谷祥潤(rùn) 藺洪啟 (江蘇省鄭集高級(jí)中學(xué),221143)
本課依據(jù)《普通高中體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)(2017年版2020年修訂)》,力求落實(shí)“立德樹人”的根本任務(wù)和“健康第一”的指導(dǎo)思想,堅(jiān)持“以生為本”的原則,從激發(fā)學(xué)生興趣出發(fā),充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性。在課堂中提升學(xué)生核心素養(yǎng),在運(yùn)動(dòng)能力、健康行為和體育品德三方面協(xié)調(diào)發(fā)展。
本課選用人民教育版《體育與健康》(普通高中教科書)第八章第2節(jié)籃球項(xiàng)目的教學(xué)內(nèi)容。跳起單手肩上投籃技術(shù)是籃球運(yùn)動(dòng)中運(yùn)用最多的得分方式之一,具有突然性強(qiáng)、出手點(diǎn)高和不易防守的優(yōu)點(diǎn),在教學(xué)中可以與運(yùn)球、傳球、突破以及假動(dòng)作等技術(shù)相結(jié)合。在教學(xué)中可以結(jié)合體能練習(xí)鍛煉學(xué)生彈跳等能力。
本課的授課對(duì)象為高中籃球選項(xiàng)教學(xué)班學(xué)生,具有較強(qiáng)的籃球興趣和一定的籃球基礎(chǔ)。高中生身心發(fā)育接近成人水平,求知欲強(qiáng),渴望了解與掌握更多的籃球運(yùn)動(dòng)技能。在之前的教學(xué)中,學(xué)生已基本掌握了籃球原地單手肩上投籃技術(shù),本課所授內(nèi)容在此基礎(chǔ)增加了難度,對(duì)他們具有一定的挑戰(zhàn)性。
水平段:水平五 授課教師:谷祥潤(rùn) 學(xué)生人數(shù):3 2人 課時(shí):1/4 1.學(xué)生能夠說出跳起單手肩上投籃的動(dòng)作要領(lǐng),大部分學(xué)生能在跳投時(shí)掌握發(fā)力順序和最高點(diǎn)出球時(shí)機(jī),面對(duì)防守投籃時(shí)心態(tài)平穩(wěn)、敢于出手;2.學(xué)生積極參與練習(xí)及比賽活動(dòng),學(xué)會(huì)調(diào)控情緒,具備安全意識(shí);3.在小組合作競(jìng)賽過程中體會(huì)團(tuán)結(jié)協(xié)作與公平競(jìng)爭(zhēng),努力克服困難,正確面對(duì)比賽結(jié)果教學(xué)內(nèi)容 1.跳起單手肩上投籃;2.半場(chǎng)教學(xué)比賽重點(diǎn)難點(diǎn) 重點(diǎn):蹬地起跳與伸臂拔球的銜接技術(shù);難點(diǎn):身體重心的控制及出手時(shí)機(jī)的把握安全措施 1.依據(jù)運(yùn)動(dòng)規(guī)律優(yōu)化課堂各部分的次序與運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度變換,充分做好準(zhǔn)備活動(dòng)與整理運(yùn)動(dòng);2.教學(xué)過程中注重安全提示,加強(qiáng)防碰撞等安全意識(shí)的培養(yǎng)學(xué)習(xí)目標(biāo)教學(xué)過程 活動(dòng)內(nèi)容教與學(xué)活動(dòng) 運(yùn)動(dòng)負(fù)荷教師活動(dòng) 學(xué)生活動(dòng) 組織與要求 組次 時(shí) 強(qiáng)度課堂常規(guī) 1.集合整隊(duì),師生問好; 迅速集合,向教師問好 組織:4列橫隊(duì);小1 1′~2′開始部分(約2′)2.宣布課的任務(wù)及要求,檢查著裝及安全提示,安排見習(xí)生仔細(xì)聽教師講課堂要求images/BZ_66_1645_2023_1813_2202.png要求:快靜齊,精神飽滿1.分組繞圓運(yùn)球跑:將學(xué)生分為4組,在組長(zhǎng)帶領(lǐng)下至各自場(chǎng)地繞圈運(yùn)球慢跑熱身,并通過拿球、運(yùn)球、放球于圓心的動(dòng)作引導(dǎo)出接下來的“搶寶”游戲;1.在各組圓圈內(nèi)放置與學(xué)生數(shù)量相等的球,并組織學(xué)生分成4組繞圈運(yùn)球熱身跑;跟隨組長(zhǎng)有序至各自場(chǎng)地進(jìn)行熱身跑組織:分組繞圓圈運(yùn)球慢跑;3~4 1′~2′中2.口令調(diào)動(dòng)學(xué)生在各組圓圈內(nèi)進(jìn)行拿球、運(yùn)球、放球的變換根據(jù)教師口令在慢跑過程中做出拿球、運(yùn)球、放球于圈內(nèi)的動(dòng)作images/BZ_66_1645_2291_1790_2465.png要求:隊(duì)形勻速前進(jìn),跟隨口令進(jìn)行相關(guān)練習(xí)1.講解“搶寶”游戲規(guī)則; 聽清游戲規(guī)則,迅速做出組內(nèi)配合方案2.“搶寶”游戲:將學(xué)生分成4組,每組1名學(xué)生快速跑至任意其他組內(nèi)搶1個(gè)球后快速運(yùn)回本方場(chǎng)地,搶球多的組為勝(運(yùn)送過程中不得阻礙他人、不得停留或傳球);組織:3~4 1′~2′images/BZ_66_1642_2592_1827_2811.png中2.組織學(xué)生進(jìn)行游戲; 積極參與游戲3.及時(shí)阻止違例行為 游戲時(shí)遵守規(guī)則,不阻礙他人、每次只運(yùn)1球準(zhǔn)備部分(約5′)要求:聽教師指揮,按規(guī)則進(jìn)行3.球操練習(xí):持球頭上胯下,持球體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng),扶球提膝,扶球側(cè)壓腿,持球頭、腰、膝繞環(huán),原地體前變向、胯下、背后運(yùn)球;跟隨教師口令做球操,要求學(xué)生報(bào)出完成次數(shù),激發(fā)練習(xí)興趣跟隨教師口令進(jìn)行球操練習(xí),練習(xí)球操過程中大聲報(bào)出練習(xí)次數(shù),動(dòng)作到位,控制好球組織:4列橫隊(duì); 中images/BZ_66_1642_2902_1834_3110.png8次/組1′~2′要求:動(dòng)作規(guī)范,拉伸充分
續(xù)表