向夢霞

妊高癥的出現(xiàn)會讓每一個準媽媽都變得提心吊膽，這種疾病在懷孕期間對于胎兒的正常發(fā)育會造成影響。所以很多準媽媽在懷孕初始階段就開始積極采取各種預防措施，但即使如此，最終卻仍有一定幾率會被確診此疾病，或因意外而患上這種疾病。那么患上妊高癥之后，應(yīng)該要如何護理以減輕疾病給胎兒生長發(fā)育造成的不良影響呢？

一、關(guān)于妊高癥的簡要介紹

在懷孕時期被診斷出高血壓，從而呈現(xiàn)出了一種較為復雜的生理狀態(tài)，也被定義為某種特殊的疾病，主要包括妊娠期間高血壓、子癇、子癇前期、慢性高血壓合并子癇前期以及妊娠合并慢性高血壓等等。我國患有妊高癥的女性從全球平均患病比例上來看是偏高的，國外相關(guān)報道為7%～12%，我國的患病率高達9.4%。一旦在妊娠期間被確診患上此種疾病，將會對母體健康及胎兒健康均產(chǎn)生嚴重影響，在一定程度上導致孕產(chǎn)婦和新生兒的發(fā)病率及死亡率升高。

二、為什么會出現(xiàn)妊高癥

很多還未確診此種疾病的孕婦最想了解的就是到底哪些原因會導致這種疾病的發(fā)生，從而積極做好規(guī)避工作。但其原因具有一定復雜性，比如孕婦年齡、孕婦懷孕次數(shù)等。妊高癥一般出現(xiàn)于35歲以上的孕婦以及懷有雙胎的孕婦。當然還受孕婦本身體重的影響。從醫(yī)學的角度上來看，一般在懷孕期間若是子宮胎盤缺血或羊水量過大，或是子宮膨脹過度，都會導致腹內(nèi)宮腔壓力升高，從而使得子宮內(nèi)胎盤流量急速下降，進而引發(fā)缺血缺氧等一系列癥狀，導致血管痙攣，最后所呈現(xiàn)出的就是高血壓問題。

三、妊高癥患者應(yīng)該如何護理

1.合理安排患者的日常飲食

對于孕婦來說，日常飲食的科學性不僅關(guān)系著胎兒的正常發(fā)育，也關(guān)系著各種疾病的走向，妊高癥會影響準媽媽和孩子的身體健康，所以需要在日常飲食上多加小心。妊高癥的出現(xiàn)和日常膳食營養(yǎng)不均衡存在緊密關(guān)聯(lián)，所以孕婦們需要更加合理科學的安排日常飲食，以此來控制妊高癥的疾病發(fā)展走向。孕期飲食需要被合理安排，多攝入一些富含維生素的食物，避免高脂肪、高糖分，否則體重的迅速增加也會給產(chǎn)婦的身體造成額外負擔。

2.積極控制好脂肪總量

患有妊高癥的孕婦一定要注意嚴格把控自身的脂肪攝入量，所食用的所有食物當中，脂肪含量不能超過30%。除了控制脂肪攝入總量，還需要觀察脂肪的種類，產(chǎn)婦們應(yīng)該要盡量少食用動物性的脂肪，并且要分析食物中飽和脂肪酸與不飽和脂肪酸的比例，盡量將這一比例控制在1左右。這樣的宏觀加細節(jié)調(diào)控，就可以保證胎兒的生長發(fā)育不受脂肪攝入的影響，能夠在滿足胎兒脂肪所需的情況下，促進前列腺素的合成，利用這種物質(zhì)來消除人體的多余脂肪。

3.為機體補充足夠的蛋白質(zhì)

一定的科學研究已然表明動物蛋白質(zhì)當中含有大量的大氨酸和牛磺酸，這兩種物質(zhì)的攝入對于調(diào)控人體血壓是有積極作用的，能夠加快尿鈉的排出速度，阻礙鈉鹽對于血壓造成的不良影響。豆類當中的大豆蛋白也有降低膽固醇的積極作用，能夠?qū)τ诋a(chǎn)婦的心臟起到保護作用，所以孕婦們應(yīng)該要多食用魚類以及大豆類的食物。從有效的角度提高蛋白質(zhì)的攝入量，從而補償因患有妊娠高血壓綜合癥所導致的機體血清蛋白質(zhì)低下，一定要確?；疾∑陂g胎兒的正常生長發(fā)育。除此之外，高蛋白的食物當中還含有必需脂肪酸，能夠促進機體的脂質(zhì)代謝。所以產(chǎn)婦們應(yīng)該要在飲食中偏重選擇蛋白質(zhì)含量較高的食物，但也要衡量自身的身體情況，不可以過度食用。

4.需要控制熱能的攝入

如果為機體攝入過多的熱能，會很容易導致身體發(fā)胖，進而加重妊高癥的嚴重程度。所以在患病期間為了保障產(chǎn)婦和胎兒的健康，嚴格控制每天熱能的攝入，也是對于治療很有幫助的。在平日的飲食當中，要注意計算自身每日能量消耗，以此來推算出合理的熱能攝入量，要盡量將每日能量消耗和每日能量攝入控制在合理的范圍內(nèi)，避免過度攝入。要避開日常飲食當中的高糖分食品，譬如糖果、飲料及奶茶等等。

5.展開有效的藥物護理

由于這種疾病是在妊娠期間發(fā)作的一種特殊疾病，所以為了保障患者及胎兒的生命安全，還是需要采取一定的藥物治療，首先應(yīng)用的就是降壓藥，會讓患者體內(nèi)血壓得以下降，但容易產(chǎn)生嚴重的副作用，即是減少重要器官內(nèi)的血流量，尤其是會影響到子宮胎盤內(nèi)的血流量，所以這種治療方式可能會給胎兒的生長發(fā)育造成負面影響。輕度的妊娠高血壓患者一般不使用此種治療方法，但會應(yīng)用于中度及重度的妊娠高血壓患者。

總而言之，妊娠高血壓是一個會威脅孕婦及胎兒健康的重要疾病。孕婦一定要做好定期的檢查和復查工作，積極采取有關(guān)護理手段之后，對于自身的狀況進行實時監(jiān)控，以便于隨時進行藥物調(diào)整和護理方案的調(diào)整。