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        女孩執(zhí)著考研的背后原因

        2022-06-28 08:00:42馬志國
        青春期健康 2022年12期
        關(guān)鍵詞:極端化考研心態(tài)

        文/馬志國

        (作者系應(yīng)用心理學(xué)研究員)

        這天,心理咨詢室來了一家三口——父親、母親和女兒,主要因女孩與父母之間的矛盾來咨詢。

        心理困擾:執(zhí)著堅(jiān)持要考研

        曉慧與父母經(jīng)常發(fā)生爭吵,主要原因是在工作、個(gè)人情感以及未來考研規(guī)劃幾個(gè)方面,自己的想法與父母無法達(dá)成一致。

        這次,一家人來做咨詢,主要是因?yàn)榻跁曰酃ぷ魃系膯栴}。原來,曉慧因受到領(lǐng)導(dǎo)批評和不習(xí)慣夜班的工作作息而打算辭去工作,選擇考研。父母因無法理解曉慧的想法,所以并不支持她的想法。而后,父母由工作問題聯(lián)系到曉慧的個(gè)人問題,由此與其發(fā)生了激烈爭吵。其間,父親還曾有過逼迫性的極端行為,但是曉慧仍堅(jiān)持要考研。

        究竟是什么重要原因讓曉慧如此堅(jiān)決地想要考研?

        為了方便,我先和曉慧父母做了交流。

        父母介紹說,孩子已經(jīng)26歲了,至今沒對象,作為父母他們很著急。父母認(rèn)為曉慧很挑剔,要求高,還很排斥身邊人介紹對象。另外,曉慧邋邋遢遢,不注重自己的外在形象,也不講究個(gè)人衛(wèi)生。而且,多次與她溝通都沒有改觀,總是固執(zhí)己見,因?yàn)楣ぷ饕稽c(diǎn)不順心就放棄工作,選擇考研。

        聽完父母的敘述,我也想了解曉慧究竟是怎樣一個(gè)女孩?為什么她要堅(jiān)持考研?

        心理診斷:關(guān)鍵是人格的幼稚性

        隨后,我和曉慧進(jìn)行了單獨(dú)交流。我觀察到,曉慧相貌普通,素面朝天,并非邋遢。

        曉慧開口的第一句話:“他們總是看我一無是處,總是給我打擊,給我很大的心理壓力。工作不順心,我選擇休假調(diào)整狀態(tài)。但在他們眼里,我這樣做太我行我素,由此引申到了我的個(gè)人問題上。在他們看來,我已經(jīng)26歲了,工作與情感問題都不順這讓他們很沒有面子,同時(shí)我還堅(jiān)持要考研,他們認(rèn)為我太固執(zhí)。在他們眼里,我一無是處,邋遢,不講衛(wèi)生。這些對他們可能無關(guān)痛癢的話,對我來說是巨大的打擊,他們無法體會和理解我的感受?!?/p>

        “平時(shí)你的衣著就是今天的樣子嗎?”

        “是的,我平時(shí)就是這樣。我習(xí)慣素面朝天的隨性?!?/p>

        咨詢會話繼續(xù)往下推進(jìn):“父母說有人介紹對象,你不去見面,這是為什么呢?”

        “因?yàn)椴缓线m?!?/p>

        “是誰說‘不’的呢?對方,還是自己?”

        “都有。我也因此受到過打擊,所以我要面對現(xiàn)實(shí),我要證實(shí)自己……”

        “你的意思是說,‘我要證實(shí)自己’,不靠外表靠內(nèi)在,找自己心儀的對象?”

        “是的,我還要證實(shí)自己,我不是一無是處,不是固執(zhí),我有工作能力,我也會變得優(yōu)秀……”

        “所以,你就故意素面朝天,故意不注重形象管理?”

        女孩感到我聽懂了她:“是的!”

        “所以堅(jiān)持要考研,提升自己的學(xué)歷和能力,讓自己變得更好……”

        女孩有些激動:“是的?!?/p>

        沉靜了片刻我說:“在你想來,考研成功了,就可以證實(shí)自己了,就可以擁有你想要的一切了,是這樣嗎?”

        曉慧點(diǎn)點(diǎn)頭又疑惑地看著我:“我這樣想有什么不對嗎?”

        綜上可見,曉慧問題的關(guān)鍵是心智的不成熟,是人格的幼稚性,缺乏對現(xiàn)實(shí)的認(rèn)知和判斷。曉慧,人如其名,從智力因素說,確實(shí)有足夠的聰明智慧。但是,從非智力因素說,缺少應(yīng)有的社會生活的智慧。因此,讓潛意識里的執(zhí)拗心態(tài)左右了自己的現(xiàn)實(shí)生活。

        曉慧之所以這樣,與家庭有很大的關(guān)系。曉慧家庭條件很好,且她是家里的長女,從小受到特別的照顧,缺少在生活中磨煉的機(jī)會。因此,她的工作不順心就要選擇辭職,這也讓她缺少自我鍛煉和獲得成長的機(jī)會。面對曉慧種種不成熟的表現(xiàn),父母又把不滿情緒變成了對她的打擊。于是,前面家庭的保護(hù),讓曉慧失去了應(yīng)有的心智成熟的機(jī)會,后面家庭的打擊,讓曉慧把生命的能量用來對抗打擊進(jìn)行自我保護(hù),也沒有真正獲得心智成長的機(jī)會。缺乏社會經(jīng)驗(yàn),讓她逐漸形成了封閉的性格特征,相對封閉的工作環(huán)境,又讓曉慧獲得的信息極其有限。這些,讓曉慧對現(xiàn)實(shí)生活的理解和判斷,缺少了成熟度,加重了幼稚性。

        心理對策1:學(xué)習(xí)以成熟心態(tài)面對生活

        由此看來,給曉慧提供應(yīng)有的信息,開闊曉慧的視野,拓寬曉慧的思路,幫助其學(xué)習(xí)以成熟心態(tài)面對現(xiàn)實(shí)生活,是心理咨詢的首要任務(wù)。

        為此,我們做了較多的交流。其間,跟她交流了一個(gè)案例。

        一位女孩也是因?yàn)閼賽凼?,而發(fā)奮讀書來證實(shí)自己。于是,大學(xué)畢業(yè)后,先考取了碩士研究生,碩士畢業(yè)后又考取了博士研究生。應(yīng)該說,女孩在這條路上獲得了成功,提高了自己,證實(shí)了自己。但是,女孩30多歲博士畢業(yè)后,戀愛問題不但沒有她想象的那樣簡單,高知女性同樣也會面臨著一些困境。

        通過學(xué)習(xí)提高自己,從而改變自己的現(xiàn)狀,讓自己能夠追求到自己想要的生活,這是一個(gè)不錯的選擇。但是,并不是就一勞永逸了,人生的每一個(gè)階段,不同的生活狀態(tài)下,都會有各種各樣的困難和阻礙,并不是一次學(xué)歷的提升就能解決一切。想要提高自己沒有問題,但是以為改變了自己就能得到自己想要的一切,這個(gè)想法還有些不成熟。

        曉慧一直靜靜地聽著,聽完我的這些話,才從沉思之中回過神來:“您的意思是說,我通過考研來提升自己,并不能解決問題?”

        我說:“不是不能解決問題,而是無法去解決所有的問題,它可能會帶給你更好的工作機(jī)會,讓你在個(gè)人問題上有更多的選擇機(jī)會,但是作為大學(xué)畢業(yè)的女孩,做事應(yīng)該要考慮有多大的現(xiàn)實(shí)性。比如,以你的現(xiàn)實(shí)情況看,考研成功又有多大的現(xiàn)實(shí)性?你自己能不能堅(jiān)持?”

        看曉慧笑了,我接著說:“即便考研成功了,也未必就能解決你目前面臨的問題,何況你目前還被有些許極端化的思路帶跑偏了,這樣你對生活的目標(biāo)就會偏高、偏嚴(yán)、偏難,就會離現(xiàn)實(shí)的幸福越來越遠(yuǎn)。順著這樣的路走下去,怎樣證實(shí)自己呢?怎樣找到自己的幸福呢?你應(yīng)該好好思考一下,自己真正想要的是什么?”

        幾天后,曉慧如約單獨(dú)再次來訪。

        我們先就戀愛問題作了詳盡的交流。隨著交流的逐步深入,慢慢地,曉慧對戀愛和考研有了比較成熟而現(xiàn)實(shí)的認(rèn)識,認(rèn)識到戀愛和提高自己不要限定太多的條件,才能給自己擁抱愛情留有更多的機(jī)會。

        隨著交流的進(jìn)程,我們逐步達(dá)成了幾點(diǎn)共識:第一步,首先要肯定,人的內(nèi)在素質(zhì),確實(shí)是決定人的價(jià)值的核心因素;第二步,外表著裝的作用也是非常重要的,特別是在初步交往的第一印象中更為重要,這就是所謂的首因效應(yīng);第三步,在注重提升內(nèi)在素質(zhì)的同時(shí),也要講究外表裝束,也就是內(nèi)外兼修;第四步,一個(gè)人的外在形象,還會反過來影響內(nèi)在素質(zhì),如一個(gè)外表邋邋遢遢的人,很難有積極進(jìn)取的心態(tài);第五步,一個(gè)人內(nèi)在的心態(tài),又反過來影響外在形象,如人到了一定年齡要對自己的外貌負(fù)責(zé);第六步,一定要深刻地知道自己想要什么,有明確的人生規(guī)劃和目標(biāo),不是一時(shí)的負(fù)氣行為,對自己的行為、人生要負(fù)責(zé)。

        整個(gè)交流過程中,曉慧表現(xiàn)得非常積極主動。最后,曉慧說:“過去,偏要素面朝天,我偏不講究外貌,確實(shí)有點(diǎn)執(zhí)拗的心態(tài),有點(diǎn)極端化了,這其實(shí)并不是我真心想要的狀態(tài)。今后,我會學(xué)著成熟、理性地去思考問題?!?/p>

        最后,我說:“好,這樣想很好。那考研的事兒呢?”

        曉慧說:“我會面對現(xiàn)實(shí),好好思考的。”

        心理對策2:緩解緊張的親子關(guān)系

        至此,我們也能比較容易理解他們之間的親子沖突了。

        曉慧幼稚性的人格特征,導(dǎo)致父母焦慮。于是,對曉慧的評價(jià),就容易消極和極端化。除了帶有情緒化的成分外,也不乏想用打擊性的語言來刺激曉慧改變。但是,父母這樣做,操之過急,方法過硬。這樣做的結(jié)果,不但不解決問題,而且長期的負(fù)面刺激,反而會讓曉慧的心態(tài)崩潰,走向另一個(gè)極端,以極端化回應(yīng)父母的極端化,于是就有了一系列逆反的極端的言行表現(xiàn)。這,除了逆反導(dǎo)致的情緒化成分外,也是一種心靈的自我保護(hù),是一種潛意識的心理自救活動。

        曉慧的這些表現(xiàn),雖然不夠成熟,缺乏理性。但是,站在孩子角度想,父母也是應(yīng)該首先給予充分理解的。有了理解,才能有所幫助。為了給曉慧應(yīng)有的心理幫助,父母首先要做出相應(yīng)的改變。

        為此,我專門與曉慧父母進(jìn)行了較多交流。最后達(dá)成如下共識:一是改變態(tài)度,堅(jiān)決不再激烈沖突;二是理解孩子,用理智愛孩子;三是接受孩子,發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)點(diǎn)。我建議回去后,經(jīng)常從這幾個(gè)角度來看待曉慧,以化解緊張的親子關(guān)系,并逐漸促進(jìn)曉慧的人格成熟。

        大約2周后,心理咨詢專線傳來好消息,曉慧家里沒有再發(fā)生“戰(zhàn)爭”,親子關(guān)系逐漸回歸常態(tài),曉慧也變得陽光、開朗,找到了自己的人生目標(biāo)。我知道,人格的成熟不是一朝一夕的事,但是親子關(guān)系正?;貙⒂兄跁曰鄣娜烁裰鸩阶呦虺墒?。

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