周嶺

學生的主動學習能力很大程度上影響著教學質量的高低。在當前“雙減”背景下，體育課堂教學迎來了一次重大的發(fā)展契機。在“教會、勤練、常賽”一體化系統(tǒng)性教學思路的指引下，農村小學體育教學過程中，結合2011版《體育與健康課程標準》的要求，強調培養(yǎng)學生的自主學習能力，通過多種方式培養(yǎng)學生的主動學習能力，來進一步優(yōu)化和完善農村小學體育教學質量，提高學生全面的身體素質。本篇文章主要針對農村小學開展有效體育課中的學生“自主學習”的條件與策略進行相應的探究，遵循教學規(guī)律，結合學生發(fā)展特點與水平，把教材內容進行科學的改編，通過豐富多樣的教學方式，教會學生健康知識，基本運動技能與專項技能，達到培養(yǎng)學生自主學習能力目的，提高學習質量。

1 現(xiàn)況分析

目前偏遠地區(qū)農村小學體育課學生參與性不高，對教學內容不感興趣。因學校專職教師人數(shù)不夠、兼職教師帶體育課的現(xiàn)象。兼職教師專業(yè)化程度不高、存在“軍事化課堂”或“放羊式課堂”的現(xiàn)狀。學生已養(yǎng)成懶散、調皮、紀律差的情況，學生普遍對體育課的認知是“玩一玩”“做游戲”和“自由活動”，對教學過程中的“自主練習”和“小組互學”等教學方式沒有興趣、也不感興趣。筆者分析產生這一現(xiàn)象的原因是：第一，教學內容單調枯燥、單一;缺乏多樣的教學內容去刺激學生主動學習的欲望。第二，教學方法刻板，單調。教師講解多余學生練習，學生不會就“大聲訓斥”或“體罰”，“軍事化”課堂帶來的惡果是學生對體育課的不感興趣或厭惡。缺乏科學有效的教學方法來引發(fā)學生練習的興趣。第三，教學設計存在脫離學生實際的情況。脫離教參，也沒有根據(jù)學生身心發(fā)展規(guī)律，滿足學不同階段身心發(fā)展特點，對課堂教學設計存在認知偏差。第四，在農村小學尤其是偏遠地區(qū)農村小學，普遍存在學生在課堂上地位低，被動的學習的情況。與此同時，體育教師師資力量薄弱，教師的教學方法單一，無法重視學生的主體地位，新課程理念得不到貫徹和實施的現(xiàn)象較為嚴重。學生動作技能學習內容不多，且效率低、質量不高。

2 體育課“自主學習”的含義

所謂“自主學習”，就是指學生自覺自愿，主動積極地在體育學習和練習中以自我練習動作技能為主體，在教師的指導后進行的自我練習與驗證或在教師指導后的自我反饋和自我評價的體育學習活動。其中學生觀察體育教師運動技能的示范，教師講解和動作分解教學則是屬于學生大腦的思維活動，并不屬于體育課自主學習范疇。因此學生只有通過多次練習、反復訓練，才能讓學生自主掌握運動技能。與此同時，不同學生在進行不同的運動技能動作表現(xiàn)也不同，針對他們的不同表現(xiàn)，體育老師給予的指導也不相同。

3 開展有效的“自主學習”體育課

3.1 開展有效“自主學習”體育課的條件

第一，“運動技能”的掌握需要學生有充足的練習時間。動作技術沒有竅門，僅靠學生大腦思維活動，教師直觀地講解和示范是不夠的，學生必須要有自主反復的身體練習，這是學生學會“運動技能”的關鍵所在。一節(jié)課只有40分鐘，除去教學常規(guī)，隊列組織變換、準備活動、講解示范、放松活動等，學生真正的練習時間所剩不多。因此，體育課中學生身體練習時間是非常寶貴的，所以在教學中要減少集中糾錯講解，減少隊形變換;采用面對面直接指導糾錯，給其他學生更多時間練習和鞏固動作技能。同時，在教學過程中還要貫徹“精講多練”的原則。通過課前設計科學合理的教法，課上運用合理的口令，減少不必要的隊伍調動，課堂設計高效，內容緊湊;練習項目多樣，符合學生發(fā)展規(guī)律。同時結合教學內容做準備活動和設計精簡有效的放松活動等，為學生自主練習提供更多的時間。

第二，“運動技能”的掌握需要學生有充足的練習空間。練習空間指的是學生在練習中完成身體活動所需要的空間。通常情況下，學校的場地和器材條件較好，那么學生就能保證充足的身體空間來練習。反之，學校場地器材條件不足，在遇到雨雪等特殊天氣時，那么學生在進行需要充足空間的運動技能項目如：“體操類”和“球類”等，會因為場地空間問題而產生影響，學生練習空間受到限制，無法保證學生練習的需要。所以在有相關教材內容時，教師對教材的選擇必須慎重，同時調整教材內容，必須要在學生身體練習的環(huán)節(jié)，想方設法確保每個學生在無干擾情況下，有充足的空間進行身體練習。

第三，“運動技能”的掌握需要學生有一定的練習密度和運動強度。練習密度指的是單位時間內練習次數(shù)。運動強度指的是在一定時間內練習對人體生理刺激程度大小，常用心率生理指標數(shù)值表示：120次/分以下為小強度，120-150次/分為中等強度，150次/分以上為大強度。體育課堂中，學生的練習密度和強度也是影響學生運動技能掌握程度的重要因素，學生必須達到標準才可。所以體育教師應當在教案中對練習密度和強度做出正確預測，對學生學練內容進行設計，如果設計的練習密度和強度不足，那么就達不到最佳練習效果，事倍功半。

第四，“運動技能”的掌握需要體育老師的指導。小學階段教師的指導力度較大，尤其是低年級學生更需要教師“手把手”式的指導。但隨著年齡的增長，通過長期的訓練后，學生自主學習能力逐漸開發(fā)，教師指導力度逐漸減弱，為學生步入青少年掌握自動化的運動技能打好基礎。因此，教師應該對不同年齡階段的學生采取不同方法：在低學段時教師導入和提示較多，通過反復提示幫助學習運動技能初期的低年段學生掌握運動技能;隨之到中高年級逐漸減少提示的次數(shù)，幫助學生建立自我思考、自我糾錯、自我練習、和同伴一起反饋的模式。同時在學習不同階段的運動技能教學時進行有針對性的示范、糾錯和指導，這樣才能幫助學生真正的掌握運動技能，減少錯誤，提高學生運動技能學習質量。

第五，“運動技能”的掌握需要學生分層自主學練。學生在運動技能學習過程中難免會出現(xiàn)技能掌握參差不齊的情況，這和學生的運動基礎有很大關系。在練習過程中教師利用分層教學法，把運動能力較差的學生放在一組，運動能力較強的放一組，分別制定不同的教學目標，使他們在同一節(jié)課上都能體驗到經過努力而達成目標的樂趣，享受成功的喜悅。所以教師要根據(jù)實際學情來設計教學流程，通過對教學目標的分層設計，讓不同水平情況的學生進行有目的的安排，課堂上對學生進行分層次教學，上所有學生都能達到教學目標，這樣才能真正體現(xiàn)因材施教策略，落實好新教育理念。

3.2 開展有效“自主學習”體育課的策略與建議

第一，創(chuàng)設情景，激發(fā)學習動機。興趣是最好的老師，學生的學習興趣直接影響著他們的學習行為和效果。小學生更是如此，體育教學中設計符合不同水平階段學生特點的教學內容尤為重要。小學體育教學中教學切入點的得當與否十分關鍵，小學生對于體育課程已經有了一定的了解和熟悉度，以此小學體育教師在教學過程中應選擇恰當?shù)慕虒W切入點，帶領學生更好地學習小學體育課程。小學體育項目多種多樣，而每個學生的興趣又各不相同，教師應充分利用學生的興趣愛好，依此作為教學的切入點，通過學生的興趣愛好促使學生進行自主學習。如：在學習“投擲壘球”時，如果讓學生機械地反復鍛煉，長時間多次會打擊學生的練習興趣，降低積極性。教學目標達成也不會高。因此，教師可在課堂中創(chuàng)設情境，向學生提出“怎樣投的最遠，用哪種姿勢好呢？”當學生聽到教師的詢問后，會思考采用怎么樣的投擲姿勢會投的更遠，并在教師指導下，自主練習中對學生投出的各種姿勢加以比較，引導學生最終得到在助跑中側身投擲得最遠的結論。這種巧設情境，激發(fā)學生練習激情，讓學生積極主動地參與到運動技能學習中，自主發(fā)現(xiàn)運動技能的重點并練習，長此以往，才能養(yǎng)成良好的自主學習和探究習慣，最終達到自動化地進行體育運動學習的目的。

第二，堅持教學內容和教學方法的創(chuàng)新性。小學生對新異事物充滿好奇，新異事物容易引起他們的探究反應。教師在教材內容選擇中，相同教材內容體育教師可把“舊”的內容，以“新”的方式向學生呈現(xiàn)。還應當采取合適的教學方式。運用體育項目的學習激發(fā)學生的競爭意識，進而改變學生由被動學習向主動學習轉變。其次，改變學生的學習方法。傳統(tǒng)的小學體育教學中都是教師先講解體育項目的基本知識，然后向學生示范體育項目的動作要領，最后由學生跟著模仿練習，以幫助學生獲取體育知識和技能。傳統(tǒng)的教學方法雖然具有一定的效用，但是該教學方法忽視了學生的能動性和自主的學習方法，因此不利于學生自身的發(fā)展。而在其教學過程中自主學習的運用即是改變這種模仿教學的方式，根據(jù)教學內容讓學生先對其有一定的了解之后要求學生進行自主創(chuàng)編。這樣的教學方式不但能夠幫助學生自主學習體育內容，同時還能夠對教學內容做出創(chuàng)新。如：學習“跪跳起”時，由于部分學生在跪跳起的過程中往往兩腿彈地不充分，可采用誘導性的方法加以引導，即熱身過程中加入兩腿拍墊操，并腿跪姿彈地游戲、一人練習一人輔助練習等不同方式幫助掌握不同情況的學生，已到達到所有學生都掌握跪跳起要領的目的。

第三，正確有效的指導方式。教師在教學過程中對學生的指導的方式和時機非常關鍵。它是影響學生正確的掌握動作技能的關鍵，也是影響學生能不能掌握自主學習能力的重要組成。同時，教師的指導和指導學生的研究對教學標的達成和學生教材重難點的掌握程度十分重要。所以動作技能教學過程中學生不僅要在教師的指導下練習，在自主學練階段，教師避免采用單一的指導方式，因根據(jù)學生情況靈活的使用多種指導方式。如前滾翻教學中，有些學生稍加指導就可以翻滾過去，而有些學生通過反復指導也難以滾的圓滑。這時就需要教師根據(jù)實際掌握情況對學生采用分層次、分水平的指導。對基礎較好、能力較強的學生，給他們更多的時間完成深層次更高的目標。另外，教師應該成為學生身體練習與掌握技術動作的輔助者，在教學過程中，可以“留一手”，積極引導學生思考，通過一次次嘗試從而掌握運動技能要領。通過這種方式，學生不僅可以體會到掌握運動技能的成就感，而且可以進一步刺激學生養(yǎng)成自主學習和合作探究的習慣。

第四，轉變學生的學習態(tài)度。體育教學中教師在講解完教學內容和項目動作要領之后，通過多種示范給予學生直觀感受后，給他們充分的時間讓他們去理解和練習，學生在自行練習回憶中就能充分運用到自主學習。教師通過強調技能動作要領，幫助學生理解，進行動作練習。還可采用分層分組合作的方式，讓不同能力的學生進行分組合作練習，在同一水平小組中，學生通過對動作技能要點的不同理解進行交流探討，對于可能存在的沖突的地方向教師詢問以獲取正確的知識和技能方法。合理使用小組合作學習的方式可幫助學生盡快掌握知識技能。學生通過自主練習提高自身的體育知識和技能。此外，在學生自主練習的過程中教師應從旁做指導，對學生錯誤動作及時地給予糾正，幫助學生掌握正確的體育技能。不僅傳授了體育知識，還傳授了體育精神。

第五，設置分層教學目標。在農村小學體育教學過程中，存在身體素質差異極大的情況，若對這種情況的班級所有學生制定相同的教學目標，極易出現(xiàn)優(yōu)等生吃不飽、中等生提不高、差等生跟不上的現(xiàn)象。因此，為了有效避免這一問題的出現(xiàn)，應分層設置教學目標。根據(jù)小學生自身實際情況，做到有的放矢，分層次對待學生，使不同層次的學生都能夠得到學習機會，讓學生有所收獲，最終達到自主學習的目的。如：跳繩是小學體育中較為常見的活動，可設置三個不同的學習目標，即能夠搖繩或腳配合的跳、連續(xù)并腿跳、各種花樣的跳，分別適應基礎薄弱、一般能力及基礎非常好的學生，讓學生都能夠體驗及感受到成功樂趣，激發(fā)學習興趣，增加鍛煉信心。

第六，發(fā)揮學生自主學習的作用。在技能學習中要摒棄“滿堂灌”的教學形式，教師要把學習的主動權“交給”學生，把課堂“還給”學生，讓學生創(chuàng)造自由展示課堂的空間，以激活學生的想象力、創(chuàng)造力，讓課堂煥發(fā)生命力。通過分組和引導給予學生自由交往、自由組合、自主學練的權利，幫助學生通過自練、思考、探究、評價，使學生技能學習由被動接受變?yōu)橹鲃映鰮?。只有學生學會了怎樣學與練，體育課堂教學才會變得有序、有趣。而培養(yǎng)學生自主學習能力，是一項長期和重要的任務。

第七，布置合適的課后運動活動。體育課的最終目標是培養(yǎng)學生終生體育意識，小學階段是關鍵時期。所以在課后活動中，學生長期通過自主練習，反復的鍛煉才能養(yǎng)成經常運動鍛煉的習慣。然而學生鍛煉的習慣養(yǎng)成僅僅依靠課堂上的鍛煉，是肯定不夠的。所以，教師必須布置一些適當?shù)腻憻捵鳂I(yè)，讓學生在課后自主練習。合適的課后活動教師應從學生的興趣和愛好出發(fā)，根據(jù)學生的能力布置。學生只有在課后的琢磨、回顧的過程中，會不自覺地進行模仿和練習，掌握動作技能，從而達到自主學習的目的。

4 結語

偏遠農村地區(qū)小學體育教學中教師應以學生為主體，根據(jù)學生實際情況和身心發(fā)展特點進行設計教學內容，充分激發(fā)學生的興趣愛好，通過教師合適的引導和提示，讓學生自己發(fā)現(xiàn)學練中的樂趣，以培養(yǎng)學生學習過程中的積極性和主動性，才能使學生自主練習，才能全面提高學生的素質。教師在運用自主學習時除了要激發(fā)學生的興趣愛好，還應當采用合適的教學方式、堅持教學方法的創(chuàng)新性、改變學生的學習態(tài)度，分層設置目標、課后活動的補充，最終促使學生形成良好的體育習慣和體育意識，熟練地掌握體育技能，為學生的終身體育打下基礎。

（作者單位：南京市溧水區(qū)和鳳中心小學）