劉曉雯

眾所周知，愛美是女人的天性。從護膚品到化妝品到服飾包包鞋子搭配，沒有哪樣不費盡心思的。但正如樹木不能無根，皮囊再美麗也離不開身體健康的基礎。對25歲后將面臨加速衰老的女性來說，每天要流失的膠原蛋白是7000MG，然而膠原蛋白的大量流失不僅會間接加劇皮囊的老化，還會導致女性生理器官的衰弱。不想才20多歲的年齡身體就像40多歲，就要跟重視臉部肌膚保養(yǎng)一樣重視女性健康。如同森田生命研究所的AiRi膠原蛋白一樣，致力于守衛(wèi)女性美麗健康。

女性在社會層面來說算是弱勢群體，在生理、心理、生長發(fā)育和生存過程中容易收到疾病的侵害，并且由于生理構造不同以及生理周期的影響，女性天然比男性更容易受到生理器官不適的困擾。女性想要正確保養(yǎng)身體，很多關于女性健康的知識就一定不能一問三不知，這些信息都是早知道早受益。日常生活中身體的哪些不良狀況引起的健康問題是需要重視的？哪些不良的生活習慣是會影響健康的？這些知識如果可以做到提前了解知悉，那么在一定程度上女性健康質(zhì)量也會大大提升！

AiRi膠原蛋白對于女性健康的態(tài)度就是值得我們學習的。作為一款溫護女性健康產(chǎn)品。它從一而終都是精益求精，論出身，它是森田生命研究所經(jīng)過數(shù)萬調(diào)研，數(shù)千配方，反復測驗出品;論成分，它提取自比陸地生物更可貴的深海海松茸的膠原蛋白肽，并此原料來源是一個擁有180年歷史的全球四大膠原蛋白原料廠商之一的法國維薩德集團;論技術，森田科學家選用黑科技DNA重組酶解技術和創(chuàng)新膠囊技術，能留住99.8%的膠原蛋白，更大程度提升女性生理器官皮膚的微膠原纖維和彈性纖維。

一款女性健康的產(chǎn)品都能嚴謹自此。作為女性的我們對自己身體的健康更應該要學會如何去保駕護航。健康靠的是日積月累，靠的是好的生活習慣養(yǎng)成。這些女性健康知識，現(xiàn)在了解還不晚。只要賦予行動，還能煥發(fā)新生。

1、 養(yǎng)成不憋尿的習慣

無論是工作忙還是因為懶，身邊很多女性總會有各種各樣的原因去習慣性的憋尿，其實這是很傷害健康的行為，不僅會導致腎臟和膀胱壓力增加，促使腎結(jié)石和膀胱結(jié)石的發(fā)生幾率有所提高，另外還會增加感染的幾率，最終則有可能會引發(fā)一些婦科疾病，因此女性想要遠離婦科疾病，則要避免憋尿。

2、 生理期必須勤換衛(wèi)生巾

生理期的宮頸是呈打開的狀態(tài)，很容易導致細菌侵入。因此女性處于生理期的時候，不僅要選擇可信賴品牌的衛(wèi)生巾，更要及時的更換衛(wèi)生巾，建議每隔一兩個小時就更換一片，否則讓細菌接機進入身體內(nèi)部，則會增加各種婦科疾病的發(fā)生幾率。

3、 及時更換內(nèi)褲并且正確清洗

每天更換內(nèi)褲絕對是女性健康的重中之重，而且換下來的內(nèi)褲要及時清洗，并且放到陽光下晾曬至少6個小時，這樣可以起到殺菌消毒的作用，避免因內(nèi)褲不干凈而增加婦科疾病的發(fā)生幾率，另外每兩個月就要重新更換內(nèi)褲，內(nèi)褲使用周期不宜太長。

4、 切忌久坐不動

長時間的久坐不動。會使身體內(nèi)部的血液循環(huán)受到影響，而且還會使生理器官處于悶熱潮濕的狀態(tài)當中，促使成為細菌增生的場所，增加婦科疾病的發(fā)生幾率，建議每坐40分鐘左右就要起來活動10分鐘，而且要抽出時間做恰當?shù)倪\動。

總之，當下女性應該盡早樹立新時代生活健康理念，不僅要關注身體健康和外在皮膚健康，更要注重生理器官的健康和養(yǎng)護，保護好女人的“第二張臉”才能使女性朋友真正由內(nèi)到外的煥發(fā)魅力，做強大自信的新時代美麗女性。