亚洲免费av电影一区二区三区,日韩爱爱视频,51精品视频一区二区三区,91视频爱爱,日韩欧美在线播放视频,中文字幕少妇AV,亚洲电影中文字幕,久久久久亚洲av成人网址,久久综合视频网站,国产在线不卡免费播放

        ?

        系統(tǒng)式催眠技術在心理咨詢中的妙用

        2022-05-30 10:48:04王洲蘭
        心理與健康 2022年8期
        關鍵詞:咨詢師沙子咨詢

        王洲蘭

        來訪者易先生(化名),男,30歲,單身。從事金融產(chǎn)品銷售工作,三年前連續(xù)兩位好朋友在詢問易先生產(chǎn)品信息后,在其他銷售人員處購買了相關產(chǎn)品,易先生感受到“背叛”和“人性信任危機”,對自我價值產(chǎn)生了懷疑,逐漸發(fā)展為社交回避、工作動力不足等情況,為此前來咨詢求助,希望重建自信,以更積極的面貌面對工作和生活。

        咨詢師運用系統(tǒng)式催眠技術,幫助易先生推進了身體感受聯(lián)結、情緒表達和自我力量植入,取得較好咨詢效果。

        催眠導入階段—— 身體感受聯(lián)結

        前12次咨詢工作,易先生呈現(xiàn)出較多的合理化防御,第13次咨詢中,咨詢師建議易先生在沙盤游戲中閉上眼睛,導入催眠狀態(tài)。

        咨詢師:你的左手觸碰到了沙子,是什么感覺?

        易先生:沒有特別的感覺。

        咨詢師:你的左手觸摸到沙子,會有一個感覺,然后抓起一把沙,會體會到沙子的重量、觸感,再讓沙子一點一點從指縫漏下去。這種感覺,或許有幾個詞會飄過你的腦海,或許很難用確切的詞語描述,但是你會有一種感覺,你知道自己此時此刻可以安靜地、專心地感受這種感覺。如果你的左手會說話,他會說什么?

        易先生:左手如果能說話,會說,我能做什么?

        咨詢師:左手會說,我可以做點什么。

        易先生:對,并不會覺得自己沒有得到更多的使用。

        咨詢師:他不會覺得你忽略了他。

        易先生:沒有覺得忽略。好像在等待指令需要他上的時候他就上。

        咨詢師:左手是有能力的,在等待合適的時機,他想要做點什么。

        易先生:是的,在等待,或許也可以知道自己有一些沒有掌握得足夠好,在等待中可以去準備,是可以做一點什么的。

        (易先生是右利手,他更習慣的是用自己理性的專業(yè)能力去贏得他人的認可。在這里咨詢師讓易先生和左手溝通,是讓他和被自己忽略的那部分能力溝通,也是和自己的潛意識溝通。從催眠狀態(tài)出來后,易先生感到自己有一種“不管怎樣,自己可以做一點什么”的力量感。)

        催眠狀態(tài)建立—— 情緒宣泄表達

        第14次咨詢中,易先生再次談起被背叛的痛苦,咨詢師讓易先生進入催眠狀態(tài)后,喚出背叛自己的朋友,并邀請易先生和這位朋友進行對話。

        咨詢師:你可以看到這個人,你的朋友,雖然你有很長時間沒有見過這個人了,不過你依然熟悉那個樣子,那樣的打扮,他會有的坐姿,會有的表情。你感覺到憤怒,你有一些話說。

        易先生:我不想跟他有交流。

        咨詢師:你想起被他傷害的事,你有一些話想甩給他。

        易先生:對!那個行為對我是一種傷害!明明那個產(chǎn)品是吸引你的,而且就是朋友之間不應該互幫互助嗎?你用這種理由來拒絕我,讓我覺得很受傷害,我反正不能接受這種行為,哪怕你不在我這里買,你提前跟我講,我覺得我都是能夠接受的,而不是背著我偷偷摸摸去買了,就是跟別人講,是因為覺得我可能做不長久,就不在我這里買這么一個情況,這個行為就讓我感覺被背叛了,同時又繼續(xù)在利用我的知識,然后去幫你挑選產(chǎn)品,幫你去做對比,幫你去判斷別人說的話是不是真話。這樣我覺得很難受。

        咨詢師:你的憤怒是在保護你,當你可以表達出來,你知道你可以保護自己不受傷害。

        (經(jīng)過情緒的宣泄,易先生從催眠狀態(tài)中出來后,表示有“水管里的水垢被沖出來”的感覺,輕松了很多。咨詢師在喚醒前也對易先生做了積極暗示,讓易先生感到自我保護的力量,增加了他的安全感和自信。)

        催眠能量植入—— 自我價值肯定

        幾次咨詢之后,易先生談起最近有朋友約他見面,也很關心他,雖然感覺到安慰,但是不知道對方認可自己什么,所以依然沒什么自信。咨詢師讓易先生進入催眠狀態(tài)后,為易先生做了自我認可的能量植入。

        咨詢師:你的內(nèi)心可能有一些疑惑,同時也會感覺非常輕松,因為有人認可你讓你感到安慰。我們在專業(yè)上的能力是我們的價值,我們可以給他人帶來價值是我們的價值,我們還有更多的品質(zhì)也是我們的價值,你愿意為他人考慮,你很善良,你很細心,你很努力,你很積極去做事,你在專業(yè)上不斷學習,這些是非常重要的價值,非常重要的價值。這些價值就在你身體里,你可以感受得到,你會逐漸感覺到這些品質(zhì)讓你感到自己很有價值。你要做的就是允許自己肯定這些品質(zhì)的價值,每一天都更加肯定這些品質(zhì)的價值。當你覺得可以的時候,你可以睜開眼睛,當你睜開眼睛,你會感到更有價值感。你可以談一談,也可以什么都不說。

        易先生:我一直希望他們說起我時是這樣的:這是專業(yè)人員,他說的就是對的,我們要聽。但好像,還有更多的地方可以被認可。

        咨詢師:是的,你還有更多的價值。

        易先生:我好像有點明白,雖然還有一點不明白,但是感覺我會越來越明白。

        (咨詢師在催眠能量植入環(huán)節(jié),以及喚醒后暗示中,都對易先生進行了自我價值認可強化。在之后的幾次咨詢中,易先生報告自己的行動力增強了,人際互動也增多了。)

        猜你喜歡
        咨詢師沙子咨詢
        無為而無不為
        心理與健康(2024年1期)2024-01-17 09:25:37
        請移走麻木對我的傷害(下篇)
        一粒沙子的歷史
        沙子為什么會"唱歌"?
        好孩子畫報(2020年4期)2020-05-14 13:43:25
        讓生殖健康咨詢師走近你我身邊
        絕望的沙子
        紅巖(2017年6期)2017-11-28 09:35:08
        一粒沙子
        咨詢聯(lián)盟大有可為
        心理咨詢探秘
        祝您健康(2008年3期)2008-08-03 08:50:20
        健康咨詢
        祝您健康(1987年2期)1987-12-30 09:52:28
        久久亚洲春色中文字幕久久| 国产三级在线观看不卡| 亚洲国产成人91| 国产在线无码免费视频2021| 99色网站| 国产成人精品一区二区日出白浆| 自拍偷区亚洲综合激情| 亚洲国产精品国自产拍久久蜜av| 特黄 做受又硬又粗又大视频 | 噜噜噜噜私人影院| 亚洲精品aa片在线观看国产| 日韩一级特黄毛片在线看| 日韩最新在线不卡av| 久久精品国产亚洲av蜜桃av| av一区二区在线免费观看| 日韩精品无码一区二区三区四区| 帮老师解开蕾丝奶罩吸乳视频 | āV第三区亚洲狠狠婷婷综合久久| 国色天香精品亚洲精品| 亚洲综合中文日韩字幕| 久久久久88色偷偷| 国产精品无码av天天爽| 亚洲欧美偷拍视频| 日韩精人妻无码一区二区三区| 人妻系列少妇极品熟妇| 欧美牲交a欧美牲交| 中文字幕久久熟女蜜桃| 久久久久亚洲av无码a片软件| 久久这里只精品国产2| 日本在线中文字幕一区二区| 女人18毛片aa毛片免费| 国产精品免费一区二区三区四区| 亚洲av日韩av无码污污网站| 久久99精品久久久久久野外| 精品国产性色av网站| 亚洲一区二区三区厕所偷拍| 蜜臀久久99精品久久久久久| 色一情一乱一乱一区99av| 欧美视频久久久| 偷拍自拍一区二区三区| 91久久国产香蕉熟女线看|