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        一例高中女生心理抑郁癥的疏導(dǎo)策略探析

        2022-06-14 02:07:07賴傳鋒
        廣東教學(xué)報·教育綜合 2022年67期
        關(guān)鍵詞:抑郁有效策略中學(xué)生

        賴傳鋒

        【摘要】面對瞬息萬變的形勢和復(fù)雜的社會環(huán)境,新時期下的中學(xué)生心理健康問題已然凸顯。心理抑郁是當(dāng)下部分學(xué)生的一道坎,也是學(xué)校、家庭、社會必須正視的一個社會性問題。善于“傳道”“授業(yè)”的教師比比皆是,但能真正幫助這類學(xué)生從心理上“解惑”的師者卻鮮見。拯救心理抑郁學(xué)生,這是擺在新時期下廣大教育工作者面前的一個全新課題。本文對心理抑郁學(xué)生展開合理化開導(dǎo)的有效策略進(jìn)行探析。

        【關(guān)鍵詞】中學(xué)生;心理健康;抑郁;有效策略

        躬耕教壇近二十載,筆者有一種明顯的感覺,那就是以前的學(xué)生抗壓力似乎顯得更強(qiáng)些,學(xué)生也很少或是根本不會涉及到“心理抑郁”這個話題上來,可現(xiàn)在的學(xué)生,心理問題明顯多了起來,很多學(xué)校甚至有不少隱性或顯性的心理抑郁者。原來的教育手段和方法,對在計劃經(jīng)濟(jì)時代成長的學(xué)生來說,確也頗有效果,但如果一成不變地搬用以前的教育手段和方法運用到這一代學(xué)生身上,就顯得捉襟見肘了。師者,也要與時俱進(jìn),這是時代賦予我們的要求。

        心理抑郁,是當(dāng)下部分學(xué)生的一道坎,也是學(xué)校、家庭、社會必須正視的一個社會性問題。為預(yù)防意外的發(fā)生,很多學(xué)校一發(fā)現(xiàn)心理抑郁學(xué)生,就馬上讓家長帶回,要么休學(xué)治療,要么簽定各類《免責(zé)書》《擔(dān)保書》《保證書》等,大有如臨大敵之勢。其實,只要師者得法,學(xué)生亦可得救。

        筆者曾被當(dāng)?shù)乇O(jiān)獄部門邀請,為患有心理抑郁的服刑人員做心理疏導(dǎo),且成功了。從教以來,筆者也先后幫助過近二十位患有嚴(yán)重抑郁而有自殺傾向的學(xué)生走向重生。古語云:“萬物皆有道?!睘樾睦硪钟粽咭芬餐瑯右竦蓝?,方可迎刃而解。

        筆者在此淺談一個真實的案例:一位成績原本尚好的高二女生,患有重度心理抑郁癥,整天少言寡語,突然一天就不想上學(xué)了。不久前曾兩度割脈,家長專程把她帶到廣州、深圳等地找心理專家進(jìn)行了治療。可是,幾番周折,心理醫(yī)生無論怎么與她交談,該生就是始終不開口,家長也想盡辦法,可還是無法施行有效的治療。經(jīng)人介紹,家長找到了筆者。起初,經(jīng)家長描述該生的情況后,筆者的教育經(jīng)驗瞬間給了筆者一個直覺:這名學(xué)生極有可能是生長于一個問題家庭。當(dāng)筆者問及家長“夫妻關(guān)系究竟如何”時,該生的父親或許覺得這是隱私,就敷衍地回復(fù)了筆者。但是該生的母親很快就說出了實話,原來這對夫妻關(guān)系已嚴(yán)重緊張,表面還是夫妻,其實早就約定了離婚,且該生父親脾氣暴躁,經(jīng)常對妻兒實行家暴。果不其然,一個典型的問題家庭。一個青春期的學(xué)生,應(yīng)該不難覺察出來父母之間的關(guān)系變化,故而影響到心理變化。

        因為個人興趣的原因,筆者學(xué)過一點“奇門遁甲”,如,《生命密碼》《九型人格》等。實踐證明,在筆者真正走進(jìn)患者的心理世界時,這些知識一直發(fā)揮著很好的效果。在沒有見到患者之前,筆者通過這些知識分析出她的優(yōu)缺點、性格特點和心理。這正是快速走進(jìn)患者心理的一大“絕招”。于是,筆者認(rèn)真分析該生的“生命密碼”,從而對她的情況有了一定的了解。為了更深入了解該生的個性心理,在筆者的要求下,家長也意外地找到了該生前段時間畫的畫和寫的一些心理記錄。經(jīng)過認(rèn)真分析,反復(fù)求證,最后筆者已較全面和真切地能了解了該生的性格特點和心理特點。該生自從抑郁之后,從不愿和任何人開口說話。當(dāng)筆者說“我知道你在想什么”時,該生不以為然,眼睛里依然沒有光。接著,筆者就開始分析:“你其實是多愁善感型性格,很有創(chuàng)意、藝術(shù)表達(dá)力,但是你這種人特別不能被批評,你的理想堅持度高,有創(chuàng)意,主觀意識也較強(qiáng)。學(xué)習(xí)成績以前一直在班上都比較好,當(dāng)你敏感地發(fā)現(xiàn)父母關(guān)系不好,又經(jīng)常吵架,你很不能接受,你很無助也很無奈,你感覺到這個世界上沒有了可以相信的人。沒有了愛,這個世界只剩下紛爭和暴力,你學(xué)習(xí)也沒有了心思,成績一落千丈,你心理壓力很大,但又無從訴說心事,所以你開始封閉自己,不和任何人說話,你甚至有時會有一種絕望的感覺……”慢慢地,她身子坐正了些。突然,她抬起頭,眼睛里充滿了好奇,問:“你怎么知道的?”這時,筆者意識到筆者的分析精準(zhǔn)地命中了她的真實心理要害。接下來,筆者繼續(xù)幫她分析。她對筆者所講的內(nèi)容越乎產(chǎn)生興趣。再接著,神奇的事情發(fā)生了,后面的談話就順理成章地變成了筆者和她之間的問與答的交流。這是幾個月來她第一次主動開口與人對話。通過交談,筆者了解到,她其實畫畫不錯,也很想學(xué)畫畫,但父親逼著她放棄自己的想法。她也偷聽到父母的吵架,且知道他們已經(jīng)不再相愛,而且父親經(jīng)常打罵母親,對她也會拳腳相加。有一次打她時還把棍子打斷了,她覺得父母都不愛她了,她很怕這個家破碎,可心理長期形成的積郁一直沒有找到合適的方式排遣。而此刻,她覺得遇到了一個真正懂她的人。交談時,她的眼睛里開始閃著光芒。一番交流后,經(jīng)過筆者的疏導(dǎo),她最后說:“老師,我覺得您講得好有道理,我想通了,以后不會再做傻事了,我決定明天就返校,按老師的要求去做?!焙髞?,該生的父母告訴筆者,為了孩子,他們也做了努力的改變,該生的狀態(tài)越來越健康了。

        看到這樣的結(jié)果,筆者甚感欣慰。一是為該生終于走向重生,二是為這個家庭破鏡重圓。每當(dāng)成功解救抑郁的學(xué)生,筆者都會由衷感嘆:沒有震撼靈魂的引導(dǎo),哪會有抑郁者的笑容重現(xiàn)?沒有對癥的解救方案,漠視生命的迷途少年怎會獲得重生?

        當(dāng)然,有效拯救心理抑郁學(xué)生的案例,筆者親歷過的還有很多,謹(jǐn)以此總結(jié)幾點:

        1.“事出必有因。”任何學(xué)生心理走向抑郁都必有其背后的深層原因,我們要從學(xué)生經(jīng)歷的過往、環(huán)境中去探究,找到抑郁癥心理病因所在,也就找到了打開其心結(jié)的“鑰匙”。

        2.“工欲善其事,必先利其器。”作為教師,懂點心理學(xué),會點“奇門遁甲術(shù)”,是極有必要的。這是真正走進(jìn)心理抑郁學(xué)生心里的“絕活”,當(dāng)教師事先的心理分析與學(xué)生的實際情況相契合時,便有了攻堅的“核武器”。

        3.“標(biāo)本兼治,方可久安?!睂W(xué)生心理變得抑郁,只是一個外在表現(xiàn),如不能將背后的深層癥結(jié)一并消除,即使學(xué)生一時被解救,往后也易出現(xiàn)心理反彈,重回抑郁。故言,治本方能治標(biāo)。

        為迷路少年引路,是人類靈魂工程師的神圣職責(zé)。這不是什么豪言壯語,而是擲地有聲的為人師者的愛與擔(dān)當(dāng),幫助更多學(xué)生形成優(yōu)良的品質(zhì)和健全的人格,我們?nèi)沃囟肋h(yuǎn)。

        責(zé)任編輯 ?鐘春雪3542756C-B667-4DFA-A26B-F9C5828093D2

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