孫曉東，孫 璞，高 林

黨的十八大提出了“兩個一百年”“兩個全面”的奮斗目標，明確將青少年的身心健康、體魄強健看作是民族生命力旺盛的重要標志，青少年是實現(xiàn)兩個百年奮斗目標和中國夢的重要生力軍。在南京青奧會結(jié)束后，習近平總書記指出，要“總結(jié)經(jīng)驗，引導廣大青少年積極參與體育健身運動，為中華民族偉大復興做出應有貢獻”。在民族復興“中國夢”的時代背景下，在“全民健身”和“健康中國”上升為國家戰(zhàn)略的激勵下，在“體育強國”建設的指引下，加強中學生的健身鍛煉能力，努力提高中學生的身心健康就顯得愈加重要；“立德樹人”的發(fā)展目標以及“健康第一”的指導思想都對中學生健身鍛煉能力的發(fā)展提出了現(xiàn)實需要；“終身體育”也為中學生健身鍛煉能力的發(fā)展指明了方向。

目前國內(nèi)對健身鍛煉能力的研究尚顯不足，研究內(nèi)容主要包括：健身鍛煉能力的現(xiàn)狀研究、構(gòu)成要素研究、培養(yǎng)與提升策略研究、實證干預研究、理論與實踐研究等。國外研究主要涉及青少年體育健身評估，充分發(fā)揮評價功能的社會效益。健身鍛煉能力是中學生參與健身鍛煉活動、提高自我身心健康水平的重要基礎和保障。目前國內(nèi)外對中學生健身鍛煉能力評價的研究尚顯不足，只有一篇關于青少年健身鍛煉能力評價體系構(gòu)建的研究，但該研究只是對青少年健身鍛煉能力評價指標體系進行理論構(gòu)建，并未對該評價指標體系的權(quán)重系數(shù)進行確定，無法為青少年健身鍛煉能力評價提供準確客觀的評價標準，且該研究并未充分考慮青少年自身的健身鍛煉需要，其價值和適用性并不能得到保證。本研究將基于需要層次理論，從中學生個人需要的視角出發(fā)，對中學生健身鍛煉能力評價指標體系進行構(gòu)建，在此基礎上，進一步對評價指標體系的權(quán)重系數(shù)進行明確，為中學生健身鍛煉能力評價以及中學生自我進行健身鍛煉能力評價提供參考和依據(jù)，為“全民健身”以及“健康中國”建設提質(zhì)增效。

1 需要層次理論與健身鍛煉能力關系闡釋

1.1 內(nèi)涵一致:重視“個體需要”

健身鍛煉能力是一種需要健身鍛煉參與者在健身鍛煉過程中才能更好地展現(xiàn)出來的一種實踐能力，這種能力水平的高低與健身鍛煉活動參與者個人的需要密切相關?！缎抡n標》的基本理念二中提到要“注重學生需求、突出學生的主體地位、調(diào)動學生的積極性”，體現(xiàn)了對于學生個人需要的重視，而馬斯洛的需要層次理論正是這樣一種注重“個體需要”，堅持“以人為本”的理論體系，注重個人的自身需要，促進個體的自我實現(xiàn)?；谝陨戏治隹梢钥闯觯缎抡n標》的基本理念與馬斯洛的需要層次理論具有很強的相似性和內(nèi)在一致性，可以說馬斯洛的需要層次理論所體現(xiàn)的注重“個體需要”、堅持“以人為本”的思想內(nèi)涵正是《新課標》所體現(xiàn)的基本理念的思想來源之一，而這也是發(fā)展中學生健身鍛煉能力所必須考慮的因素之一，因此，本論文從馬斯洛的需要層次理論視角來研究中學生的健身鍛煉能力符合《新課標》基本理念之二中的要求，能夠更好地尊重中學生的個人需要，構(gòu)建適合中學生自身需要的健身鍛煉能力，有助于中學生運動能力的提高以及健身行為的發(fā)展。

1.2 理念一致：注重“自主學習”

實踐性是健身鍛煉能力的一個主要特征，只有當健身鍛煉活動參與者在健身鍛煉活動過程中將之運用呈現(xiàn)，才能更好地體現(xiàn)該能力的價值，這就需要健身鍛煉參與者根據(jù)自己的健身鍛煉需要進行積極主動地自主學習，努力提升自身參與健身鍛煉活動所需要的能力，而這對健身鍛煉參與者的自主學習能力、探究學習能力提出了很高的要求。而在《新課標》的基本理念三中提到要“注重學生的自主學習、合作學習和探究學習”，這為中學生健身鍛煉能力的提高奠定了堅實的基礎，這些學習能力的提高有利于中學生健身鍛煉能力的發(fā)展，讓中學生更加自由，積極主動探求自身需要的健身鍛煉能力，為自身日后參與健身鍛煉活動奠定基礎；馬斯洛的需要層次理論是人本主義教育理論的主要內(nèi)容之一，具有人本主義教育理論的特征，而人本主義學習理論正是這種以“自主學習”和“學生中心”的學習觀與教學觀為主的理論，該理論主張讓學生進行“有意義的自由學習”，所以馬斯洛的需要層次理論也具有鼓勵學習者“自由學習”的特色，這與《新課標》所提倡的學習方式具有一致性?；谝陨戏治隹梢钥吹剑瑥谋举|(zhì)上來說馬斯洛的需要層次理論與《新課標》在注重學生“自主學習”這一理念上具有一致性，而健身鍛煉能力的提升又需要中學生具備“自主學習”的能力，因此，從馬斯洛的需要層次理論視角來研究中學生的健身鍛煉能力既符合《新課標》的基本理念，也能夠更好地促進中學生自主學習自身需要的健身鍛煉能力，自由探索自身需要的健身鍛煉能力，自由創(chuàng)新自身需要的健身鍛煉能力，引導中學生用結(jié)構(gòu)化的健身鍛煉知識和技術(shù)去解決健身鍛煉實踐中的問題，最終促進中學生健身鍛煉能力的提高。

1.3 目標一致：服務“終身體育”

健身鍛煉能力的獲得對于中學生的身心健康具有重要作用，能夠促進“立德樹人”根本任務的落實，實現(xiàn)學校體育“健康第一”的教育目標，助力中學生“終身體育”的實現(xiàn)，促進中學生身心全面發(fā)展?！缎抡n標》的基本理念一中提到要“落實立德樹人根本任務和健康第一指導思想，促進學生健康與全面發(fā)展”，《新課標》的基本理念四中提到要“注重學生運動專長的培養(yǎng)，奠定學生終身體育的基礎”，《新課標》的基本理念五中提到要“激勵學生更好地學習和發(fā)展”，這些理念的落實都可以通過中學生健身鍛煉能力的發(fā)展與提高得以實現(xiàn)。馬斯洛的需要層次理論強調(diào)要從整體論出發(fā)，以實現(xiàn)“完整的人”的發(fā)展作為基本價值取向，其最終目標就是要實現(xiàn)人的全面發(fā)展，成為自我實現(xiàn)的人，這與《新課標》的課程理念及最終目標是一致的?；谝陨戏治隹梢钥闯觯瑥谋举|(zhì)上來說馬斯洛的需要層次理論與《新課標》的理念相一致，都是促進人的身心健康、實現(xiàn)人的全面發(fā)展、為終身體育奠定基礎，而健身鍛煉能力的發(fā)展與提高正可以幫助中學生更好的實現(xiàn)這一目標。因此，從馬斯洛的需要層次理論視角來研究中學生的健身鍛煉能力符合《新課標》的基本理念，也為中學生健身鍛煉能力發(fā)展與提高提出了召喚，中學生健身鍛煉能力的提高能夠更好地促進中學生身心健康、體魄強健，讓中學生積極主動參與健身鍛煉活動，形成終身體育的習慣和能力，最終使中學生獲得全面發(fā)展。

2 中學生健身鍛煉能力評價指標體系構(gòu)建過程

2.1 理論基礎

在目前“以人民為中心，關注人民健康需求”的時代背景下，本論文基于馬斯洛的需要層次理論，堅持“以人為本”，從中學生個人健身鍛煉需求的角度出發(fā)，為中學生健身鍛煉能力評價指標體系構(gòu)建研究提供思路。

馬斯洛的需要層次理論是馬斯洛心理學動機理論的核心和精髓，馬斯洛從“自我實現(xiàn)”的理念出發(fā)，將人的需要分為基本需要和成長需要，堅持“以人為本”，謀求實現(xiàn)“完整的人”的發(fā)展，將人的需要看成是個體活動積極性的源泉。馬斯洛認為人有多種需要，可按其性質(zhì)由低到高分為7個層次，又將7層次需要分為兩大類，前四層稱之為基本需要，后三層是成長需要。將需要層次理論作為中學生健身鍛煉能力評價指標體系構(gòu)建的理論依據(jù)主要基于：(1)馬斯洛的需要層次理論是一種注重“個體需要”，堅持“以人為本”的理論體系，注重個人的自身需要，促進個體的自我實現(xiàn)，這與《新課標》)的基本理念二中提到要“注重學生需求、突出學生的主體地位、調(diào)動學生的積極性”相一致，因此，將需要層次理論作為本研究的理論基礎，能夠充分考慮中學生的健身鍛煉能力評價的自身需求，以中學生為主體，使本研究構(gòu)建的評價指標體系更貼近中學生自身需要；(2)馬斯洛的需要層次理論,具有鼓勵學習者“自由學習”的特色，是一種以“自由學習”和“學生中心”的學習觀與教學觀為主的理論，這與《新課標》的基本理念三中提到要“注重學生的自主學習、合作學習和探究學習”相一致，這些學習能力的提高有利于中學生健身鍛煉能力的發(fā)展，為中學生健身鍛煉能力評價提供實踐基礎，為中學生健身鍛煉能力評價指標體系構(gòu)建奠定基礎；(3)馬斯洛的需要層次理論強調(diào)要從整體論出發(fā)，以實現(xiàn)“完整的人”的發(fā)展作為基本價值取向，其最終目標就是要實現(xiàn)人的全面發(fā)展，這與《新課標》的基本理念五中提到要“激勵學生更好地學習和發(fā)展” 相一致，因此將馬斯洛的需要層次理論作為理論基礎，能夠為中學生健身鍛煉能力評價指標體系構(gòu)建提供目標指引，讓中學生積極主動參與健身鍛煉活動，形成終身體育的習慣和能力，最終使中學生獲得全面發(fā)展。

2.2 構(gòu)建原則

中學生健身鍛煉能力評價指標構(gòu)建應該遵循以下原則：科學性原則、全面性原則、主體性原則、可操作性原則、獨立性原則、簡約性原則。中學生健身鍛煉能力評價指標體系的構(gòu)建以需要層次理論為基礎，并且對中學生健身鍛煉能力需求以及身心發(fā)展規(guī)律進行充分考慮，體現(xiàn)了科學性原則；中學生健身鍛煉能力評價指標體系在構(gòu)建中充分考慮中學生健身鍛煉能力的層次性和結(jié)構(gòu)性，將不同年齡階段中學生的健身鍛煉能力需求進行充分考慮，體現(xiàn)了全面性原則；中學生健身鍛煉能力評價指標體系構(gòu)建過程中堅持以中學生的中心，以中學生的健身鍛煉能力需求作為本研究的出發(fā)點和落腳點，體現(xiàn)了主體性原則；中學生健身鍛煉能力評價指標體系構(gòu)建過程中充分考慮中學生健身鍛煉能力的實踐性，便于中學生在健身鍛煉實踐過程中發(fā)展和評價自身的健身鍛煉能力，體現(xiàn)了可操作性原則；中學生健身鍛煉能力評價指標體系構(gòu)建過程中要秉持獨立性原則，注意區(qū)分不同層次中學生健身鍛煉能力的差異，各層次能力之間既具有低相關性，又具有獨立性，體現(xiàn)了獨立性原則；中學生健身鍛煉能力評價指標體系構(gòu)建過程中既要注意健身鍛煉能力指標的準確性和代表性，又要考慮健身鍛煉能力指標的清晰性和簡約性，便于中學生健身鍛煉能力的掌握和評價，體現(xiàn)簡約性原則。

2.3 評價指標篩選過程

2.3.1 評價指標的初擬 通過文獻資料法及專家訪談法，基于馬斯洛的需要層次理論以及專家的建議，初步形成中學生健身鍛煉能力評價指標體系，包括3個一級指標，20個二級指標，86個三級指標。將該評價指標體系編制成《中學生健身鍛煉能力評價指標問卷(最初版)》，該問卷采用李克特5級評分法，便于后續(xù)相關研究運用。

2.3.2 評價指標的優(yōu)化 運用德爾菲法，請20位該領域的專家對中學生健身鍛煉能力評價指標體系進行打分評價，第1輪專家評分過后，將低于75%滿分的指標以及變異系數(shù)>0.5的指標剔除，將專家增補的指標進行添加，經(jīng)過第1輪專家調(diào)查后，刪除二級指標6個，三級指標36個，增補指標5個，將剩余指標整理后形成新的專家問卷，兩周后邀請專家進行第2輪評分，按照第1輪的篩選標準進行指標篩選，剔除2級指標2個，三級指標10個。經(jīng)過2輪專家評分以后，形成中學生健身鍛煉能力評價指標體系，包括一級指標3個，二級指標12個，三級指標40個。

本論文選取的專家對于本次研究比較配合，2輪專家的積極系數(shù)都在70%以上，說明專家對本研究的積極性比較高；第1輪專家的權(quán)威系數(shù)為0.903，第2輪專家的權(quán)威系數(shù)為0.902，一般認為，權(quán)威系數(shù)Cr>0.7，說明咨詢結(jié)果可靠，說明本研究咨詢的專家具有很好的權(quán)威性。

2.4 評價指標體系的確定

通過將第2輪專家評定后剩余的指標體系進行整理，形成《中學生健身鍛煉能力評價指標問卷(正式版)》，問卷采用李克特5點計分法，從非常不同意到非常同意分別計作1-5分。選取北京市16個城區(qū)進行抽樣調(diào)查，每個城區(qū)隨機選取1所初中，1所高中，每個學校隨機發(fā)放90份問卷，盡量保證學生的年級、性別人數(shù)相等。共發(fā)放初中生問卷1 440份，回收1 392份；發(fā)放高中生問卷1 440份，回收1 320份。將回收的有效問卷隨機分為相等的兩部分，一部分進行探索性因素分析，一部分進行驗證性因素分析。運用探索性因素分析，首先對第1個一級指標健身鍛煉基本評價能力及其包含的3個二級指標10個三級指標進行探索性因素分析，結(jié)果顯示該指標非常適合進行探索性因素分析(見表1)，健身鍛煉基本能力這個一級指標呈現(xiàn)出清晰的3因子結(jié)構(gòu)(見表2)，并且3個因子對10個題目的累積解釋總方差為65.156%，達到研究要求。

表1 中學生健身鍛煉基本評價能力10個題目的KMO和Bartlett的球形檢驗表

表2 中學生健身鍛煉基本評價能力探索性因子分析結(jié)果摘要表(N=1299)

運用同樣的方法對第2個一級指標健身鍛煉實踐評價能力以及第3個一級指標健身鍛煉拓展評價能力進行探索性因素分析，最終形成中學生健身鍛煉能力評價指標體系(見表3)，包括3個一級指標，12個二級指標，40個三級指標。

基于本研究探索形成的中學生健身鍛煉能力評價指標體系，構(gòu)建中學生健身鍛煉能力結(jié)構(gòu)模型進行驗證，中學生健身鍛煉能力評價模型由“健身鍛煉能力”“健身鍛煉基本能力”“健身鍛煉實踐能力”“健身鍛煉拓展能力”4個潛變量以及包括“健身鍛煉基本運動能力”在內(nèi)的12個觀察變量構(gòu)成。本研究運用另一半數(shù)據(jù)進行驗證性因素分析，構(gòu)建的SEM模型數(shù)據(jù)的偏度和峰度系數(shù)范圍分別為-1.500～0.98和-1.216～1.735，滿足正態(tài)分布，具體情況見圖1。

圖1 中學生健身鍛煉能力結(jié)構(gòu)層次模型圖

通過數(shù)據(jù)分析，該模型的χ值為479.619，自由度為51，χ/df=9.404，RMR值為0.043，RMSEA值為0.078，GFI值為0.942，AGFI值為0.911，NFI值為0.902，CFI值為0.911，TLI值為0.885，PGFI值為0.616，PNFI值為0.697，PCFI值為0.704。中學生健身鍛煉能力評價模型的絕對適配指標、簡約適配指標均達到要求，實測數(shù)據(jù)與構(gòu)建模型比較契合，說明本研究構(gòu)建的中學生健身鍛煉能力評價指標體系具有科學性和合理性。

3 中學生健身鍛煉能力評價指標權(quán)重計算

本論文基于上述研究的中學生健身鍛煉能力評價指標體系，運用德爾菲法、層次分析法以及數(shù)理統(tǒng)計分析法，對中學生健身鍛煉能力評價指標體系權(quán)重系數(shù)進行計算。層次分析法主要分為以下四個步驟：

3.1 劃分結(jié)構(gòu)層次

層次分析法的第一步首先要對研究的目標進行層次的劃分，根據(jù)各因素之間的因果關系進行分層，一般分為4層：目標層、準則層、要素層、指標層。

3.2 構(gòu)造判斷矩陣

判斷矩陣是表示本層所有因素針對上一層某一因素的相對重要性的比較，由于層次結(jié)構(gòu)模型確定了上、下層元素間的隸屬關系，就可以針對上一層的準則構(gòu)造不同層次的兩兩判斷矩陣。

3.3 層次排序及其一致性檢驗

通過計算判斷矩陣的最大特征根和它的特征向量，就可以計算出某層次因素相對于上層次中某一因素的相對重要性權(quán)值。判斷矩陣的最大特征值和特征向量采用和積法。若判斷矩陣具有完全的一致性時，則λ=n，并且除λ=n以外其余特征根均為0，而當判斷矩陣具有滿意的一致性時，它的最大特征根稍大于矩陣階數(shù)n，且其余特征根接近于0。為了保證結(jié)果的合理性，還需對構(gòu)造的判斷矩陣進行一致性檢驗。

通過計算判斷矩陣一致性指標，并檢驗矩陣的一致性為進行層次排序(或判斷矩陣)的一致性檢驗，需要計算一致性指標CI。當完全一致時，CI=0；CI越大，說明矩陣的一致性越差。當階數(shù)<2時，矩陣總有完全一致性。當階數(shù)n>2時，CR稱為矩陣RI的隨機一致性比率，當CR<0.10時，認為層次排序的結(jié)果具有滿意的一致性，否則需要重新調(diào)整判斷矩陣的元素取值。

3.4 各層次相對于總目標權(quán)重及一致性檢驗

為了得到各元素對于總目標的相對權(quán)重，即所謂的合成權(quán)重，按照層次分析法、層次總排序及一致性檢驗的要求，對前面計算的各指標體系的權(quán)重進行進一步計算，并進行了一致性檢驗。通過對各層級評價指標體系權(quán)重系數(shù)的計算，最后求得中學生健身鍛煉能力評價指標體系權(quán)重系數(shù)(見表3)。

表3 中學生健身鍛煉能力評價指標體系權(quán)重系數(shù)表

續(xù)表3

從表3可以看出，中學生健身鍛煉能力三個一級指標的權(quán)重系數(shù)并非相等，其中健身鍛煉實踐評價能力權(quán)重系數(shù)最大(0.623 2)，說明健身鍛煉實踐能力對中學生健身鍛煉發(fā)展最為重要；健身鍛煉拓展評價能力權(quán)重系數(shù)次之(0.239 5)，說明健身鍛煉拓展能力對中學生健身鍛煉發(fā)展也比較重要；健身鍛煉基本評價能力權(quán)重系數(shù)最小(0.137 3)。在中學生健身鍛煉基本評價能力這一維度中，健身鍛煉認知評價能力的權(quán)重系數(shù)最大，說明對健身鍛煉的認知是中學生需要重點關注并提升的能力之一；在中學生健身鍛煉實踐評價能力這一維度中，健身鍛煉手段評價能力的權(quán)重系數(shù)最大，說明健身鍛煉手段是中學生需要重點提升的能力，這也是中學生參與健身鍛煉的基礎和保證；在中學生健身鍛煉拓展評價能力這一維度中，健身鍛煉開展評價能力的權(quán)重系數(shù)最大，說明健身鍛煉活動和競賽是中學生比較喜歡的活動形式，這位進一步提升中學生健身鍛煉興趣和能力指明方向。

4 結(jié) 論

(1)本研究基于需要層次理論構(gòu)建中學生健身鍛煉能力評價指標體系，該評價指標體系包括健身鍛煉基本評價能力、健身鍛煉實踐評價能力、健身鍛煉拓展評價能力3個一級指標，以及健身鍛煉基本運動評價能力在內(nèi)的12個二級指標和健身鍛煉基本活動評價能力在內(nèi)的40個三級指標構(gòu)成。建議體育教師在今后的體育教學及課外體育鍛煉過程中，將本研究所構(gòu)建的健身鍛煉能力指標分解到日常體育教學及健身鍛煉指導過程中，為中學生健身鍛煉奠定理論和實踐基礎，為中學生形成終身體育鍛煉能力服務。

(2)對中學生健身鍛煉能力評價指標體系權(quán)重系數(shù)進行計算，其中健身鍛煉實踐評價能力權(quán)重系數(shù)最大(0.623 2)，健身鍛煉拓展評價能力權(quán)重系數(shù)次之(0.239 5)，健身鍛煉基本評價能力權(quán)重系數(shù)最小(0.137 3)，權(quán)重系數(shù)的確定為客觀評價中學生健身鍛煉能力發(fā)展現(xiàn)狀提供有效參考，也為中學生進行健身鍛煉能力自我評價、改進提升提供有效的測量工具。建議體育教師在今后的體育教學及課外健身鍛煉指導過程中，根據(jù)中學生的健身鍛煉需要進行針對性指導，并將該評價指標體系運用于中學生健身鍛煉能力評價過程中，為中學生健身鍛煉能力精準評價提供測量標準。