鄭婷 熊秋菊

摘要：目的：分析我院護理人員健康狀態(tài)，并就影響因素進行探討，為防治亞健康提供預防對策。方法：以我院2020.1～2020.12月開展護理工作的106名護理人員為對象，對所有護理人員進行亞健康情況調查，并對出現亞健康情況的護理人員進行影響因素分析。結果：106名護理人員中，亞健康檢出率為46.23%（49/106）;亞健康影響因素多因素分析發(fā)現，睡眠質量差、每周工作時長>40h、生活壓力、同事關系緊張程度以及職稱的護理人員亞健康發(fā)生的可能性大（P<0.05）。結論：我院護理工作人員亞健康檢出率較高，且受生理、心理等多種因素影響，醫(yī)院需注重加強關注護理工作人員的健康狀態(tài)，并積極為其提供相應的干預對策，促進護理人員科學、健康進步。

關鍵詞：護理人員;亞健康;影響因素;干預對策

護理人員是一類特殊的職業(yè)群體，在患者疾病救治以及治療中擔任者重要職責，需要求其保持嚴謹、仔細的工作態(tài)度，工作時保持注意力集中，耐心詢問患者病情并執(zhí)行醫(yī)囑，且因社會的不斷進步和發(fā)展，對護理工作人員的護理需求也逐漸豐富、工作量有明顯增加，會給其帶來一定的工作壓力，影響護理人員工作休息，其健康狀況不容樂觀[1-2]。鑒于此，本文分析我院護理人員健康狀態(tài)，并就影響因素進行探討，為防治亞健康提供預防對策，具體內容如下。

1.資料與方法

1.1一般資料

以我院2020.1～2020.12月開展護理工作的106名護理人員為對象，對所有護理人員進行亞健康情況調查。106名護理人員分別來源為內科34例、外科36例和中醫(yī)科36例，內科包括呼吸內科、神經內科、心內科等;外科則是普外科、心胸外科。研究所納入的護理人員均具有護士職業(yè)資格證，均為我院從事護理工作滿1年的在崗護士，排除工作期限不滿1年者、經檢查確診為疾病者以及不愿參與調查者。106名護理人員均為女性;護理人員年齡范圍24～43歲，平均年齡（36.74±4.28）歲;BMI19～28kg/m2，平均BMI（23.26±2.19）kg/m2;職稱：中級、初級及以下各有38名、68名;文化程度：本科或大專、高中或中專、初中及以下各有82名、15名和9名。

1.2 方法

參考文獻[3]，自行設計《亞健康狀況自評量表》包括3個維度，分別是生理狀態(tài)、心理狀態(tài)以及社會適應，每個維度10個題目，共120分，>45分為亞健康人群。另外還要對護理人員開展一般情況問卷調查，包括個人基本信息、生活壓力、工作年限、職稱等，由調查員先向被調查者闡明此次調查的目的、意義以及內容，表明此次研究匿名進行，確保被調查者調查內容真實，發(fā)放問卷110份，回收106份，回收有效率96.36%。

1.3 觀察指標

計算106名護理人員亞健康檢出率，并對影響因素進行分析。

1.4統(tǒng)計學方法

選用SPSS25.0統(tǒng)計軟件分析計量資料（以 表示，t檢驗）、以n（%）表示本次研究所用計數資料，并使用χ2進行數據檢驗，有統(tǒng)計學意義以P<0.05表示

2.結果

2.1 ?護理人員亞健康影響因素分析

106名護理人員中，亞健康檢出率為46.23%（49/106）;亞健康影響因素多因素分析發(fā)現，睡眠質量差、每周工作時長>40h、生活壓力、同事關系緊張程度以及職稱的護理人員亞健康發(fā)生的可能性大（P<0.05）。

3.討論

結合研究結果來看，發(fā)現亞健康護理人員存在睡眠質量差、每周工作時長>40h、生活壓力、同事關系緊張程度以及職稱問題。這可能是因崗位的特殊性，護理人員工作任務繁重，、工作壓力大，再加上周工作時間較長，一直處于疲勞狀態(tài)，精力過度勞損，會影響睡眠質量;另外不少護理人員會有職稱評估壓力、生活壓力問題，且和同事關系較為緊張，易讓護理人員長期處于焦慮、抑郁、緊張狀態(tài)，會損耗其精氣神，進而會增加亞健康發(fā)生率。對此需要醫(yī)院注重加強對在職護理工作人員的心理狀態(tài)評估，叮囑各科室合理安排制定彈性排班制度，并積極為初級及以下護理工作人員學習途徑，定期安排培訓，并注重加強考核;還可安排社交活動，護理人員之間相互溝通、傾訴，避免同事之間存在矛盾，影響工作效率;另外護士長還要積極主動與護理人員進行溝通，對存在生活壓力的護士進行調節(jié)，并予以其力所能及的幫助;此外在護理工作開展間隙，鼓勵護理人員養(yǎng)成良好的睡眠、飲食習慣，可適當進行中醫(yī)調理，并積極開展相應鍛煉，如八段錦，長期堅持能夠改善護理人員的睡眠質量，也能夠保障護理人員身體健康，降低亞健康發(fā)生風險[4-5]。

綜上所述，我院護理工作人員亞健康檢出率較高，且受生理、心理等多種因素影響，醫(yī)院需注重加強關注護理工作人員的健康狀態(tài)，并積極為其提供相應的干預對策，促進護理人員科學、健康進步。

參考文獻：

[1]王偉偉， 田猛， 吳首偉，等. 上海市金山區(qū)醫(yī)務人員亞健康現狀及影響因素分析[J]. 華南預防醫(yī)學， 2020， 46（2）：133-137.

[2]葉嬋娟. 民營醫(yī)院126名中年護士職業(yè)壓力與亞健康狀況相關性分析[J]. 中醫(yī)藥管理雜志， 2020， 28（22）：45-47.

[3]黃小微，許軍，吳偉旋，等.亞健康評定量表評價珠三角新生代農民工亞健康狀況的信度和效度研究 [J]. 華南預防醫(yī)學，2016，42（2） ： 119-123.

[4]劉靜， 楊陽， 李享菊，等. 臨床護士亞健康狀態(tài)及睡眠質量調查分析[J]. 世界睡眠醫(yī)學雜志， 2021， 8（3）：547-548.

[5]楊陽， 劉靜. 八段錦對緩解護士亞健康狀態(tài)及睡眠質量的效果分析[J]. 世界睡眠醫(yī)學雜志， 2021， 8（4）：741-742.F49E27F6-7601-41AE-9654-FB5951763E76