賴俊健

摘要：作為最具有我國民族特色的體育運動，中國武術(shù)以其獨特的觀賞性、技擊性和健康性，引起了全球的廣泛重視。如何將傳統(tǒng)武術(shù)融入到小學(xué)課程里，是每個教師應(yīng)該思考的問題，同時也是急需解決的問題

關(guān)鍵詞：傳統(tǒng)武術(shù);小學(xué)體育;教學(xué)策略

引言

中小學(xué)生經(jīng)過拳術(shù)鍛煉，能夠從體力、協(xié)調(diào)性等方面增強身體素質(zhì)，更能發(fā)揚廈門大學(xué)研究生院、精忠報國的尚武奉獻精神。早在二十世紀(jì)六十年代初期，我們國家教育部制定的教學(xué)大綱就已將拳術(shù)納入學(xué)校體育課程中，但在實際運行中存在很多問題。

一、小學(xué)武術(shù)教學(xué)存在的問題

（一）學(xué)生對武術(shù)缺乏必要的認知和足夠的興趣

盡管說中華武學(xué)源遠流長、名揚四海，但是由于大部分中小學(xué)生對關(guān)于武功的了解，大多來自武俠小說或影視作品等非專業(yè)途徑，在關(guān)于武學(xué)的精神內(nèi)涵、人文價值和社會功能意義等幾個方面的認識往往片面、過偏乃至歪曲，因此無法準(zhǔn)確建立一個系統(tǒng)的中華武學(xué)觀念。中國傳統(tǒng)武術(shù)主要以套路形態(tài)存在，動作繁、變化多，而且對目光、聽覺、身架、腳步、手法等均有高度的要求。這對從來沒經(jīng)過專業(yè)訓(xùn)練的中小學(xué)生而言，了解起來非常麻煩。再加上武功套路的練習(xí)周期較長、信息記憶量大，學(xué)生練習(xí)任務(wù)較重、注意力不易于集中，再加上其自身身體沒有必要的柔韌性等因素，他們在練習(xí)武功時極易產(chǎn)生基本動作不達標(biāo)、動作套路記不住等狀況，在練習(xí)中沒有成就感，從而直接影響了其練習(xí)積極性。

（二）武術(shù)選修課教學(xué)組織形式與內(nèi)容的缺乏問題創(chuàng)新

從二十世紀(jì)六十年代到現(xiàn)在，武術(shù)課程在義務(wù)教育系統(tǒng)中始終未能建立具備自己特點的課程系統(tǒng)。有不少地區(qū)干脆放棄了武術(shù)課程的實施，即使有些高校繼續(xù)實施，但大多只是按照競技武術(shù)常規(guī)要求來制定課程。部分中小學(xué)生將武術(shù)套路當(dāng)成主要主體教學(xué)內(nèi)容，在任課武術(shù)教師的引導(dǎo)下，完成短期的基本功練習(xí)，接著又開始掌握拳術(shù)套路，這對于缺乏相應(yīng)拳術(shù)基礎(chǔ)知識的中小學(xué)生來說，掌握起來存在相當(dāng)?shù)睦щy。因為中小學(xué)生的基本功不牢固，對拳術(shù)的技巧領(lǐng)會不夠深入，使得其動作不標(biāo)準(zhǔn)、不流暢、缺乏力量、沒有觀賞性，更缺乏拳術(shù)必須掌握的“精、氣、神”。

二、提高學(xué)校武術(shù)課程的方案和建議

（一）使學(xué)生增進對武術(shù)內(nèi)容與精髓的理解，并增強學(xué)生的運動練習(xí)興趣

老師們應(yīng)該以專項演講的形式，從縱貫時限與橫向空間二方面入手，系統(tǒng)地講述中華武學(xué)的歷史淵源和演變以及它對全球文明進程的積極影響;或者借助對武林風(fēng)云人物以及武林掌故的介紹，闡釋武學(xué)中所蘊涵的俠義精神、民族和愛國主義精髓。使學(xué)生們充分地認識到，武術(shù)不僅是項運動，更是一種文化精神修養(yǎng)和一種社會人文現(xiàn)象。中國古人習(xí)武，首先是為了強身健體，防止猛獸的侵害，進而是為了行俠仗義，以兄弟會之心幫助別人，而更高的目標(biāo)則是為了對抗外敵，保家衛(wèi)國。當(dāng)學(xué)生們對這些目標(biāo)有了必要的認識，就會對武術(shù)產(chǎn)生更強烈的興趣，而學(xué)好武術(shù)的信念也會越來越牢固。

（二）使學(xué)員加強對武術(shù)基本原理知識點的掌握，科學(xué)地學(xué)習(xí)武術(shù)

對拳術(shù)原理知識點的闡述，單靠武打老師的現(xiàn)場語音講解，會覺得教學(xué)內(nèi)容片面、社會信息量較弱，學(xué)習(xí)者掌握來說易產(chǎn)生偏向。因而老師應(yīng)該指導(dǎo)學(xué)習(xí)者看電影作品或?qū)ｉT的武術(shù)課程錄像，從角度全面介紹拳術(shù)相關(guān)信息。例如教學(xué)基本功——“五步拳”。老師還可利用相關(guān)信息化軟件對五個步伐動作加以分析詮釋，為學(xué)習(xí)者說明：步伐重點在哪里？難度是多少？訓(xùn)練了什么肌群？培養(yǎng)了什么核心能力？

（三）積極組織武術(shù)相關(guān)活動，營造良好的學(xué)習(xí)氛圍

不論是在武俠小說中的少林、武當(dāng)、峨眉、青城等門派，又或是在現(xiàn)實中的各個武林圣地，都有一個共同的特征，即有一定民眾基礎(chǔ)。而當(dāng)?shù)厝肆?xí)武也蔚然成風(fēng)，習(xí)武的氣氛特別好。所以，當(dāng)人們在學(xué)校進行武術(shù)教學(xué)時，就需要一種良好的習(xí)武氣氛了。習(xí)武的學(xué)生越來越多了，大伙之間互相競賽的意識也提高了，共同教學(xué)和指正指導(dǎo)的時機也便增多了。而唯有當(dāng)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情逐漸高漲，武術(shù)教學(xué)的發(fā)展才有所順利推進。例如，學(xué)生們可以在全班或單元內(nèi)組織武術(shù)比賽，也可以協(xié)助兄弟或單位組織武術(shù)表演聯(lián)誼會，從而進一步擴大了武術(shù)教育在社會各界中的積極影響;還可舉辦武術(shù)進修班，對具有不同層次特點的學(xué)員們開展有針對的進階課程。同樣，還可以在校內(nèi)各類節(jié)日的聯(lián)歡會上，在校園比賽上，又或者在學(xué)校家長會上，讓學(xué)員們開展拳術(shù)演練。通過這種良好的武術(shù)環(huán)境，能夠使更多家庭和學(xué)校知道武術(shù)、愛好武術(shù)，進而使更多人參與武術(shù)練習(xí)的行列，從而有效調(diào)動了學(xué)生們練習(xí)拳術(shù)的活動力。

（四）創(chuàng)新教學(xué)方法，制定科學(xué)合理的教學(xué)課程

教學(xué)課程的編寫必須突破學(xué)生以往的思維習(xí)慣，并充分考慮到當(dāng)代中小學(xué)生在這個階段的身體發(fā)育特征的需要。由于當(dāng)代學(xué)生的生活環(huán)境并不像過去學(xué)生時期那么簡單純粹，在對問題的專注力和忍耐力等方面都大大下降，所以老師在編寫的武術(shù)課程中也要盡量體現(xiàn)趣味、簡潔、務(wù)實、高效的特點。例如，老師可將過去學(xué)校時期的武術(shù)教育課程編制成由各種基本姿勢、招式等構(gòu)成的比賽或運動項目。在運動中可以增加他們對基本功的訓(xùn)練，使學(xué)生在比賽中感受對抗比賽的魅力。另外，課堂的訓(xùn)練方法也不能再拘泥于常規(guī)的課堂演示—模擬—糾錯—練習(xí)模式，可采用多媒體的方式充分，通過放映背景音樂、錄像等，使課堂教學(xué)的方式更為簡單，課堂氣氛也更為和諧。在聽著背景音樂的前提下開展武術(shù)訓(xùn)練，學(xué)員的動作行為更具有節(jié)奏感和爆發(fā)力。在有條件的院校也可引入計算機交互技術(shù)，讓學(xué)生戴著交互裝備，直接走進虛擬的對抗空間，直接體驗武術(shù)格斗的魅力，在確保安全性的情況下充分鍛煉他們的思維反映力和語言協(xié)力。

結(jié)束語

傳統(tǒng)武術(shù)具有強身健體的作用，在小學(xué)階段除了讓學(xué)生學(xué)好理論知識之外，更多的是提高學(xué)生的身體素質(zhì)，培養(yǎng)健康的習(xí)慣。

參考文獻

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