◇韶關(guān)學院體育學院 黃永正 胡永紅

為了促進粵北地區(qū)學生體質(zhì)健康，通過文獻資料法、非參數(shù)檢驗法對足球特色學校與非足球特色學校學生體質(zhì)健康進行對比分析，結(jié)果發(fā)現(xiàn)：①男生在肺活量、引體向上和身高3個項目上存在統(tǒng)計學差異。足球特色學校男生肺活量水平要明顯高于非足球特色學校；②女生在立定跳遠、1分鐘仰臥起坐、身高、肺活量和50米跑5個項目存在統(tǒng)計學差異。根據(jù)研究結(jié)果，認為足球特色學校應積極開展校園足球競賽，科學設(shè)定足球練習的強度和負荷；非足球特色學校要加大對體育鍛煉的宣傳力度，開足開齊體育課，注意營造女生體育鍛煉的氛圍，促進學生體質(zhì)健康的發(fā)展。

2015年，隨著《中國足球改革發(fā)展總體方案》和《教育部等6部門關(guān)于加快發(fā)展青少年校園足球?qū)嵤┮庖姟返某雠_，標志著校園足球這一國家戰(zhàn)略正式全面啟動，并提出了到2020年全國認定足球特色學校2萬所，2025年5萬所的目標。正如王登峰司長所言：發(fā)展校園足球事業(yè)是希望通過校園足球培養(yǎng)學生健全的人格，提高他們的運動技能，增強他們的體質(zhì)健康水平[1]。經(jīng)過5年的快速發(fā)展，到2020年初，我國已認定校園足球特色學校27059所，超額完成2020年的規(guī)劃目標。

隨著校園足球事業(yè)的蓬勃發(fā)展，國內(nèi)外學者對校園足球展開的研究也越來越多，并取得了豐碩的成果，歸納起來主要包括以下幾個方面：①校園足球基本概念和內(nèi)涵的界定。劉夫力（2018，2019）崔樂泉（2018）通過梳理國內(nèi)外校園足球的研究成果，結(jié)合我國實際情況，對校園足球基本概念、理念、本質(zhì)及其規(guī)律進行辯證，進一步明晰了我國校園足球發(fā)展的目標和思路；②校園足球頂層設(shè)計研究。毛振明（2015）王長權(quán)（2018）李衛(wèi)東（2019）通過實地調(diào)研，對近年來校園足球存在的問題進行了總結(jié)與分析，提出了“三個為主”和“三個標志”等建議，并設(shè)計出了校園足球的十大成功標志。

國內(nèi)學者大多是采用定性的方法從宏觀視角對校園足球進行的理論分析，而運用定量的方法從微觀視角展開的實證研究較少，尤其是校園足球與學生體質(zhì)健康之間關(guān)系的研究更為缺乏。通過中國知網(wǎng)以“足球特色體質(zhì)”為主題詞進行搜索，發(fā)現(xiàn)相關(guān)的研究成果甚少。基于此，筆者選取粵北地區(qū)22所中學學生體質(zhì)狀況為研究對象，對足球特色學校與非足球特色學校學生體質(zhì)健康進行對比分析，以期能窺探足球特色學校與學生體質(zhì)健康之間的些許規(guī)律，為發(fā)展校園足球事業(yè)和促進學生體質(zhì)健康提供參考。

1 數(shù)據(jù)來源

受廣東省教育廳委托，韶關(guān)學院工作組承擔了2018年廣東省學生體質(zhì)測試抽查工作（粵北片區(qū)）。本次抽測工作，所有抽測學校和學生名單全部由廣東省教育廳隨機抽取，學生抽取原則為以行政班為基準，所有數(shù)據(jù)均由工作組實地測試獲取，測試設(shè)備準確先進，測試數(shù)據(jù)真實、準確。本文選取粵北地區(qū)11所足球特色中學和11所非足球特色中學共計3948名學生的體質(zhì)健康數(shù)據(jù)為研究對象，其中男生1980名，女生1968名。

2 結(jié)果分析

2.1 身體形態(tài)

身體形態(tài)是指人體外部的形態(tài)和特征，是用來評價身體形態(tài)和營養(yǎng)狀況的指標，與人體的機能、體能密切相關(guān)[7]。身高反映人體形態(tài)結(jié)構(gòu)和生長發(fā)育水平，尤其是縱向發(fā)育水平的主要形態(tài)指標[8]。由表1可知，足球特色學校男生的平均身高為164.76cm，比非足球特色學校男生的平均身高高出0.85cm。表2顯示，足球特色學校女生的平均身高為155.04cm，也略高于非足球特色學校女生的平均身高。經(jīng)過非參數(shù)檢驗，不論是男生還是女生，足球特色學校與非足球特色學校中學生的身高存在較為顯著的差異（P＜0.05）。

表1 足球特色學校與非足球特色學校中學男生體質(zhì)健康一覽表

表2 足球特色學校與非足球特色學校中學女生體質(zhì)健康一覽表

體重是反應人體形態(tài)結(jié)構(gòu)和生長發(fā)育的重要指標，是衡量人體骨骼、肌肉、皮下脂肪及內(nèi)臟器官等綜合重量發(fā)展變化的指標，BMI指數(shù)則是反應人體生長發(fā)育和肥胖度的復合指標[3]。表1和表2顯示，足球特色學校與非足球特色學校男生體重較為接近，均在53kg左右；女生體重的差異則更小，兩類學校女生的平均體重只相差0.21kg。BMI指數(shù)方面，無論是男生還是女生，足球特色學校與非足球特色學校中學生BMI指數(shù)幾乎沒有差異，均接近于20，反映出學生身體形態(tài)處于較為健康的狀態(tài)，不存在整體肥胖或偏瘦的狀況。檢驗結(jié)果也表明，足球特色學校與非足球特色學校男生、女生在體重和BMI指數(shù)方面都不存在顯著性差異（P＞0.01）。

大量研究結(jié)果表明，足球運動能促進青少年身體發(fā)育，如西班牙學者Gils M[9]發(fā)現(xiàn)青少年足球運動員的身高普遍高于普通青少年，體重和體質(zhì)指數(shù)差異不大，這也與本文的研究結(jié)果一致。

2.2 身體機能

肺活量反映了呼吸系統(tǒng)的功能的強弱，是衡量身體機能狀況的重要指標[10]。從表1可知，足球特色學校男生的平均肺活量達到了3572ml，遠遠高于非足球特色學校男生的3401ml。非參數(shù)檢驗結(jié)果表明，兩類學校男生肺活量存在非常顯著的差異（P＜0.01）。女生方面，足球特色學校女生的平均肺活量為2638ml，比非足球特色學校女生高87ml，兩類學校女生肺活量存在顯著性差異（P＜0.05）。

足球特色學校中學生的肺活量要優(yōu)于非足球特色學校。這是因為足球運動是以有氧供能為主的項目，學生在參加足球運動時呼吸器官和呼吸肌都得到了很好的鍛煉，促進了肺活量的發(fā)展。相關(guān)研究[11]也表明，足球、田徑、籃球的肺通氣功能要高于其他項目，足球運動對提高學生心肺功能具有良好作用。

2.3 身體素質(zhì)

身體素質(zhì)是人體各器官系統(tǒng)的功能在肌肉工作中的綜合反映，是在運動中所表現(xiàn)出的力量、速度、耐力、柔韌性、靈敏性和協(xié)調(diào)性的總稱。

（1）速度素質(zhì)。50米跑是測試學生速度素質(zhì)的項目，主要反映了學生位移速度和反應速度。由表1可知，足球特色學校與非足球特色學校男生的50米跑成績相當，兩者均值差距只有0.07秒，非參數(shù)檢驗結(jié)果也不存在顯著性差異（P＞0.05）。女生方面（表2），足球特色學校與非足球特色學校的50米跑成績存在一定的差異。足球特色學校女生的成績?yōu)?.72秒，比非足球特色學校女生的8.97秒高出0.25秒。經(jīng)過非參數(shù)檢驗，發(fā)現(xiàn)兩類學校女生的50米成績存在顯著性差異（P＜0.05）。

（2）柔韌素質(zhì)。坐位體前屈是簡易、常用的測量柔韌素質(zhì)的項目。從表1和表2可知，足球特色學校與非足球特色學校男生的坐位體前屈的成績均為12cm左右，女生的成績則均為16cm左右。無論男生還是女生，足球特色學校與非足球特色學校坐位體前屈的成績差異均不明顯，非參數(shù)檢驗結(jié)果也均不存在統(tǒng)計學差異（P＞0.05）。

（3）力量素質(zhì)。立定跳遠是集彈跳、爆發(fā)力、身體的協(xié)調(diào)性和技術(shù)等方面的身體素質(zhì)于一體的運動項目，主要體現(xiàn)了下肢力量的強弱[12]。表1顯示，粵北地區(qū)足球特色學校與非足球特色學校男生的立定跳遠成績較為接近，分別為224.73cm和223.04cm。非參數(shù)檢驗證明，兩類學校之間男生的立定跳遠成績不存在顯著性差異（P＞0.05）。女生方面（表2），足球特色學校與非足球特色學校之間存在非常顯著的差異（P＜0.01）。足球特色學校女生立定跳遠的平均成績超過了180cm，而非足球特色學校女生的成績這只有167.19cm，兩類學校之間的差距超過了13cm。

引體向上是測試上肢力量和背部力量發(fā)展水平的項目。表1顯示，粵北地區(qū)足球特色學校與非足球特色學校男生引體向上成績存在非常顯著的差異（P＜0.01），足球特色學校以6.58個的成績落后于非足球特色學校的7.38個。是否足球特色學校過于注重下肢力量的發(fā)展，導致上肢力量的練習不如非足球特色學校男生多？其真正原因還需進一步探究。

1分鐘仰臥起坐項目主要反映了腹部肌肉和腰部肌肉的發(fā)展水平。從表2可知，粵北地區(qū)足球特色學校與非足球特色學校女生的仰臥起坐成績存在非常顯著的差異（P＜0.01）。足球特色學校女生1分鐘仰臥起坐水平接近50個，而非足球特色學校女生1分鐘則只能做40個左右，兩類學校之間差距明顯。這是因為在足球運動中，大量的轉(zhuǎn)身、對抗、急停、起跳等動作都需要腰腹等核心力量參與，讓女生的腰腹力量在踢球時得到了多次鍛煉，進而提高了其仰臥起坐項目的測試成績。

（4）耐力素質(zhì)。1000米跑和800米跑主要是依靠糖無氧酵解提供能量，體現(xiàn)了無氧耐力素質(zhì)的發(fā)展水平[13]。表1顯示，粵北地區(qū)足球特色學校與非足球特色學校男生1000米跑成績分別為381.02秒和380.85秒，兩者差距只有0.17秒。800米跑項目，足球特色學校與非足球特色學校女生的成績也比較接近，分別為353.9秒和353.04秒，差距不足1秒。經(jīng)過非參數(shù)檢驗，粵北地區(qū)足球特色學校與非足球特色學校男生1000米跑和女生800跑項目不存在顯著性差異（P＞0.05）。周毅[14]等學者認為，足球是以有氧供能功能為主的項目，參加足球比賽和訓練主要鍛煉的是有氧耐力素質(zhì)，而對無氧耐力的訓練效能則較低。因而足球特色學校與非足球特色學校在1000米跑和800米跑項目上的差異不明顯。

3 結(jié)論與建議

（1）粵北地區(qū)男生的肺活量和引體向上指標存在非常顯著性差異（P＜0.01），身高則存在顯著性差異（P＜0.05）。在其他指標上則沒有表現(xiàn)出明顯的差異（P＞0.05）。足球特色學校中學男生肺活量水平要明顯高于非足球特色學校，身高也高于非足球特色學校男生。這是因為中學時期男生都比較好動，非足球特色學校男生即使不踢足球但大多數(shù)也樂于參加籃球、乒乓球等體育項目，日常生活中也喜歡奔跑、追逐，進而促進了自身體質(zhì)的發(fā)展。為了更好地發(fā)展學生體質(zhì)健康，足球特色學校首先要積極開展校園足球競賽，營造良好的校園足球氛圍，打造多元的校園足球文化，激發(fā)學生對足球運動的興趣，引導學生主動參加足球運動，從而達到促進學生體質(zhì)健康的目的。其次，在足球教學和課余訓練中要科學設(shè)定運動強度和運動負荷，尤其是反復沖刺能力和有氧耐力等足球?qū)ｍ椝刭|(zhì)要多加練習，為學生參加足球比賽以及后續(xù)足球機能的發(fā)展打下堅實的基礎(chǔ)。但是，在發(fā)展足球?qū)ｍ椝刭|(zhì)的同時，也要注意學生上肢力量的發(fā)展，全方位地提升學生體質(zhì)健康。

（2）粵北地區(qū)足球特色學校與非足球特色學校中學女生在多個指標上存在差異，其中立定跳遠和1分鐘仰臥起坐存在非常顯著性差異（P＜0.01），身高、肺活量50米跑3個指標則存在顯著性差異（P＜0.05）。足球特色學校女生的立定跳遠和1分鐘仰臥起坐水平顯著優(yōu)于非足球特色學校；身高、肺活量和50米跑也比非足球特色學校女生更優(yōu)秀。究其原因，這是因為進入中學這個身體快速發(fā)育的青春期后，絕大多數(shù)女生變得文靜，不大喜歡參加體育運動，尤其是比較激烈的運動項目更是只有極少部分女生愿意參加。足球是以腳支配球為主的、對抗激烈的運動項目，足球特色學校擁有較好的足球氛圍，女生每周至少有一次足球課，加上大課間的足球活動和課余的足球訓練，讓女生在足球運動中得到了鍛煉，尤其是下肢力量、腰腹力量等素質(zhì)得到了較好的發(fā)展。非足球特色學校的女生，由于學校參加足球、籃球等對抗激烈項目的人數(shù)較少，學校則難以營造女生參加這些項目的氛圍，導致大多數(shù)女生熱衷于參加強度低、負荷小的項目，使得多項體質(zhì)健康指標落后于足球特色學校。因此，非足球特色學校要加大對體育鍛煉的宣傳力度，提高學生對體育鍛煉的認識，培養(yǎng)學生自主鍛煉的意識，讓學生在課間和課余時間能主動參加一定的體育鍛煉。同時，要嚴格按照教育部的要求，開足開齊體育課，開展好“陽光體育運動”和課外體育活動，確保學生能達到每天鍛煉1小時的目標。此外，還尤其要注意營造女生體育鍛煉的氛圍，通過設(shè)計開展適合女生參加的體育活動形式，讓中學女生能享受到參加體育鍛煉的快樂，進而促進身心健康發(fā)展。