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        眼睛不要隨意揉

        2022-05-30 10:48:04張健
        保健與生活 2022年21期
        關(guān)鍵詞:張健散光淚液

        張健

        眼睛不舒服,大多數(shù)人會(huì)下意識(shí)用手揉。在此提醒,經(jīng)常揉眼可能帶來(lái)健康風(fēng)險(xiǎn)。

        對(duì)散光患者來(lái)說(shuō),長(zhǎng)期揉眼會(huì)對(duì)角膜產(chǎn)生壓力,可能會(huì)改變角膜表面的形態(tài),從而造成某一個(gè)軸向的散光變得更為嚴(yán)重。而本身有眼疾的患者揉眼,可能會(huì)加重病情。例如,圓錐角膜是以角膜擴(kuò)張、中央變薄向前突出,以圓錐形為特征的一種眼病,常造成高度不規(guī)則散光,晚期會(huì)出現(xiàn)急性角膜水腫,形成瘢痕,視力顯著下降。這類患者的角膜非常脆弱,揉、摸、按壓均可能加重病情,對(duì)視力造成更大的傷害。另外,由于手部可能會(huì)攜帶病毒、細(xì)菌等病原體,可以通過(guò)揉、摸的動(dòng)作使病原體入眼,引發(fā)感染。

        當(dāng)出現(xiàn)眼部發(fā)癢、眼睛干澀時(shí),可以選擇滴不含防腐劑的人工淚液緩解,或者用干凈的紙巾輕輕擦拭眼角。而遇到灰塵、頭發(fā)、砂石等異物入眼時(shí),如不嚴(yán)重,可以閉上眼睛,等待眼睛自動(dòng)分泌淚液進(jìn)行“沖刷”,還可以使用經(jīng)過(guò)消毒的醫(yī)用棉簽輕輕粘出或者使用干凈的清水沖洗。如果癥狀嚴(yán)重,一定要及時(shí)就醫(yī)。

        摘自《家庭醫(yī)生報(bào)》

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