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        凱格爾運(yùn)動(dòng)聯(lián)合迎香穴按摩在產(chǎn)后便秘中的應(yīng)用

        2022-06-30 06:18:22羅曼云
        中國民間療法 2022年11期
        關(guān)鍵詞:凱格爾盆底肌力

        羅曼云,張 蕊

        (廣東省婦幼保健院,廣東 廣州 510010)

        產(chǎn)后便秘是指產(chǎn)婦產(chǎn)后飲食正常,但是大便干燥或數(shù)日不行、排便費(fèi)力等,是較為常見的產(chǎn)后并發(fā)癥,嚴(yán)重威脅患者的身體健康[1]。中醫(yī)認(rèn)為,產(chǎn)后便秘主要與血?dú)獠蛔?、腸道干涸有關(guān)[2],適當(dāng)?shù)难ㄎ话茨梢愿纳茩C(jī)體功能,緩解便秘。產(chǎn)后便秘發(fā)病機(jī)制較為復(fù)雜,可能與產(chǎn)后腹壁松弛、排便相關(guān)肌群緊張、產(chǎn)程中消耗大量體力導(dǎo)致胃腸蠕動(dòng)減慢、產(chǎn)后飲食缺乏纖維素等有關(guān)[3],因此如何提高盆底肌力至關(guān)重要。凱格爾運(yùn)動(dòng)是鍛煉盆底肌的常用方法[4]。目前,臨床上采用凱格爾運(yùn)動(dòng)結(jié)合中醫(yī)穴位按摩的方法來干預(yù)產(chǎn)后便秘的相關(guān)報(bào)道較少,本研究旨在觀察凱格爾運(yùn)動(dòng)聯(lián)合按摩迎香穴干預(yù)產(chǎn)后便秘的臨床療效,旨在為干預(yù)產(chǎn)后便秘提供一種有效的干預(yù)方案。

        1 臨床資料

        1.1 一般資料 選取2018年8月至2020年8月在廣東省婦幼保健院行剖宮產(chǎn)手術(shù)的產(chǎn)后便秘患者104例,采用隨機(jī)數(shù)字表法分為對(duì)照組和觀察組,每組52例。對(duì)照組年齡21~36歲,平均(28.5±3.1)歲,平均孕周(38.4±1.4)周。觀察組年齡22~37歲,平均(28.7±3.2)歲,平均孕周(38.2±1.3)周。兩組患者一般資料比較,差異均無統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P>0.05),具有可比性。本研究符合《涉及人的生物醫(yī)學(xué)研究國際倫理準(zhǔn)則》相關(guān)倫理要求。

        1.2 診斷標(biāo)準(zhǔn) 符合《中醫(yī)病證診斷療效標(biāo)準(zhǔn)》中的產(chǎn)后便秘診斷標(biāo)準(zhǔn):產(chǎn)前大便正常,產(chǎn)后3~4 d發(fā)病,大便3 d以上一行,大便不干燥但排出不順暢,或大便干燥,伴少腹急脹、神倦、乏力、納差等[5]。

        1.3 納入標(biāo)準(zhǔn) 符合上述診斷標(biāo)準(zhǔn);初產(chǎn)婦;行刨宮產(chǎn)手術(shù);年齡20~40歲;患者自愿參加本研究,并簽署知情同意書。

        1.4 排除標(biāo)準(zhǔn) 合并妊娠期高血壓、前置胎盤等妊娠并發(fā)癥者;既往有盆腔手術(shù)史、慢性便秘史者;合并肛管疾病(痔瘡、肛裂)、腸梗阻、腸易激綜合征等疾病者;合并凝血功能障礙、出血傾向、身體極度虛弱等凱格爾運(yùn)動(dòng)禁忌證者;既往有心、肝、腎等重要臟器損傷者;長期使用瀉藥者;存在交流障礙者。

        2 干預(yù)方法

        2.1 對(duì)照組 給予產(chǎn)科常規(guī)干預(yù)。①術(shù)前健康宣教,講解手術(shù)過程及麻醉方式,解除產(chǎn)婦對(duì)手術(shù)疼痛的恐懼及對(duì)胎兒安全的擔(dān)心,以便產(chǎn)婦配合手術(shù)。②術(shù)后提供良好的病房環(huán)境,做好病房保潔及環(huán)境維護(hù),便于產(chǎn)婦休養(yǎng)。③遵醫(yī)補(bǔ)充營養(yǎng),盡快補(bǔ)充產(chǎn)婦圍產(chǎn)期的體能。④勤查陰道出血,發(fā)現(xiàn)異常后及時(shí)通知醫(yī)生采取合理措施。⑤保護(hù)傷口,防止感染。⑥指導(dǎo)產(chǎn)婦及時(shí)排尿、排便。⑦密切關(guān)注產(chǎn)婦術(shù)后疼痛情況,及時(shí)協(xié)助醫(yī)生做好術(shù)后止痛。⑧指導(dǎo)產(chǎn)婦采取合理的臥床姿勢。⑨指導(dǎo)并協(xié)助產(chǎn)婦進(jìn)行母乳喂養(yǎng)。

        2.2 觀察組 在對(duì)照組基礎(chǔ)上給予凱格爾運(yùn)動(dòng)聯(lián)合按摩迎香穴干預(yù)。①凱格爾運(yùn)動(dòng)。術(shù)后24 h,在產(chǎn)婦拔尿管后進(jìn)行運(yùn)動(dòng)指導(dǎo),護(hù)士戴無菌手套,將雙手食指分別置于產(chǎn)婦陰道及肛門,指導(dǎo)孕婦進(jìn)行盆底肌收縮運(yùn)動(dòng),同時(shí)觀察產(chǎn)婦的陰道和肛提肌的縮放,以手指感覺到肌肉收縮為標(biāo)準(zhǔn)。產(chǎn)婦練習(xí)掌握后可自行鍛煉,取仰臥位,膝蓋彎曲,收縮盆底肌并保持10 s,然后放松10 s,重復(fù)30次,每日1次。②迎香穴按摩。排便時(shí),產(chǎn)婦用雙手食指或中指指腹揉按兩側(cè)迎香穴,以局部出現(xiàn)酸、脹感為度,每日1次,共治療4周。

        3 療效觀察

        3.1 觀察指標(biāo) ①盆底綜合肌力評(píng)分。根據(jù)患者陰道收縮感覺及收縮持續(xù)時(shí)間進(jìn)行評(píng)分,分為6個(gè)級(jí)別,分別計(jì)0~5分,評(píng)分越高表示產(chǎn)婦盆底綜合肌力越好。②滿意度。采用滿意度測評(píng)量表對(duì)患者進(jìn)行問卷調(diào)查,問卷涵蓋心理、生活、情感及療效,共計(jì)28個(gè)問題,每個(gè)問題分為非常不滿意、較不滿意、一般滿意、較滿意及非常滿意5個(gè)選項(xiàng),分別計(jì)1~5分,總分140分,總得分≥100分為非常滿意,60分≤總得分<100分為一般滿意,總得分<60為不滿意,滿意度=(非常滿意例數(shù)+一般滿意例數(shù))/總例數(shù)×100%[6]。

        3.2 療效評(píng)定標(biāo)準(zhǔn) 治愈:便秘癥狀消失,每日排便1次且排便時(shí)間、排便量、大便形狀均正常;有效:隔日排便1次,排便時(shí)間縮短,排便量、大便形狀均正常;無效:便秘癥狀無變化。總有效率=(治愈例數(shù)+有效例數(shù))/總例數(shù)×100%。

        3.3 統(tǒng)計(jì)學(xué)方法 采用SPSS 21.0統(tǒng)計(jì)軟件處理數(shù)據(jù)。計(jì)量資料以均數(shù)±標(biāo)準(zhǔn)差(±s)表示,采用t檢驗(yàn),重復(fù)測量資料采用重復(fù)測量方差分析;計(jì)數(shù)資料以例(%)表示,采用χ2檢驗(yàn)。P<0.05為差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。

        3.4 結(jié)果

        (1)臨床療效比較 觀察組總有效率為100.00%(52/52),高于對(duì)照組的90.38%(47/52),差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P<0.05)。見表1。

        表1 兩組產(chǎn)后便秘患者臨床療效比較

        (2)盆底綜合肌力評(píng)分比較 兩組患者產(chǎn)后即時(shí)盆底綜合肌力評(píng)分比較,差異無統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。產(chǎn)后3個(gè)月,兩組患者盆底綜合肌力評(píng)分均高于產(chǎn)后即時(shí),且觀察組高于對(duì)照組,差異均有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P<0.05)。產(chǎn)后6個(gè)月,兩組患者盆底綜合肌力評(píng)分均高于產(chǎn)后3個(gè)月,且觀察組高于對(duì)照組,差異均有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P<0.05)。見表2。

        表2 兩組產(chǎn)后便秘患者產(chǎn)后3、6個(gè)月盆底綜合肌力評(píng)分比較(分,±s)

        表2 兩組產(chǎn)后便秘患者產(chǎn)后3、6個(gè)月盆底綜合肌力評(píng)分比較(分,±s)

        注:與本組產(chǎn)后即時(shí)比較,#P<0.05;與本組產(chǎn)后3個(gè)月比較,△P<0.05;與對(duì)照組同期比較,▲P<0.05。

        組別 例數(shù) 產(chǎn)后即時(shí)評(píng)分 產(chǎn)后3個(gè)月評(píng)分 產(chǎn)后6個(gè)月評(píng)分觀察組 52 1.15±0.21 4.02±0.44?!?4.45±0.33?!鳌鴮?duì)照組 52 1.16±0.26 3.04±0.47# 3.26±0.27#△

        (3)并發(fā)癥發(fā)生率比較 觀察組無并發(fā)癥發(fā)生;對(duì)照組肛裂3例,痔瘡2例,并發(fā)癥發(fā)生率為9.62%(5/52),兩組比較差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P<0.05)。

        (4)滿意度比較 觀察組滿意度為98.08%(51/52),高于對(duì)照組的86.54%(45/52),差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P<0.05)。見表3。

        表3 兩組產(chǎn)后便秘患者滿意度比較

        4 討論

        產(chǎn)后便秘是產(chǎn)科常見疾病,近年來發(fā)病率逐年升高,其主要病因是:①產(chǎn)褥期激素水平的影響導(dǎo)致胃腸蠕動(dòng)慢,腹肌、盆底肌松弛,排便力量減弱[7]。②產(chǎn)后體虛,會(huì)陰與盆骨受損。③產(chǎn)后飲食結(jié)構(gòu)不合理,纖維素?cái)z入少[8]。④產(chǎn)婦的心理因素影響。⑤排便習(xí)慣的改變。臨床上治療產(chǎn)后便秘多采用開塞露、灌腸等方式,但僅能取得短期效果[9],產(chǎn)婦出院后無法得到有效治療,遠(yuǎn)期療效欠佳。

        中醫(yī)認(rèn)為產(chǎn)婦陰血不足,加之分娩時(shí)失血,導(dǎo)致亡血失津,腸道失于濡潤;或產(chǎn)婦素體氣虛,便結(jié)腸中,壅滯難下,均可導(dǎo)致產(chǎn)后便秘的發(fā)生?!度f氏婦人科》曰:“產(chǎn)后氣虛而不運(yùn),故糟粕壅滯而不行,血虛而不潤,故溝瀆干澀而不流,大便不通,乃虛秘也?!毖ㄎ话茨κ侵嗅t(yī)常用治療手段,相關(guān)研究表明,穴位按摩可調(diào)節(jié)胃腸道功能,促進(jìn)胃腸道功能恢復(fù)正常,改善產(chǎn)后便秘[10]。本研究結(jié)果顯示,觀察組總有效率高于對(duì)照組(P<0.05),表明凱格爾運(yùn)動(dòng)聯(lián)合中醫(yī)按摩迎香穴可顯著改善產(chǎn)婦便秘情況。凱格爾運(yùn)動(dòng)主要通過“一縮一放”的動(dòng)作鍛煉并恢復(fù)盆底肌功能,從而保證肛門和陰道的正常開放收縮,可有效協(xié)助腸蠕動(dòng)完成排便動(dòng)作,還可以刺激產(chǎn)婦大腦排便中樞引起排便反射。產(chǎn)后3、6個(gè)月觀察組盆底綜合肌力評(píng)分均高于對(duì)照組(P<0.05),提示凱格爾運(yùn)動(dòng)聯(lián)合中醫(yī)按摩迎香穴可顯著提高產(chǎn)婦的盆底綜合肌力,為進(jìn)一步改善產(chǎn)后便秘提供有利條件。此外,觀察組并發(fā)癥發(fā)生率低于對(duì)照組(P<0.05),提示兩者聯(lián)合可降低產(chǎn)婦并發(fā)癥。

        迎香穴為手陽明大腸經(jīng)腧穴,與足陽明胃經(jīng)相接,主治五官及經(jīng)脈循行部位的相關(guān)病證,包括腹痛、便秘及循環(huán)部位疼痛等[11]。唐仕肖等[12]研究表明,產(chǎn)后便秘患者經(jīng)凱格爾運(yùn)動(dòng)聯(lián)合按摩迎香穴干預(yù)后,首次排便時(shí)間和便秘緩解時(shí)間顯著縮短,使患者產(chǎn)后排便舒適度提高。梁萬芹[13]研究發(fā)現(xiàn),迎香穴按摩聯(lián)合凱格爾運(yùn)動(dòng)能有效恢復(fù)剖宮產(chǎn)產(chǎn)婦盆底肌功能,改善產(chǎn)后便秘癥狀及排便舒適感。此外,觀察組滿意度高于對(duì)照組(P<0.05),其主要原因可能在于觀察組的干預(yù)方式效果顯著,有效改善產(chǎn)后便秘癥狀,提高產(chǎn)婦舒適感,促進(jìn)產(chǎn)婦體力恢復(fù),提高其生活質(zhì)量。

        綜上所述,凱格爾運(yùn)動(dòng)聯(lián)合中醫(yī)按摩迎香穴改善產(chǎn)后便秘的療效顯著,可增強(qiáng)患者盆底綜合肌力,降低肛裂、痔瘡等并發(fā)癥的發(fā)生,并提高產(chǎn)婦滿意度。

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