《康復(fù)》雜志編輯部、上海中醫(yī)大學(xué)附屬曙光醫(yī)院聯(lián)合策劃

策劃/張莎莎、周霄

執(zhí)行/周霄、陳易、王婧銘、孫青、張靈

編輯/葉海霞、李文井

每年1 0月末至11月初，滬上各大中醫(yī)醫(yī)院的膏方門診陸續(xù)開啟。膏作為中藥劑型中的一種，主要以補(bǔ)益和綜合調(diào)理為特色?，F(xiàn)代人群由于快節(jié)奏地生活、工作和學(xué)習(xí)，讓身體經(jīng)常處于透支、疲勞的狀態(tài)，甚至不少人都已經(jīng)積勞成疾。而通過在特定時間（冬至到次年春分前）服用膏方，確實可以起到調(diào)節(jié)免疫、恢復(fù)精力、治療疾病的作用。這也是近年來膏方日益受到各年齡段群體歡迎的原因。

本期關(guān)注，《康復(fù)》雜志編輯部與上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬曙光醫(yī)院合作，列舉過敏、慢性疲勞、心律失常、高血糖、失眠、慢性尿路感染、慢性胃病、新冠肺炎康復(fù)、膝關(guān)節(jié)病和脂肪肝等十大典型膏方，其適用人群基本囊括了大部分都市亞健康人群和慢病人群。通過其中個人服用膏方的經(jīng)歷和體會，結(jié)合相關(guān)領(lǐng)域中醫(yī)專家的建議，給今冬有意向服用膏方的朋友以明確而實用的指導(dǎo)。

專家簡介（以出場先后排序）

吳歡

上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬曙光醫(yī)院傳統(tǒng)中醫(yī)科主任醫(yī)師

醫(yī)學(xué)專長：中醫(yī)藥及針灸理療綜合治療肺系疾病、消化道疾病、代謝疾病及頸腰椎病，白領(lǐng)綜合征、亞健康、更年期綜合征及大病術(shù)后等調(diào)理

門診時間：星期二上午（專家）、星期六上午（特需）（西院）；星期一、三、四全天，星期五下午（東院）

張曉天

上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬曙光醫(yī)院治未病中心主任、主任醫(yī)師，醫(yī)學(xué)博士、碩士研究生導(dǎo)師

醫(yī)學(xué)專長：中醫(yī)藥治療中風(fēng)后遺癥、高血壓病、腦動脈硬化等心腦血管疾病及各種慢性疾病，疲勞綜合征、亞健康及抗衰老等調(diào)理

門診時間：星期一、三、四上午（東院），星期四下午（西院）

徐雋斐

上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬曙光醫(yī)院內(nèi)分泌科副主任醫(yī)師

醫(yī)學(xué)專長：糖尿病和甲狀腺疾病的中西醫(yī)結(jié)合治療

門診時間：星期一、三上午（專家），星期六上午（膏方）（西院）星期二下午（膏方）（東院）

劉永明

上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬曙光醫(yī)院心血管內(nèi)科主任醫(yī)師，醫(yī)學(xué)博士、博士研究生導(dǎo)師

醫(yī)學(xué)專長：中西醫(yī)結(jié)合治療心力衰竭、冠心病、高血壓、心肌炎、心肌病、睡眠障礙等疾病

門診時間：星期二下午、星期三上午（特需），星期五上午（專家）（西院）星期四上午（專家）、星期六上午（特需）（東院）

朱旭瑩

上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬曙光醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科副主任醫(yī)師

醫(yī)學(xué)專長：頭痛、失眠、運動神經(jīng)元病、周圍神經(jīng)病、腦血管病、帕金森病、癡呆、多發(fā)性硬化等神經(jīng)系統(tǒng)疾病的中西醫(yī)結(jié)合治療

門診時間：星期四下午（專家）（西院）

王琛

上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬曙光醫(yī)院腎病科主任醫(yī)師

醫(yī)學(xué)專長：中西結(jié)合防治早中期慢性腎衰竭、慢性腎炎蛋白尿、血尿、腎病綜合征、尿路感染、高尿酸血癥等慢性腎臟疾病

門診時間：星期四上午（特需）（東院）星期二上午（特需）、星期三上午（專家）（西院）

凌江紅

上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬曙光醫(yī)院脾胃病科副主任、主任醫(yī)師

醫(yī)學(xué)專長：擅用經(jīng)方，胃腸病、惡性腫瘤、內(nèi)科雜病、月經(jīng)不調(diào)、過敏性疾病、亞健康狀態(tài)等的綜合診治

門診時間：星期二、三上午（專家）（西院），星期四下午（專家）（東院）、星期日上午（特需）、星期日下午（膏方）（東院）

陳麒

上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬曙光醫(yī)院呼吸科主任醫(yī)師

醫(yī)學(xué)專長：中西醫(yī)結(jié)合治療急慢性支氣管炎、慢性阻塞性肺病等呼吸系統(tǒng)疾病，免疫力低下、亞健康狀態(tài)的中醫(yī)藥及膏方調(diào)理

門診時間：星期五上午（專家）（西院）星期二下午（特需）、星期四下午（專家）（東院）

石瑛

上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬曙光醫(yī)院骨傷科主任醫(yī)師，石氏傷科第五代傳人

醫(yī)學(xué)專長：運用石氏傷科和中西醫(yī)綜合方法治療各種創(chuàng)傷性、退行性骨與關(guān)節(jié)疾病、骨質(zhì)疏松和頸肩腰腿痛等疾病

門診時間：星期二上午膏方（東院），星期四下午膏方（西院）

朱曉駿

上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬曙光醫(yī)院肝病科副主任醫(yī)師

醫(yī)學(xué)專長：中西醫(yī)結(jié)合治療脂肪肝、中醫(yī)減重、慢性乙型肝炎、慢性丙型肝炎、肝纖維化、肝硬化并發(fā)癥、上消化道出血、肝性腦病、原發(fā)性肝癌等

門診時間：星期三上午（西院），星期二上午、星期六上午（膏方）（東院）