李睿

幼兒晨間體能鍛煉是幼兒園體育活動(dòng)的一種組織形式，是幼兒在早晨進(jìn)行身體鍛煉的各項(xiàng)體育活動(dòng)的總稱(chēng)。晨間體能鍛煉活動(dòng)的主要目的是鍛煉身體、提高機(jī)體的活動(dòng)能力、培養(yǎng)良好的體育鍛煉習(xí)慣，從而讓幼兒情緒愉快地開(kāi)始一天的新生活。

一、幼兒園晨間體能鍛煉活動(dòng)中存在的問(wèn)題

幼兒園晨間體能鍛煉活動(dòng)在一定程度影響著幼兒體能鍛煉和身體發(fā)展，對(duì)幼兒的身心和-諧發(fā)展有著重要的作用。但長(zhǎng)期以來(lái)，幼兒園的晨間體能鍛煉活動(dòng)受種種因素的困擾，存在著諸多弊端。主要表現(xiàn)在以下幾方面：

（1）教師對(duì)晨間體能鍛煉活動(dòng)的認(rèn)識(shí)上存在誤區(qū)。一方面部分教師認(rèn)為晨間體能鍛煉活動(dòng)僅是“健身”活動(dòng)，片面強(qiáng)調(diào)動(dòng)作全面、整齊;另一方面在晨間體能鍛煉活動(dòng)中未充分體現(xiàn)幼兒的主體地位，在教學(xué)過(guò)程中多采取灌輸?shù)姆椒?，幼兒只是被?dòng)、機(jī)械的模仿，幼兒的興趣和主動(dòng)性不高。

（2）晨間體能鍛煉的創(chuàng)編與幼兒的需要和生活脫節(jié)。幼兒園的晨間體能鍛煉編排一般由教研組選擇一定的音樂(lè)和口令，由年級(jí)組統(tǒng)一編排，而且晨間體能鍛煉活動(dòng)中的舞蹈化現(xiàn)象較嚴(yán)重，尤其是韻律活動(dòng)。在晨間體能鍛煉內(nèi)容的創(chuàng)編和音樂(lè)的選擇上，較少考慮各個(gè)年齡段幼兒的需要和年齡特點(diǎn)，動(dòng)作簡(jiǎn)單重復(fù)，缺少變化，給幼兒發(fā)揮和創(chuàng)造的余地不大。

（3）晨間體能鍛煉活動(dòng)的選材和安排上比較單調(diào)?，F(xiàn)有的晨間體能鍛煉活動(dòng)內(nèi)容少，缺少變化，教師選擇余地少，通常一套晨間體能鍛煉從學(xué)期開(kāi)始一直做到學(xué)期結(jié)束，幼兒往往感到枯燥乏味，提不起參與的興趣，處于一種完成任務(wù)的被動(dòng)學(xué)習(xí)狀態(tài)。

（4）晨間體能鍛煉活動(dòng)的隊(duì)列和隊(duì)形片面要求整齊統(tǒng)一。幼兒園晨間體能鍛煉活動(dòng)中過(guò)分要求幼兒排隊(duì)要排得整整齊齊、隊(duì)形變換要步調(diào)一致，為達(dá)到這一目標(biāo)，經(jīng)常進(jìn)行單調(diào)、重復(fù)的隊(duì)形練習(xí)，使幼兒容易產(chǎn)生厭倦心理，從而影響活動(dòng)的興趣和積極性，削弱了晨間體能鍛煉活動(dòng)及幼兒全面發(fā)展的功能。

（五）晨間體能鍛煉活動(dòng)的器械選用及器械的操作形式比較單一，缺乏創(chuàng)意。幼兒體育活動(dòng)與器械密切相關(guān)，器械可以引發(fā)幼兒進(jìn)行體育活動(dòng)的愿望，并產(chǎn)生相應(yīng)的行為和活動(dòng)，器械種類(lèi)及器械的操作形式越多，幼兒在晨間體能鍛煉活動(dòng)中表現(xiàn)出來(lái)的主動(dòng)性和積極性也越高，得到的身體鍛煉就越全面。

二、對(duì)幼兒園晨間體能鍛煉活動(dòng)的思考

（1）在幼兒晨間體能鍛煉編排中，設(shè)立一些配合動(dòng)作的“念白”。教師根據(jù)器材條件或動(dòng)作特點(diǎn)，在做動(dòng)作的同時(shí)，配合一些念白，有的模仿響聲，有的類(lèi)似兒歌，有的通過(guò)喊叫，有的需教師和幼兒一呼一應(yīng)的配合。例如幼兒做某一個(gè)動(dòng)作時(shí)，讓幼兒發(fā)出短暫的有力的吼聲，這種喊叫從生理上講，可以使體內(nèi)的廢氣排出，對(duì)呼吸系統(tǒng)形成刺激，在精神上能使人的精神獲得放松，情緒得到調(diào)節(jié)。念白配合音樂(lè)的節(jié)奏，即豐富了操節(jié)的內(nèi)容和形式，還能起到集中幼兒注意力的作用，提高幼兒參加集體活動(dòng)的參與感，增加幼兒對(duì)于團(tuán)體活動(dòng)的認(rèn)同感，從而提高幼兒對(duì)晨間體能鍛煉或體育活動(dòng)的興趣，增強(qiáng)幼兒在體育活動(dòng)中的積極性。

（2）在晨間體能鍛煉編排中有關(guān)幼兒動(dòng)作的注意事項(xiàng)：①幼兒動(dòng)作發(fā)展遵循三個(gè)客觀規(guī)律;有頭部動(dòng)作發(fā)展，逐步向軀干和下肢動(dòng)作發(fā)展;由以頭部與脊椎為中軸線的動(dòng)作發(fā)展，逐步向身體外圍（如手臂、腳部的動(dòng)作等）動(dòng)作發(fā)展;由大動(dòng)作發(fā)展逐步開(kāi)始進(jìn)入精細(xì)動(dòng)作發(fā)展。在晨間體能鍛煉編排中，重點(diǎn)需要考慮幼兒大動(dòng)作和精細(xì)動(dòng)作二部分的合理搭配;以及在晨間體能鍛煉的基本結(jié)構(gòu)中，注意將幼兒大動(dòng)作和精細(xì)動(dòng)作均盡可能包含進(jìn)去，不僅應(yīng)包含頭頸運(yùn)動(dòng)、上臂運(yùn)動(dòng)、腰部運(yùn)動(dòng)、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、下肢運(yùn)動(dòng)等等涉及全身肌肉運(yùn)動(dòng)的幼兒大動(dòng)作，而且應(yīng)增加一些包括手部和腳部等的精細(xì)動(dòng)作。②在幼兒晨間體能鍛煉動(dòng)作編排過(guò)程中，還需要考慮因素是：素材如何貼近幼兒的生活，使幼兒容易理解和接受;要根據(jù)幼兒感興趣的事物來(lái)創(chuàng)編操節(jié)內(nèi)容，以激發(fā)幼兒參與活動(dòng)的積極性和主動(dòng)性;幼兒活動(dòng)中的動(dòng)作動(dòng)與靜的搭配;幼兒活動(dòng)中個(gè)人行為與幼兒之間的互助行為等動(dòng)作的有機(jī)協(xié)調(diào)等等。③在放松階段，則應(yīng)該避免平衡、下蹲等等涉及幼兒肌肉緊張的動(dòng)作，以便使幼兒真正實(shí)現(xiàn)放松的目的。

晨間體能鍛煉活動(dòng)的實(shí)踐研究正在有序進(jìn)行中，我們欣喜于實(shí)踐帶來(lái)的初步成效，但也同樣不能忽視由此產(chǎn)生的新問(wèn)題。下一步，將緊密集合幼兒身心發(fā)展的規(guī)律，深入貫徹《指南的精神，調(diào)整思路與策略，實(shí)現(xiàn)晨間鍛煉的科學(xué)性與有效性，不斷提高和優(yōu)化晨間鍛煉的效果。