丁曄 陳俊穎

摘 要：青年教師是職業(yè)教育“三教改革”之源，是國家教育事業(yè)發(fā)展的重要人才資源。本文以生命價值為主線，以職業(yè)生涯發(fā)展為目標，從工作生活狀態(tài)體現(xiàn)身心健康標識對職業(yè)生涯發(fā)展的重要性，用真實案例體現(xiàn)教育是喚醒而不是給予，引發(fā)更多青年教師從全人全程生涯視角，重構職業(yè)生態(tài)平衡的良性思維：工作是生命價值的展示，以身心健康標識呈現(xiàn)生命鮮活的狀態(tài)，達成“工作快樂，生活幸福”雙平衡，以期促進職業(yè)生涯發(fā)展。

關鍵詞：職業(yè)引領 身心健康 生命價值

一、身心健康是時代的呼喚與需求

2022年4月25日，習近平總書記在中國人民大學考察時對青年教師強調，要以中國為觀照、以時代為觀照，立足中國實際，解決中國問題，不斷推動中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化創(chuàng)造性轉化、創(chuàng)新性發(fā)展，不斷推進知識創(chuàng)新、理論創(chuàng)新、方法創(chuàng)新，使中國特色哲學社會科學真正屹立于世界學術之林。老師要用心教，學生要用心悟，達到溝通心靈、啟智潤心、激揚斗志。學習習近平總書記重要講話精神，我們可以從中領悟到，青年教師在傳遞給學生教學大綱要求的知識和技能的同時，還需要傳遞積極心態(tài)、職業(yè)素養(yǎng)和正確的世界觀、人生觀、價值觀等文化和精神，這不僅對教師自己的職業(yè)生涯發(fā)展和學生的職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃起著關鍵指導作用，而且對當下生命價值如何被認知、如何被體現(xiàn)都具有深遠影響，并因此改變青年教師和學生社會生存的認知與適應力。生命成長的消逝沒有回車鍵，更沒有復制鍵，如何引導青年教師保持良好的身心健康狀態(tài)，促使正規(guī)教育形成良性發(fā)展，敬畏并尊重青年教師自己的生命和每一位學生的生命成為教育從業(yè)者的關注點，身心健康標準的確定尤為重要。世界衛(wèi)生組織（WHO）對健康的定義是，健康不僅僅指一個人沒有疾病和身體虛弱，而且是一種身心上、精神上和社會適應上的完好狀態(tài)。中國傳統(tǒng)文化自古以來都倡導培養(yǎng)“體魄健全”的人，這里說的“體”指的是人的軀體或體格，“魄”指的是人的精神、心理或人格。只有體魄健全的人才能算是真正健康的人。

健康的標準不是用數(shù)字體現(xiàn)的，而是由生活和工作的狀態(tài)呈現(xiàn)出來的。因此，筆者主張用“標識”而不是用“標準”來表達身心健康給職業(yè)生涯發(fā)展帶來的影響。每個人都需要以終身教育為生命主線促進職業(yè)生涯的發(fā)展，這是青年教師要進行終身學習的理由，也是時代的呼喚，更是歷史的需要。

二、生涯教育是全人全程生涯發(fā)展的路徑指引

人生的每一個階段都有當前階段的責任和使命，因此人需要不斷學習，豐盈自己的人生，以此為自己補充每個階段個人所需的“維持和改善自身社會生活質量”的知識，正如《莊子·內篇·養(yǎng)生主第三》中所說的，“吾生也有涯，而知也無涯。以有涯隨無涯，殆已！”意思是：生命有限，知識無限，以有限的生命去追求無限的知識，是要失敗的。由此可見，人不可能掌握無限的知識，只需順應自然規(guī)律，學習掌握當前生命階段所需的知識?！爸疄橹?，不知為不知”，在學習過程中，人只有以“三人行必有我?guī)熝伞钡膶W習精神追求不會的知識，實事求是，不斷反思自己成長所需并且請教他人，才可以保護生命，保全天性，養(yǎng)護精神，享盡天倫。

當前，我們正處于一個充滿變化的時代，青年教師應該從全人全程生涯教育的視角持續(xù)學習，了解全球教育變化趨勢，不斷提高自己的教學技能和職業(yè)素養(yǎng)。青年教師在未來的教學過程中，要做到學科深度融合和跨學科融合，要注重人的全面發(fā)展。人未來社會生活依賴的不僅是知識，還有健康的身體和健全的人格，只有具有健全的人格，青年教師才能夠更好地支撐起自己和學生未來的職業(yè)生涯發(fā)展，育己育人，助人自助，最終達成“工作快樂、生活幸?！彪p平衡的生命狀態(tài)。教育不是單方面的知識給予，更多的是身教重于言教的引領，是一個生命影響對另一個生命的喚醒，是給予身心健康、持久傳承的歷史精神。所有的生命終將結束，唯有文化精神生生不息！這是中國文化和智慧流傳至今依然引領現(xiàn)在的我們前行向未來的原因。

三、生命活力是一種狀態(tài)，更是身心健康標識的呈現(xiàn)

記得在某高校建校70周年校慶展播中，筆者看到一位熟悉的人——該校的邢書記，他帶著近十名年輕的訪問學者和留學生拿著“澳大利亞校友會祝賀學校70年校慶”的條幅，以悉尼大劇院這座標志性建筑物為背景的照片，照片中白發(fā)閃現(xiàn)的邢書記和另一名男校友用手臂擺出“心”的造型，臉上綻放著愉悅開心的笑容，展現(xiàn)著其健康陽光的精神狀態(tài)。時隔6年再見邢書記，雖然是照片，還是給筆者帶來很大的震撼，因為筆者看到的是一位在異國他鄉(xiāng)給予年輕一代人指引的年長引領者，一位積極陽光、富有青春朝氣的“年輕”師者。照片雖然是定格的，但卻讓人感覺到他的心理年齡至少比實際年齡小20歲不止，狀態(tài)年輕，精神陽光。筆者相信從國內走向國外的這些年中，無論是從生活習慣到生活環(huán)境，還是從思想意識到人生態(tài)度，對已經退休的邢書記來說都是極大的挑戰(zhàn)，筆者相信，他作為一名教師依然保持著不斷學習的習慣，無論面臨怎樣的變化，他都依然會成為一個引領者。邢書記認為滿天下的學生，無論在哪里、年齡有多大，都需要他的引領，這是支撐他不斷學習的信念和原動力。邢書記的生活態(tài)度，激勵著青年教師保持積極向上、陽光開朗的人生態(tài)度，因為他們的自信也將影響著學生的追求！

生命的智者是什么？是站在高山之巔，引領后來的攀登者，并永遠面帶微笑，笑對人生的先驅;生命與年齡，兩者既相交，又相離。生命在世俗的視角中展示的只是由時間刻度堆積的歲月和片段，宛如一條連綿不斷的電影膠片，短暫而有定數(shù)。但有一種生命，卻能永恒，作為依偎在生命體內在的精氣神，它超自然地延續(xù)至無窮遙遠。偉大之所以偉大是因其精神能發(fā)揚光大！“精氣神”包含精神、氣質、神韻。氣質、神韻是人內在心靈的外在表現(xiàn)，它們凝結著一個智者崇高的人生觀、世界觀。這就是教師能在學生心中永遠保持年輕的秘訣，他們以健康的身心狀態(tài)，像光一樣引領著學生前行，促進學生職業(yè)生涯發(fā)展，同時實現(xiàn)自己的生命價值，這正是青年教師需要學習的生活態(tài)度。

四、成就動機是一種激勵，更是前進源動力的體現(xiàn)

每位青年教師內心都會形成成就動機——成為學生喜歡的好教師。成就動機雖然在人們內心的最底層，但是卻能夠通過人的行為和精氣神凸顯，這一點美國哈佛大學著名的心理學教授戴維·麥克利蘭博士在1973年提出的冰山模型已有充分說明。透過冰山模型了解事物本質是對行為產生的原因進行分層解析，了解影響人行為產生以及影響程度大小或深淺的積極因素，更重要的是它能夠充分挖掘人的潛意識，充分調動能夠創(chuàng)造生命無窮價值的人力資本。

冰山模型是將個體素質的不同表現(xiàn)劃分為看得見的“冰山水面以上部分”和難以看見的“冰山水面以下部分”。

“冰山水面以上部分”分別是技能、知識，是外在表現(xiàn)，容易被人所了解與測量的，也可以通過培訓來改變和發(fā)展的部分。但冰山露在水面上的部分較小，說明知識、技能對人的行為和表現(xiàn)起的作用并不是絕對的。

“冰山水面以下部分”分別是自我形象、特質和動機，是人內在的、難以測量的，不易通過外界的影響而改變，但卻對人的行為與表現(xiàn)起著關鍵性作用的部分。冰山在水面以下的部分更大，說明自我形象、特質和動機對人的行為和表現(xiàn)起著更為關鍵的作用。

在職業(yè)生涯發(fā)展中，當有了成就動機以后，崗位與個人匹配的勝任能力至關重要，就像青年教師，走向講臺前一定要備好課，準備好豐富的專業(yè)知識、專業(yè)技能、形象禮儀，保持積極陽光的心態(tài)，奉獻滿滿的愛心等。青年教師要積極學習掌握有益于學生發(fā)展的各種職業(yè)行為，以確保獲得與教師崗位相匹配的所有勝任特征。青年教師不僅想將課程講得好而美，而且希望學生能學習得愉悅快樂。

每個人的勝任特征都是立足社會、推動職業(yè)生涯發(fā)展的核心競爭力，以冰山模型為勝任特征的基礎理論，從戴維·麥克利蘭博士的研究成果中總結得出，成就動機不僅是一種激勵，更是人們前進的原動力，青年教師要想成為一名學生喜歡的好教師，只有通過不斷學習、不斷更新知識獲得職業(yè)生涯發(fā)展的原動力，在前行的道路上，無論面對怎樣的困難都能勇于克服，豐滿自己，豐盈學生。

五、生活方式是一種品質，更是職業(yè)發(fā)展精彩的展示

2022年2月北京冬奧會上，中國滑雪運動員谷愛凌技壓群芳，“凌”空綻放，作為中國滑雪項目首位歸化運動員，獲得兩金一銀的好成績。谷愛凌奪得自由式滑雪大跳臺比賽冠軍后沒有一味地獨自慶祝，而是跪地安慰落敗對手，兩種方式、兩種表現(xiàn)、同樣精彩，直抵人心，閃耀人性之品質。

隨著智能化社會的迅速發(fā)展，青年教師的工作生活方式也在改變，傳統(tǒng)的教學模式和生活方式已經無法滿足社會發(fā)展需要，青年教師應在改變中求創(chuàng)新、求發(fā)展、求開心、求自信。青年教師的身心健康是個人職業(yè)生涯發(fā)展的前提保障，也是學校高質量發(fā)展的原動力，更是學生愉快學習的前提。只有青年教師身心健康，學生才能幸福成長，達成平衡，教師“快樂工作，幸福生活”，學生“快樂學習，有學習動力才能提高成績”。青年教師要“以生命為本”，重新構建良好的職業(yè)生涯發(fā)展生態(tài)平衡，幸福從教，在育人中體會從教的獲得感和幸福感，給予學生幸福陽光的職業(yè)引導，促進學生全面發(fā)展、健康成長，以實現(xiàn)自己職業(yè)生涯發(fā)展過程的生命價值。

（作者單位：丁曄，天津大學;陳俊穎，北京理工大學）