孫延武

一、拓展活動的基礎(chǔ)概念及其特征分析

作為現(xiàn)代社會中新人培訓(xùn)的一種模式，拓展活動得以在企業(yè)和其他團(tuán)隊中廣泛應(yīng)用，能在快速拉近團(tuán)隊成員距離的前提下，深化彼此之間的人際關(guān)系。對學(xué)生而言，拓展活動在幫助學(xué)生提高其身體素質(zhì)的同時，能強化學(xué)生團(tuán)體的協(xié)作能力。由此不難看出，拓展活動是一種以體能活動作為引導(dǎo)，要求個人積極參與的活動，需要在嚴(yán)格秉承體能最小化等原則的前提下，強化對參與者的心理培訓(xùn)。對初中階段的體育教學(xué)工作而言，拓展活動要求班級在開展集體活動的同時，強化學(xué)生的團(tuán)隊合作意識和集體精神。由于拓展活動本身就帶有較為顯著的挑戰(zhàn)性，參與者通過自行解決活動困難后能感受到較為良好的學(xué)習(xí)成就感。

二、初中階段的體育教學(xué)中引入拓展活動的價值

（一）體育教學(xué)活動趣味性的強化

傳統(tǒng)的初中階段體育教學(xué)模式通常都是以教師帶領(lǐng)學(xué)生完成熱身運動、演示體育運動技巧、自主練習(xí)、自由活動等幾個環(huán)節(jié)為主要部分。這種較為固定的教學(xué)模式直接影響學(xué)生對體育學(xué)習(xí)的熱情及興趣。通過在體育教學(xué)中引入拓展活動，能激活學(xué)生對體育運動技巧方面的學(xué)習(xí)興趣。比如，田徑訓(xùn)練項目作為常見項目之一，通常包含了投擲實心球、跳高、跳繩等。在學(xué)生尚未全面了解和掌握比賽規(guī)則的前提下，如果教師單純進(jìn)行動作的分解重復(fù)演示或貿(mào)然舉行比賽，會影響到學(xué)生對體育運動技巧方面的學(xué)習(xí)興趣。因此，教師可以帶領(lǐng)學(xué)生到空曠的戶外場所中進(jìn)行跑步、仰臥起坐等訓(xùn)練，以一種趣味游戲化的方法進(jìn)行田徑項目的訓(xùn)練，逐步強化學(xué)生對體育知識和技能的學(xué)習(xí)興趣。

（二）班級內(nèi)部學(xué)生團(tuán)隊、協(xié)同性的有效培養(yǎng)、強化

拓展活動通常是以一種戶外活動的形式來呈現(xiàn)。對初中階段體育教學(xué)工作而言，拓展活動的引入，能進(jìn)一步強化班級內(nèi)學(xué)生的凝聚力、向心力和協(xié)同性。以最為常見的接力跑為例，教師可以在學(xué)生傳遞的過程中設(shè)置各種阻礙，學(xué)生需在交接的時候完成各種不同的任務(wù)，讓各個隊伍以競賽的形式?jīng)Q定最終的勝負(fù)。因為任務(wù)的要求存在著較大的差異，教師可以將俯臥撐、引體向上等動作引入其中。如此一來，團(tuán)隊便需要從不同學(xué)生在體能方面的具體特征出發(fā)，為其分配不同的動作任務(wù)，最終贏得團(tuán)隊所需的競賽勝利。這種教學(xué)模式對強化學(xué)生團(tuán)體之間的協(xié)同性以及提高其體育運動技能水平有著十分重要的作用。

（三）學(xué)生學(xué)習(xí)主觀能動性的全面激活

與傳統(tǒng)性質(zhì)的初中體育教學(xué)工作模式相比，拓展活動在其中的引入并非教師進(jìn)行單一化的體育動作分解和重復(fù)演示，而是需要對體育教學(xué)的邊界進(jìn)行合理的拓展。簡單而言，要和其他方面的教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行結(jié)合。比如，教師可以通過組織班級學(xué)生實現(xiàn)體育和象棋比賽的結(jié)合，由學(xué)生分別扮演其中的各類棋子，在每前進(jìn)一步的情況下要完成方格內(nèi)所指定的動作，剩下的學(xué)生則要進(jìn)行棋子之間的對弈。因為扮演象棋棋子的學(xué)生要完成各個方框內(nèi)所規(guī)定的不同動作，再加之這些動作本身難度有著層次方面的差異，更加需要個人發(fā)揮肢體方面的協(xié)調(diào)性，利用體育技巧才能真正達(dá)到動作技術(shù)要領(lǐng)標(biāo)準(zhǔn)方面的具體要求。除此之外，那些負(fù)責(zé)彼此之間棋子對弈的學(xué)生必須具備較為穩(wěn)定的心理素質(zhì)，這便對學(xué)生的腦力邏輯思維等方面提出了較高的要求，能更為全面地激發(fā)學(xué)生在體育知識學(xué)習(xí)方面的主觀能動性。

（四）拓展體育教學(xué)的邊界

拓展活動的形式呈現(xiàn)一種多元化發(fā)展趨勢，除了最為傳統(tǒng)的戶外游戲活動形式，還有一部分類似于極限挑戰(zhàn)的運動方式。在初中體育教學(xué)工作中，教師可以在教學(xué)環(huán)境和身體學(xué)生素質(zhì)允許的情況下，與社會上獨立的拓展訓(xùn)練中心以及機(jī)構(gòu)等進(jìn)行合作，邀請這些機(jī)構(gòu)內(nèi)的專業(yè)教練員參與初中階段的體育拓展教學(xué)活動中。參與這些活動的學(xué)生而言，這種方式不但能將課本上所涉及的各種體育知識進(jìn)行學(xué)習(xí)，也能在參與拓展活動的過程中，對各項運動技巧進(jìn)行鍛煉。比如，在爬樓梯的過程中可以對學(xué)生的下肢力量進(jìn)行鍛煉，匍匐前進(jìn)則可以對學(xué)生的上肢力量進(jìn)行鍛煉。因為絕大部分初中學(xué)生上肢力量較為薄弱，但上肢力量是每個體育項目不可或缺的重要鍛煉部分。在拓展活動開展的過程中，會將有關(guān)上肢方面的訓(xùn)練作為主要的訓(xùn)練內(nèi)容，并且推動其他體育技能方面的訓(xùn)練。這種拓展活動的落實，能在無形中對體育教學(xué)的邊界進(jìn)行拓展，幫助學(xué)生獲得良好的體育鍛煉效果。

（五）推動學(xué)生身體素質(zhì)的逐步提高

在傳統(tǒng)的初中體育教學(xué)工作中，教師為了有效地達(dá)成體育教學(xué)工作目標(biāo)，通常將自我作為中心，以教師的視角設(shè)置教學(xué)方案，并未與學(xué)生的身體素質(zhì)以及個性化體育學(xué)習(xí)需求進(jìn)行有效的結(jié)合。甚至部分學(xué)生會因為無法承擔(dān)體育鍛煉中的運動負(fù)荷，出現(xiàn)肌肉拉傷等運動傷害，直接影響中學(xué)生健康的成長和發(fā)育。學(xué)生在長時間無法完成體育運動目標(biāo)的情況下，很有可能會產(chǎn)生失落感和挫敗感，影響今后的體育學(xué)習(xí)以及其心理健康，對體育學(xué)科的核心素養(yǎng)培養(yǎng)將會產(chǎn)生負(fù)面影響。通過拓展活動的引入，因為活動的范圍和類型較為寬泛，學(xué)生完全可以根據(jù)自身身體素質(zhì)以及興趣自主選擇，確保處于不同層級的學(xué)生都能參與體育教學(xué)活動中，并通過彼此之間的相互協(xié)調(diào)配合，能有效克服學(xué)習(xí)過程中出現(xiàn)的各種困難。

三、如何在初中階段的體育教學(xué)工作中應(yīng)用拓展活動

（一）學(xué)生主體化的拓展活動落實

對初中階段的體育素質(zhì)教學(xué)工作而言，教師要重視教學(xué)過程中的學(xué)生主體地位。簡單而言，教師要通過全面的分析和調(diào)查，在明確學(xué)生體育運動能力方面差異的同時，為其制定帶有針對性的拓展活動策略。隨后教師要以這一拓展活動策略作為基礎(chǔ)，并結(jié)合學(xué)生在拓展活動方面具體的實踐要求，為其選擇科學(xué)合理的運動場地，以便在全面調(diào)動各類教育資源的前提下，以維護(hù)學(xué)生的人身安全作為基礎(chǔ)落實拓展活動。在條件允許的情況下，教師可以在課堂教學(xué)過程中，組織學(xué)生到達(dá)拓展活動基地，落實相應(yīng)的體育鍛煉工作，使學(xué)生通過戶外的實踐活動，在了解體育運動與生活關(guān)聯(lián)的前提下，全面提高自身的體育運動技巧水平。

（二）拓展活動內(nèi)容的持續(xù)豐富、發(fā)展

拓展活動是素質(zhì)教育工作背景下的初中體育教學(xué)工作的重要載體，為了更好地發(fā)揮其作用，要盡最大可能避免活動形式的同質(zhì)化，以此脫離之前單一化的初中體育傳統(tǒng)教學(xué)方式框架。教師要在創(chuàng)新體育教學(xué)理念的同時，對拓展活動的內(nèi)容形式作出合理的拓展，以此全面激發(fā)學(xué)生有關(guān)體育運動技巧學(xué)習(xí)方面的熱情，并引導(dǎo)學(xué)生在主觀意識上積極地參與體育教學(xué)工作，進(jìn)一步提升其體育綜合能力水平。例如，教師在帶領(lǐng)學(xué)生完成有關(guān)800米中長跑這方面運動技巧學(xué)習(xí)的過程中，因為這一課程本身的內(nèi)容較為枯燥，教師在實際的教學(xué)過程中可以通過引入障礙接力跑、野外拉練等拓展活動形式，引導(dǎo)學(xué)生在實際的運動過程中逐步應(yīng)用教師講解的各種運動和呼吸技巧。這不僅是學(xué)生聯(lián)系體育運動技巧和實際生活的關(guān)鍵所在，也是學(xué)生身體綜合素質(zhì)能力水平得以持續(xù)強化的有效途徑。

（三）拓展活動的趣味性落實

拓展活動在初中體育教學(xué)過程中的應(yīng)用，需要以個性化模式進(jìn)行，體現(xiàn)加強重視因材施教教育理念的滲透，結(jié)合學(xué)生個性發(fā)展特點設(shè)計有針對性的教學(xué)策略，從而促進(jìn)實現(xiàn)全面提升學(xué)生體育游戲?qū)W習(xí)效果的發(fā)展目的。傳統(tǒng)的體育教學(xué)方案設(shè)計過程中，教師主要以固化的教學(xué)模式對學(xué)生進(jìn)行引導(dǎo)，缺乏個性化教學(xué)方案的設(shè)計，不能通過有針對性的教學(xué)方法幫助不同技術(shù)水平的學(xué)生提升學(xué)習(xí)效果。在此背景環(huán)境下為了改善這一問題，體育教師可以將因材施教教育理念合理滲透其中，促使學(xué)生結(jié)合其基礎(chǔ)學(xué)習(xí)水平角度進(jìn)行提升和探究，從而保障以學(xué)生個性及興趣方向為核心設(shè)計科學(xué)化的拓展活動。

例如，初中體育游戲“快快集合”的教學(xué)設(shè)計過程中，其中的主要游戲內(nèi)容為引導(dǎo)學(xué)生通過“捕魚”游戲養(yǎng)成遵守紀(jì)律的習(xí)慣，同時可以結(jié)合教師規(guī)定的信號散開或集合戰(zhàn)隊，培養(yǎng)學(xué)生自我觀察能力。在本課游戲方案設(shè)計過程中，體育教師可以通過有針對性的游戲方法設(shè)計，促進(jìn)提升學(xué)生的參與積極性，加強因材施教教育理念的滲透，使學(xué)生可以結(jié)合自身的優(yōu)勢特點和不足問題進(jìn)行改善和提升，提高學(xué)生體育學(xué)習(xí)水平和學(xué)習(xí)積極性。因此，在初中體育拓展活動的設(shè)計過程中，加強重視因材施教教育理念的合理化滲透是促進(jìn)豐富拓展活動設(shè)計，提高體育教學(xué)質(zhì)量的有效措施和重要根本。對處于身心發(fā)展關(guān)鍵階段的初中學(xué)生而言，學(xué)習(xí)興趣的激活是學(xué)生得以積極主動地參與初中階段體育教學(xué)工作中的重要基礎(chǔ)。教師要在初中階段體育教學(xué)工作落實的過程中，借助趣味拓展活動，幫助學(xué)生樹立終身體育鍛煉的意識，做到在強化教學(xué)工作質(zhì)量的同時，達(dá)成既定的教學(xué)工作目標(biāo)，并進(jìn)一步強化課程教學(xué)工作的趣味性。

比如，教師在帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行標(biāo)槍投擲訓(xùn)練的過程中，教師完全可以遵循前射擊項目中的靶環(huán)形式，將標(biāo)槍的落點區(qū)域劃分為類似于靶環(huán)之類的形式，將分?jǐn)?shù)設(shè)置在相應(yīng)的區(qū)域內(nèi)，隨后讓學(xué)生劃分成不同的運動學(xué)習(xí)小組，進(jìn)行標(biāo)槍投擲。最終通過競賽計算各個小組之間的總體得分，并給予相應(yīng)的獎勵。這種趣味化的拓展活動形式的應(yīng)用，能幫助學(xué)生樹立競爭意識，同時強化課堂教學(xué)的趣味性，深化學(xué)生對基礎(chǔ)知識的認(rèn)識理解和應(yīng)用。

（四）拓展活動的合理開展

即便拓展活動對初中體育教學(xué)中學(xué)生身體素質(zhì)的提高、體育教學(xué)邊界性拓展等方面有著十分重要的作用，卻并非意味著拓展活動可以隨意使用。教師要結(jié)合教學(xué)內(nèi)容，合理選用拓展活動，推動體育教學(xué)工作質(zhì)量的全方位提升。因為拓展活動是將戶外訓(xùn)練作為主要內(nèi)容，屬于一種體驗性質(zhì)的教學(xué)方式，對初中學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)有著十分重要的作用。初中階段的體育教學(xué)并未涉及較多的心理素質(zhì)方面的鍛煉，這也是初中生心理素養(yǎng)水平較低的主要原因。教師可以讓幾個學(xué)生組合成為擔(dān)架，讓學(xué)生從課桌上跳下，由學(xué)生相互配合將學(xué)生背起，以此建立學(xué)生之間的信任感。同時，能完成各種下跳的動作，提升團(tuán)隊之間的合作能力，并培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素養(yǎng)，達(dá)到預(yù)期的體育教學(xué)工作目標(biāo)。體育教學(xué)的根本目標(biāo)在于培養(yǎng)學(xué)生積極正向的運動觀念，幫助學(xué)生在多元化體育鍛煉過程中進(jìn)一步提升身體素質(zhì)，提高心理素養(yǎng)。

在初中體育教學(xué)過程中，加強培養(yǎng)學(xué)生體育運動學(xué)習(xí)和參與習(xí)慣是至關(guān)重要的發(fā)展目的，同時是教學(xué)難點問題所在，需要以長期化的教學(xué)引導(dǎo)措施作為根本與核心，幫助學(xué)生在學(xué)習(xí)體驗中逐漸實現(xiàn)運動習(xí)慣養(yǎng)成目標(biāo)。結(jié)合體育擴(kuò)展活動教學(xué)方案，培養(yǎng)學(xué)生運動習(xí)慣，是非?？茖W(xué)的教學(xué)方法，可以幫助學(xué)生充分體會體育運動學(xué)習(xí)的趣味性特點，使其在良好的運動氛圍中逐漸完成運動習(xí)慣發(fā)展目的。教師在選擇使用拓展活動的過程中，要根據(jù)教學(xué)的內(nèi)容，選擇合理的方式強化體育教學(xué)工作的效果。教師可以為學(xué)生設(shè)計學(xué)生小組共同搭建沙堆的項目，讓學(xué)生在操場上分布有沙子的位置進(jìn)行沙堆的合理搭建，用以強化學(xué)生的團(tuán)隊合作能力，或可以將學(xué)生劃分成兩人的小組實施兩人三足比賽，提高學(xué)生的團(tuán)隊合作意識以及能力水平。初中階段的體育教師想要合理使用拓展活動提高體育教學(xué)效果，就要根據(jù)拓展活動的實際教學(xué)狀況，給予學(xué)生正確的教育指導(dǎo)。教師要根據(jù)學(xué)校內(nèi)現(xiàn)有的體育館等多種教學(xué)資源，通過合理選用并增加相應(yīng)的訓(xùn)練器材，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自主性的訓(xùn)練或器械的制作，全面發(fā)揮拓展活動在初中體育教學(xué)中的價值。

（五）專業(yè)教師隊伍的建立

初中階段的體育教學(xué)工作想要有效地運用拓展活動方式，體育教師要在拓展活動方面具備較高的專業(yè)素質(zhì)。但部分初中體育教師因為在思想層面尚未重視拓展活動，教學(xué)工作經(jīng)驗積累不足，導(dǎo)致拓展活動未能發(fā)揮應(yīng)有的作用。校方要從外界引進(jìn)高素質(zhì)的體育教師人才，通過以點帶面的形式，逐漸將拓展活動應(yīng)用到體育教學(xué)工作中。學(xué)校也要重視原有體育教師隊伍工作素質(zhì)的提高，配合集體培訓(xùn)、骨干教師的外派進(jìn)修，幫助體育教師逐漸掌握有關(guān)拓展活動方面的全新理念以及操作技巧，確保能在結(jié)合本校實際體育教學(xué)狀況的前提下，合理選用拓展活動方式，推動學(xué)生在心理和身體素質(zhì)方面的提升。

四、結(jié)語

綜上所述，傳統(tǒng)的熱身運動在先、教師演示在后、學(xué)生自主訓(xùn)練的體育教學(xué)工作模式，不但降低了學(xué)生在這方面的學(xué)習(xí)興趣，也影響了學(xué)生對運動技巧的理解以及應(yīng)用。拓展活動作為一種重視學(xué)生主觀學(xué)習(xí)體驗和主觀能動性發(fā)揮的全新教學(xué)模式，教師可以在遵循學(xué)生主體以及趣味性原則的前提下，對拓展活動的內(nèi)容與教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行緊密的結(jié)合、拓展，以便在全面激發(fā)學(xué)生體育方面學(xué)習(xí)興趣的同時，借助生活運動實踐持續(xù)提高學(xué)生的體育運動綜合技巧水平。

（宋行軍）

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