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        橘子渾身都是寶

        2022-05-18 19:46:56陳金恩
        老友 2022年4期
        關(guān)鍵詞:橘絡(luò)橘核橘皮

        陳金恩

        橘子是許多人愛吃的水果。橘子渾身都是寶,橘肉、橘皮、橘核、橘絡(luò)均是天然藥物。

        橘肉水分多,吃橘肉能生津止咳。研究證明,橘肉含維生素C、胡蘿卜素、葉酸等營養(yǎng)成分,能降低冠心病、中風(fēng)及高血壓的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。

        網(wǎng)狀樣的橘絡(luò)含有一種名為“蘆丁”的營養(yǎng)素,帶有苦味。這種物質(zhì)能使人的血管保持正常的彈性和密度,降低血管壁的脆性和滲透性,預(yù)防腦溢血的發(fā)生。橘絡(luò)可以直接吃,也可用來泡水喝。

        橘核也有很多作用,可理氣、溫胃、止痛、驅(qū)寒,有助于女性緩解痛經(jīng)(用3~5克橘核沏茶喝,如果痛得厲害,可用到10克)。

        曬干的橘皮叫陳皮,可健脾開胃,一般用于治療消化不良。日常生活中,常用陳皮熬米粥、燉骨頭湯、燒狗肉。新鮮的橘皮則含有大量的維生素C和香精油,具有理氣、鎮(zhèn)咳、化痰、健脾等功能。橘皮的具體應(yīng)用可參照下列方法:

        1.治療咳嗽。將新鮮橘皮與香菜根加水熬煮,熬成汁液,適量飲用。取4克陳皮、4克茶葉、40克紅糖混合,用適量的開水沖泡,10分鐘后飲其汁液。兩方均有鎮(zhèn)咳化痰的功效。

        2.治療便秘。用6克陳皮或12克新鮮橘皮煎熬服湯即可。

        3.醒酒。用新鮮橘皮榨汁或用陳皮熬湯服用。

        4.治療幼兒消化不良。用陳皮熬湯服,可消食化滯、增進(jìn)食欲。

        5.治療皮膚干裂。用新鮮橘皮汁液涂擦手腳裂口,多擦幾次,有助于裂口愈合。用橘皮煎的水先洗手后泡腳,可防止手腳干裂。

        6.治療燒傷、燙傷。用新鮮橘皮不經(jīng)水洗直接放入玻璃瓶內(nèi)密封,使其變成黑色泥漿狀,成為橘皮膏,對治療燒傷燙傷有明顯效果。

        7.治療凍傷。用新鮮橘皮放在煮飯的金屬蓋上變熱(以不燙為宜)貼在凍傷處,輕輕按搓片刻(按搓時(shí)不可將皮膚擦破),五六次便可見效。皮膚潰爛者不可用此法。

        8.去口氣。用新鮮橘皮研末摻入牙膏刷牙,能使牙齒變白、口氣清新。新鮮橘皮有較強(qiáng)的防腐殺菌作用,還能有效固齒。直接將新鮮橘皮放在嘴里咀嚼后吐掉殘?jiān)?,對清除口腔異味很有效?/p>

        9.護(hù)膚。將橘皮研末涂搽皮膚,可增加皮膚光澤與彈性,緩解老化。

        10.清潔。可用新鮮橘皮汁擦除油漆。新鮮橘皮還可用于去除冰箱臭味,幫助驅(qū)除室內(nèi)蟑螂。

        責(zé)編/斌子

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