一、根據(jù)學(xué)生具體情況，有效實(shí)施分層教學(xué)

在體育課堂教學(xué)中，教師應(yīng)充分認(rèn)識(shí)到學(xué)生在體能、健康、運(yùn)動(dòng)技能、體育運(yùn)動(dòng)興趣等方面存在的差異，并在教學(xué)實(shí)施的初始階段了解清楚學(xué)生的這些差異，從而進(jìn)行有針對(duì)性的教學(xué)設(shè)計(jì)。每次接手七年級(jí)學(xué)生時(shí)，筆者都會(huì)對(duì)學(xué)生的基本情況進(jìn)行了解，并做好統(tǒng)計(jì)，以充分掌握學(xué)生在小學(xué)階段學(xué)習(xí)了哪些內(nèi)容、對(duì)所學(xué)內(nèi)容掌握的程度如何，以及基本的運(yùn)動(dòng)能力及體能狀況如何，然后根據(jù)學(xué)生的具體情況再進(jìn)行分組教學(xué)。如，執(zhí)教水平四（七年級(jí)）《魚(yú)躍前滾翻》，筆者在第1次課的教學(xué)時(shí)，首先安排學(xué)生進(jìn)行自主學(xué)練，讓學(xué)生在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下復(fù)習(xí)前滾翻，教師巡回指導(dǎo)，做好觀察和記錄，通過(guò)學(xué)生的學(xué)練情況，掌握學(xué)生對(duì)前滾翻動(dòng)作的第一手材料，發(fā)現(xiàn)學(xué)生大概存在4個(gè)層面的情況：1.觸墊部位不正確，頭頂觸墊，滾翻有騰空；2.團(tuán)身不緊，滾翻后身體需要借助手推墊才能站立；3.滾翻后出現(xiàn)偏離一邊的情況；4.能較規(guī)范地完成前滾翻動(dòng)作。針對(duì)以上情況，筆者將學(xué)生分成A、B、C、D4個(gè)組，調(diào)整學(xué)生具體的練習(xí)內(nèi)容：對(duì)于A組學(xué)生，加強(qiáng)保護(hù)與幫助措施，體會(huì)頭后觸墊練習(xí)，明確觸墊部位的順序；對(duì)于B組學(xué)生，要求他們做墊上“不倒翁”練習(xí)，體會(huì)團(tuán)身滾動(dòng)以及滾動(dòng)后和站立動(dòng)作的銜接；對(duì)于C組學(xué)生，利用墊上標(biāo)志線，對(duì)他們作輔助引導(dǎo)，加強(qiáng)其自信心；對(duì)于D組學(xué)生，讓他們先進(jìn)行遠(yuǎn)撐前滾翻練習(xí)，待其熟練后再進(jìn)行魚(yú)躍前滾翻練習(xí)。同時(shí)，鼓勵(lì)學(xué)生根據(jù)自身掌握情況進(jìn)行跨組嘗試練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)并給予語(yǔ)言激勵(lì)。通過(guò)幾節(jié)課的學(xué)習(xí)，學(xué)生的練習(xí)熱情得到激發(fā)，較好地完成了教師安排的教學(xué)任務(wù)。教師在安排教學(xué)內(nèi)容時(shí)，特別是進(jìn)行起始年級(jí)教學(xué)時(shí)，要了解學(xué)生的學(xué)習(xí)能力和動(dòng)作掌握情況，根據(jù)學(xué)生的實(shí)際，因材施教，“以學(xué)定教”。

二、根據(jù)教學(xué)具體情況，調(diào)整課堂教學(xué)方法

體育教師要根據(jù)教學(xué)環(huán)境和學(xué)生具體情況，適當(dāng)調(diào)整課堂教學(xué)方法，促進(jìn)課堂教學(xué)效果的提升。當(dāng)教學(xué)受到外界干擾時(shí)，教師要根據(jù)具體情況，變換教學(xué)內(nèi)容，調(diào)整教學(xué)方法，優(yōu)化課堂教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取的精神。如，看到一群大雁整齊飛過(guò)時(shí)，要求學(xué)生在跑步時(shí)模仿大雁整齊劃一的節(jié)奏，培養(yǎng)其團(tuán)結(jié)合作的精神；看到飛機(jī)飛過(guò)時(shí)，讓學(xué)生模仿飛機(jī)，保持跑步中的平衡穩(wěn)定性。教學(xué)時(shí)教師還要根據(jù)學(xué)生的具體情況調(diào)整教學(xué)方法，如，在《耐久跑》練習(xí)中，開(kāi)始練習(xí)時(shí)學(xué)生跑得很快，跑500m左右就大口喘氣，心跳加快，跑不動(dòng)了。針對(duì)這種情況，筆者告訴學(xué)生，開(kāi)始練習(xí)中長(zhǎng)跑時(shí)都會(huì)遇到這種情況，原因是沒(méi)有掌握好跑步的節(jié)奏，體能分配不合理，開(kāi)始跑得太快，沒(méi)有調(diào)整好呼吸，屬于正常情況。然后，筆者從正確的跑步姿勢(shì)和呼吸節(jié)奏對(duì)學(xué)生進(jìn)行指導(dǎo)，要求學(xué)生用鼻子和嘴共同呼吸，做到“三步一呼，三步一吸”，感到困難時(shí)加大呼吸深度、降低運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度等，使學(xué)生循序漸進(jìn)地提高中長(zhǎng)跑成績(jī)。

三、構(gòu)建多元化評(píng)價(jià)體系，達(dá)到“以學(xué)定教”

教學(xué)中，教師要采用多元化評(píng)價(jià)，注重構(gòu)建評(píng)價(jià)內(nèi)容多維、評(píng)價(jià)方法多樣、評(píng)價(jià)主題多元的評(píng)價(jià)體系，有效落實(shí)“以學(xué)定教”。

1.引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自我評(píng)價(jià)

練習(xí)時(shí)，讓學(xué)生成為評(píng)價(jià)的主體，通過(guò)評(píng)價(jià)個(gè)人的練習(xí)情況，發(fā)現(xiàn)自身的不足，有針對(duì)性地作出自我改進(jìn)，進(jìn)行自我完善。教師根據(jù)學(xué)生的情況展開(kāi)教學(xué)，“以學(xué)定教”。如，在進(jìn)行30s跳短繩練習(xí)時(shí)，筆者先邀請(qǐng)一名學(xué)生測(cè)試30s跳短繩的次數(shù)，由于該生過(guò)于緊張，導(dǎo)致斷繩次數(shù)過(guò)多，影響了跳繩次數(shù)。隨后，筆者讓該生評(píng)價(jià)自我表現(xiàn)，該生說(shuō)自己跳得太快了，造成多次斷繩。于是，筆者從這個(gè)角度分析原因，制訂教學(xué)方法，讓學(xué)生練習(xí)時(shí)以穩(wěn)定為主，減少斷繩次數(shù)，30s控制斷繩1次。練習(xí)一段時(shí)間后，又讓該生測(cè)試，該生測(cè)試時(shí)減慢了節(jié)奏，中間沒(méi)有斷繩，30s跳短繩成績(jī)有了較大的進(jìn)步。通過(guò)引導(dǎo)學(xué)生評(píng)價(jià)結(jié)合學(xué)生的問(wèn)題，制訂教學(xué)策略，有效提升學(xué)生的練習(xí)效果。

2.引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行相互評(píng)價(jià)

學(xué)生之間進(jìn)行相互評(píng)價(jià)，是學(xué)生相互學(xué)習(xí)和自我提升的重要途徑，學(xué)生學(xué)會(huì)相互鼓勵(lì)，分享練習(xí)經(jīng)驗(yàn)，達(dá)到互幫互學(xué)、共同提高的目的。學(xué)生互評(píng)時(shí)，教師要充分引導(dǎo)，讓學(xué)生正確對(duì)待同學(xué)的不足，借鑒同學(xué)的優(yōu)點(diǎn)，促進(jìn)學(xué)生學(xué)會(huì)合作、學(xué)會(huì)交流、學(xué)會(huì)聆聽(tīng)，善于接受別人的批評(píng)和幫助，使自己獲得更大的進(jìn)步。如，在《排球雙手正面墊球》教學(xué)時(shí)，學(xué)生由于墊球部位不準(zhǔn)，經(jīng)常把球墊飛，教師邀請(qǐng)2名學(xué)生進(jìn)行正確和錯(cuò)誤示范，通過(guò)對(duì)比，讓學(xué)生互相評(píng)價(jià)，相互學(xué)習(xí)，相互幫助，糾正了錯(cuò)誤的技術(shù)動(dòng)作，提高了墊球技術(shù)水平。

3.發(fā)揮教師的評(píng)價(jià)功能

教學(xué)中教師的評(píng)價(jià)要具有針對(duì)性，對(duì)學(xué)生在練習(xí)中出現(xiàn)的問(wèn)題要進(jìn)行深入挖掘，發(fā)現(xiàn)學(xué)生練習(xí)中的問(wèn)題，更好地根據(jù)學(xué)生存在的問(wèn)題實(shí)施教學(xué)。練習(xí)中，做得好的學(xué)生，教師要給予表?yè)P(yáng)和肯定，如，豎大拇指、點(diǎn)頭、鼓掌等激勵(lì)性評(píng)價(jià)，這樣更能激起學(xué)生的練習(xí)欲望；學(xué)生做了錯(cuò)誤的動(dòng)作，教師要從改正動(dòng)作方法的評(píng)價(jià)入手，給予學(xué)生正確的動(dòng)作提示，學(xué)生得到教師正確的評(píng)價(jià)和指導(dǎo)，便能更快地改進(jìn)動(dòng)作方法，提升動(dòng)作技能。如，跳遠(yuǎn)練習(xí)落地時(shí)，部分學(xué)生總是向前倒，針對(duì)該問(wèn)題，教師提示學(xué)生“落地時(shí)小腿前伸，屈膝緩沖落地”，學(xué)生在教師的引導(dǎo)下，較快地掌握了落地要領(lǐng)。有效的教師評(píng)價(jià)，既能促進(jìn)課堂教學(xué)效果，又能調(diào)動(dòng)學(xué)生練習(xí)的積極性，促進(jìn)教學(xué)相長(zhǎng)。