陳悠,汪曉贊

(華東師范大學 體育與健康學院,上海 200241)

埃森哲咨詢公司在《技術展望2020》中提出了“新數(shù)字時代的人與技術”主題,指出了現(xiàn)在人們比以往任何時候都更多地將技術融入他們的生活中。加之近年來5G 與人工智能、大數(shù)據等技術的崛起與應用,新數(shù)字時代已正式到來。新數(shù)字時代強調個性化、數(shù)字化、智能化,對各個領域影響深遠。在新數(shù)字時代背景下,高校體育形態(tài)正發(fā)生著巨大的轉變,新數(shù)字時代及其相應的科技與生活方式的轉變,對于我國大學生體質健康促進工作有何啟示以及能夠帶來怎樣的變化? 本研究立足于新數(shù)字時代理念的深度剖析,系統(tǒng)分析該理念對于高校大學生體質健康促進模式的變革作用,為國家進一步推進相關健康發(fā)展政策提供有效的理論依據。

一、新數(shù)字時代背景下大學生體質健康促進工作的思維轉向

1.從“單一促進”轉為“多面促進”

隨著教育的現(xiàn)代化、智能化和網絡化發(fā)展以及大學生體質健康水平發(fā)展多元化和科學化的培養(yǎng)需求,傳統(tǒng)的單方面促進勢必將轉化為多方面促進,主要體現(xiàn)在兩個方面:一是促進路徑的多面性,二是促進主體的多面性。在智能穿戴設備以及虛擬現(xiàn)實技術的支持下,開放式的體質健康促進將替代封閉式的體質健康促進,過去以靜態(tài)的體質健康促進知識獲取將轉變?yōu)榭蛇M行動態(tài)體驗、選擇及實踐的形式,體質健康促進從單純的體力活動轉變?yōu)轶w力與腦力相結合的模式[1]。教師可以借助智能監(jiān)控以及大數(shù)據系統(tǒng)開展面向全體大學生的個性化體質健康水平診斷,實時掌握大學生的體質健康發(fā)展狀況,從日常反饋的數(shù)據規(guī)律中找出他們體質健康發(fā)展的薄弱環(huán)節(jié),從而制訂更加有針對性及有效的體質健康促進策略,進而不斷提升體質健康促進工作的科學性[2]。與此同時,隨著“5G+”“物聯(lián)網”技術的興起與革新,線上資源平臺和移動服務終端成為大學生獲取體質健康促進知識和技巧、了解體質健康促進工具、體驗體質健康促進設備等重要的渠道,學校和教師已不再是唯一的知識和資源的來源,社會上從事體質健康促進相關工作的群體及其提供的體質健康促進服務也成為了大學生重要的資源供給來源[3]。

2.從“單學科促進”轉為“多學科促進”

不同專業(yè)領域在互聯(lián)網和物聯(lián)網的共同作用下彼此之間的聯(lián)系越發(fā)緊密。對于體質健康促進來說,多學科促進形式則顯得尤為必要,從體育專業(yè)領域的單一視角看待并解決大學生體質健康發(fā)展問題已顯得過于局限,只有打破學科壁壘,提升大學生跨學科、跨專業(yè)領域的創(chuàng)新能力,才能夠探索出具備前瞻性、綜合性和創(chuàng)新性的體質健康促進新渠道。或許是意識到了多學科促進的重要性,美國部分學者在2015 年提出了“健康指導”(Health Coaching)這一新興的健康促進模式,將健康促進定義為一種綜合性的實踐手段,包含了營養(yǎng)學、行為學、體育學、教育學、心理學等多個學科領域的綜合促進策略,目的是為了提高健康指導對象人群的穩(wěn)定性以及增強健康促進效果,創(chuàng)新的形式也能夠吸引更多的人參與,此舉超越了以往單一學科指導的方法。與此同時,該模式更加注重個性化方案的制訂,并且提倡個體在健康行為中的內驅力和主觀能動性,自己既是健康促進的接受者同時也是健康促進的指導專家[4][5]。

3.從“階段化促進”轉為“常態(tài)化促進”

新數(shù)字時代為我們帶來人類與機器互動、產品與服務互聯(lián)、機器與機器溝通,而傳統(tǒng)的階段化體質健康促進形式無論是從供給量還是從內容創(chuàng)新度來說已經遠遠落后于時代發(fā)展的速度,這給傳統(tǒng)課堂體質健康促進教育及實踐帶來沖擊的同時也帶來了新的轉機。這種新的轉機可以從橫向和縱向兩個維度進行分析:橫向維度是大學生體質健康促進內容和方式的深度與廣度；縱向維度是大學生體質健康促進系統(tǒng)邏輯和響應的頻度以及速度。這意味著高校需要將大學生體質健康從階段化促進轉變?yōu)槌B(tài)化促進,不斷擴展體質健康促進服務的寬度與廣度,改造現(xiàn)有軟硬件資源,改善大學生體質健康促進環(huán)境。同時通過更新技術手段,提升大學生體質健康發(fā)展診斷、反饋速率,不斷吸收新的知識與技能,為大學生提供更加完善的個性化服務[6]。

二、新數(shù)字時代背景下大學生體質健康促進的形式升級

1.智慧化形式升級

智慧化大學生體質健康促進需要以數(shù)字科技為基礎,通過海量的大數(shù)據分析和深度學習、挖掘,將智慧化技術運用于體質健康促進的發(fā)展和環(huán)境的建設上,通過互聯(lián)網與物聯(lián)網的對接,將數(shù)字化的體質健康促進資源融合到大學生生活中的方方面面,并建立起科學、便捷、高效、智能的體質健康促進模式和實踐路徑,用來提升大學生體質健康促進的實踐效果,即“智慧健康”。對于大學生體質健康促進,智慧化升級可分為以下四個系統(tǒng)。

智慧技術系統(tǒng)。數(shù)字技術對于智慧健康的價值體現(xiàn)在體質健康促進工作的各個階段,即從基礎建設到后期服務的各核心環(huán)節(jié)。而技術支持系統(tǒng)的關鍵內容主要包含大數(shù)據技術、互聯(lián)網技術、物聯(lián)網技術和云技術。大數(shù)據技術和云技術的主要任務是負責數(shù)據的收集、存儲、分享、管理、分析等工作,是處理大學生體質健康促進相關海量數(shù)據的重要基礎,進而提升體質健康促進工作的科學性,拓寬相關資源和服務的合理性[7]。物聯(lián)網和互聯(lián)網技術則是通過信息化設備和通道實現(xiàn)教師、學生、管理人員與社會資源之間的無縫銜接,方便信息采集、資源共享與實時管理[8]。

智慧資源系統(tǒng)。智慧資源系統(tǒng)基于技術支持系統(tǒng)構建智慧型學習體驗環(huán)境,整合體質健康促進相關資源,提升體質健康促進質量,從而大幅提升體質健康促進的效率。理想的大學生體質健康促進智慧資源系統(tǒng)能夠打造成為健康云系統(tǒng),健康云系統(tǒng)的功能主要是整合高校內部資源以及校外社會資源,構建體質健康促進資源共享的信息平臺[9]。

智慧管理系統(tǒng)。智慧管理系統(tǒng)的意義在于能夠為大學生體質健康促進管理者(包括高校以及相關行政管理部門等)提供系統(tǒng)、科學的數(shù)字化、可視化的信息交互平臺,幫助管理者做出相應的決策,保障決策的合理性[10]。智慧管理系統(tǒng)依舊基于技術支持系統(tǒng),應用于大學生身體活動數(shù)據管理、體質健康數(shù)據管理、日常行為數(shù)據管理、健康診斷數(shù)據管理等。通過對大學生體質健康相關數(shù)據的觀察、記錄、整理、分析與反饋,真實且及時地呈現(xiàn)大學生體質健康發(fā)展相關信息,而管理者可以根據這些信息反映出來的可視化信息選擇行之有效的應對策略,避免因信息掌握不全或真實性不足而盲目決策。

智慧服務系統(tǒng)。智慧服務系統(tǒng)所面向的群體并不僅僅是大學生,教師以及管理者甚至家長或社會公眾都是該系統(tǒng)的服務對象。智慧服務系統(tǒng)通過為大學生體質健康促進的直接或間接參與人及時提供準確、有效、全面的信息,明確不同群體的核心需求,幫助他們能夠更為高效地處理有關大學生體質健康促進工作中遇到的困難,提升服務水平和質量。拓展大學生體質健康促進資源的應用范疇,提升大學生體質健康促進資源的利用效率是智慧服務系統(tǒng)優(yōu)于傳統(tǒng)操作形式的一大特色。智慧服務系統(tǒng)中的相關資源免費向所有的用戶群體開放,無論是大學生、教師、管理者或是社會機構都可以隨時隨地了解并享受該系統(tǒng)提供的各類資源,提高體質健康促進的普及率,形成體質健康促進的可持續(xù)發(fā)展環(huán)境。

2.科技化形式升級

基于新形態(tài)的科技發(fā)展浪潮,如何有效運用新的技術設備手段與數(shù)字化管理模式將是新時期大學生體質健康促進變革的關鍵環(huán)節(jié)。以5G 技術為關鍵點,大學生體質健康促進將邁入全新的紀元,主要表現(xiàn)在以下幾種可能的應用情景上。

高速的5G 物聯(lián)網技術應用。物聯(lián)網在大學生體質健康促進上的應用主要體現(xiàn)在校內促進、校外促進以及健康管理三個方面。5G 物聯(lián)網使大學生在接受校內體質健康促進教育或服務時能夠借助隨身傳感器實現(xiàn)人人交互、人機交互,為校內體質健康促進提供智能化環(huán)境,改善傳統(tǒng)的促進環(huán)境與促進方式,便于高校管理者或教師及時調整實施策略；5G 物聯(lián)網支持諸如健康管理、移動健身和泛在健康學習等項目,豐富大學生校外體質健康促進形式,激發(fā)大學生體質健康促進積極性；5G 物聯(lián)網可用于大學生體質健康促進系統(tǒng)管理,如健康打卡管理、運動器材設施管理、醫(yī)療衛(wèi)生安全管理等等,革新高校的管理手段,提高管理的全面性與質量。

豐富的5G 虛擬現(xiàn)實技術應用。在大學生體質健康促進中,可以利用虛擬現(xiàn)實技術模擬現(xiàn)實中難以達到或者體驗的場景及活動,且活動不會受到時空的限制,除了能夠增強參與者的感官體驗,還能夠用于進行研究與模擬實驗。目前在國內教育領域已經出現(xiàn)了虛擬現(xiàn)實技術的應用范例,豐富了學生的學習情境與學習體驗。同樣對于大學生群體,虛擬現(xiàn)實技術在體質健康促進上也能夠提供新的思路與方法,用來滿足大學生日益增長的生活、娛樂、體育鍛煉需求。

便捷的5G 人工智能技術應用。人工智能在大學生體質健康促進方面較為常見的應用有虛擬健康助手,它能夠幫助用戶進行個性化健康促進方案定制；科學的健康評估可以為用戶提供有關促進健康、改善運動、心理發(fā)展等方面的專業(yè)支持,并且能夠對用戶的個體發(fā)展進行及時反饋等等。同時人工智能技術能夠增強對數(shù)據的智能化學習與分析,將服務內容變得更加有針對性,使“大眾化”服務向“個性化”服務快速轉型。而5G技術和AI技術能夠達成高度相容,并實現(xiàn)相互促進式發(fā)展。

3.品牌化形式升級

在國際范圍內體育產業(yè)較為發(fā)達的國家,不少高校已經將大學生體質健康促進項目發(fā)展成為系統(tǒng)化的體育產業(yè),如體育用品、健身休閑、競賽表演、場館服務甚至是廣告贊助和體育彩票等豐富多彩的特色內容并形成高校專屬的體質健康促進品牌服務。因此,基于新數(shù)字時代理念建立高校大學生體質健康促進新模式,需要有效利用高校的綜合化育人環(huán)境與資源打造專屬的品牌服務,且該服務需要包含兩方面關鍵內容。一是特色化打造。大學生體質健康促進的根本任務是促進大學生的健康發(fā)展,而健康本身是一個多元化的概念,體質健康作為重要的表象,依舊會受到心理健康、社會健康等方面的影響。因此,不能僅僅局限于體質這一個點,而是要以體質健康為主要表現(xiàn)形式充分培養(yǎng)大學生的綜合健康水平,即建立特色化體質健康促進新生態(tài)系統(tǒng)模式(如圖1所示)。該模式是“5G+”技術應用的遞進與深化,以互聯(lián)網和物聯(lián)網為核心,完成大學生個體與各類體質健康促進資源的連接,實現(xiàn)了信息與物質的高效交互。該模式的特色本質是將大學生體質健康促進的連接拓展到學校內外,連接個體和服務,使得以高校為主體的體質健康促進服務能夠高效敏捷地傳遞給大學生。技術上的革新將進一步讓上述連接提升大學生體質健康促進的廣度和深度,打通信息流,建構圍繞大學生重新組織相關資源要素和管理模式,實現(xiàn)大學生體質健康發(fā)展需求和高校管理的高度協(xié)同,同時實現(xiàn)智能協(xié)同從而更好地進行供需相匹配。

圖1 特色化體質健康促進新生態(tài)系統(tǒng)模式結構圖

二是個性化建設。隨著互聯(lián)網技術與信息技術的飛速發(fā)展,“私人訂制”已不再只是單純的宣傳口號,“訂單式”服務、“按需式”服務在技術層面已經得到了進一步提升?；凇?G+”技術理念所建構的個性化體質健康促進環(huán)境,能夠更好地發(fā)現(xiàn)并尊重大學生的個體差異性,通過大數(shù)據對大學生進行基本特征分析,以此來作為實現(xiàn)個性化體質健康促進的根本起點。在技術操作層面,可以通過面部識別、聲音識別、心率追蹤、運動軌跡追蹤、BMI數(shù)據追蹤、食物熱量識別與計算等手段對大學生的日常生活及身體活動數(shù)據進行收集和分析,有助于全方位地了解大學生的體質類型、運動偏好、生活習慣、飲食習慣等基本特征。通過分析與整合大學生的體質健康促進相關數(shù)據,結合階段性的標準化健康測試,形成大學生個性化的成長記錄,在尊重大學生個體差異的前提下,可以為大學生推送與其特點相符合的體質健康促進方案,及時提供相應的專業(yè)指導,以滿足大學生個體的體質健康發(fā)展需求,最大限度地挖掘大學生的潛能,增強體質健康促進效果。

三、新數(shù)字時代背景下大學生體質健康促進的關鍵變革

1.高校角色與責任的變革

高校的職業(yè)角色為“教育者”,新數(shù)字時代背景下智慧化、科技化、特色化以及個性化服務形式的發(fā)展,看上去似乎弱化了高校的角色功能,但實際上是轉變了高?！敖逃摺苯巧膬群白饔?。過去對于大學生體質健康促進,高校更多扮演的是提供知識教育、活動組織、系統(tǒng)測試等單方面服務的角色。在現(xiàn)代技術手段的加持下,高校能夠多方面把握大學生的體質健康發(fā)展個性和規(guī)律,實時掌握大學生的日常健康行為,適時地提供具有針對性的服務。新數(shù)字時代背景下的大學生體質健康促進是一項非常有挑戰(zhàn)性的系統(tǒng)工程,高校的作用尤其重要,主要體現(xiàn)在以下四個方面。一是改革體制。構建全面、高效的大學生體質健康促進服務體系,打破傳統(tǒng)體質健康促進思維的限制,合理運用新時代的技術手段提升服務決策,同時創(chuàng)建基于大數(shù)據系統(tǒng)的網絡化服務機制,提升大學生體質健康發(fā)展管理效率。完善多元化的體質健康促進模式,增強創(chuàng)新意識,強化跨學科協(xié)同合作,積極引入國內外先進的大學生體質健康促進理論與實踐成果。二是優(yōu)化管理。高校和社會組織是大學生體質健康促進系統(tǒng)工作的重要參與者,同時高質量的管理體系是保證大學生體質健康促進效果的關鍵因素。在新數(shù)字時代背景下,管理理念、方式、內容和媒介都已經產生了巨大的變化,作為主要管理者的高校必須掌握新的管理媒介,拓展業(yè)務范疇。同時一方面要嚴格審核參與大學生體質健康促進工作的社會組織資質,另一方面積極打造具有創(chuàng)新思維并能熟練運用信息化工具的管理團隊,從校內外全面提升管理質量。三是提供經費。建立數(shù)字化、智慧化以及現(xiàn)代化的大學生體質健康促進體系并且兼顧社會資源的引進,需要高校對這項工作的大力投入,也需要構建多元化的經費保障體系,充分利用好社會資源,鼓勵師生積極開拓思路,促進經費支持的多元化、持續(xù)化發(fā)展。四是改善設施。新數(shù)字時代催生了信息化產業(yè)的蓬勃發(fā)展,因此也需要高校能夠與時俱進。一方面是由于實現(xiàn)數(shù)字化、智慧化和現(xiàn)代化對基礎設施的要求不斷提高,另一方面唯有基于這些技術的支持才能實現(xiàn)大學生體質健康促進服務體系的高效化建設。

2.大學生角色與行為的變革

伴隨著高校角色功能的擴展和變化,大學生的角色也相應發(fā)生了新的變化,從過去被動接受體質健康促進教育的“客體”變成了掌握自身體質健康發(fā)展的“主體”,一是體現(xiàn)在大學生在體質健康促進過程中的參與度與積極性顯著提高,二是大學生將體質健康促進從“課內”帶到“課外”,從“校內”帶到“校外”,將體質健康促進變成了“常態(tài)化”的生活目標。新數(shù)字時代背景下對于數(shù)字化技術和智慧化服務的應用,能夠將大學生從不良的生活方式中喚醒,從而推動大學生發(fā)展自我健康的核心內驅力,這不僅是對高校提出的挑戰(zhàn),也是對大學生提出的挑戰(zhàn)。大學生從自身角度出發(fā),實現(xiàn)體質健康促進的重點途徑便是培養(yǎng)健康的生活方式,健康的生活方式主要由四個部分組成:體質健康、心理健康、社會健康以及精神健康,以上四個部分相互影響且相互制約。目前已有研究表明,健康的生活方式對于大學生體質健康促進的積極效應可以一直持續(xù)到大學畢業(yè),或者工作后數(shù)年,甚至終身有效,這主要取決于大學生自身的性格、毅力、信心等個性化因素。不同于單純的體育生活方式,健康生活方式兼顧了體育鍛煉、飲食衛(wèi)生、心理健康、社會交往、精神穩(wěn)定等方面。因此,大學生需要抓住以上要點,結合現(xiàn)代信息技術手段,培養(yǎng)并發(fā)展自己的健康生活行為,以此為自己帶來最大的健康效應。