蔡衛(wèi)彬

摘 要：研究體態(tài)律動(dòng)教學(xué)法在冰舞訓(xùn)練中的應(yīng)用，為提升冰舞運(yùn)動(dòng)員藝術(shù)表現(xiàn)力提供新的途徑。通過(guò)體態(tài)律動(dòng)教學(xué)法刺激多種感官，要求每個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)都照顧到運(yùn)動(dòng)員的心理和身體兩方面，強(qiáng)調(diào)親自體驗(yàn)和感知的重要性，從而克服與糾正冰舞運(yùn)動(dòng)員在藝術(shù)表現(xiàn)力上存在的諸如意境情緒的感知力差、音樂(lè)選擇質(zhì)量有待提升、文化環(huán)境造成表演創(chuàng)新性差等不良表現(xiàn)，促進(jìn)冰舞運(yùn)動(dòng)員在冰上舞蹈技術(shù)層面的積累和藝術(shù)表現(xiàn)力的培養(yǎng)。

關(guān)鍵詞：體態(tài)律動(dòng);冰舞;運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練;藝術(shù)表現(xiàn)力

中圖分類(lèi)號(hào)：G862.2? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文章編號(hào)：1002-3488（2022）02-0038-04

An Applied Research of Ice Dancers’Increase in the Expressive Ability of Art by the Eurhythmic Training Method

CAI Wei-bin

（Harbin Winter Project Training and Management Center， Harbin 150020， China）

Abstract： Research on the application of body rhythm teaching method in ice dance training provides a new way to improve the artistic expression of ice dance athletes. Through the body rhythm teaching method to stimulate multiple senses， it is required that each teaching link should take care of the athletes' mental and physical aspects， and emphasize the importance of personal experience and perception， so as to overcome and correct ice dance athletes such as artistic conception in artistic expression. Poor emotional perception， the quality of music selection needs to be improved， and the cultural environment causes poor performance innovation and other causes， which promote the accumulation of ice dance athletes in the technical level of ice dance and the cultivation of artistic expression.

Key words： the Eurhythmic; ice dancing; exercise of athletes; expressive ability of art

1 引言

體態(tài)律動(dòng)音樂(lè)教學(xué)法是瑞士音樂(lè)教育家達(dá)爾克羅茲經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期的理論研究與實(shí)踐探索建立起來(lái)的音樂(lè)教育方法，是世界上三大音樂(lè)教學(xué)法之一。當(dāng)時(shí)被認(rèn)為是最富有創(chuàng)造性的教學(xué)手段，后來(lái)又被廣泛應(yīng)用于舞蹈、戲劇、體育等眾多領(lǐng)域。隨著科學(xué)和文化的不斷發(fā)展，學(xué)科融合成為學(xué)界創(chuàng)新的一種趨勢(shì)，體態(tài)律動(dòng)不僅能夠在音樂(lè)教學(xué)中發(fā)揮價(jià)值，其在其他學(xué)科和領(lǐng)域中也被挖掘出更加廣泛的應(yīng)用價(jià)值，例如應(yīng)用于醫(yī)療領(lǐng)域治療兒童心智障礙[1]，在體育領(lǐng)域協(xié)助體育舞蹈教學(xué)。我國(guó)冰舞運(yùn)動(dòng)員在技術(shù)上已經(jīng)具有一定的積累，但藝術(shù)表現(xiàn)力一直是花樣滑冰競(jìng)技水平提升的瓶頸，近年來(lái)對(duì)花樣滑冰藝術(shù)表現(xiàn)力方面的研究逐漸增多，但是在理念上仍然局限于單一學(xué)科或理論的指導(dǎo)。冰舞是一項(xiàng)與音樂(lè)藝術(shù)聯(lián)系緊密的冰上項(xiàng)目[2-3]，通過(guò)音樂(lè)教學(xué)的理念指導(dǎo)體育運(yùn)動(dòng)，能夠增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)員對(duì)音樂(lè)的理解，將身體的表達(dá)更加情感化，感染力也會(huì)更強(qiáng)，從而提升藝術(shù)表現(xiàn)力。

律動(dòng)教學(xué)法目前尤其常見(jiàn)地應(yīng)用于學(xué)前教育、小學(xué)教育等初級(jí)藝術(shù)學(xué)習(xí)階段，這說(shuō)明律動(dòng)教學(xué)法具有一定的啟蒙性[4]。同時(shí)，律動(dòng)教學(xué)的思想和方法也影響了舞蹈、醫(yī)療和體育等領(lǐng)域。對(duì)于律動(dòng)教學(xué)法的研究仍然在不斷進(jìn)行和深入中，有學(xué)者將律動(dòng)教學(xué)的核心概括為“隨、律、衡”[5]?！半S”的含義包括隨樂(lè)而動(dòng)，隨學(xué)習(xí)者的發(fā)展而變;“律”即規(guī)律，包括音樂(lè)的韻律、人的生理心理發(fā)展規(guī)律、課程的學(xué)習(xí)規(guī)律;“衡”包括多種知識(shí)、教學(xué)和人的平衡——簡(jiǎn)要地概括出了律動(dòng)教學(xué)的哲學(xué)高度和實(shí)踐意義。本研究認(rèn)為，律動(dòng)教學(xué)的核心在于感知和表達(dá)、融合與創(chuàng)新。通過(guò)聆聽(tīng)音樂(lè)，感知音樂(lè)中蘊(yùn)含的情緒，激發(fā)人的感情，再將內(nèi)心的情緒轉(zhuǎn)化為音樂(lè)或者身體的動(dòng)作，體現(xiàn)了感知和表達(dá)的融合。每個(gè)人的感知和情緒各不相同，通過(guò)多種情緒的融合、多種類(lèi)型的感知，能夠激發(fā)藝術(shù)方面的創(chuàng)新，提升作品的藝術(shù)價(jià)值。

體態(tài)律動(dòng)基于聽(tīng)覺(jué)和肢體的刺激，實(shí)現(xiàn)音樂(lè)、肢體、大腦和情感的內(nèi)在融合，分為音樂(lè)刺激、相互作用及初步反應(yīng)、改進(jìn)反應(yīng)及表現(xiàn)、綜合反應(yīng)四個(gè)階段。體態(tài)律動(dòng)不在于動(dòng)作模仿，而是通過(guò)將身體作為體驗(yàn)音樂(lè)節(jié)奏的第一載體，在聆聽(tīng)音樂(lè)的同時(shí)以身體的有規(guī)律運(yùn)動(dòng)來(lái)體驗(yàn)和表達(dá)音樂(lè)，并將這種體驗(yàn)與表達(dá)轉(zhuǎn)化為對(duì)音樂(lè)的感受和認(rèn)知。在體態(tài)律動(dòng)教學(xué)法中也蘊(yùn)含著深厚的哲學(xué)思想，即生命的節(jié)奏性、時(shí)間和空間性以及身體與情感的相關(guān)性。藝術(shù)表現(xiàn)力的培養(yǎng)并非一蹴而就，對(duì)于冰舞運(yùn)動(dòng)員而言，從小養(yǎng)成藝術(shù)欣賞的習(xí)慣和能力對(duì)于其走上專(zhuān)業(yè)道路后的競(jìng)技水平提升，具有前瞻性和基礎(chǔ)性的作用。

2 冰舞運(yùn)動(dòng)員藝術(shù)表現(xiàn)力缺乏的表現(xiàn)及原因

2.1 意境情緒的感知力差

冰上舞蹈是一種體育運(yùn)動(dòng)，更是一種藝術(shù)的形式，它是綜合性的，與音樂(lè)素質(zhì)、歷史內(nèi)涵、美術(shù)等都緊密相連。通過(guò)科學(xué)手段的應(yīng)用，可以將戲劇、繪畫(huà)、聲和光的藝術(shù)都體現(xiàn)在冰上舞蹈的表演中，給人們帶來(lái)美的享受和愉悅感[6]。具有豐富藝術(shù)表現(xiàn)力的冰上舞蹈運(yùn)動(dòng)員能夠?qū)徝赖那楦泻屠硐朐谖璧傅木幣拧⒅w的流動(dòng)、節(jié)奏的把控中進(jìn)行滲透[7]。而目前我國(guó)冰上舞蹈運(yùn)動(dòng)員由于受制于藝術(shù)文化修養(yǎng)、環(huán)境的限制、訓(xùn)練的單調(diào)性、個(gè)人情緒敏感度、藝術(shù)的感知和創(chuàng)新能力等因素，在內(nèi)蘊(yùn)意境的創(chuàng)造上不夠擅長(zhǎng)，在情感的表達(dá)上不夠充分、個(gè)性和深厚[8]。中國(guó)傳統(tǒng)的音、畫(huà)、舞既有高雅、唯美、清新的一面，又有磅礴、恢弘、大氣的一面，底蘊(yùn)深厚的中華文化能夠在提升冰舞的藝術(shù)表現(xiàn)力方面發(fā)揮效用，但我國(guó)冰舞運(yùn)動(dòng)員在意境的渲染上還不善于借助傳統(tǒng)文化的技法，感染力有待提高。在情感表達(dá)方面，一些冰舞運(yùn)動(dòng)員由于缺乏對(duì)于音樂(lè)的理解、藝術(shù)修養(yǎng)不夠或性格等因素，不善于將肢體動(dòng)作與豐富的內(nèi)心情感結(jié)合，造成其冰上舞蹈呈現(xiàn)機(jī)械化、動(dòng)作僵硬，達(dá)不到以神領(lǐng)形、以形傳神的境界。

2.2 音樂(lè)選擇質(zhì)量有待提升

冰上舞蹈運(yùn)動(dòng)始于20世紀(jì)30年代的英國(guó)，注重用動(dòng)作表達(dá)音樂(lè)，因此與冰舞音樂(lè)的契合度也是其評(píng)分的標(biāo)準(zhǔn)之一。冰上舞蹈的藝術(shù)表現(xiàn)力涉及如何用合適的動(dòng)作技法將音樂(lè)當(dāng)中蘊(yùn)含的思想、情感表現(xiàn)出來(lái)，因此選擇恰當(dāng)?shù)囊魳?lè)來(lái)匹配適合的技術(shù)動(dòng)作，是冰上舞蹈在訓(xùn)練比賽的過(guò)程當(dāng)中需要關(guān)注的問(wèn)題。

2010年之后，冰舞項(xiàng)目進(jìn)行了規(guī)則改革，將原先的規(guī)定舞和創(chuàng)編舞整合，定位為短舞蹈項(xiàng)目，自由舞環(huán)節(jié)仍然保留了對(duì)于藝術(shù)印象分的評(píng)判。2018年后，又將短舞蹈改為韻律舞，選手想獲得高分就要對(duì)于音樂(lè)的解碼、重構(gòu)能力更強(qiáng)[9]。但無(wú)論項(xiàng)目的內(nèi)部如何變化，作為一種舞蹈形式，冰上舞蹈身體動(dòng)作的表達(dá)必須要結(jié)合相對(duì)應(yīng)的音樂(lè)。目前我國(guó)冰舞運(yùn)動(dòng)員普遍存在將訓(xùn)練的重點(diǎn)聚焦于技能訓(xùn)練，在音樂(lè)修養(yǎng)方面的培養(yǎng)不足;在動(dòng)作技巧和音樂(lè)融合上有待提高，且由于缺乏對(duì)于音樂(lè)的感受、情感的熏陶，理解程度不深[10]，在音樂(lè)選擇時(shí)也沒(méi)有與自身的技術(shù)水平緊密結(jié)合。例如到達(dá)高級(jí)階段的運(yùn)動(dòng)員，在音樂(lè)選擇時(shí)要重視節(jié)奏的變化、音樂(lè)主題的豐富性，以及音樂(lè)與個(gè)人表演的風(fēng)格和特點(diǎn)相結(jié)合;而初級(jí)階段的運(yùn)動(dòng)員由于技術(shù)水平不高，動(dòng)作頻率沒(méi)有高級(jí)階段運(yùn)動(dòng)員那樣快速，在音樂(lè)的節(jié)奏上則要適當(dāng)?shù)胤啪?，讓?dòng)作和音樂(lè)的節(jié)奏相契合。教練在運(yùn)動(dòng)員選擇音樂(lè)的過(guò)程中要給予一定的指導(dǎo)，在日常的訓(xùn)練中也要注意提升運(yùn)動(dòng)員的音樂(lè)感知能力。音樂(lè)選擇的質(zhì)量與選手的藝術(shù)表現(xiàn)力具有相關(guān)性，目前我國(guó)對(duì)于結(jié)合冰舞運(yùn)動(dòng)員的技術(shù)水平、藝術(shù)造詣和音樂(lè)感知能力選擇音樂(lè)方面比較薄弱。

2.3 文化環(huán)境造成表演創(chuàng)新性差異

中國(guó)傳統(tǒng)民族性格中具有內(nèi)斂、刻苦的特性，在情緒的表達(dá)上與西方國(guó)家的風(fēng)格不同。熱情、奔放的藝術(shù)在西方人的生活中占據(jù)重要地位，人們習(xí)慣并善于用舞蹈來(lái)表達(dá)各種情緒。在冰舞的技術(shù)層面上，西方國(guó)家并不一定勝于中國(guó)選手，但是在藝術(shù)的張力和情感的表達(dá)上，他們通常具有一定的優(yōu)勢(shì)[11]。音樂(lè)劇、各種風(fēng)格的舞蹈是冰舞發(fā)達(dá)國(guó)家運(yùn)動(dòng)員從小就接觸到的藝術(shù)形式，而中國(guó)花樣滑冰選手由于文化背景和訓(xùn)練模式等各種因素的限制，藝術(shù)表現(xiàn)力的提高十分緩慢。另外，我國(guó)專(zhuān)業(yè)從事花樣滑冰訓(xùn)練的運(yùn)動(dòng)員從小是在體校、訓(xùn)練隊(duì)中成長(zhǎng)起來(lái)的，在學(xué)習(xí)藝術(shù)文化方面的課程和氛圍都存在不足，在技術(shù)登上一定的臺(tái)階之后，想要深刻地理解冰舞運(yùn)動(dòng)中的藝術(shù)內(nèi)涵，就需要對(duì)其他的文化門(mén)類(lèi)具有理解能力。冰上舞蹈的創(chuàng)新性可以體現(xiàn)在表演的主題、音樂(lè)、技術(shù)動(dòng)作等方面，但在文化環(huán)境不足的情況下，運(yùn)動(dòng)員缺乏創(chuàng)新的靈感來(lái)源，不善于營(yíng)造舞蹈的情景，在創(chuàng)新元素的應(yīng)用上思維不夠活躍。

3 體態(tài)律動(dòng)法在冰舞訓(xùn)練中的實(shí)踐

3.1 主張心靈感知

體態(tài)律動(dòng)最重要的就是動(dòng)作與音樂(lè)的協(xié)調(diào)結(jié)合，學(xué)生用心靈感知音符的跳動(dòng)，親身感受音樂(lè)的魅力。律動(dòng)教學(xué)法在進(jìn)行音樂(lè)訓(xùn)練時(shí)，不只是訓(xùn)練耳朵和嗓音，而是對(duì)于人的體態(tài)、姿勢(shì)和形體動(dòng)作都進(jìn)行激發(fā)。冰舞運(yùn)動(dòng)員通過(guò)律動(dòng)訓(xùn)練，建立身心的和諧，敏銳和細(xì)膩?zhàn)陨淼那楦?，并通過(guò)身體動(dòng)作表達(dá)出來(lái)。在律動(dòng)教學(xué)法的音樂(lè)刺激環(huán)節(jié)，教練員可以通過(guò)播放音樂(lè)、組織游戲的形式給運(yùn)動(dòng)員打造感受音樂(lè)的環(huán)境并暗示學(xué)習(xí)其中的音樂(lè)要素，讓運(yùn)動(dòng)員能夠全神貫注地在音樂(lè)的節(jié)拍中警覺(jué)聆聽(tīng)，并隨時(shí)準(zhǔn)備好根據(jù)音樂(lè)的變化作出反應(yīng)。對(duì)于年紀(jì)較小的初級(jí)冰舞運(yùn)動(dòng)員而言，律動(dòng)教學(xué)的音樂(lè)游戲活動(dòng)符合他們的認(rèn)知規(guī)律，能讓他們感覺(jué)到親近自然，既有利于訓(xùn)練情緒的調(diào)動(dòng)，也有利于教練員在寬松的訓(xùn)練秩序中培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員的個(gè)性，鼓勵(lì)想象力、創(chuàng)造力的發(fā)展，為以后冰上舞蹈的創(chuàng)新表演打好基礎(chǔ)。播放音樂(lè)、做律動(dòng)音樂(lè)游戲可以在冰上舞蹈的正式訓(xùn)練環(huán)節(jié)中使用，在其他訓(xùn)練中，律動(dòng)教學(xué)理念也可以被滲透。例如，在冰舞運(yùn)動(dòng)員的柔韌性訓(xùn)練中可以選擇舒緩、放松的輕音樂(lè)，促進(jìn)肢體和心理的放松，讓運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練后隨著音樂(lè)的節(jié)拍旋律進(jìn)行拉伸、放松，這對(duì)于舒緩緊張的訓(xùn)練情緒、放松緊繃的肌肉、鞏固肢體的柔韌性很重要。同時(shí)，音樂(lè)營(yíng)造出的潛在環(huán)境再一次給冰舞運(yùn)動(dòng)員們創(chuàng)造了心靈感知的機(jī)會(huì)。

3.2 做到因人而異、因曲而變

律動(dòng)教學(xué)法重在感知和表達(dá)，每個(gè)人感受不同，表達(dá)各有差異，具有個(gè)性化的特征。因此在律動(dòng)教學(xué)中，教練員既要做好冰舞的指導(dǎo)者，更要做好觀察者，充分了解運(yùn)動(dòng)員的特點(diǎn)、搭檔之間配合的默契程度、訓(xùn)練的需求，因人而異地做到針對(duì)性教學(xué)。面對(duì)不同階段的冰舞運(yùn)動(dòng)員，教練員要充分考慮到運(yùn)動(dòng)員的身體素質(zhì)和文化修養(yǎng)，了解他們對(duì)不同技術(shù)動(dòng)作的掌握和接受能力、喜好和認(rèn)知，從而因材施教。對(duì)于音樂(lè)感知能力強(qiáng)、肢體靈活性好、體能好的運(yùn)動(dòng)員安排更高強(qiáng)度的訓(xùn)練，對(duì)于接受能力弱的運(yùn)動(dòng)員重點(diǎn)補(bǔ)短，提高訓(xùn)練的效率。對(duì)不同類(lèi)型的冰上舞蹈技巧，訓(xùn)練時(shí)要結(jié)合運(yùn)動(dòng)員的喜好、風(fēng)格有所側(cè)重，促進(jìn)他們展現(xiàn)出冰上舞蹈藝術(shù)的內(nèi)在美。在因人而異的同時(shí)還要做到因曲而變，使冰上舞蹈的動(dòng)作、呼吸模式與音樂(lè)節(jié)奏的抑揚(yáng)頓挫、旋律張弛起伏有效地結(jié)合重復(fù)而構(gòu)成律動(dòng)。在冰舞訓(xùn)練中不要單一追求動(dòng)作質(zhì)量和技術(shù)發(fā)展，而是要重視動(dòng)作與音樂(lè)的律動(dòng)關(guān)系，讓兩者相輔相成，在音樂(lè)中訓(xùn)練技術(shù)，在技術(shù)進(jìn)步的同時(shí)培養(yǎng)音樂(lè)素養(yǎng)。因曲而變還要做到對(duì)音樂(lè)風(fēng)格多樣性的了解，通過(guò)對(duì)不同舞蹈、動(dòng)作、體態(tài)和律動(dòng)的掌握，在積累舞蹈詞匯過(guò)程中體驗(yàn)音樂(lè)與舞蹈共同的風(fēng)格特征[12]。采用律動(dòng)教學(xué)法可以加深運(yùn)動(dòng)員對(duì)音樂(lè)的感受，將曲與舞密切融合并貫穿在訓(xùn)練過(guò)程中，使動(dòng)作更加到位規(guī)范，藝術(shù)的表現(xiàn)力也自然而然地得到提升。

3.3 借律動(dòng)創(chuàng)新技術(shù)動(dòng)作

好的音樂(lè)和冰舞動(dòng)作組合應(yīng)當(dāng)具有故事性，合理的編排、鮮明的主題可以促進(jìn)藝術(shù)表達(dá)力的發(fā)揮。在日常訓(xùn)練中可以采用體態(tài)律動(dòng)的方法，注意培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員自主創(chuàng)新動(dòng)作和組合，教練員做好旋律感引導(dǎo)、節(jié)奏感培養(yǎng)的工作，讓運(yùn)動(dòng)員從學(xué)會(huì)分解動(dòng)作、動(dòng)作初步連貫到動(dòng)作的規(guī)范化，再?gòu)淖髌返难堇[匯總上找到突破口，提升作品的創(chuàng)新度，實(shí)現(xiàn)自我鍛煉和發(fā)展進(jìn)步[13]。體態(tài)律動(dòng)之所以能夠提升創(chuàng)新度，就在于運(yùn)動(dòng)員有了自身的感知，只靠教練員傳授舞步和技巧，則冰上舞蹈就只是動(dòng)作的堆砌和重復(fù)。運(yùn)動(dòng)員只有自己具備基礎(chǔ)舞蹈的能力、冰上滑行的技巧、藝術(shù)的感知能力、對(duì)身體的自我控制能力，才可以真切地展現(xiàn)出內(nèi)心的感情，全心全意地演繹冰上舞蹈作品，提高藝術(shù)表現(xiàn)力[14]。欣賞活動(dòng)是律動(dòng)教學(xué)的環(huán)節(jié)之一，要通過(guò)對(duì)音樂(lè)的認(rèn)真傾聽(tīng)，運(yùn)用身體動(dòng)作表現(xiàn)音樂(lè)，提升運(yùn)動(dòng)員的創(chuàng)造力。創(chuàng)造力的本質(zhì)是一種輸出，而足夠的輸入對(duì)于創(chuàng)造力的輸出至關(guān)重要。在日常的訓(xùn)練中，教練員要注意律動(dòng)的變化性，選擇與主要訓(xùn)練內(nèi)容相符合的律動(dòng)。例如在做力量性的技術(shù)動(dòng)作訓(xùn)練時(shí)，可以采用節(jié)奏較快、重的音樂(lè)來(lái)帶動(dòng)情緒，在做舒展性的技術(shù)訓(xùn)練時(shí)，可以使用柔和優(yōu)美的抒情曲。律動(dòng)時(shí)既可以進(jìn)行原地動(dòng)作，也可以進(jìn)行空間動(dòng)作，從簡(jiǎn)單的拍手、搖擺、彎腰，到頭、身、臂等身體部位與音樂(lè)相互配合以表示不同的節(jié)奏和旋律，還可以走步、跳躍、滑行。正確運(yùn)用體態(tài)律動(dòng)可以激發(fā)運(yùn)動(dòng)員技術(shù)動(dòng)作的創(chuàng)新精神，采用豐富的律動(dòng)音樂(lè)能為運(yùn)動(dòng)員提升舞蹈創(chuàng)新的靈感，更為關(guān)鍵的，是要將律動(dòng)作為一種在實(shí)踐中提升藝術(shù)表現(xiàn)力的輸入來(lái)源。

3.4 充分利用好民族文化

通過(guò)不同國(guó)樂(lè)的帶動(dòng)，可以讓運(yùn)動(dòng)員在不同的律動(dòng)當(dāng)中感受中華的獨(dú)特文化，增強(qiáng)民族文化自信，在國(guó)際賽場(chǎng)上發(fā)揮出中華兒女應(yīng)有的藝術(shù)修養(yǎng)水平和競(jìng)技能力[15]，這也是將民族文化融入冰上舞蹈訓(xùn)練和比賽當(dāng)中的途徑之一。中國(guó)傳統(tǒng)武術(shù)伴隨著中華歷史文明的發(fā)展，陪伴著我們走過(guò)了幾千年的風(fēng)雨[16]，中國(guó)功夫已經(jīng)成為中國(guó)的一張名片。如果能夠在國(guó)際賽場(chǎng)上將中國(guó)功夫形神具備、內(nèi)外兼修的內(nèi)涵展示出來(lái)，無(wú)疑是對(duì)藝術(shù)表現(xiàn)力中民族性、獨(dú)特性的一種支撐。因此在體態(tài)律動(dòng)訓(xùn)練中，不僅可以舞蹈為基礎(chǔ)，還可以中國(guó)傳統(tǒng)武術(shù)為參考。在體態(tài)律動(dòng)的環(huán)境打造上和音樂(lè)欣賞環(huán)節(jié)利用民族文化瑰寶豐富訓(xùn)練的內(nèi)容，鮮明冰舞技術(shù)動(dòng)作的主題，可以充分體現(xiàn)冰舞運(yùn)動(dòng)員的精、氣、神，打造出獨(dú)特的藝術(shù)表現(xiàn)力。

4 結(jié)語(yǔ)

冰上舞蹈中最主要的目標(biāo)是展示舞蹈藝術(shù)，以舞姿的空間美感和肢體藝術(shù)為主要的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，音樂(lè)處于輔助地位，但是如果沒(méi)有對(duì)于音樂(lè)的理解，舞蹈就只能變成技術(shù)動(dòng)作的堆砌，不會(huì)具有穿越性、震撼性和感染力。因此，通過(guò)體態(tài)律動(dòng)教學(xué)，能夠在訓(xùn)練興趣的提升、感知能力和藝術(shù)修養(yǎng)的培育、技術(shù)動(dòng)作創(chuàng)造力等方面，對(duì)冰舞運(yùn)動(dòng)員提供幫助。律動(dòng)教學(xué)能促進(jìn)運(yùn)動(dòng)員的觀察力、敏銳度，提高身體的協(xié)調(diào)性、反應(yīng)力等綜合能力，不僅在訓(xùn)練和比賽的過(guò)程中可以增強(qiáng)藝術(shù)的表現(xiàn)力，更有助于運(yùn)動(dòng)員人格品質(zhì)的完善與培養(yǎng)，也就是對(duì)人的塑造，而這也是我國(guó)體育事業(yè)發(fā)展的長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)之一。

參考文獻(xiàn)：

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