學(xué)生特長展示、學(xué)生體質(zhì)健康得分和課外參與體育活動(dòng)（如晨跑）情況融入其中，執(zhí)行課外體育活動(dòng)規(guī)定次數(shù)不達(dá)標(biāo)體育課程不予及格的策略，打通課內(nèi)外評(píng)價(jià)的壁壘，實(shí)現(xiàn)課內(nèi)外一體化評(píng)價(jià)，充分激發(fā)學(xué)生“勤練”積極性，為學(xué)生運(yùn)動(dòng)習(xí)慣養(yǎng)成和體質(zhì)健康水平提升奠定基礎(chǔ)。

3.7 激發(fā)教師提升學(xué)生體質(zhì)健康的動(dòng)力和智慧

吳巖司長提出教學(xué)改革改到痛處是教師，無不說明教師在教學(xué)中的作用和改革難度。許多教師習(xí)慣按照以前的授課方式進(jìn)行授課，學(xué)習(xí)新方法的動(dòng)能和獲取新知識(shí)欲望不強(qiáng)，因此，需要加強(qiáng)體育教師內(nèi)在動(dòng)力激發(fā)，讓教師知曉教學(xué)應(yīng)該由知識(shí)中心向素養(yǎng)中心轉(zhuǎn)變；充分發(fā)揮體育教師在教學(xué)過程中的主導(dǎo)作用，增強(qiáng)體育教師教學(xué)改革和提高學(xué)生身體素質(zhì)的內(nèi)在動(dòng)力和信心，正如疫情影響下，全國高校的體育教師都變成主播，實(shí)現(xiàn)線上授課一樣，充分顯現(xiàn)了體育教師具有極強(qiáng)的可塑性和能力提升空間；為適應(yīng)新要求，體育教師要進(jìn)修或自學(xué)掌握健康飲食、營養(yǎng)攝入等有關(guān)知識(shí)。為提高授課能力和教學(xué)水平課前充分備課、模擬上課或教學(xué)方法集體研討共同提高教學(xué)能力等方法顯得尤為重要，合理提高教學(xué)密度和練習(xí)強(qiáng)度，提高隊(duì)伍調(diào)動(dòng)和練習(xí)內(nèi)容轉(zhuǎn)換的效率，提高針對(duì)性練習(xí)方法的科學(xué)性，充分提升教師的教學(xué)能動(dòng)性和智慧，助力學(xué)生體質(zhì)健康水平提升。