梁 瀟，董一鳴

全運會是我國規(guī)模最大，級別最高的體育綜合賽事，每隔四年舉辦一屆，其意愿是為我國參加奧運會比賽選拔優(yōu)秀運動員，同時也是各省、自治區(qū)體育綜合實力的重要體現(xiàn)。在第十四屆全運會跆拳道女子57KG級的比賽中，江西選手周俐君一路過關(guān)斬將并在決賽中以10：6的比分力克湖南選手駱宗詩，奪得了該級別冠軍。隨后周俐君入選備戰(zhàn)巴黎奧運會周期的集訓(xùn)名單，以備戰(zhàn)2022年杭州亞運會及2024年巴黎奧運會。近年來，周俐君作為跆拳道屆的一顆新星，戰(zhàn)績碩果累累。曾在世界跆拳道大滿貫冠軍系列賽中，戰(zhàn)勝兩屆奧運冠軍瓊斯獲得冠軍，目前周俐君是我國該級別在巴黎奧運會上的奪冠熱門選手。本文對周俐君在第十四屆全運會跆拳道比賽中的技戰(zhàn)術(shù)運用進(jìn)行統(tǒng)計，分析其技戰(zhàn)術(shù)運用特征及制勝關(guān)鍵，為提高周俐君備戰(zhàn)巴黎奧運會周期訓(xùn)練提供建議，同時也為我國女子跆拳道整體競技水平提供理論借鑒。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

以第十四屆全運會跆拳道女子57kg級冠軍周俐君技戰(zhàn)術(shù)使用特征為研究對象。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻(xiàn)資料法

利用河南師范大學(xué)圖書館電子數(shù)據(jù)庫、中國知網(wǎng)等途徑，以“跆拳道”和“技戰(zhàn)術(shù)”為關(guān)鍵詞，對有關(guān)專著論文、期刊等文獻(xiàn)進(jìn)行重點閱讀，為本文的撰寫做理論參考。

1.2.2 專家訪談法

以跆拳道專項理論為基礎(chǔ)，針對于本研究戰(zhàn)術(shù)指標(biāo)的選取以及相關(guān)當(dāng)下階段跆拳道運動員技戰(zhàn)術(shù)運用問題，對跆拳道國際級裁判員、河南師范大學(xué)梁瀟副教授以及民族傳統(tǒng)體育教研室主任毛愛華教授進(jìn)行訪談，根據(jù)反饋意見擬定合理的研究思路。

1.2.3 錄像分析法

通過央視體育搜索收集周俐君參加第十四屆全運會4場比賽的全部錄像資料，對周俐君在比賽中運用的技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)等情況情況進(jìn)行統(tǒng)計。另外，使用Pot Player 64 bit軟件進(jìn)行慢放與回放結(jié)合形式分析，以保證分析數(shù)據(jù)的準(zhǔn)確性。

1.2.4 數(shù)理統(tǒng)計法

利用Excel表格，對錄像觀察分析得出的周俐君技戰(zhàn)術(shù)使用情況進(jìn)行分類統(tǒng)計。

2 研究結(jié)果

2.1 周俐君技術(shù)運用及得分特征分析

技術(shù)是戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)，戰(zhàn)術(shù)是技術(shù)的高級體現(xiàn)。跆拳道作為同場對抗性運動，在比賽中，雙方運動員以互相擊打?qū)Ψ阶o(hù)具包裹的軀干或頭部并產(chǎn)生相應(yīng)級別的力度值為得分手段，通常認(rèn)為起腿數(shù)量較多的一方得分的幾率也就越大。通過查閱相關(guān)文獻(xiàn)，將跆拳道技術(shù)分為橫踢(前橫踢、后橫踢、雙飛踢)、側(cè)踢、下劈、勾踢、后踢、后旋踢、旋風(fēng)踢和直拳技術(shù)，即7腿1拳。

通過表1可以看出，周俐君全運會比賽中使用了橫踢(前橫踢、后橫踢)下劈、側(cè)踢、后踢與直拳技術(shù)。即4種腿法和直拳。其中側(cè)踢與前橫踢技術(shù)是周俐君運用次數(shù)較多的腿法，這兩種技術(shù)占技術(shù)總使用率的74.49%。此類動作的特點為速度快、動作幅度小且在比賽中易于攻防的轉(zhuǎn)換。在比賽中周俐君主要利用前腿的側(cè)踢與前橫踢技術(shù)將對手進(jìn)行牽制，在對手出現(xiàn)破綻時采用后橫踢、下劈等進(jìn)行后續(xù)擊打。轉(zhuǎn)身后踢技術(shù)動作完成時間長、重心起伏大、易出現(xiàn)因倒地而扣分等缺點，對于身材較高的選手來說，更不易控制且有效得分部位暴露時間較長。反觀周俐君在比賽中共使用的轉(zhuǎn)身后踢6次，在全運會這種大賽中相比于其他選手使用次數(shù)是較多的，這足以證明周俐君夯實的身體能力足以技在賽場上使用技術(shù)時膽大心細(xì)、敢打敢拼的精神。

表1 周俐君技術(shù)的運用與得分統(tǒng)計

在得分方面，周俐君在全運會比賽中使用的腿法技術(shù)均可以進(jìn)行得分。說明周俐君比賽中采用的技術(shù)較為合理且運用時機得當(dāng)，得分技術(shù)從高到低分情況來看，周俐君前腿技術(shù)的得分高于后腿的技術(shù)的得分，這也符合當(dāng)下電子護(hù)具技術(shù)的得分特點。周俐君后踢技術(shù)的成功率最高，在比賽中周俐君使用后踢技術(shù)多以迎擊的形式進(jìn)行踢擊，通過步伐調(diào)動或前腿技術(shù)對對手進(jìn)行干擾，打亂對手的進(jìn)攻節(jié)奏迫使對手發(fā)動進(jìn)攻，對手再進(jìn)攻時不易改變技術(shù)路線，所以周俐君后踢技術(shù)成功率較高。

2.2 周俐君單一技術(shù)與組合技術(shù)運用特征分析

單一技術(shù)指的是在一次進(jìn)攻中僅完成一次技術(shù)擊打，組合技術(shù)指的是在一次進(jìn)攻中完成兩次或兩次以上次數(shù)的技術(shù)擊打。從表2可以看出，周俐君單一技術(shù)使用次數(shù)為143次，使用率為56.97%，成功次數(shù)為8次，成功率為5.59%，總得分為21分，得分率為47.73%；組合技術(shù)使用次數(shù)為108次，使用率為43.03%，成功次數(shù)為10次，成功率為9.25%，總得分為23分，得分率為52.27%。在技術(shù)使用上，周俐君單一技術(shù)的運用次數(shù)上高于組合技術(shù)，組合技術(shù)在成功率及總得分方面高于單一技術(shù)，這也說明了在組合技術(shù)的使用上連續(xù)的擊打可以創(chuàng)造出更多得分時機。

表2 周俐君單一技術(shù)、組合技術(shù)運用情況統(tǒng)計

通過觀察錄像可知，周俐君在單一技術(shù)的使用上主要以側(cè)踢技術(shù)的單一擊打為主。在組合技術(shù)的使用上主要以前腿技術(shù)創(chuàng)造得分時機后，運用后腿技術(shù)進(jìn)行后續(xù)擊打。在當(dāng)前階段單一的技術(shù)運用已經(jīng)無法滿足現(xiàn)代女子跆拳道比賽的需要，組合技術(shù)的重要性日益突出，受到前所未有的重視。周俐君在組合技術(shù)的使用上較為豐富，包括中位技術(shù)銜接高位技術(shù)、高位技術(shù)銜接中位技術(shù)等對不同擊打部位的變換組合踢擊，部位變換的擊打在比賽中往往可以達(dá)到出其不意的制勝效果。

2.3 周俐君戰(zhàn)術(shù)運用特征分析

在跆拳道競賽中，雙方運動員不僅是技術(shù)與心理的較量，更是運用戰(zhàn)術(shù)的智能博弈，正確的運用戰(zhàn)術(shù)往往可以起到限制對手競技能力發(fā)揮的效果。所以合理的使用戰(zhàn)術(shù)會對最后的比賽結(jié)果產(chǎn)生重要的結(jié)果。通過觀看周俐君比賽中戰(zhàn)術(shù)運用的情況，結(jié)合對相關(guān)專家交流，本文把跆拳道戰(zhàn)術(shù)劃分為進(jìn)攻、迎擊、反擊與轉(zhuǎn)換戰(zhàn)術(shù)四種類型。

表3 周俐君戰(zhàn)術(shù)運用情況特征統(tǒng)計

從表3可以看出，周俐君在進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)的使用次數(shù)為119次，使用率為63.30%，成功次數(shù)為8次，成功率為6.72%，總得分為19分，得分率為43.18%；迎擊戰(zhàn)術(shù)使用次數(shù)為30次，使用率為15.96%，成功次數(shù)為4次，成功率為13.33%，總得分為11分，得分率為25.00%；反擊戰(zhàn)術(shù)使用次數(shù)為17次，使用率為9.04%，成功次數(shù)為1次，成功率為5.88%，總得分為2分，得分率為4.55%；戰(zhàn)術(shù)轉(zhuǎn)換使用次數(shù)為22次，使用率為11.70%，成功次數(shù)為5次，成功率為22.73%，總得分為12分，得分率為27.27%。

通過數(shù)據(jù)可以看出，周俐君在全運會比賽中進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)的運用與得分都是最多的。在我國的武術(shù)當(dāng)中有句話叫“進(jìn)攻是最好的防守”。只有不斷地進(jìn)攻才可以提高得分的機會；其次是迎擊戰(zhàn)術(shù)，在跆拳道項目中，迎擊戰(zhàn)術(shù)也稱為直接反擊，對方在發(fā)起進(jìn)攻的瞬間或進(jìn)攻過程中進(jìn)行迎擊，“起腿半邊空”對方在主動進(jìn)攻的過程中其路線不易改變，抓住時機可以更有效的踢擊對方，從而迎擊戰(zhàn)術(shù)是非常經(jīng)濟的打法。迎擊戰(zhàn)術(shù)是主動積極的，運動員要預(yù)判對方的進(jìn)攻意圖并針對性的技術(shù)應(yīng)對；再次為轉(zhuǎn)換戰(zhàn)術(shù)，轉(zhuǎn)換戰(zhàn)術(shù)是指進(jìn)攻與迎擊的轉(zhuǎn)換、進(jìn)攻與反擊的轉(zhuǎn)換、迎擊與反擊的轉(zhuǎn)換等多個連續(xù)技術(shù)采用的不同的戰(zhàn)術(shù)行為。 周俐君轉(zhuǎn)換戰(zhàn)術(shù)多是以進(jìn)攻與迎擊戰(zhàn)術(shù)、進(jìn)攻與反擊戰(zhàn)術(shù)相結(jié)合的運用，這種戰(zhàn)術(shù)的轉(zhuǎn)換往往是出其不意的，所以命中得分率較高；最后是反擊戰(zhàn)術(shù)，反擊戰(zhàn)術(shù)分為防守反擊與身體移動的滑步反擊，使用反擊戰(zhàn)術(shù)在跆拳道比賽中略顯被動，所以在現(xiàn)在的電子護(hù)具時代下使用較少。周俐君在使用反擊戰(zhàn)術(shù)時多以防守反擊為主。

進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)、迎擊戰(zhàn)術(shù)與轉(zhuǎn)換戰(zhàn)術(shù)是周俐君主要得分手段，在比賽中周俐君在戰(zhàn)術(shù)的使用上體現(xiàn)堅決、果斷的狀態(tài)，在完成擊打后機體依然保持緊張的狀態(tài)迅速貼靠化解或拉開距離再次尋找機會。這也是高水平運動員的一項意識特點之一。

3 結(jié)論與建議

3.1 結(jié)論

1.周俐君在比賽中使用技術(shù)的種類較為豐富，且應(yīng)變能力強。側(cè)踢與前腿橫踢使用率較多。得分技術(shù)從高到低依次排列為側(cè)踢、前橫踢、后踢、后橫踢與下劈技術(shù)。

2.周俐君在技術(shù)的使用上以單一技術(shù)的擊打較多，組合技術(shù)的使用在成功率及得分方面高于單一技術(shù)，說明周俐君組合技術(shù)可以創(chuàng)造出更多得分時機。

3.周俐君戰(zhàn)術(shù)運用以進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)為主，反擊戰(zhàn)術(shù)運用較少。進(jìn)攻、迎擊與轉(zhuǎn)換戰(zhàn)術(shù)是周俐君主要得分手段，反擊戰(zhàn)術(shù)得分較少。

3.2 建議

1.在備戰(zhàn)訓(xùn)練中，突出前腿技術(shù)前橫踢及側(cè)踢在比賽中的主導(dǎo)地位，形成以前腿為技術(shù)鋪墊，以后腿技術(shù)為后續(xù)擊打的戰(zhàn)術(shù)體系。對旋轉(zhuǎn)技術(shù)擊打頭部及擺踢技術(shù)加以儲備。

2.在備戰(zhàn)訓(xùn)練中，對主動進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)進(jìn)行強化，保持進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)在比賽中的重要地位。建立進(jìn)攻后續(xù)戰(zhàn)術(shù)處理的能力，加強攻防轉(zhuǎn)換的反應(yīng)速度，提高反擊的成功率。