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        花滑運動員是天生轉(zhuǎn)圈不暈嗎

        2022-04-30 14:41:08
        文萃報·周二版 2022年17期
        關鍵詞:花滑淋巴液轉(zhuǎn)圈

        花滑運動員平均每場比賽要旋轉(zhuǎn)近百圈,他們那么“能轉(zhuǎn)”是一種天賦嗎?其實,花滑運動員之所以轉(zhuǎn)不暈,是因為他們的不斷訓練,并非天生不暈。

        人們耳朵里的前庭系統(tǒng)是負責人體自身平衡感和空間感的感知系統(tǒng),也是保證人在復雜運動中維持協(xié)調(diào)與平衡能力的重要結構基礎。

        人在原地轉(zhuǎn)圈時,前庭系統(tǒng)半規(guī)管中的內(nèi)淋巴液會按同樣的速度轉(zhuǎn)動,此時人體內(nèi)一個特殊的感受器“壺腹帽”接收到這個信息,并反饋給腦部,大腦就知道人在轉(zhuǎn)圈。當身體突然停止旋轉(zhuǎn)后,內(nèi)淋巴液的移位一般持續(xù)3秒就會停止,“壺腹帽”卻需要經(jīng)過25~30秒鐘才能回到原始狀態(tài)。因此,當人停止轉(zhuǎn)圈后,會有一種朝相反方向旋轉(zhuǎn)的感覺。

        花滑運動員通過長期訓練,讓前庭系統(tǒng)逐漸習慣了頭部的空間變化刺激,對這些刺激變得“遲鈍”,進而戰(zhàn)勝了人體的自然反應,身體變得適應旋轉(zhuǎn),從而可以順利實現(xiàn)高水平的姿勢和平衡控制。(摘自《百科知識》)E1E90740-0DC0-4343-A25B-1540B459E182

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