□文/胡軼超

轉(zhuǎn)眼寶寶就要上幼兒園了，“大型災(zāi)難片”也即將上演?！皨寢?，我不要上幼兒園......”面對(duì)寶寶的哭聲，家長們既心疼又憂慮，不知如何是好。今天我們就來聊一聊如何讓寶寶快速地適應(yīng)幼兒園。

讓寶寶對(duì)幼兒園充滿好奇

提前帶寶寶參觀即將就讀的園區(qū)，熟悉環(huán)境，觀看其他孩童認(rèn)真聽課、開心做游戲的場(chǎng)面，讓其迫不及待地想成為其中的一份子。入園前可以和寶寶一起準(zhǔn)備一些必需品，比如水杯、小書包等，尊重寶寶的喜好，讓寶寶有充分的參與感。

幫助寶寶克服依賴心理

寶寶入園初容易產(chǎn)生分離焦慮，這種焦慮源于寶寶離開了平時(shí)熟悉、依戀的人，產(chǎn)生了不安全感。讓寶寶學(xué)會(huì)獨(dú)立，教他/她一些簡單的技能，如洗手、上廁所、用小勺子吃飯、舉手示意發(fā)言等，并告訴他/她做得非常棒，讓寶寶愿意自己嘗試去做這些事且對(duì)自己充滿信心。

鼓勵(lì)寶寶積極地融入大家庭

平常放學(xué)回來，開心地?fù)肀?她，詢問“今天有交到新朋友嗎？”“最近有有趣的事情和媽媽分享嗎？”等友愛溫和的問題，鼓勵(lì)寶寶積極地融入大家庭，學(xué)會(huì)分享，和同齡的小朋友建立深厚的友誼。結(jié)識(shí)玩伴后，寶寶對(duì)陌生環(huán)境的恐懼感會(huì)減緩，進(jìn)而產(chǎn)生歸屬感。

培養(yǎng)寶寶良好的生活習(xí)慣

平日里可以試著按照?qǐng)@內(nèi)的時(shí)間進(jìn)行日常安排，督促寶寶按時(shí)起床，刷牙、洗臉；餐前洗手，正確地使用餐具、細(xì)嚼慢咽，不挑食、不邊吃邊玩；多喝水，及時(shí)補(bǔ)充水分；養(yǎng)成良好的午睡習(xí)慣，嘗試獨(dú)立入睡；家長和寶寶可以一起玩樂高、畫畫，結(jié)束后讓其自行動(dòng)手整理、收納物品。