安小燕

摘要：心理游戲是開(kāi)展心理健康教育課程的重要手段。巧妙的心理游戲設(shè)計(jì)，能夠創(chuàng)設(shè)有效的心理健康教育情境，使學(xué)生產(chǎn)生深刻的體驗(yàn)，引發(fā)學(xué)生感悟與思考。在學(xué)校心理健康教育實(shí)踐中，心理教師可根據(jù)教學(xué)目標(biāo)的設(shè)置與引領(lǐng)，適時(shí)改造已有心理游戲的活動(dòng)道具、游戲規(guī)則，或根據(jù)教學(xué)需要設(shè)計(jì)新的游戲，激發(fā)學(xué)生的參與興趣與活動(dòng)熱情，提升心理課堂的針對(duì)性和趣味性。

關(guān)鍵詞：心理游戲;改造;創(chuàng)新;目標(biāo)引領(lǐng)

中圖分類號(hào)：G44 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：B 文章編號(hào)：1671-2684（2022）15-0025-03

中小學(xué)心理健康教育是提高中小學(xué)生心理素質(zhì)、促進(jìn)其身心健康和諧發(fā)展的教育，是進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)中小學(xué)德育工作、全面推進(jìn)素質(zhì)教育的重要組成部分?！吨行W(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要（2012年修訂）》中，對(duì)中小學(xué)開(kāi)展心理健康教育的途徑與形式給出了明確的、指導(dǎo)性建議和意見(jiàn)，明確提出心理健康教育應(yīng)以活動(dòng)為主，可以采取多種形式，其中就包括“游戲輔導(dǎo)”[1]?！坝螒蜉o導(dǎo)”不是單純地帶領(lǐng)學(xué)生做游戲，而是以游戲?yàn)檩d體，以輔導(dǎo)為目的。這就要求教師在組織學(xué)生開(kāi)展心理游戲時(shí)，要注意游戲選擇的合理性、適切性，以及與輔導(dǎo)目標(biāo)的關(guān)聯(lián)性和聚焦性。

在學(xué)校心理健康教育實(shí)踐中，我們可以根據(jù)心理游戲在課堂結(jié)構(gòu)或團(tuán)體輔導(dǎo)中的進(jìn)程安排，將其分為熱身活動(dòng)、分組活動(dòng)、主題活動(dòng)和結(jié)束活動(dòng)。值得注意的是，這個(gè)分類框架下的各個(gè)活動(dòng)的功能并不是固定不變的，而是隨課程目標(biāo)設(shè)置的不同而變化，這就要求學(xué)校心理教師在進(jìn)行課程設(shè)計(jì)、團(tuán)輔活動(dòng)時(shí)，要根據(jù)主題主動(dòng)篩選活動(dòng)搭配方案和活動(dòng)形式，對(duì)心理游戲進(jìn)行改造與創(chuàng)新。

一、改造心理游戲的活動(dòng)道具

改造心理游戲的最淺層次是改造心理游戲的活動(dòng)道具。在心理健康教育實(shí)踐中，由于各地區(qū)之間、各學(xué)校之間存在客觀條件差異，在心理課堂上，道具往往成為活動(dòng)順利進(jìn)行的制約性因素，甚至成為明顯的掣肘。要解決這個(gè)問(wèn)題，就需要心理教師多觀察、勤思考，根據(jù)所在學(xué)校的實(shí)際情況做出相應(yīng)的調(diào)整和變通，才能保證活動(dòng)順利進(jìn)行。

例如，在帶領(lǐng)學(xué)生挑戰(zhàn)“融化的冰蓋”這個(gè)游戲時(shí)，逐漸消融的、面積不斷減半的冰蓋需要軟質(zhì)泡沫墊作為活動(dòng)道具，但在活動(dòng)實(shí)踐中，如果沒(méi)有泡沫墊，完全可以用硬紙板或者廢報(bào)紙代替。和這個(gè)活動(dòng)比較類似的游戲“摸石頭過(guò)河”中，同樣需要泡沫磚作為道具，我們依然可以用硬紙板替代。再如，對(duì)學(xué)生進(jìn)行合作性訓(xùn)練的“建塔”游戲中，需要用相當(dāng)數(shù)量的一次性紙杯或泡沫磚作為道具，在實(shí)踐中，完全可以用飲料瓶或是易拉罐等更容易收集到的材料替代。在帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行“無(wú)敵風(fēng)火輪”游戲時(shí)，原本需要用很多報(bào)紙、膠帶且要自己動(dòng)手粘貼才能完成的風(fēng)火輪，用廢舊條幅代替，同樣可以取得很好的輔導(dǎo)效果。綜上，從已有的現(xiàn)實(shí)條件出發(fā)，靈活變通游戲道具，是對(duì)心理游戲的初步改造。

二、適當(dāng)變動(dòng)游戲規(guī)則

改造心理游戲的第二個(gè)層次，是根據(jù)課程設(shè)計(jì)適當(dāng)變動(dòng)游戲規(guī)則，提高學(xué)生的參與度。例如，師生都熟悉的“大風(fēng)吹”游戲，它的規(guī)則是“大風(fēng)吹，吹……（具有某一特點(diǎn)的人）”。為增強(qiáng)活動(dòng)的趣味性、提高學(xué)生的參與度，我們可以在“大風(fēng)吹”的基礎(chǔ)上，增加“小風(fēng)吹”，即“小風(fēng)吹，吹……（不具備某一特點(diǎn)的人）”。

在有了第一次比較成功的嘗試之后，我將自己經(jīng)常用到的游戲都進(jìn)行了或多或少的規(guī)則變動(dòng)，調(diào)整后的活動(dòng)效果令人驚喜。如游戲“抓與逃”，這個(gè)游戲的初始狀態(tài)是相鄰的小組成員將食指和手掌分別放置在旁邊隊(duì)友的手掌和食指上，在聽(tīng)到對(duì)應(yīng)口令和關(guān)鍵詞時(shí)抓住對(duì)方的食指，同時(shí)迅速抽掉自己的手掌。這個(gè)活動(dòng)規(guī)則在低年級(jí)或是成人小組中進(jìn)展順利，但在青春期團(tuán)體中，尤其是既有男生又有女生的情形下，活動(dòng)很難推進(jìn)，因?yàn)榍啻浩诘膶W(xué)生們比較介意甚至抵觸彼此之間的肢體接觸，而這個(gè)游戲恰恰需要與對(duì)方的手指與手掌有接觸。這種情形怎么破解呢？我做了這樣的調(diào)整：將初始動(dòng)作要求，即食指與手掌相對(duì)，變成彼此之間手掌隔空相對(duì)，在聽(tīng)到口令時(shí)抽回自己的一只手，用另一只手去拍隊(duì)友的手背。調(diào)整后的游戲規(guī)則減少了青春期少男少女比較介意的肢體接觸，卻沒(méi)有減少游戲的趣味性，很好地調(diào)動(dòng)了學(xué)生的參與積極性，使游戲得以順利進(jìn)行。

再如，學(xué)生在語(yǔ)文課堂中經(jīng)常玩的“成語(yǔ)接龍”游戲，也可以將其用在心理課堂中，只是需要改變游戲規(guī)則——隨機(jī)設(shè)定某一關(guān)鍵字，只要學(xué)生提到的成語(yǔ)中含有這個(gè)字即可視為接龍成功。這樣可以降低游戲難度，提高學(xué)生的參與意愿，活躍課堂氣氛。

三、圍繞課程目標(biāo)設(shè)置優(yōu)化游戲規(guī)則

改造心理游戲的第三個(gè)層次，是根據(jù)課程主題、圍繞課程目標(biāo)設(shè)置優(yōu)化游戲規(guī)則，深化活動(dòng)含義。

心理游戲“超級(jí)進(jìn)化論”，當(dāng)我們將其用于熱身活動(dòng)時(shí)，可以將活動(dòng)的初始階段全部設(shè)定為“雞蛋”，然后通過(guò)“石頭剪刀布”猜拳決定進(jìn)化進(jìn)程。在初始階段，大家都是雞蛋，動(dòng)作形態(tài)一樣，進(jìn)化階段一樣，學(xué)生在“大家都一樣”的活動(dòng)背景下參與游戲，可以迅速消除彼此之間的陌生感，拉近彼此之間的人際距離，達(dá)到熱身的目的。這個(gè)游戲同樣可以運(yùn)用于主題類課程輔導(dǎo)的活動(dòng)設(shè)計(jì)中。例如，在將其運(yùn)用于競(jìng)爭(zhēng)、合作、參與等為主題的活動(dòng)設(shè)計(jì)中時(shí)，就需要在游戲規(guī)則上花些心思。我們可以通過(guò)抽簽的形式來(lái)決定小組或小組成員在游戲中所處的不同進(jìn)化階段，然后繼續(xù)猜拳進(jìn)化。在活動(dòng)分享與討論階段，教師可以提問(wèn)學(xué)生如何理解游戲一開(kāi)始不同進(jìn)化階段的游戲設(shè)置、對(duì)此有什么想法等，由此凸顯活動(dòng)設(shè)計(jì)目標(biāo)與初衷。

再如，對(duì)“一分鐘鼓掌”游戲的改造。教師在將其用于熱身活動(dòng)時(shí)，引導(dǎo)學(xué)生盡自己最大努力完成鼓掌任務(wù)即可。在實(shí)踐中，我通常將其運(yùn)用于新學(xué)期開(kāi)始或大型講座開(kāi)始時(shí)，既能帶動(dòng)活動(dòng)氣氛，又可通過(guò)巧妙的語(yǔ)言表述順勢(shì)將掌聲送給參與活動(dòng)的聽(tīng)眾;既能幫助自己輕松化解開(kāi)場(chǎng)前的緊張心情，又能贏得活動(dòng)參與者的關(guān)注?！耙环昼姽恼啤蓖瑯涌梢赃\(yùn)用于不同主題的活動(dòng)設(shè)計(jì)中。當(dāng)運(yùn)用于目標(biāo)管理或勵(lì)志等活動(dòng)主題時(shí)，可以加入體驗(yàn)設(shè)想環(huán)節(jié)，與操作實(shí)踐環(huán)節(jié)相比較，鼓掌次數(shù)的差異能帶給學(xué)生很多沖擊，引發(fā)其思考。運(yùn)用于時(shí)間管理或意志錘煉等主題時(shí)，教師則需要重點(diǎn)引導(dǎo)學(xué)生體驗(yàn)在一分鐘鼓掌過(guò)程中身體感受與心理感受的變化，在分析這些變化時(shí)，總結(jié)、聚焦活動(dòng)主題。

總之，在學(xué)校心理健康教育實(shí)踐中，游戲規(guī)則的制定與活動(dòng)形式的篩選，都需要圍繞活動(dòng)主題做出必要的調(diào)整和靈活的變動(dòng)。游戲規(guī)則調(diào)整和活動(dòng)形式變動(dòng)應(yīng)與后續(xù)分享、討論階段的問(wèn)題設(shè)計(jì)相呼應(yīng)、相聯(lián)系，引導(dǎo)學(xué)生透過(guò)現(xiàn)象看本質(zhì)，從多角度看問(wèn)題，創(chuàng)設(shè)有利于學(xué)生成長(zhǎng)的活動(dòng)情境，讓學(xué)生大膽講、放心說(shuō)，把被動(dòng)接受教育轉(zhuǎn)化成為自我教育，促進(jìn)學(xué)生自我成長(zhǎng)與自我完善。

四、游戲嵌套與合并

改造心理游戲是指在單個(gè)游戲中針對(duì)某一環(huán)節(jié)做出相應(yīng)調(diào)整，這些調(diào)整能夠增強(qiáng)心理健康課程實(shí)施過(guò)程中的趣味性和目的性。然而在學(xué)校心理健康教育實(shí)踐中，教育目的、活動(dòng)目標(biāo)僅憑單個(gè)游戲、單個(gè)活動(dòng)并不能完全達(dá)成，這就需要教師在設(shè)計(jì)方案時(shí)，考慮活動(dòng)之間的系統(tǒng)性、針對(duì)性，以及活動(dòng)推進(jìn)時(shí)內(nèi)部子目標(biāo)與總目標(biāo)之間的層次性與邏輯性。在實(shí)際操作時(shí)，我們可以根據(jù)活動(dòng)方案中主題目標(biāo)設(shè)計(jì)的具體需要，將游戲之間互相“嵌套”，使不同目的不同階段不同作用的多個(gè)游戲有機(jī)整合，提升心理健康教育課堂實(shí)效。

例如，在規(guī)模較大的班級(jí)進(jìn)行團(tuán)輔活動(dòng)時(shí)，可以嘗試將熱身游戲與熱身游戲相嵌套。前面提到的“成語(yǔ)接龍”和“大風(fēng)吹”等熱身游戲，可以與另外一個(gè)熱身游戲“可憐的小貓”結(jié)合起來(lái)。具體操作流程：若有人前一個(gè)熱身游戲“成語(yǔ)接龍”不能順利完成或“大風(fēng)吹”出錯(cuò)時(shí)，則要接受“可憐的小貓”游戲作為懲罰，即站在同學(xué)中間學(xué)貓叫，其他學(xué)生要控制自己的表情，不能被“小貓”逗笑，最先被逗笑的學(xué)生接受懲罰學(xué)貓叫，完成之后由其重新開(kāi)始接龍。如此，熱身游戲互相嵌套，對(duì)于活躍課堂氣氛非常有幫助。

也可以將熱身活動(dòng)與分組活動(dòng)合并。如游戲“找零錢”，在熱身環(huán)節(jié)，按照男生女生的不同“價(jià)錢”進(jìn)行兩輪組合，即前兩輪設(shè)計(jì)成“男生一塊，女生五毛”和“男生五毛，女生一塊”（具體數(shù)字依據(jù)活動(dòng)人數(shù)調(diào)整）進(jìn)行隨機(jī)數(shù)字的搭配，這樣可以使學(xué)生在最短時(shí)間內(nèi)盡可能多、盡可能快地互動(dòng)，打亂原有的自發(fā)性小組結(jié)構(gòu)，促使學(xué)生小組組合裂變更多可能性。在第三輪游戲時(shí)，則按照男生女生“價(jià)錢”一樣進(jìn)行組合，這樣便將分組活動(dòng)與熱身活動(dòng)順利整合在一起，學(xué)生不易察覺(jué)教師在活動(dòng)設(shè)計(jì)時(shí)的分組意圖，活動(dòng)參與度高，課堂效率與氣氛都得到了良好保障。

在進(jìn)行主題活動(dòng)設(shè)計(jì)時(shí)，為了深化活動(dòng)主題，可以將同一游戲在組內(nèi)和組間進(jìn)行，增加橫向比較和縱向比較，從而使學(xué)生對(duì)主題體驗(yàn)更加深刻、豐富和全面。例如前面提到的“一分鐘鼓掌”游戲，將這個(gè)游戲運(yùn)用于競(jìng)爭(zhēng)類主題時(shí)，可以增加組間比較環(huán)節(jié)，突出競(jìng)爭(zhēng)與合作主題?；顒?dòng)時(shí)，每個(gè)小組內(nèi)部成員都參與，完成后計(jì)算平均數(shù)，然后進(jìn)行小組之間的鼓掌計(jì)數(shù)比較，經(jīng)過(guò)這樣一番調(diào)整后，小組之間有競(jìng)爭(zhēng)，小組內(nèi)部有合作，在問(wèn)題討論時(shí)，關(guān)于主題內(nèi)容的分享便順理成章了。

活動(dòng)“嵌套”是對(duì)心理游戲某一操作環(huán)節(jié)的“改造式創(chuàng)新”，真正意義上的創(chuàng)新，是心理教師開(kāi)動(dòng)腦筋、善于觀察，根據(jù)課程的實(shí)際需要自己設(shè)計(jì)心理游戲。

例如，在我的心理課堂中有一個(gè)關(guān)于自我介紹的原創(chuàng)游戲，幾乎每一屆學(xué)生都會(huì)被“驚艷”到，我把這個(gè)游戲取名為“腹有詩(shī)書氣自華”，通常用在高一年級(jí)剛開(kāi)學(xué)或人數(shù)較多的結(jié)構(gòu)性團(tuán)輔的開(kāi)始階段，即學(xué)生之間還不太熟悉時(shí)。游戲規(guī)則是將自己的姓名用字隱藏在自己讀過(guò)的詩(shī)句中，然后請(qǐng)大家猜猜自己的名字叫什么。介紹完游戲規(guī)則，教師先給學(xué)生作示范，一方面可以吸引學(xué)生的注意力;另一方面，可以通過(guò)“猜謎”形式拓展學(xué)生的思維，活躍課堂。在具體操作時(shí)，如果學(xué)生進(jìn)行得不夠順利，可以隨時(shí)調(diào)整游戲難度，如學(xué)生介紹自己姓名用字時(shí)想不起對(duì)應(yīng)的詩(shī)句，可以用同音字代替，也可以用一個(gè)關(guān)于自己姓名的小故事代替等，總之，達(dá)到促進(jìn)學(xué)生之間人際聯(lián)結(jié)的目的即可。

五、結(jié)語(yǔ)

綜上所述，心理游戲在心理健康教育實(shí)踐中的改造也好、創(chuàng)新也罷，一定是建立在大量實(shí)踐操作基礎(chǔ)上的。創(chuàng)新不一定是設(shè)計(jì)了原來(lái)沒(méi)有的新游戲，更多是對(duì)原有游戲規(guī)則、游戲環(huán)節(jié)、問(wèn)題設(shè)置等方面的改造——對(duì)已有活動(dòng)的改進(jìn)與優(yōu)化，對(duì)生活實(shí)踐的觀察與遷移，對(duì)活動(dòng)感悟的引導(dǎo)與深化。設(shè)計(jì)心理活動(dòng)方案時(shí)，教師應(yīng)始終牢記“以心理游戲?yàn)檩d體，以課堂活動(dòng)設(shè)計(jì)目標(biāo)為導(dǎo)向，以當(dāng)前的實(shí)際條件為基礎(chǔ)，以課堂效率提升為目標(biāo)”[2]的心理健康教育特色，體現(xiàn)心理健康教育的專業(yè)性，如此才不致迷失方向，為游戲而游戲，才能避免課堂中出現(xiàn)“熱熱鬧鬧，頭腦空空”的尷尬局面。

參考文獻(xiàn)

[1]中華人民共和國(guó)教育部. 中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要（2012年修訂）[Z]. 2012-12-17.

[2]楊敏毅，鞠瑞利. 學(xué)校團(tuán)體心理游戲教程與案例[M]. 上海：上海科學(xué)普及出版社，2006.

編輯/于 洪 終校/石 雪