張海珍

[摘 要] 心理健康教育注重學(xué)生在活動中的體驗、感悟，讓學(xué)生在感悟中認(rèn)識自我、反思自我，進(jìn)而促進(jìn)自我成長?！皠?chuàng)境樂體驗，以情促生長”主張以體驗為中心的心理健康教育教學(xué)，突出學(xué)生的參與和體驗，注重學(xué)生的自悟和自助，重視師生的雙向互動，從而全面促進(jìn)教師的專業(yè)成長。

[關(guān)鍵詞] 心理健康;體驗式教學(xué);主動學(xué)習(xí)

《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》提出：提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，培養(yǎng)他們積極樂觀、 健康向上的心理品質(zhì)，充分開發(fā)他們的心理潛能，促進(jìn)學(xué)生身心和諧可持續(xù)發(fā)展，為他們健康成長和幸福生活奠定基礎(chǔ)。由此可以看出，初中心理健康教育關(guān)注的是“人”，是促進(jìn)“人”的和諧發(fā)展的教育，教育的主陣地應(yīng)是課堂。所以，心理健康教育是完善學(xué)生人格、促進(jìn)學(xué)生的可持續(xù)成長、落實立德樹人的根本要求。

目前，許多學(xué)校在心理健康課程教學(xué)過程中有著學(xué)科化傾向，重在普及心理健康知識，忽略了學(xué)生在課堂中的感悟和體驗，這樣不僅沒有促進(jìn)學(xué)生的身心健康，還使得學(xué)生承受更多的身心負(fù)擔(dān)。

針對以上的現(xiàn)狀和存在的問題，文章旨在探索一種“心理健康教育的本真課堂”。教師通過備課研討、試課磨課、觀課評課、反思實踐，構(gòu)建符合初中生身心發(fā)展規(guī)律和心理健康教育學(xué)科特點的課堂模式，確定初中心理健康教育的教學(xué)主張——“創(chuàng)境樂體驗，以情促生長”。

一、教學(xué)主張

“創(chuàng)境樂體驗，以情促生長”主張以體驗為中心的心理健康教育教學(xué)，突出學(xué)生的參與和體驗，注重學(xué)生的自悟和自助，重視師生的雙向互動。在團(tuán)體輔導(dǎo)中，教師以一定的教育理論為指導(dǎo)，通過創(chuàng)設(shè)具體情境，使學(xué)習(xí)成為“體驗、感悟、再體驗、升華”循環(huán)漸進(jìn)的過程，使學(xué)生在體驗、交流、感悟的過程中產(chǎn)生情感共鳴、靈魂受到觸動，進(jìn)而實現(xiàn)學(xué)生的自我成長。

“創(chuàng)境樂體驗，以情促生長”主張團(tuán)體輔導(dǎo)分四個環(huán)節(jié)：創(chuàng)設(shè)情境、激發(fā)體驗—交流互動、分享體驗—解決問題、感悟體驗—感情升華、踐行體驗。將所學(xué)知識內(nèi)化為自身能力，促進(jìn)身心和諧、健康發(fā)展。

我們充分發(fā)揮了學(xué)生的主動性，讓學(xué)生積極投入情境體驗和心理訓(xùn)練中;學(xué)生能夠主動地完成教師布置的任務(wù)，發(fā)表自己的觀點;通過情境體驗，對所學(xué)、所感有更深層次的認(rèn)識，讓學(xué)生能夠更好地認(rèn)識自我，對自身的心理進(jìn)行分析和評價;能夠主動面對問題，解決問題，學(xué)會調(diào)整心態(tài)，實現(xiàn)心理教育的自助能力，最終促進(jìn)學(xué)生心理品質(zhì)和綜合素質(zhì)的提高。

“創(chuàng)境樂體驗，以情促生長”的教學(xué)主張，要求教師按照心理學(xué)的規(guī)律，創(chuàng)設(shè)符合學(xué)生心理特點的情境，并根據(jù)學(xué)生在情境中的體驗、感悟，隨時引導(dǎo)學(xué)生分析、總結(jié)。在這樣的互動中，教師必須具有極強(qiáng)的親和力和應(yīng)變能力，這對教師的心理學(xué)理論知識儲備和課堂駕馭能力都是極大的挑戰(zhàn)。為了打造一支課堂教學(xué)的精兵強(qiáng)將，濱州初中心理健康教育名師工作室以“創(chuàng)境樂體驗，以情促生長”教學(xué)主張為出發(fā)點，加強(qiáng)教師個人理論學(xué)習(xí)，加強(qiáng)團(tuán)隊成員間的交流教研，形成學(xué)習(xí)成長共同體，在探索中不斷完善“創(chuàng)境樂體驗，以情促生長”教學(xué)主張的理論和實踐。

“創(chuàng)境樂體驗”是指根據(jù)相關(guān)的心理學(xué)理論和學(xué)生的身心特點，教師創(chuàng)設(shè)生動有趣的情境，在情境中深化學(xué)生的心理體驗，讓學(xué)生在情境中發(fā)現(xiàn)自我和認(rèn)識自我。所采用的方法有小品表演、角色互換、小組討論、心理訓(xùn)練、參觀訪問和行為強(qiáng)化等。

“以情促生長”是指教師營造融洽氛圍，啟發(fā)學(xué)生自我感悟，進(jìn)行師生、生生交流和分享，使每個學(xué)生都有機(jī)會表達(dá)自己的感受，通過親身經(jīng)歷來認(rèn)知事物、探究問題、深化體驗，促進(jìn)自我成長。

“創(chuàng)境樂體驗，以情促生長”教學(xué)主張注意以下四點。

1.心理健康課需要在真實情境中發(fā)生。

2.心理健康教師需要有足夠的激情和共情能力。

3.心理健康課是帶領(lǐng)學(xué)生逐漸轉(zhuǎn)變觀念、改變認(rèn)知的一個持續(xù)漸進(jìn)的發(fā)展過程。

4.心理健康教學(xué)應(yīng)落實學(xué)生的心理品質(zhì)的生成。

二、教學(xué)依據(jù)

《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》提出的心理健康教育總目標(biāo)是：提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，培養(yǎng)他們積極樂觀、健康向上的心理品質(zhì)，充分發(fā)掘他們的心理潛能，促進(jìn)學(xué)生身心和諧發(fā)展，為他們健康成長和幸福生活奠定基礎(chǔ)。

建構(gòu)主義學(xué)習(xí)理論認(rèn)為，知識不是通過教師傳授得到的，而是學(xué)習(xí)者在一定的情境及社會文化背景下，借助其他人（包括教師和學(xué)習(xí)伙伴）的幫助，利用必要的學(xué)習(xí)資料，通過意義建構(gòu)的方式而獲得的。建構(gòu)主義學(xué)習(xí)理論強(qiáng)調(diào)，學(xué)習(xí)環(huán)境中的情境必須有利于學(xué)生對所學(xué)內(nèi)容的意義建構(gòu)。而我們主張的“創(chuàng)境樂體驗，以情促生長”教學(xué)正是這樣一種以“體驗”為主的教學(xué)。

從群體動力學(xué)角度來看，團(tuán)體絕不是各個互不相干的個體結(jié)合，而是有著聯(lián)系的個體間的一組關(guān)系。作為團(tuán)體，它不是由個體的特征所決定的，而是取決于團(tuán)體成員相互依存的內(nèi)在關(guān)系。而“創(chuàng)境樂體驗，以情促生長”主張營造一種和諧、溫暖、輕松的課堂氛圍，注重師生之間、生生之間的互動交流、分享，讓情感在互動中融洽、升華，從而促進(jìn)全體師生心理品質(zhì)的提升。

總之，“創(chuàng)境樂體驗，以情促生長”教學(xué)主張符合學(xué)科特點和初中生身心發(fā)展規(guī)律，著力解決初中心理健康教育課堂中“學(xué)科化”問題，改善初中心理健康教育課堂教學(xué)生態(tài)環(huán)境，優(yōu)化學(xué)生的心理品質(zhì)，提升學(xué)生的綜合素養(yǎng)。

三、做法示例

（一）需要“學(xué)習(xí)”

“創(chuàng)境樂體驗，以情促生成”教學(xué)對教師心理專業(yè)要求很高，尤其是要求教師自身要盡可能地儲備高質(zhì)量、數(shù)量多的心理學(xué)教育教學(xué)理論。教師需要根據(jù)自己所在校區(qū)或者學(xué)校的實際情況來編制一套符合學(xué)校心理特色的校本課程開展課堂教學(xué)，但是校本課程通常因為教師個人能力不足，呈現(xiàn)出來的資源并不豐富甚至比較欠缺，學(xué)生往往不能更加深刻地理解。因此，教師必須進(jìn)行一次深度的學(xué)習(xí)、多角度的閱讀，有針對性地去尋找和整合與之相關(guān)的心理學(xué)材料，多角度地認(rèn)識和了解不同民族群體的觀念，深入地理解他們的看法，從而能夠在教學(xué)實踐中正確地選擇和運(yùn)用，并通過自己提出多角度的心理學(xué)問題來啟迪和激勵學(xué)生進(jìn)行思考和探究。除了閱讀，教師還應(yīng)當(dāng)利用實地考察的機(jī)會積累現(xiàn)實素材，進(jìn)行全方位、高質(zhì)量的教學(xué)備課。

（二）需要“體驗”

“創(chuàng)境樂體驗，以情促生成”教學(xué)主張非常重視學(xué)生的參與感受。心理健康課有一個重要的特點就是“以學(xué)生為中心，以活動為載體”，重視現(xiàn)實中的經(jīng)歷，所以參與、體驗和協(xié)作感受算得上是心理健康課必需的形式。在課堂上，大量事實的情境又如何展現(xiàn)呢？可以分為以下幾種形式：一是可以通過媒介來重現(xiàn)現(xiàn)實片段，如利用圖片、漫畫、視頻、VR（AR）等形式;二是讓學(xué)生成為學(xué)習(xí)主體，互相協(xié)作，依據(jù)生活中的真實場景進(jìn)行教學(xué)設(shè)計，讓學(xué)生通過角色扮演在情境體驗活動中演繹生活中的人物，帶入生活中人物的心理和行為，更有效地理解故事中深層次的信息。

（三）需要“建?！?/p>

“創(chuàng)境樂體驗，以情促生成”的特色課堂教學(xué)重視“學(xué)習(xí)設(shè)計”。它最早起源于以杜威的“做中學(xué)”和皮亞杰為主要代表的“建構(gòu)主義”和“兒童認(rèn)知發(fā)展”的教育理論。學(xué)生的發(fā)展是通過活動而實現(xiàn)的，在不同的發(fā)展階段有不同的主導(dǎo)活動。建構(gòu)主義以引導(dǎo)學(xué)生“學(xué)”為核心，強(qiáng)調(diào)學(xué)生在課堂上對知識點的主動尋找、主動發(fā)現(xiàn)以及對所學(xué)知識意義的主動建構(gòu)。而這也正是我們要求的“以學(xué)生為主體”的學(xué)習(xí)模式?！敖！笔且环N建立在心理建構(gòu)主義基礎(chǔ)上的課堂學(xué)習(xí)設(shè)計與實踐模式，即建立心理健康課堂教學(xué)模型。建構(gòu)立足于活動，對課情、生情進(jìn)行調(diào)研分析，對學(xué)習(xí)生成進(jìn)行預(yù)測與調(diào)控，最后形成實施方案。它的目的是要求立足于每個學(xué)生的認(rèn)知水平，對一堂好課進(jìn)行量身定制和構(gòu)建，具體內(nèi)容有教育策劃與結(jié)構(gòu)、教學(xué)環(huán)節(jié)、學(xué)習(xí)方式與模型、思維生成等，其中任何一個要素都要求從學(xué)生的角度來策劃?！敖！卑敖虒W(xué)建?！焙汀皩W(xué)習(xí)建?！眱煞N，是可以按需要進(jìn)行獨立操作的。教師要下功夫精心設(shè)計心理課堂教學(xué)。

（四）需要“個性”

個性化教學(xué)風(fēng)格是指比較成熟、穩(wěn)定、有效、學(xué)生歡迎、教學(xué)質(zhì)量好的個人教學(xué)模式。這類教師多數(shù)都擁有豐富的教學(xué)經(jīng)驗，并通過長期的教學(xué)實踐和反思，不斷完善自己的教學(xué)風(fēng)格。而且這類優(yōu)秀的教師一般都具有較鮮明的共性，即善于自主學(xué)習(xí)、善于自我反思、善于探索、善于實踐。

要成長為一名具有自身特色的個性化教學(xué)風(fēng)格的名師，一定要做一個明白人，即善于思考者和鉆研者。要知彼知己：自己的研究能力如何？自己有什么研究特點、能力特長？未來的發(fā)展?jié)撃苋绾危吭贀Q位思考：如何使學(xué)生更加喜歡心理健康課？這無疑是我們在心理健康學(xué)科中所要研究的一個問題。怎樣才能使學(xué)生真正喜歡教師的課？這無疑是一個教育課堂藝術(shù)要求研究的問題。怎樣才能使學(xué)生真正喜歡你？這一點就是我們個人的綜合素質(zhì)和專業(yè)技術(shù)能力所要研究的問題。怎樣才能使領(lǐng)導(dǎo)們更加欣賞你？這一點就是教師在課堂上的教學(xué)技術(shù)和能力方面需要研究的問題。怎樣才能使家長們更加喜歡你？這是教師在情感態(tài)度與考試成績方面需要研究的問題。這樣，教師才能針對存在的問題進(jìn)行完善和提升。

2013年，《中國教育報》刊登了“研究型教師務(wù)實之路”的四點做法：學(xué)科知識需要點滴積累、發(fā)現(xiàn)問題需要敏銳洞察力、反思習(xí)慣需要培養(yǎng)、教育診斷能力需要磨煉。真正要做到這四點有難度，但是教師可以朝這些方向努力發(fā)展，做得更好。

（五）需要“研究”

1.研究“創(chuàng)境樂體驗，以情促生成”本身，這也是本文的主題。什么是“創(chuàng)境樂體驗，以情促生成”？為什么要以此作為我們自己的教學(xué)主張？在回答這兩個問題時，我們就已經(jīng)在思考心理健康課的本質(zhì)、特點、要素等。只有弄明白這些，才能夠勝任心理健康課堂教學(xué)，才能教出合格的、有心理學(xué)科素養(yǎng)的好學(xué)生。

2.研究教師能力，即研究教師本身。需要研究教師個人的綜合素質(zhì)能力、教學(xué)設(shè)計策劃組織能力、創(chuàng)新思維水平、心理學(xué)專業(yè)知識素養(yǎng)、心理健康學(xué)科教學(xué)技能、心理健康授課方式方法等。其中，最關(guān)鍵的是探討和研究心理健康課堂教學(xué)的方法，提升研究能力和教學(xué)能力。教師授課水平的高低，還與他的心態(tài)、學(xué)習(xí)精神、知識結(jié)構(gòu)體系、信息技術(shù)應(yīng)用水平和個人的經(jīng)驗積累相關(guān)。

3.研究“創(chuàng)境樂體驗，以情促生成”應(yīng)用。常態(tài)的應(yīng)用主要在心理健康課堂，也有一些課外心理健康主題學(xué)習(xí)活動展示教學(xué)。“教學(xué)相長，功在教研”，“創(chuàng)境樂體驗，以情促生成”方式的應(yīng)用實踐沒有固定模式，鼓勵每一位教師或每一個課堂都有自己的做法，總結(jié)應(yīng)用案例，打造特色亮點，積累成熟的經(jīng)驗進(jìn)行交流分享。

4.研究教師專業(yè)發(fā)展，即學(xué)習(xí)能力。學(xué)習(xí)者一定要明白自己真實存在的問題，據(jù)此來確定學(xué)習(xí)研究主題，再選擇參與相關(guān)的學(xué)習(xí)活動或課題研究。因此，學(xué)習(xí)研究過程關(guān)鍵在于“實”。一是學(xué)習(xí)需求要實，主要是個人方面的需求，否則是務(wù)虛和浪費;二是培訓(xùn)內(nèi)容要實，保證在有限時間內(nèi)學(xué)到真正需要的知識和技能，針對性要強(qiáng);三是專家指導(dǎo)要實，及時交流，有效指導(dǎo)，有科學(xué)的學(xué)習(xí)設(shè)計、規(guī)劃、方案和保障;四是自主學(xué)習(xí)要實，這是最為關(guān)鍵的一點。學(xué)習(xí)形式除了被動地安排活動或交流培訓(xùn)，還需要主動地自主學(xué)習(xí)，抽出時間找資料來學(xué)習(xí)充電。教師在長期實踐磨礪及理念洗禮中，必會逐漸明白：該把哪些最重要的東西帶給孩子？要以怎樣的姿態(tài)呈現(xiàn)自己的育人誠意與智慧？

《勾勒我的生命線》教學(xué)片段示例：1.用“電波的速度”小游戲進(jìn)行課前熱身，全體學(xué)生參與體驗，給予學(xué)生足夠的情境鋪墊。2.將生涯規(guī)劃內(nèi)容形象化為生命線，全課貫穿一線，學(xué)生就像坐上了生命列車，在這條線路上前進(jìn)探索。3.真實情境來源于學(xué)生個體，通過0—13歲的生活經(jīng)驗，推演之后的發(fā)展情況，從而感知自己的好習(xí)慣、壞習(xí)慣對未來的影響，素材來自學(xué)生個體，發(fā)展需求也極具個性化。4.本課設(shè)計為教師自主創(chuàng)設(shè)的教學(xué)內(nèi)容，基于教材加以個性化調(diào)整，實現(xiàn)一課一例、一課一研。