答:在一些醫(yī)藥、保健品的宣傳中,銷售人員都會舉例,提到某個人的血液黏稠,說明他的血脂高。事實上,這種說法根本沒有科學(xué)依據(jù)。血液的黏稠度與血液中的紅細(xì)胞及其變形能力、血小板數(shù)量等有關(guān),是血液流變學(xué)的一個指標(biāo)。
答:生活中,很多人都認(rèn)為血脂高是飲食習(xí)慣不佳導(dǎo)致的。當(dāng)我們攝入過量的油脂時,人體的甘油三酯含量會明顯增高;攝入過多的碳水化合物導(dǎo)致血糖升高,也會產(chǎn)生更多的甘油三酯。所以,胖人大多會血脂高。但只要改變飲食習(xí)慣,少吃油脂和碳水化合物,人就會瘦下來,而瘦人的血脂就不會高。
然而,高血脂并不一定都是飲食習(xí)慣不佳造成的,和人的運(yùn)動量減少也大有關(guān)系。運(yùn)動少消耗的熱量就少,過多的熱量滯留在體內(nèi)會導(dǎo)致肥胖,升高血脂。此外,瘦人的血脂也不是百分之百的低。因為除了飲食攝入外,人的肝臟也會合成內(nèi)源性甘油三酯。至于膽固醇,人體內(nèi)大部分膽固醇都是內(nèi)源性產(chǎn)生的,與每個人的基因和身體情況息息相關(guān)。內(nèi)源性膽固醇增加也會導(dǎo)致高血脂。
答:許多病人,特別是老人,都相信吃保健品能起到一定的調(diào)節(jié)血脂的效果。但市場上的保健品良莠不齊,即使是正規(guī)產(chǎn)品,和藥物的效應(yīng)也是不一樣的,并沒有明顯的降血脂效果,僅僅是起到預(yù)防作用,更別提那些魚目混珠的“三無”產(chǎn)品了。在血脂升高的時候,一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用具有一定降脂效果的藥物。只要按照醫(yī)生指導(dǎo),按時檢測各項指標(biāo),就可以放心使用,不用過于擔(dān)心降脂藥的副作用。
答:事實上,我們在血脂化驗報告上看到的正常數(shù)值,并不是每個人都能達(dá)到的標(biāo)準(zhǔn)。對有吸煙史、肥胖、冠心病、高血壓、糖尿病、腦血管病的患者來說,這個數(shù)值并不適合他們。在這個時候,要根據(jù)病人的病情和病情的分級來決定血脂的控制。舉例來說,如果一位老人同時患了冠心病和糖尿病,那就是高血脂的危險人群,他的低密度脂蛋白膽固醇指標(biāo)應(yīng)當(dāng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于檢測報告上正常人的標(biāo)準(zhǔn)。
答:由于吸煙是一個與冠心病相關(guān)的獨(dú)立風(fēng)險因子,而醫(yī)生制定的降低血脂標(biāo)準(zhǔn)是以風(fēng)險分級為基礎(chǔ)的。風(fēng)險因素越多,患冠心病的概率就越高,因此,吸煙者對降低血脂的要求也就越嚴(yán)格。
答:如果只是單純的血脂指標(biāo)高,沒有其他任何危險因素,那么可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用相關(guān)的降脂藥物。在血脂恢復(fù)正常后,可以暫停一段時間,通過改變飲食習(xí)慣、規(guī)律生活習(xí)慣、減少吸煙、加強(qiáng)鍛煉、定期進(jìn)行血脂監(jiān)測等來控制血脂。如果有冠心病、糖尿病、腦血管病、高血壓、吸煙史、肥胖等多重危險因素,則要終身服用降脂藥物。