王艷 德宏師范高等?？茖W校

游泳是一項強身健體的體育運動，也是水上活動所必備的技能。隨著社會經(jīng)濟和生活質(zhì)量的提高，游泳漸漸成為一項受人追捧和喜愛的體育運動，并且在日常生活中逐步走向普及化。自2013年，國家出臺了《游泳鍛煉等級標準實施辦法》，為各類群體制定了鍛煉目標及對游泳館設(shè)施、人員等提出明令性的要求，大力推動利用游泳鍛煉的形式深化全民健身運動。高職院校作為培養(yǎng)人才的前沿陣地，其體育教育應(yīng)是先進的、科學的，能夠促進學生提升體育能力和增強身體素質(zhì)。然而據(jù)相關(guān)數(shù)據(jù)調(diào)查，游泳作為一個重要的體育項目，在高職院校相應(yīng)的教育成果并不樂觀，很多學生沒有全面掌握游泳知識，甚至也不具備過硬的游泳能力。究其原因可知，當前高職院校游泳教學存在明顯不足，教學模式效用較低，并不能滿足學生游泳學習需求，也不符合國家提出的相關(guān)要求，因此必須加強游泳教學改革，提升學生的游泳技能水平，使學生能夠熱愛和深入學習游泳，最終實現(xiàn)終身受益。

一、開展游泳教學的重要性及意義

游泳是人借助水的浮力，依托有節(jié)奏、有規(guī)律的肢體運動，實現(xiàn)身體在水上漂浮的運動技能。游泳的歷史由來已久，早在中國古代人們對于游泳動作就有一定的研究。而西方對游泳技能的研究也比較早，尤其是在17世紀中葉，英國游泳活動十分活躍，并于19世紀初建立了第一座游泳池，而后經(jīng)過幾十年的發(fā)展，游泳成為一項受人歡迎的奧運競技項目。隨著人們認識到游泳對人體素質(zhì)和機能的價值意義，其在體育運動中的地位逐步提高，現(xiàn)已成為各大院校的必修課程。在高職院校開展游泳教學具有極大的現(xiàn)實意義，其重要性和作用主要體現(xiàn)在以下三個方面：第一，游泳能夠幫助學生增強身體素質(zhì)。一方面，學習游泳技能能強化呼吸系統(tǒng)功能和提高身體運動能力。比如在水中依托良好的游泳技能，進行有節(jié)奏性、規(guī)律性的呼氣和換氣，可以不斷提升心肺功能水平，而且學會手、腳、腰等位置的發(fā)力方法，突破水帶來的阻力，能快速強健肌肉；第二，游泳能夠提升學生對外界環(huán)境的適應(yīng)性。比如人在進入水中會立刻被水溫所影響，大腦會發(fā)出信號引導身體作出反應(yīng)，調(diào)節(jié)這種因冷熱變化所帶來的不適感，從而慢慢適應(yīng)外界環(huán)境變化。經(jīng)過長時間的游泳訓練，人機體的免疫力能得到大幅度提升，有效減少出現(xiàn)感冒、胃腸不適、脊柱側(cè)彎等病癥的機會；第三，游泳還能幫助學生塑造身形，提高整體氣質(zhì)。[1]

二、當前我國高職院校游泳教學現(xiàn)狀及存在的不足

（一）教師游泳技能水平亟須提升

游泳是一項對場地、設(shè)備、人員要求極高的運動項目，需要投入大量的人力、物力、財力資源，才能完善基礎(chǔ)設(shè)施，為開展游泳活動提供支持和保障。而由于投入成本較高，很多高職院校都沒有屬于自己的游泳館，只能借助城市體育館或是其他資金雄厚有游泳館的高校場地開展實踐教學。這種方式不只局限于學生學習游泳知識和技能，對于教師提升游泳技能水平和考察教師游泳能力也是一種極大限制。比如在招聘新的體育教師時，高職院校不注重對教師游泳技能水平的考察，同時也沒有一個及時有效的辦法考察教師的游泳技能水平，這在一定程度上降低了體育教師的任職標準。尤其是部分體育教師游泳實踐能力較差，不能支撐游泳實踐教學的順利開展與實施。此外，高職院校對于體育教師教學能力、實踐技能的培養(yǎng)與提升不夠重視，相關(guān)培訓學習工作過于滯后，這無疑讓原本較差的游泳教學效果變得更加不盡如人意。[2]

（二）學生游泳知識匱乏，學習兩極分化嚴重

當前大多數(shù)高職院校所開展的游泳教學，理論教學相對較少，很多學生的游泳理論知識明顯匱乏。比如游泳對增強體質(zhì)和提高身體能力的重要性，如何利用水的流動性、水壓、浮力等，以及安全意識和自救方法等。而學生往往在沒有掌握這些理論知識時就進行了實踐，這勢必無法取得理想的學習成果。而且教師在進行動作示范和現(xiàn)場指導時，往往獨自一人面對眾多學生，可以說是“分身乏術(shù)”，沒有時間和精力指導和管理學生的學習，使得一部分學生出現(xiàn)逃課、開小差等情況，而且大部分學生也難以在實踐學習中消化游泳知識和掌握游泳技能。此外，高職院校的學生來自五湖四海，每個學生的游泳天賦和游泳能力不同。比如來自南方沿海城市的學生，普遍都具備基本的游泳技能，他們在小學、中學、高中階段都有過較多次的游泳經(jīng)歷，而且很多學生還具有去游泳館鍛煉身體的習慣。而來自北方內(nèi)陸城市的學生，大多數(shù)沒有去游泳館練習游泳的習慣，甚至幾乎沒有玩水的經(jīng)歷，所以他們的游泳普遍缺乏游泳基本功。但教學模式采用的是“集體授課”的方式，堅持的是“一視同仁”的態(tài)度，沒有做到因人而異因材施教，使得有游泳基礎(chǔ)的學生學習成果更好，沒有游泳基礎(chǔ)的學生學習成果更差。

（三）教學方法和教學內(nèi)容滯后，缺乏創(chuàng)新

當前高職院校游泳教學理念有待更新，游泳教學不應(yīng)是將游泳技能以一種強制性、硬灌式的形式傳授給學生，而是要讓學生自主認識到學習游泳的重要性及意義，從健身體育的角度出發(fā)，引導學生樹立終身體育意識，深入學習游泳知識和技能。但部分體育教師不懂如何進行體育思想和精神教育，只是片面地照本宣科，單調(diào)、枯燥、機械地講解游泳理論知識，常常使缺乏游泳底子的學生產(chǎn)生厭學情緒，最終導致教學效果變差。同時所采用的教學內(nèi)容一成不變，不僅毫無新意，而且開展起來也十分木訥、呆板，更加難以調(diào)動學生學習的積極性和熱情。特別是對第一次接觸游泳的學生，教師沒有顧及到這些學生對游泳的認知水平和興趣程度，采用競技體育的訓練策略進行教學，同時也沒有從最基本、最基礎(chǔ)的換氣，以及最簡單的動作開始教學，或是一概而過地講解這部分知識內(nèi)容，從而使這些學生無法理解游泳知識，對學習游泳產(chǎn)生抵觸情緒，甚至也使一部分學生因膽怯、害怕放棄學習游泳知識和技能。[3]

（四）學生多、教師少、課時不足等問題待解決

高職院校開展游泳教學主要針對體育專業(yè)類和非體育專業(yè)類的學生，對于體育專業(yè)學生采用的是自然班級教學模式，對于非體育專業(yè)學生采用的是選課模式。而非體育專業(yè)學生的游泳課程安排十分稀少，甚至部分高職學校一學期總共安排了十節(jié)游泳課，且每節(jié)游泳課都是在實踐中完成的。這種模式存在以下兩個弊端：第一，沒有進行基礎(chǔ)的理論教學，學生大多是“沒帶槍上戰(zhàn)場”，在不懂理論知識的情況下學習實踐技能，難以取得理想學習效果；第二，部分高職院校沒有屬于自己的游泳館，只能選擇與城市游泳館或是其他有條件的高校進行合作，而在什么時間開展游泳教學需要受到對方時間的約束和限制。同時部分高職院校離游泳教學地點路途較遠，需要花費大量時間，留給教學的時間并不充裕，使得游泳教學時間安排特別緊張，難以幫助學生鞏固游泳知識和技能。再加上教師少，學生多，必然會使游泳教學效果更差。

三、優(yōu)化我國高職院校游泳教學模式的策略和方法

（一）加大重視力度，提高教師游泳技能及教學水平

教師是教學活動的發(fā)起者、支持者、監(jiān)督者，其所發(fā)揮的作用尤為關(guān)鍵?？梢哉f教師的教學素質(zhì)越高，教學能力越強，那么學生的學習成果也就越好。而游泳作為一個實踐性較強的體育運動項目，對教師本身的實踐水平要求較高。教師只有具備過硬的實踐技能，才能在相應(yīng)的教學活動中準確地完成理論知識教學和實踐技能傳授。同時，若沒有良好的游泳技能為依托，進行游泳是存在安全風險的，教師具備過硬的游泳技能，也能夠為學生安全學習游泳和提高游泳練習的質(zhì)效性提供保障。因此，高職院校需要積極落實國家對游泳教學提出的各項要求，加大對游泳教學的重視度，從招聘體育教師人才和組織教師學習游泳兩個方面出發(fā)，以不斷壯大游泳教學師資力量，提升游泳教學質(zhì)量和效率。在招聘體育教師方面，高職院校需要結(jié)合自身具體情況，全面考量體育教師的素質(zhì)和能力，保證招聘的教師是所需要的能力過硬的專業(yè)性體育人才。同時也要投加資金拓寬招聘渠道，進一步提升薪資待遇，以此吸引更多的體育人才。這樣一來，來校應(yīng)聘的人才增多，也就推動崗位競爭，最終選擇素質(zhì)更高、能力更強的體育教師人才。在培訓教師游泳知識和技能方面，要對校內(nèi)體育教師提出更高的要求，可以采用“考證”的方式引導教師提升游泳實踐能力。通過將“考證”與績效相掛鉤，結(jié)合相應(yīng)的激勵機制，以及為教師深化學習游泳提供支持，能夠有效激發(fā)教師錘煉游泳知識和技能的積極性。由此一來，借由外部引進人才，內(nèi)部加快人才培養(yǎng)，能夠在短時間內(nèi)構(gòu)建一支素質(zhì)高、能力強的游泳教師隊伍，從而為高職院校游泳教學模式改革和提升游泳教學效果奠定堅實基礎(chǔ)。

（二）摒棄分班學習制度，實施“俱樂部”學習模式

提升學生的游泳能力需要從根源上改革教學模式。片面地利用分班制度組織游泳學習，不僅起不到良好作用，反而會增加一些教學無用功，造成不必要的資源浪費。為此，高職院?？梢钥紤]放棄分班學習制度，實施“俱樂部”模式，堅持以學生為中心的原則，圍繞學生的興趣愛好和學習需求展開精細化的游泳教學，以促進學生更好地適應(yīng)游泳知識和技能的學習。從當前的教學現(xiàn)狀上分析，可以看出游泳作為一個重要的體育運動項目，其教學效果并不好，而且學生的學習水平參差不齊，未能達到相應(yīng)的教學目標。而采用“俱樂部”模式組織游泳學習，本質(zhì)上來說是為了解決這一問題，讓學生依據(jù)自身的喜好、興趣、天賦、技術(shù)水平等自由選擇學習內(nèi)容和老師，以充分利用各項教學資源和條件，進而幫助每一名學生提升游泳能力。特別是沒有游泳基礎(chǔ)的學生，可以在喜歡的教師的指導下，認真學習游泳技術(shù)，最終掌握游泳知識和技能。這樣一來，既能保證主觀意識和客觀條件的相統(tǒng)一，充分調(diào)動學生學習游泳的熱情，又能在很大程度上減少學生的學習壓力和思想負擔。此外，當前高職院校體育教師的游泳教學能力也是參差不齊，短時期內(nèi)壯大師資力量和提高教師游泳教學水平是不現(xiàn)實的。而這種游泳教學能力上的差異化，也在一定程度上為“俱樂部”模式的實施提供了契機，讓每個教師都能各盡其職，各受其責。比如理論能力較強的教師可以負責理論知識方面的教學，實踐能力強的教師可以負責實踐技能教學。[4]

（三）實施分層教學，開展不同層次游泳教學活動

為使每一位學生都能學好游泳知識和技能，高職院校需要構(gòu)建“因人而異，因材施教”的教學模式。通過采用分層教學法，開展不同層次的游泳教學活動，使得每個層次的學生都能快速提升水平，實現(xiàn)游泳能力的構(gòu)建與發(fā)展。在實施“俱樂部”模式下，采用初級、中級、高級三個層次教學來推動學生學習游泳知識和技能。這樣一來，既能解決不同起點學生在學習游泳技術(shù)時所面臨的困難，又能切實滿足學生學習游泳的期待與需求。初級教學主要面向的是零基礎(chǔ)的學生。通常情況下，這類學生人數(shù)相對較多，需要配備更多的教師，以確保每個學生都能得到指導，都能在教師的指導下排疑解惑，掌握最基礎(chǔ)的游泳技術(shù)。然后合理設(shè)計考核內(nèi)容，使這類學生在通過“初級”考試，晉升到中級層次深入學習游泳知識和技能。中級教學主要面向的是有一定游泳基礎(chǔ)的學生，通過加強理論知識和實踐技術(shù)傳授，使每個學生都能在反復的練習中獲得學習心得和啟發(fā)，不斷鞏固和提升自身的游泳技術(shù)水平。然后依據(jù)科學的標準，組織學生進行考試，當學生的成績合格后，讓其晉升至高級層次。高級教學主要面向的是游泳能力極強的學生，這些學生可以說已經(jīng)完全具備游泳知識和技能，為了使他們的游泳水平百尺竿頭更進一步，教師應(yīng)采用競技的方式進行教學，不斷將這類學生培養(yǎng)成素質(zhì)高、能力強的游泳人才。同時也可以讓這些學生參加社會上或是各高校組織的一些大型游泳賽事，讓他們代表學校“出征”，為榮譽而戰(zhàn)。由此一來，幫助學生樹立終身體育意識和領(lǐng)悟體育精神，進而達到理想的游泳教育效果。[5]

（四）加快硬軟設(shè)施建設(shè)，持續(xù)創(chuàng)新教學方法和內(nèi)容

近年來，隨著社會經(jīng)濟的發(fā)展，國家提高了對高職教育的重視度，并給予一些扶持政策，使得高職院校發(fā)展較快，生源也越來越多。然而高職院校的體育建設(shè)并不完善，不能滿足學生學習體育知識和技能的需求。尤其是游泳教學，無論是教師人才和教學設(shè)備，還是場地設(shè)施建設(shè)，抑或是教學方法和內(nèi)容都存在明顯不足。因此，推動高職院校游泳教學改革勢在必行，必須要著手改善落后的條件。首先，革新游泳教學理念，加大理論教學部分。一方面，適當增加游泳課時，合理安排教學內(nèi)容，為學生提供更多的學習機會。另一方面，加快信息化建設(shè)，采用“線上線下”混合式教學模式開展理論教學，不斷提高學生的游泳理論能力。比如利用現(xiàn)代化的多媒體技術(shù)，展示游泳全過程，分解游泳動作，使學生加深對游泳知識和技能的認識與理解。然后從網(wǎng)上整理一些游泳習題，幫助學生夯實游泳知識。同時，注重加強師生、生生的溝通交流，構(gòu)建和諧的師生關(guān)系，使學生能夠在教師的支持下攻克游泳的重點、難點、疑點問題。其次，部分高職院校必須要逐步改變借用游泳館的現(xiàn)狀。要制定明確的建設(shè)計劃，不斷投加資金和技術(shù)，積極建設(shè)校內(nèi)游泳館。當然這不是一項小的投入，一些經(jīng)濟實力不強的高職院校難以承擔。但要想切實提升游泳教學水平，解決自身因場地不足而限制游泳教學發(fā)展的情況，就必須要著手建立一個合格的場地，所以高職院校在資金不足的情況下，應(yīng)盡可能多地尋求政府和社會各界的幫助，推進游泳教學的健康可持續(xù)發(fā)展。

（五）完善游泳考核評價，提升游泳教學效果

客觀地說，游泳考核評價是檢測學生游泳技術(shù)水平的重要手段，也是對教師教學質(zhì)量和效率的一種評定。為了提升游泳教學效果，強化學生游泳學習成果，需要完善游泳考核評價機制。首先，考核不應(yīng)只體現(xiàn)對學生游泳能力的評定，還應(yīng)具有激情導趣的作用，能夠激發(fā)學生的學習興趣和潛能。比如可以適當轉(zhuǎn)變考核形式，利用趣味的知識搶答，自主制定技術(shù)目標等方式，進一步提升學生參與考核評價的積極性和熱情。這樣一來，也有助于提升教師的業(yè)務(wù)能力。其次，制定更加貼合實際情況的課程調(diào)換機制。尤其是針對部分學生在學習上存在的困難，教師可以通過了解后允許其調(diào)換課程，以降低學習難度和壓力。這樣一來，可以有效解決學生因追不上進度而造成學習能力差的情況。在對課程學習成果進行考核時，教師也需要結(jié)合學生的起點、素質(zhì)、能力等因素，合理量化一部分考核內(nèi)容，以免給學生帶來沉重的壓力，使學生產(chǎn)生消極學習的情緒。最后，教師還要注重挖掘教材內(nèi)容，研究教學方式方法，采用啟發(fā)式的教學方法引導學生探究學習。然后利用更加開放的教學評價方式，加強與學生的交流，讓師生相互指出不足和提建議，最終構(gòu)建教學相長的局面，促進教師和學生共同提升游泳水平。

四、結(jié)語

綜上所述，游泳是高職院校體育教育中的重要課程內(nèi)容，其課程教學質(zhì)量直接關(guān)系著學生的素質(zhì)和能力發(fā)展。為了使學生樹立終身體育意識和貫徹體育鍛煉精神，高職院校需要提高對游泳教學的重視度。通過提高教師游泳技能及教學水平，實施“俱樂部”學習模式，開展不同層次游泳教學活動，加快硬軟設(shè)施建設(shè)和創(chuàng)新教學方法與內(nèi)容，以及完善游泳考核評價，促進游泳教學模式的構(gòu)建與完善，不斷為學生提供理想的學習環(huán)境，從而提升游泳教育成果。